印度人吃什么最有营养

Ⅰ 为什么印度人那么喜欢吃洋葱

印度人有着”洋葱精神“，他们为何对洋葱情有独钟？
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乐观小山
高粉答主
2020-03-10
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1、饮食习惯：
印度人对洋葱情有独钟这与印度人传统的饮食习惯有很大的关系，在中国饮食习惯上有“无酒不成席”的说法，但是在印度却不同，他们在饮食有“无咖喱不成席”的俗语，在他们日常的餐桌上面，咖喱是必不可少的一种调味饮食，而在“咖喱”调味组合之中，洋葱则是这道调味品的灵魂，让几乎所有的印度人都为之痴迷，若缺了洋葱这个主角，咖喱这一调味组合就名存实亡了，所以洋葱如今成为了印度全民饮食中的最爱。
2、口味投缘：
了解印度的人都知道，这个国家常年高温，特别是在炎炎夏季，气温有时高达40多度是经常性的事情，天气炎热导致人的胃口会非常的差，吃不下饭只想喝水，但是这样下去会严重损害自已的身体健康，也难以让人承受高强度的工作，这样下去肯定是不行的，所以在这种情形下，在蔬菜界有“蔬菜皇后”之称的洋葱就在印度非常受欢迎，因为据科学研究表明，洋葱入脾胃、肝经，能刺激人的食欲，帮助人体消化。
3、抗菌能力超强 ：
让印度人对洋葱情有独钟还有一个原因是洋葱的抗菌能力，上面提到印度是一个常年处于高温的国家，这样的环境很容易生长细菌，同时食物也极易容易变质，这时候让印度喜欢食用的洋葱就排上了大用场，因为洋葱所含有的硫化物能杀死多种细菌，它的杀菌防腐作用可以让食用它的人吃起来更放心更安全。
4、洋葱的营养丰富：
洋葱中的营养成分十分丰富，它的维生素和矿物质含量很高，除此之外它还有两种特殊的营养物质，名叫槲皮素和前列腺素A ，这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效，可以预防癌症 ，维护人体的心血管健康 ，正因为洋葱对人体有这么多好处，洋葱“皇后”其实早已是国际饮食中的大牌明星， 深受多个国家人们的欢迎与喜爱。

Ⅱ 印度农村人一般吃什么

印度的农村虽然没有城市人吃的丰盛，但饮食基本上是差不多的，不同的是由于名族和历史文化的影响，南北有些差异，北方吃肉、谷物和面包，南方吃素食、米饭和辛辣的咖喱。

在一些时候，农村也会有一些小商家，他们带着果木来这里售卖。在我国农村是常见的，村民也会过来看看试着买一点。如果到了下午，还会看到一些放牧的牵着一群牛在街上散步。

Ⅲ 印度人不吃猪肉，也不吃牛肉，连鱼肉都很挑，那么印度人吃什么肉

印度的的奇特之处：有时候法律法规没法惩戒的事情，却可以通过宗教来处理，“与众不同”的印度的营养搭配，一样也有着严格的“忌讳”。印度是全世界受宗教伤害最多的是在我国之一，从出生慢慢就受到了宗教的伤害。从动物的三六九等，到印度人的身份地位，甚至包括从事的职业、人民群众的日常生活下意识，包括酒烟在印度的不太流行也是这个原因，所以就促进了印度的这一在我国，会造成许多不可思议的事情。印度的除了的人民群众信仰伊斯兰教之外，也是有贴近亿人民群众信仰伊斯.兰教，在他们的信仰里，猪是下等的动物，是污秽的，是不能吃的

许多的欧洲人感觉，牛的身体里居住着神灵，吃牛肉，就是对神灵的忤逆不孝。因此，牛在印度的成为了十分高贵的存在，这种瘤牛在印尼的道路上看花开花落，车遇到了都得礼让三分。作为一头牛来讲，如果能赶来全世界，最好的归宿就是在印度的当一头瘤牛。伊斯兰教中，明文禁止牛肉是不可以吃的，但牛羊肉、猪肉等，印度的教徒是可以吃的，可是，好多年传下来的下意识，让印度的教徒对大型动物的肉，都是并没有什么爱好的

Ⅳ 印度人不吃牛肉、羊肉和猪肉，那他们平时吃什么肉呢

首先这个问题，印度人不吃牛肉和猪肉是有考究的。印度人不吃羊肉并没有考究，印度人在吃羊肉上并没有避讳。印度人不吃羊肉这个说法是错误的，在印度是有很多人吃羊肉的。

所以接下来，我们就来讨论为什么印度人不吃牛肉和猪肉的原因。以及那么他们平常都吃什么肉。

印度人不吃牛肉

在印度人几乎没有人会吃牛肉，你去餐馆几乎是没有牛肉供应的。牛肉作为一道美味佳肴深受世界各国人民的喜爱。但是在印度，牛肉是被禁止的。

图为，印度恒河鲶鱼泛滥成灾

总而言之，平常不吃牛肉和猪肉的印度人，他们多会选择鸡肉和鱼肉，这两个肉类是印度人最经常吃的。另外恒河的鱼肉他们是避讳的。

关于印度人的肉类饮食习惯你怎么看呢？

Ⅳ 印度人不吃猪肉、牛肉、鱼肉，那印度人到底吃什么肉

一、吃点鸡肉或者是羊肉

在印度他们的国家里边，宗教是特别多的，为了照顾大家的一些宗教理念，避免了很多冲突，大部分人是不吃肉的，也是不吃鱼的，想要吃肉的时候就是简单的吃一点鸡肉或者是羊肉，印度人死后会把自己的骨灰撒在河里边。

