A. 中国十大水果排行榜
中国最受欢迎的十大水果
1、苹果
哈密瓜主要产自于我国新疆地区,是新疆十大特产水果之一,哈密瓜不仅香味浓郁,口感细腻,而且营养价值也非常高,其铁含量比鸡蛋、牛奶还要高,其维生素含量比苹果还要高。
B. 有什么水果全世界都有但是中国人最会吃
众所周知,中国是一个美食大国,五千年的文化传承,让中国人对吃的研究更是透彻,如果说在吃的上面中国人排第二的话,那估计没人敢认第一了,毕竟中国人创造的八大菜系可是迷倒了众多的外国人,还专门为此跑到中国学习生活,可见中国美食的魅力有多大。而今天小编要给大家说的也是关于中国饮食习惯的一件事。
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C. 中国十大水果排名
1 苹果 它是世界四大水果之冠,是我国最主要的果品,也是世界上种植最广、产量最多的果品。苹果作为世界公认的十大养生水果之一,不仅味道酸甜可口,而且营养价值也非常高,是中国最受欢迎的水果排名第一名
2、香蕉 香蕉是一种热带水果,也是中国最受欢迎的十大水果之一。香蕉终年可收获,在温带地区也很受重视。香蕉的果肉不仅吃起来十分香甜可口,而且还含有丰富的维生素和微量元素,是最受人们喜爱的水果之一。
3、西瓜 西瓜是夏季最受欢迎的水果之一。其果肉味甜多汁,有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;可治胸膈气壅,满闷不舒,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。西瓜中不仅含有大量的维生素、葡萄糖和果糖,而且还不含脂肪和胆固醇
4 荔枝是主要产于我国南方的水果,其果肉呈半透明的凝脂状,非常香甜多汁,所以深受人们喜爱,而且荔枝中还含有多种营养元素,食用荔枝不仅可以开胃健脾,还能够补脑健身。5 梨也是一种营养丰富的水果,它不仅可以生食,还可以蒸煮后食用,梨的果肉吃起来脆甜可口,而且还含有丰富的维生素和纤维素,不仅能够治疗便秘,还对心血管也很有好处。
6、草莓 草莓是原产于南美洲的水果,因其果实营养价值极高,所以也有着“水果皇后”的美誉,草莓中含有丰富的维生素、微量元素和花青素等营养物质,食用能够保护视力,还能够促进消化。
7、葡萄 葡萄是主要产于北半球的水果,不仅可以生食,还可以制成葡萄干或者酿酒,葡萄的营养价值也非常高,不仅含有丰富的维生素和微量元素,还含有人体所需的多种氨基酸,而且葡萄籽还具有很强的抗氧化功效。
8、橘子 橘子也是中国人最喜欢的水果之一,橘子的果肉吃起来酸甜多汁,而且含有丰富的维生素C,对人体的好处非常多,橘子中含有的钙、磷等微量元素也十分丰富,常吃还能够预防坏血病。
9、菠萝 菠萝是原产于南美洲的一种热带水果,也是夏季清暑解渴的时令佳果,菠萝中含有的一种菠萝酶物质能够促进消化,增加肠胃蠕动,缓解便秘,而且还具有一定的抗癌功效。
10、哈密瓜 哈密瓜主要产自于我国新疆地区,是新疆十大特产水果之一,哈密瓜不仅香味浓郁,口感细腻,而且营养价值也非常高,其铁含量比鸡蛋、牛奶还要高,其维生素含量也是很高的。
D. 中国自古就有的粮食,水果,蔬菜有什么
粮食:米、粟、麦、青稞、豆。
蔬菜:芹菜、白菜。
水果:桃、李、枣。
1、大米
大约在5万年前,在云南地区已经出现了早期的稻属植物。
湖南道县与江西万年县考古发现,约一万三千多年前人类开始种植食用,新石器以前人类应该是口腔咀嚼全稻原谷。
稻谷的胚与糊粉层中含有近64%的稻米营养和90%以上的人体所需的营养元素,是中国大部分地区人民的主要食品。
2、粟(小米)
小米是世界上最古老的栽培农作物之一,起源于中国北方黄河流域,是中国古代的主要粮食作物。所以夏代和商代属于“粟文化”。
3、白菜
白菜是我国原产蔬菜,有悠久的栽培历史。据考证,在我国新石器时期的西安半坡原始村落遗址发现的白菜籽距今约有6000年-7000年。
白菜19世纪传入日本、欧美各国。
4、芹菜
芹菜,属伞形科植物,品种繁多,在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一,其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。
5、桃子
中国是桃树的故乡。公元前十世纪左右,《诗经·魏风》中就有“园有桃,其实之淆”的句子。《魏风》所指系今日黄河以北以及山西广大地区,园中种桃,自然是人工栽培的,植桃为园,则表明已有一定的种植规模。
果实多汁,可以生食或制桃脯、罐头等,核仁也可以食用。