印度女人如何变美

1. 女生变美小妙招

女生变美小妙招

女生变美小妙招，这是一个看脸的世界，长得好看的人好像更容易成功。当然，爱美是人类的天性，也是共性，没有人不喜欢美的事物。以下为大家分享女生变美小妙招，快来看看吧

女生变美小妙招1

1、漂亮的眉毛也能让脸庞加分不少，修剪眉毛用修眉刀和修眉剪就好，千万千万不要用拔的，眼皮真的很脆弱，会被拔松掉。

2、睡前把腿靠在墙上30分钟，和身体成90度，坚持下来，你肯定会拥有一双笔直又修长的脚。

3、不要用嘴呼吸，呼吸方式不同会直接影响面部五官的生长发育，用鼻子呼吸就好了。

4、“脸”好不好看，鼻子很重要！想让鼻梁更挺更立体，还要通过化妆来造，不过阴影和高光的打法要注意，以下左图的打法会比右图看起来更有立体感。

5、发际线如果参差凌乱，可以通过修发际线使额头变得圆润。如果发际线部分头发稀疏，可以用发际线粉填充。

6、画眼影颜色要由浅到深、晕染面积从大到小，充分晕染，慎用珠光。颜色搭配不是大问题，只要懂得远离死亡色就可以了。

7、一个挺拔的鼻子，绝对是五官中最显眼的！鼻子高的人，五官差不了哪里去。所以，平常没事可以多捏一捏自己的鼻子，长期捏，可以把鼻根捏高。但是注意的是手法不要太暴力，避免损伤肌肤。

8、经常做鬼脸能够拉伸脸上的肌肉，舒展开五官，让脸部变得不那么僵硬。

9、学会化妆，重要的场合活动要配上得当的妆容。即使习惯素颜出门，包里也要装一支口红。

10、睡眠对于女人来说是非常重要的，女性的'睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。

女生变美小妙招2

1、如果你很好看，一款适合的发型能为你锦上添花，糟糕的发型则会让女生变“雷神”，发型对一个人的整体形象真的很重要！

2、经常锻炼，让自己更有精气神，如果你坚持一段时间，会发现自己的身体有很大的变化，而且经常运动有助于身体排毒，有利于身体健康。

3、多多充实自己，多读书，多写笔记，减少一些无用社交，多将时间放在提升自己上吧。腹有诗书气自华，长年累月，自然会看到自己质的飞跃。

4、有没有听说过自信的女人最性感，自信这种东西要怎么才能表现出来呢？无论是站着还是坐着都要大方自然，说话时平缓有声，保持眼神交流。经常需要微笑，微笑使人变得温和，亲切，更容易接触，运用得当的微笑是展现和增加自信的最好办法。

5、我觉得无论是谁，只要是体态上存在问题，就很难谈得上有气质。驼背，脖子前倾，圆肩，手臂粗等等，可以说是气质不好的最大元兇。从这张图上就能看到体态的重要性，所有下载几款健身软件，根据自己的体态问题进行针对性的训练吧。

6、去到更大的世界，往往让你有种海阔天空的感觉。旅游可以让你看到更宽广的世界，接触更多的新鲜事物，结交更多的朋友。也能让你在忙碌的工作之余好好放松自己，思考人生。

7、跳舞是提升气质的最快方法，舞蹈动作会把你的姿态精神都给提上来。大家都知道刘诗诗吧，从小学习芭蕾，属于气质美女。她的长相也不算太美，但是也很出众，就是因为气质在加分。仙女们有空的时候也可以去尝试一下舞蹈，华尔兹和芭蕾都不错。

8、不管你是真的日进千金，亦或者是优质潜力股。都麻烦收起自己的炫耀欲望，不然只能引起别人的反感。很多时候，闭上嘴巴倾听的女生更加吸引人。说话之前先思考，是对他人的尊重，也是对自己的尊重。

做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，自然会使你的气质美日趋成熟。 读最灵秀的诗； 听最美好的音乐； 选最精美的杂志； 看最优秀的着作。

气质由心生，保持一颗纯洁善良的心吧。不管你是高的矮的，还是美的丑的，给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，展现你的自信，给自己多加一分，你就是一个富有魅力的女人。

