中国人饮酒有哪些常见误区

Ⅰ 生命诚可贵，酗酒不可取，喝酒的误区有哪些，千万不要忽视啊

我们都知道喝酒可以促进我们身体的血液循环，但是我们一定要把握好一个度，喝多了就对我们身体不好了，做到这三点很重要。

另外，非常重要的一点就是，喝酒不开车，开车不喝酒，为自己更为别人负责。养成健康的饮酒习惯，从你我做起！

Ⅱ 除了浓茶醒酒外，人们对于喝酒通常还存在着哪些误区

七大解酒误区

很多人都有过酒后感觉头疼的经历。法国兰斯大学葡萄酒与香槟学硕士梁同正表示，这不仅和你本身“是否能喝”有关，还和酒的种类有关，红酒、威士忌等更可能引起头疼的症状。喝酒引起头疼最主要的就是酒中的酒精，酒精过多导致水分缺失，打破人体内水分及必需营养物两者之间的平衡。另外，乙醇有扩张血管的作用，使血压降低。喝酒后脑部血管的扩张引发头疼感。另外血管的扩张也使得人容易脸红。有研究报道指出，酒后脸红的人群更容易发生酒后头疼的症状。

Ⅲ 喝酒毁“一生”，什么阶段千万不能喝酒

座位不离酒。对中国人来说，酒是一种很常见的文化特色，不叫饭石，叫酒席就知道了。聚会要喝，送别，开心地喝，失恋地喝，结婚后喝喜酒，扫墓要跟着济州走。平时吃饭和招待离不开酒的调剂。饮酒习惯后对酒精产生依赖，每天喝小酒也是不少人的大爱好。

希望你能尊重干杯的礼仪，了解喝酒的基本常识。以上四种情况，不管别人怎么劝告，都要向别人说明理由，不要为了面子照顾自己的健康。喝点小酒会使心情变好，喝多了会使身体更受伤，喝酒的习惯可能会暂时难以改掉，但在某些情况下最好避免喝酒。对自己的身体负责是喝酒的基础。否则就不需要喝酒，反而会给身体带来不必要的麻烦。

Ⅳ 生命诚可贵，酗酒不可取，喝酒的误区有哪些

有人认为，饮酒是一件非常简单的事情，其实则不然。饮酒如同饮食和饮水，有很多的讲究和学问，如果掌握了饮酒的诀窍，学会正确科学地饮酒，不仅不会伤害身体，而且还有利于健康。下面给大家讲讲饮酒的误区及其如何正确饮酒。

“酒醉者不易醉”，在宴会上常被用来劝说他喝酒。但事实上，醉酒与面部表情没有多大关系。有人认为喝红酒是好事，比如关公。他们认为它代表血液循环良好，能迅速分解酒精，所以喝醉是不容易的。但专家指出，饮酒量与面部并无多大关系，因人而异。事实上，很多人之所以认为酒后脸红的人不容易喝醉，是因为酒后脸红的人一般不劝他们喝酒，所以他们喝得少。此外，当他们喝酒后昏昏欲睡时，他们在睡足15-30分钟后就会变得精力充沛，而白脸的人往往不知道自己的底线，在高度兴奋的情况下喝得太多。

Ⅳ 喝酒脸越红，其实不能证明越能喝，喝酒的误区还有哪些

日常生活中，人们在聚餐喝酒时，往往会陷入极大的思想误区！而这些误区通常都被我们当成了真理。下面给大家说说，有哪些我们大多数人都认为的喝酒真言，却是错误的，有些甚至致命！

三、酒量是可以练的

常常喝酒，是可以提升酒量，但是这只是身体对酒精适应了，并不代表它就能接受酒精，过度饮酒还是会引发疾病的！

需要特别注意的是，酒和酒更不能混着喝！最后提醒大家，借酒消愁，只能愁更愁！碰到困难要想办法解决！还有就是，饮酒要适量，酒后不驾车！

Ⅵ 饮酒习惯存在许多的健康误区有哪些

在现实生活中人们对饮酒一直存在着诸多的偏见。这些偏见的产生不是因为酒本身不好，而是大家长久以来饮酒一直存在着许多的健康误区。以下将一一列举这些误区，看看你都犯了哪些。

1.空腹饮酒危害大

空腹饮酒有损健康，选择理想的佐菜既可饱口福，?V可减少酒精之害。从酒精的代谢规律看，最佳佐菜当推?蛋白和含维生素多的食物。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食管黏膜，甚至诱发癌症。不饮空腹酒，更不要饮急酒，边吃边饮，可以延缓酒精的吸收，减少对胃黏膜的过度刺激。

2.酒后不宜腹药

凡是酒都食有不同程度的酒精，酒后服药，害处十分大。有上百种药物在酒后服用，可以增加毒性副作用。如酒后服痢特灵、优降灵等药，就会出现心律失常、血压升高等反应；又如酒后服镇静药、催眠药、抗癍痫药、抗过敏药、降压药等，一方面可增加对大脑的抑制效应，而另一方面又使药力徒增，超过人体正常耐受量，致使发生危险。特别是年老体弱或患有心、肝、肾疾病的人更应避免酒后服药。