我们想要去什么地方旅游，一定要了解当地的风俗习惯以及他们的饮食，如果是不方便去这里饮食的话，最好是不要去，不过到哪里去旅游都要适应哪里的环境，我们才能到各地去旅游，因为想要到各地看美丽的风景，一定要适应当地的风俗习惯，才能更好的旅游。

Ⅵ 印度人饮食

印度人因宗教关系气候原因，食素者多，食荤者少。印度人大多信仰印度教。印度教徒以食羊肉为主，绝不吃牛肉，但允许吃鸡蛋、黄油、牛奶，也可以吃鸡、鸭、鱼肉。有许多印度教徒从不吃肉，甚至连鸡蛋也不吃一个，因为在他们看来，鸡蛋也属于有生命的东西。特别是中上层人士吃素者很多，越是身份、社会地位高的人荤食者越少，他们认为只有社会地位低的人才吃羊肉。
因此，在印度，有许多素食饭店和旅馆是不供应肉食的。伊斯兰教徒以食牛肉为主，绝不吃猪肉。其他教团，如拜火教、基督教等对肉类无所禁忌。印度人一般以大米、小麦为主食。菜肴多采用炖、烧、煮、烤等烹饪法；调味喜用咖喱、辣椒和黄油，不喜食油腻。喜食菜类有：西红柿、洋葱、薯仔、大白菜、菠菜、茄子、菜花等。特别爱吃薯仔，认为是菜中佳品。不吃菌类、笋类及木耳。
印度人吃饭，与许多国家不同，他们既不像西方人那样用刀叉，也不像中国人一样使用碗筷，他们大多使用盆子，用右手抓取。吃抓饭是印度人的习俗，他们用右手抓饭、接食物。在抓饭时，一般只用三个手指（大拇指、食指和中指），将饭菜拌匀，随后再一把把抓着吃。他们的三个手指不但能吃米饭，甚至还能把菜汤同米饭一起搅拌，然后一一送进嘴里，就连稀粥也能用手抓入口中。
印度人的双手分工明确，除上厕所外，一般都用右手。在朋友相聚或参加招待会、聚餐会时，主人往往以自助餐形式款待客人。在这种场合下，通常是站着进食，到餐桌上拿取自己喜欢吃的食物。客人用左手拿盘子，右手抓食物。印度的食具别具风格，无论是盆、壶、罐，还是盘、碟，不少是铜制品，富贵人家还有不少银器。厨房的各种大小炊具一般也都是铜制品。
印度人一般不喝酒，认为喝酒是违反宗教习惯的。所以在宴请印度客人时，如对方不愿喝酒，不要勉强劝酒。锡克教徒绝对禁酒。印度人大多喜爱喝红茶。他们把茶叶放人铜制或铝制的壶里煮沸，再加入适量牛奶和白糖，所以印度茶不带苦味，香甜可口而且富有营养。印度的茶水呈稀粥状，不像中国的茶水那样清淡，两者的味道也不大相同。有些印度人宁可不吃早点，也要喝上一两杯奶茶。除饮红茶外，印度人也比较普遍饮用咖啡、牛奶、凉水等。

Ⅶ 印度人吃什么

印度人的主食主要有米饭和一种叫“加巴地”的烙成的小薄饼，还有一种油炸的薄饼。印度的蔬菜主要有花菜、圆白菜、西红柿、黄瓜、豆角、洋葱、冬瓜等，全部都是制作印度咖喱的好食材。由于印度有很多人是素食主义者，为了补充蛋白质，豆类就成了印度人每餐必吃的东西，并永远作为印度人的一道主菜呈现给大家。印度的豆子种类繁多，有大如蚕豆的红豆，还有黄豆、豌豆等，这些豆子都加上香料和盐，用来做汤。
由于宗教的原因，印度人的饮食习惯也不同。印度教徒绝对不吃牛肉，因为他们把牛奉为神牛。穆斯林不吃猪肉。
印度人进餐时一般是一只盘子、一杯凉水，把米饭或饼放在盘内，菜和汤浇在上面。多数印度人进食时不用刀叉或勺子，而是用右手把菜卷在饼内，或用手把米饭和菜混在一起，抓起起来送进嘴里。留洋的知识分子或中产阶级家庭则使用刀、叉和勺子。

Ⅷ 印度人不吃牛肉、羊肉还有猪肉，那他们吃什么肉

在印度人中，印度教占人口的46.3％，而在整个印度，素食主义者，高达30％。即使不是素食主义者，印度人也不会吃太多肉。而他们能吃的只有羊肉、鸡肉和鱼肉。

在印度牛是神圣的，是被教徒们所尊重的，他们不仅把牛奉为神灵，更待之如母。在他们心里，牛身上每一处都有无限的神力，甚至在节日里，虔诚的人们把牛粪涂抹在自已的脑门上，这认这样会受得神的庇佑。疯狂的印度人们虽然不吃牛肉，但却开发出由牛奶、牛尿、牛粪等混合物做出的保健品。

随着时间的推移，印度教徒很少吃肉，大多数印度教徒都是素食主义者，印度快餐店有很多全素食选择，这在印度象征着高贵。