中国舞都学什么

1. 中国舞的基本功包括了什么

控腰、甩腰、前压腿、前旁后踢腿、躺地踢腿、后压腿、扳脚燕、前滚翻、打前桥

2. 中国舞要求些什么基本功

中国舞的基本功有一下几点：

（1）踢前腿练习

（2）踢旁腿练习

（3）抱前腿练习

（4）抱旁腿练习

（5）横竖叉练习

（6）下腰练习

（7）压腿练习

（8）勾绷脚练习

当有一天你站在舞台上，穿着漂亮华丽的着装，你就会知道你所有的努力都是值得的，你会发现身上的自信是多么的光彩夺目，是多么的耀眼，跳舞要相信苦尽甘来的道理。

温馨提示：在专业老师的指导下进行学习，切忌不得私自练习高难度动作。

3. 中国舞一级考级内容是什么

中国舞一级考级内容:

1、舞蹈知识

（1）身体方位：上、下、左、右。

（2）人体部位名称：头、胸、臂、腿各部位。

（3）手形：掌、指。

（4）手脚：基本位置。

（5）音乐节奏训练：2/4节奏，中速、慢速。

2、基本功训练

（1）地面：坐姿、头的动作、肩的动作、勾绷脚、吸抱腿、前压腿、掰膀子、压腿、弯腰。

（2）中间：站姿、叉腰、手臂基本位置、半蹲、提压脚、行进步、平踏步、蹦跳步、小跑步。

3、组合与剧目表演范例

走步组合、手指组合、手位组合、提压肩组合、平踏步组合、蹦跳步组合、表情歌、健康歌。

中国舞考级必须按级考吗？

中国舞可以不用一级一级考，一般跳级考也是可以的，如果年龄可以考5级，那么即使前面的几级都没有考，也还是可以考5级的，其实一级一级考比较浪费时间和精力，因此个人水平能考几级，就建议考几级。

考级一定要找权威的舞蹈考级机构，这样社会才会认可，少数舞蹈考级机构，社会是不太认可的，因此考了也没有什么用，同时舞蹈考级也是有年龄限制，如果想要考牌的话，必须要从铜牌开始考，而且分数也要达到85分以上才可以晋级，一般考生在考试的时候，需要穿规定的衣服。

4. 中国舞一二三级基本功是什么

中国舞一级基本功是走步音乐反映扩指，二级是走步和敬礼音乐反映手位，三级吸跳步和敬礼音乐反映波浪。对中国舞来说，基本功的训练是比较严格的，只有基本功扎实，才能很好地表现中国舞的动作和身体韵律。

中国舞一二三级基本功特点

对初学者来说，基本功的训练是必不可少的，可以为以后的学习打下坚实的基础，让你在学习舞蹈的过程中，更容易被吸收，记住动作的速度也更快，逐步为你的舞蹈学习带来良好的效果，对于那些有一定基础的人来说，即使会跳舞也要经常练习基本功。

而对零基础的人来说，基本动作就显得更加的重要，只有前期打好基础，后期学舞蹈动作的时候才能达到理想状态，对中国舞而言，很多动作都讲究软度灵活度身韵以及技巧的相互配合，基础练习就是针对这几个方面进行的，对每一级的中国舞的基本功动作都要认真进行练习。

5. 中国舞1-10级，每一级都教些什么基本功

1、一级（4－5岁）：走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。

2、二级（5－6岁）：走步和敬礼、音乐反映、手位、勾绷脚、含胸、展胸、提腰、松腰、旁开腿、推指、绕腕、头的动作、半蹲、蛙跳步、鸡走步、游戏、模仿与想象。

3、三级（6－7岁）：吸跳步和敬礼、音乐反映、波浪、弯腰、勾绷脚、吸伸腿、后吸腿、手位、松肩、半蹲、踮脚走、鸭步走、蹦跳走、踏步走、模仿与想象。

4、四级（7－9岁）：二拍舞步、三拍舞步、单手位、波浪、压垮、勾绷脚、前抬腿、后抬腿、抱端腿、压腿、前踢腿、后踢腿、脚位、碎步、掰膀子、小跳、节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。

5、五级（8－10岁）：二拍舞步、双手位、手脚动作、勾绷脚、小弹腿、旁抬腿、后弯腰、压腿、0前、旁大踢腿、后踢腿、前滚翻、脚位、半蹲、小跳（一）、推指、波浪、点步转、小跳（二）、1节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。

6、六级（9－11岁）：提、沉、含、仰、移（盘坐、双跪准备）、开胯练习（吸、双腿开胯）、双腿大环动、压腿（前、旁、后）、搬腿（前、旁、后）、大踢腿（前、旁、后）、掰膀子、腰（站下腰强化练习，提高难度）。

7、七级（10－12岁）：蹲（单把一位、二位、五位半蹲、全蹲）、擦地（单把前、旁、后）、五位擦地（双把前、旁、后）、小踢腿（双把前、旁、后）、单腿蹲（双把分解）、立身射雁（双把踏步蹲起）、涮腰（单把）、压腿（前、旁、后）、搬腿、大踢腿（单把前、旁、双把后腿）。

8、八级（11－13岁）；九级（12－14岁）；十级（13－15岁）这三级为专业曲目所设定的专业舞蹈动作，基本功在前面的考级过程中基本结束。

(5)中国舞都学什么扩展阅读：

中国古典舞基训中的旋转技巧，以拧倾形态的舞姿结构为主要特色，与芭蕾舞基训中的旋转还是有很大不同的。芭蕾舞基训中的旋转都是直体的，大都在额状面的基础上进行立体构图和塑造形象，因此，动作长而舒展，延伸感强。身体的带动，手臂的带动，跨的带动都非常重要，旋转靠的就是全身的协调。

以腰带动转的特点，形成中国古典舞基训中转得起“法儿”的多种多样，而且多半是在动的过程中起的“法儿”。如大掖步转、扫堂探海转。

国古典舞基训中民族舞姿转“身法性”很强，有一部分民族舞姿转，可以说是身法的待续和夸张。