3.酒后不宜大置饮浓茶解酒

中医认为，茶有利尿作用，酒后适量饮些茶水，可以加速酒精排泄，使人较快地解除醉酒状态。因此，以茶解酒的做法，是有一定道理的。但是，洒后大量饮浓茶亦有弊病。因为，酒精在消化道被吸收后，最后分解成水分和二氧化碳排出体外，一般来说此过程需要2—4小时。而酒后大量喝浓茶，茶叶中的茶碱，可较快地作用于肾脏而产生利尿作用。这样酒精转化为乙醛后尚未来得及再分解，便从肾脏排出，而使肾脏受到大量乙醛的刺激，影响肾功能。此外，饮茶过多会增加心脏负担，这对患高血压病、心脏病的人尤为不利。因此，酒后不宜多饮浓茶，可吃些柑橘、苹果之类的水果。

4.患病之人不能饮酒

急性肝炎、脂?P肝、肝硬变、肝病伴有糖尿病的人绝对禁止喝酒。因为酒里的酒精有90%都是通过肝吸收消化的。如果肝有疾病的人喝酒：会加重肝的负担，病情也可能会随之加重。患有感冒者如果喝酒，不但治不了病，反面会使感冒更加严重:原因是感冒病人，尤其是严重者，多半有不同程度的体温偏高、升高，也就是俗称的发烧。医生必然要开退烧药服用，一般多是扑热息痛。如果一旦饮用了白酒、烈性酒，两者产生的代谢物对肝特产生严重损害，直到完全坏死。

5.不能边喝酒边吸烟，或者边喝咖啡

现代医学研究发现，吸烟加饮酒引起的危害，比单独吸烟或单独过量饮酒对人体健康造成的危害要大得多。酒精是烟苹中效癌毒物很好的溶剂，烟草中的毒物可以很快溶解于酒精中，随酒精进入身体。由于酒精具有扩张血管和加速血液循环的作用，因此烟草毒物可以迅速随血液抵达人体各部位。边吸烟边饮酒还使得人体血液对烟草毒物的溶解量增大。这时进人人体内的尼古丁等烟草毒物，需要靠肝脏来解毒，可是酒精却直接破坏了肝脏的解毒功能，于是人体受烟草中有毒物质的危害就更大更深了。

酒不可与咖啡同饮是因为酒精能毒害人体的一切细胞。而咖啡的主要成分是咖啡因，适当的饮用，具有兴奋、提神和健胃的作用，过量?昭?稍斐芍?薄Ｈ绻?凭?肟Х韧???倘缁鹕辖接停?又囟源竽缘纳撕Γ?⒋碳ぱ?芾┱牛?涌煅?貉?罚?岽蟮卦黾有难?芨旱＃?斐傻奈：Τ??单纯喝酒的许多倍，甚至更容易危及生命。

6.不可借酒消愁

人在情绪低落时，肌体内各个系统的功能就都处于低下状态。这时，长期处于抑郁状态之中的人，其体内下淋巴细胞、巨噬细胞及自然杀伤细胞的功能都极度低下，就容易诱发癌症。其他许多疾病也会因情绪异常而发生或加重。这个时候，如再借酒浇愁，那对身体的危害，就是雪上加霜。

