① 牛肉应该和什么菜一起炒
以下是牛肉可以和其他食材做菜的建议
1.芹菜炒牛肉
芹菜炒牛肉是道简单易做的家常小菜,但其鲜香味美,而且营养丰富又能瘦身,简直是爱吃肉又想瘦身人的福音。芹菜具有一股特殊的芳香,这种芳香有安神镇定、诱人食欲的作用,香味更是浓郁。牛肉补脾胃,芹菜可以促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环,还含有大量的粗纤维,两者一起食用,可以号称黄金搭档。
2.芦笋炒牛肉
芦笋是一种营养丰富的蔬菜,在国际市场上有“蔬菜之王”的美称。芦笋具有暖胃、宽肠、润肺、止咳、利尿诸功能,对高血压、血管硬化、心脏病、糖尿病、膀胱炎、急慢性肝炎及肝硬化有一定的辅助治疗效果。
3.红酒炖牛肉
可以把家中开了又没喝完的红酒和牛肉一起拿来做"红酒炖牛肉"这道料理。将肉与净泡的红酒、高汤、番茄酱、番茄、砂糖一起加入熬煮。熬煮一段时间后,食材也都熟透之后,即可上锅。营养又美味。
② 牛肉应该和什么菜一起炒
③ 牛肉和什么蔬菜一起炒好
牛肉和杏鲍菇的搭配,以螺丝椒和黄豆酱为主要配料,大火翻炒,香辣中透着酱香,妥妥的下饭利器
用料
瘦牛肉 200克
杏鲍菇 2个
螺丝椒 1个
线椒 1个
干辣椒段 适量
大蒜 3瓣
盐 2克
白胡椒粉 2克
老抽 0.5勺
黄豆酱 2勺
红薯淀粉 1勺
做法步骤
1、香辣开胃,酱香十足
2、准备瘦牛肉,杏鲍菇,大蒜,干辣椒段,螺丝椒线椒
3、牛肉和杏鲍菇切丁,辣椒切丝,蒜切块
4、牛肉粒用水淘洗几遍去除血水,加盐,白胡椒粉,一点老抽调色,一勺红薯淀粉抓拌均匀
5、最后加一勺食用油混合
6、锅中放适量的食用油,加牛肉粒翻炒变色
7、再放干辣椒段,蒜瓣炸香
8、加杏鲍菇丁翻炒,炒出杏鲍菇水分,颜色变黄
9、加两勺原味黄豆酱,倒入螺丝椒,大火翻炒
10、翻炒30秒后关火
11、酱辣开胃的杏鲍菇牛肉粒制作完成,超级下饭
④ 牛肉和什么一起吃最好
牛肉是世界第三消耗的肉品,一直是人们餐桌上最受欢迎的肉类之一。
牛肉炖/炒白萝卜。牛肉与萝卜搭配很好吃,尤其是冬天,吃着这道菜又暖和又健康又营养。因为都说“冬吃萝卜夏吃姜”嘛。如果炒的话,适合将萝卜切成丝。如果炖着吃适合切小片或者切小块。
牛肉约占肉制品市场的25%,落后于猪肉(38%)和家禽(30%),美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。按2009年人年消费来看,阿根廷以64.6千克排名第一,美国为42.1千克,欧洲为11.9千克,最大的牛肉出口国包括印度、巴西、澳大利亚和美国,牛肉制品对于巴拉圭、阿根廷、爱尔兰、墨西哥、新西兰、尼加拉瓜、乌拉圭的经济有重要影响。
⑤ 牛肉可以和什么一起炒
一、《菠萝炒牛肉》香味中带有菠萝的香气,牛肉中带有菠萝的酸甜味,细细品味,直侵入胃里沁脾沁肺,让人回味无穷!