Ⅶ 喝啤酒不利于视力，喝啤酒有哪些常见误区

夏日炎炎，很多都会选择一些冰镇的饮品来饮用，其中啤酒就是很多人的选择，喝啤酒只是有害无益吗？肯定不是的，其实啤酒也有很多功效和营养价值，只是人们对喝啤酒还存在较多误区，下面就让我们一起来看一下吧。
误区一、啤酒不利于消化？
在日常的饮食中我们可以通过适量的饮用啤酒来达到助消化的目的。研究发现，在啤酒中含有大量的大麦、醇类、酒花成分和多酚等物质，这些物质能够帮助肠胃改善以及增进胃液分泌，从而达到兴奋胃的功能，提高其消化吸收能力。
误区二、喝啤酒让人昏昏欲睡？
啤酒具有提神的功效，因为在啤酒中含有大量的有机酸，这种物质具有很好的清新、提神的作用。无论是在工作还是在平时的生活中，只要适量的饮用一些啤酒，便可帮助我们减少过度兴奋和紧张情绪，同时还能促进肌肉松弛。
误区三、喝啤酒会发胖？
研究发现，适量的饮用啤酒具有很好的减肥功效。这是由于在啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，而且在啤酒中还不含有胆固醇，这些特点是抑制肥胖过快增长的有效法宝。
误区四、喝啤酒不利于视力？
在啤酒中含有丰富的维生素B族，其中以维生素b12以及维生素b2（核黄素）的含量最为丰富。研究发现，维生素b12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。与此同时，维生素b2对保护视力有重要作用，因此夏季适量的饮用啤酒，可达到很好的保护眼睛的作用。
误区五、喝啤酒不利于血管健康？
美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。
误区六、喝啤酒会引发糖尿病？
研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手———冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
误区七、喝啤酒不利于骨骼健康？
研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。
误区八、喝啤酒会引发心脏病？
啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低50%，并对心脏病有拮抗作用；大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60%。
误区九、喝啤酒有损大脑？
啤酒对大脑有益吗？研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。
误区十、喝啤酒让人萎靡不振？
研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。
如何正确选择啤酒
生啤酒：比较适于瘦人饮用，生啤酒（即鲜啤酒）是没有经过巴氏杀菌的啤酒。生啤酒中的鲜酵母可以促进胃液分解，增进食欲，加强消化，增加营养，对瘦人增强体质、增加体重也是有好处的。
熟啤酒：经过巴氏杀菌后的啤酒就成了熟啤酒，因为酒中的酵母已被加温杀死，不会继续发酵，稳定性较好，不会在胃中继续繁殖，所以胖人饮用较为适宜。
低醇啤酒：低醇啤酒利用特制的工艺令酵母不发酵糖，只产生香气物质，除了酒精，啤酒的各种特性都具备，滋味、口感都很好。适合于从事特种工作的人饮用，如驾驶员、演员等。
无醇啤酒：普通的啤酒酒精度是3.5%左右，无醇啤酒一般酒精度控制在1%以下，不是说一点酒精含量都没有。这类啤酒属于低度啤酒，所以很适于妇女、儿童和老弱病残者饮用。
干啤酒：这种啤酒源于葡萄酒，酒中所含的糖的浓度不同，把糖降到一定的浓度之下，就叫干啤酒。适合怕发胖和有糖尿病的病人饮用。
资料来源：揭秘喝啤酒十大误区
http://news.xinhuanet.com/health/2013-06/06/c_124819487.htm

Ⅷ 未成年人饮酒有哪些误区

关于未成年人饮酒，很多人存在一些认识上的误区，常见的有以下几点：少喝点酒没关系、喝酒上脸是能喝的表现、五颜六色的预调鸡尾酒只是饮料。

1、少喝点酒没关系

受传统酒文化影响，很多家长认为孩子逢年过节少喝点酒没关系。正是这种默许甚至纵容的态度，给孩子精神上“松绑”了，就促使其无所顾忌的尝试饮酒。

2、喝酒上脸是能喝的表现

常听人说“喝酒上脸的人能喝”，实际上，喝酒脸红是由于体内乙醛脱氢酶基因缺陷，导致了酒精代谢生成的乙醛在体内蓄积，并产生一系列毒性作用，脸红只是其中最直观的表现。因此，喝酒脸红其实是身体发出的“危险警报”。

3、五颜六色的预调鸡尾酒只是饮料

目前一些色彩绚烂、包装精制的“预调鸡尾酒”非常畅销，大多是鲜果味，很受儿童少年欢迎。事实上，预调鸡尾酒的酒精含量与啤酒相仿，也就是说，喝一听预调鸡尾酒跟喝一罐啤酒没什么大区别。但经常饮用会给儿童少年的健康带来危害。

(8)中国人饮酒有哪些常见误区扩展阅读

未成年人饮酒危害大

儿童少年正处于生长发育时期，大脑的结构和功能也处于发育成熟的阶段。研究表明，酒中含的酒精可以使儿童少年的大脑功能发生变化，导致神经发育受阻，进而影响其认知和行为能力。通俗点说：喝酒会让儿童少年“变笨”！

酒精对消化道具有强烈的刺激作用，会使儿童少年出现胃肠不适和消化不良，影响正常饮食及营养素摄入，阻碍其正常的生长发育。经常喝酒还可能引发胃炎和胃溃疡。同时，肝脏在对酒精进行解毒时会对儿童少年娇嫩的肝细胞造成损伤，影响其肝功能。

除了对身体造成的直接损害外，喝酒还容易诱发儿童少年的其他不良行为甚至危险事件，比如吸烟、暴力、毒品滥用、危险性行为等，从而扩大了对儿童少年生理和心理的伤害。

Ⅸ 喝酒的几大误区你知道多少

喝酒的几大误区：

1、浓茶可醒酒

如果酒精与咖啡同饮，犹如火上浇油，可加重对大脑的伤害，并刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管负担，造成的危害超过单纯喝酒的许多倍，甚至更容易危及生命。

8、突然戒酒会伤身

很多人因为健康问题被医生建议戒酒，但很大一部分人始终未能成功戒酒，甚至会以“突然戒酒反而伤身体”为理由，继续自己的美酒生涯。

专家指出，一些人认为“突然戒酒反倒伤身”其实指的是一种戒断症状。对酒精已经产生了依赖的人，如果突然戒酒，可能会出现手抖、心慌、抽搐发作、呕吐等戒断症状。但此时更应戒酒，而不是认为应该喝一点酒来缓和症状。针对这种戒断症状，临床上有适当的药物能有效控制戒断症状。

人们常说，“酒场如战场，只要喝的好了，生意自然是水到渠成”但是日常生活中的交际应酬虽然难以避免，每个人都应视自己的情况而言，毕竟只有健康才是真真正正属于自己的东西。