牛年大吉,八道炒牛肉,下酒下饭,做年夜饭太好了
主料:菠萝150克、牛肉200克
辅料:橄榄油30克、盐5克、青红辣椒一个、生抽5克、淀粉5克、胡椒粉2克、蛋清1个
做法:1、牛肉横着切,就是要逆着肉的纹理切。也就是说,刀和肉的纹理呈90度的垂直,切出来的肉片,纹路呈井字状。如果顺着纹理切,就很容易咬不动不嫩,用生抽、淀粉、胡椒粉、蛋清拌均匀,加橄榄油再拌均匀腌制一会
2、把青红辣椒洗净切块,菠萝切比牛肉厚的片
3、热锅凉油,油热7成下牛肉滑炒变色捞起,再次热锅凉油,油热8成下辣椒、菠萝翻炒均匀
4、加牛肉翻炒,加盐翻炒均匀,在加菠萝翻炒均匀即可出锅
牛年大吉,八道炒牛肉,下酒下饭,做年夜饭太好了
二、《牛肉炒莲藕》牛肉可以在牛年多吃点,搭配藕片一起,简单好做肉又鲜嫩,十分钟就炒一盘。
牛年大吉,八道炒牛肉,下酒下饭,做年夜饭太好了
主料:莲藕300克、牛肉150克、红辣椒1个
辅料:植物油50克、盐8克、姜3克、淀粉10克、香油10克、胡椒粉2克、生抽5克、鸡精2克、白糖2克
做法:1、把牛肉横切薄片,用生抽、淀粉、白糖、胡椒粉拌均匀,加香油腌制3分钟左右
2、莲藕洗净去皮切片,用凉水泡泡捞起,红辣椒洗净切斜块,姜切末
3、热锅凉油,油热8成下牛肉翻炒2分钟左右捞起
4、再次热锅凉油,油热8成下姜末爆出香味,加莲藕翻炒均匀,
5、加红辣椒翻炒均匀。
牛年大吉,八道炒牛肉,下酒下饭,做年夜饭太好了
三、《豌豆炒牛肉末》牛肉末被翻炒的香味四溢。再用小米椒翻炒出浓浓的辣味,豌豆被翻炒的牛肉味、辣椒味融合在一起,不仅肉香味浓,而且超下饭好吃。
牛年大吉,八道炒牛肉,下酒下饭,做年夜饭太好了
主料:牛肉、豌豆粒、青尖椒、小米椒
辅料:植物油、盐、味极鲜、鸡精、胡椒粉、葱姜、辣妹子、料酒
做法:1、把牛肉去筋切末、用胡椒粉、味极鲜、香油、淀粉拌均匀腌制入味
2、辣椒洗净切末、葱姜切末,豌豆解冻
3、热锅凉油下葱姜炒出香味,下辣妹子酱炒出红油,下牛肉末快速炒散开
4、翻炒出水分,加料酒翻炒,加豌豆、盐翻炒一会
5、下辣椒丁、味极鲜翻炒均匀
6、加胡椒粉、鸡精翻炒均匀即可
牛年大吉,八道炒牛肉,下酒下饭,做年夜饭太好了
四、《双椒牛柳》既然是牛柳,就得把牛肉切
⑥ 牛肉炒什么配菜好吃
牛肉配什么菜炒好吃
1、牛肉属温性,所以最佳配菜是苦瓜,腌制牛肉时加入少许苏打粉可以使牛肉更嫩。当然,如果光要口感好,炒尖椒也是不错的选择,还有可以和萝卜丝,薯仔,灯笼椒,芹菜等一起炒。
2、牛肉用刀背拍松,横纹切成薄片,加绍酒、生抽酱油、鸡精、糖、葱花、苏打粉、淀粉、少许清水、1茶勺芝麻油上浆腌制30分钟;苦瓜对半切开。再一分为二,切成片,放一盆子里,然后洒盐拌匀,把苦瓜稍稍腌下,挤 掉水分,然后放水龙头下冲冼,把盐分冲掉,这样处理过的苦瓜就大大减少了苦味。
3、锅烧热后,放油爆香姜丝后,把牛肉放进锅里,迅速划散,然后倒点料酒,翻炒几下,然后再溜点水。七成熟后,盛起备用。
4、另起锅放油烧热后,把苦瓜倒进爆炒至6成熟时把炒过的牛肉也倒进锅里一起炒,如果太干的话, 可以溜点水。牛肉熟后,加盐和少许鸡精,就可上碟了。
⑦ 牛肉可以和哪些菜一起炒
一、牛肉一般配什么菜炒
1. 青椒
牛肉是可以和青椒一起来炒的。牛肉炒青椒是十分好吃的,它的味道鲜美,口感也是特别的嫩滑,让人吃了还想再吃,所以说如果大家不知道牛肉和什么炒的话,那你就可以试试和青椒一起炒。
2. 苦瓜
苦瓜同样是可以和牛肉一起炒的。苦瓜炒牛肉这道菜是比较特别的,它的味道也比较的特别,有一股别样的清香,并且苦瓜是可以降火的,所以说其实夏天的时候吃苦瓜炒牛肉是十分美好的。
3. 薯仔
薯仔和牛肉一起炒口感上佳。薯仔大家是比较熟悉的,它的味道是比较好的,所以它和牛肉一起炒其实味道更加的好,口感上佳,所以说薯仔和牛肉一起炒其实是个不错的选择哦。
二、牛肉应该怎么做才好吃
1. 时间
做牛肉的时候要掌握好时间。炒牛肉的火候其实是要自己把控的,它的时间也是要自己去掌握的,一般来说其实只要牛肉翻炒的开始变色了就可以了,这时候就可以放入其他的配菜,这样的话牛肉的味道就会比较的筋道。
2. 调料
做牛肉怎么少的了调料呢。放调料其实是在做牛肉的时候必不可少的步骤,加入调料的话牛肉就会比较的香,牛肉也会更加的入味。所以说小伙伴们在做牛肉的时候可不要忘记放调料哦。
⑧ 牛肉和什么蔬菜炒最适合
牛肉和什么蔬菜炒最适合?准备材料:西芹一颗、牛肉180克、姜少许、蒜适量、油100克,盐、酱油、蚝油、生粉各适量。
牛肉调味腌制片刻,西芹去筋,切好。
热油下锅煸炒姜蒜,然后放入西芹翻炒。牛肉与芋头搭配食用,可以防治食欲不振及便秘,还可以防止皮肤老化。
白菜
白菜是我国广大地区冬春两季的主要蔬菜,白菜含有的粗纤维有促进肠胃畅通的作用。牛肉也是我国常见的肉食品种,含有丰富的蛋白质和其他营养成分,有补脾胃、益精血的功效。白菜与牛肉,素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效。
白萝卜
萝卜性味辛、甘、凉,能健脾补虚、行气消食,配以补脾胃、益气血、强筋骨的牛肉。可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效。健康人食用后精力充沛。适合于治疗消化不良、消渴、营养不良、虚损羸瘦、腰膝酸软等病症。等等。
⑨ 牛肉可以和什么一起炒
牛肉可以炒青椒、芹菜、蒜苔、香菇等,很多蔬菜都可以和牛肉搭配炒菜,牛肉除了炒的烹饪方式外还可以煎,煎牛排一般都属于西式菜肴,有惠灵顿牛排、咖喱牛丸、牛肉卷等。牛肉不可与猪肉、白酒等一起食用,容易导致牙龈炎症。
牛肉的家常做法有青椒炒牛肉、芹菜炒牛肉、香菇炒牛肉、牛肉炒蒜苔等等,可以和牛肉一起搭配的蔬菜有很多,可以根据自己的爱好来搭配。炒牛肉时时间的把控尤为重要,一旦炒熟就可出锅,时间越长肉质越老越硬,影响口感。
牛肉目前已经成为世界第三消耗肉品,其需求量可以看得出来有多么大。最大的牛肉出口国有美国、澳大利亚、巴西等,所以牛肉除了炒这种中式做法,还有很多西式的烹饪方法,比如煎牛排、牛肉卷、铁板牛排、红酒烩牛舌等。
牛肉营养物质很丰富,含有铁、镁、锌等微量元素,还有维生素和蛋白质,能满足人,体对于营养的要求。吃牛肉时不可与白酒、猪肉、韭菜、生姜等一同食用,这样可能会导致牙龈炎症,而且牛肉也禁忌与鲍鱼、鲇鱼一同食用。
⑩ 咖喱来源于印度,咖喱牛肉薯仔的做法有哪些
很多人都非常喜欢吃咖喱薯仔炖牛肉,咖喱作为一种印度的经典食品也受到了我们国家很多人的喜爱,其制作过程相对来说也会比较复杂一点,但是由于其独特的香味和口感而受到了很多人的追捧。饭店里面的咖喱薯仔炖牛肉并不是那么的真材实料,而且性价比较低,很多人都会选择自己在家里制作咖喱薯仔炖牛肉,下面就来教大家如何制作正宗而又美味的咖喱薯仔炖牛肉。
在咖喱里面放白砂糖能够更加丰富咖喱的口感层次,让咖喱吃起来非常的好吃。由于咖喱的味道非常的特殊,而且五香味道比较重,比较喜欢吃辣的朋友们在里面放一些辣椒会更好吃。