女生变美小妙招3

1、每天坚持慢跑30分钟，有助于身心健康。

2、杜绝熬夜，最好每晚22点准时休息，充足的睡眠，良好的作息有助于皮肤水嫩白皙。

3、经常捏鼻子，可以给鼻子塑形，提升五官立体感。

4、保持喝酸奶的习惯，酸奶中的无机矿物质可以有效改善血液黏稠度，并且对于各种色斑有抑制作用。

5、酸奶面膜美白保湿，还可以改善皮肤暗黄毛孔粗大等皮肤问题。

6、每天起床喝一杯淡盐水，可以清肠胃。

7、无论何时，用冷水洗脸可以让脸部肌肤更紧致有弹性。

8、每早外出，画眼线可以让眼睛看起来更大，并且炯炯有神。

9、刷牙的时候可以含一口醋漱口再刷牙，牙齿会更白。

10、用毛巾蘸湿泡过的茶水，敷在眼睫毛上几分钟，可以让眼睫毛长得又长又浓密。（本人试过，效果真不错）

11、睡觉之前涂抹水果唇膏，早上起床嘴唇会特别滋润。

12、出门防晒两件套，防晒霜、遮阳伞，都要用起来。

13、化妆的时候，淡淡的腮红不可忽略，淡润的脸蛋可以增加你的人缘。

14、如果你的牙齿不够整齐，可以戴牙套修正，一口整洁的好牙也是完美的象征。

15、养成用鼻子呼吸的习惯，用嘴呼吸不可取，容易呼吸进病菌。

16、养成做仰卧起坐的习惯。

17、每日吃一根香蕉，可以促进肠胃蠕动，治疗消化不良。

18、每天用手指捏小腿部位，可以让小腿变瘦。

19、皮肤上的淤青部位，用煮熟的鸡蛋剥壳后在淤青处多滚动几遍，淤青很快就消失了。

20、每天喝白开水三杯，补充水分，百病不侵，美容养颜。

21、出门之前对着镜子里的自己微笑，一整天心情都会愉快的。

22、牙刷一月更换一次，可以预防空腔疾病，牙刷用久了有很多细菌。

23、去角质的产品一周最多用两次，次数用多了反而会伤害皮肤。

24、跳绳是女生减肥的好运动，简单易做，可以养成习惯。

25、经常用手捏鼻尖，鼻子会越来越坚挺好看。

26、洗完澡后，全身涂抹身体乳，皮肤会变得紧致有光泽。

27、吃完晚饭后，拿出半小时时间散步，可以促进身心健康，晚上睡觉时入睡就很快。

28、化妆品与护肤品选好适合自己的品牌后，不要随意更换，不适合自己的护肤品有可能会过敏，伤害肌肤。

29、想瘦腰，转呼啦圈是一个好办法。

30、洗发后，养成涂抹护发素的好习惯，头发柔顺不分叉。

2. 在古时候，各个国家的女人都用什么“妙招”变美

古代女性都用啥“妙招”变美？欧洲束腰，中国裹脚，日本堪称奇葩

自古以来爱美之心人皆有之，尤其是女性，爱美也不是什么稀奇的事情。但是根据时代和审美观的不同，导致每一个阶段，女性想要变美所用到的妙招也是不一样的。今天就来跟大家盘点一下，在很久之前，欧洲，中国以及日本女性，想要变美都会用怎样的妙招呢？

每个地方都有属于自己的习俗以及不同的审美观，所幸以上所说的这些都已经成为了过去，否则放在现如今这个社会，可能大多数人都是不能认同的吧。那么，你们是否还见过其他国家女性想要变美的神奇手段呢？

3. 印度一美女天生丽质，为变丑却木塞堵鼻，这种奇葩风俗因何而来

印度美女用木塞塞住鼻子是因为当地的风俗习惯。爱美之心人皆有之，很多人都会为了追求美而做很多的事情，现在社会是一个看颜值的社会，如果你天生丽质那么很多方面都会占有优势，为此很多人都会因为美丽而特意的保养，甚至还会有人因为想要变得漂亮而整形。

想想也知道木塞塞肉鼻孔里会有多么的不舒服，但是当时的社会也只能用这种委曲求全的办法来保证生命。女人们的命运也就此改变，随着社会的发展，很多旧的不好的习俗已经开始被人们摒弃，年轻的印度女人都会开始摒弃这个不好的习俗，但是年纪长的人还是会带着这个木塞一辈。这已经成为了一种习惯无法改变。

4. 印度是生产美女的超级大国印度女人为何如此漂亮

最近很多网友都在网上讨论，印度为什么是生产美女的超级大国？印度的女人为什么如此漂亮呢？对于这个问题，在小编看来这有很大一部分的原因是取决于印度这个国家所在的地理位置的，因为我们都是知道“一方水土养一方人”，所以不同的地理位置也就决定了不同的女人所长的模样，而恰巧印度这个国家所在的地理位置很是特别，这个位置正好盛产美女，所以印象的女人都很漂亮。下面可以看小编的具体内容！

当然了，以上内容均是我自己的看法罢了，如果大家有其他不同的观点也可以多多补充哦，如果我喜欢我的观点的话也可以给我点个赞哦！

5. 女生如何快速变美

女生如何快速变美

女生如何快速变美，虽然脸是爸妈给的，但生活中却也有不少丑小鸭变白天鹅的励志故事。你的底子未必差到无法挽回，更多时候是缺少了那么一点点气质和精致度。教女生如何快速变美。

女生如何快速变美1

1、每天捏鼻子

相信很多人在小时候做眼保健操的时候就会接触到一个捏鼻子的动作，这个动作其实是能够很好的锻炼到我们的鼻子的。有些朋友可能本身鼻子很塌，看起来不是特别的好看，但是如果你能够坚持长时间捏鼻子的话，其实是可以改变这个问题的。平时坐着看电视或者是看书的时候我们都可以捏一捏鼻子。

但是有一点需要注意的是，因为我们的手每天都会接触到很多东西，有的时候可能会附带上一些灰尘在手上，所以在捏鼻子之前一定要记得将手先洗干净，这样子的话才不会弄脏我们的脸。

2、坚持做瑜伽

我们都知道，那些经常练瑜伽的女孩子身材都是特别的好的，这是因为瑜伽能够很有效地塑造形体，使得我们身体的线条变得更加的好看，身材也会变得很匀称，而且如果是处于青春期的女孩子，经常练瑜伽的话还可以使手脚变得很修长，整个人的精气神也会特别的好。所以，在平时的时候可以多练一练瑜伽，塑造我们的形体。

3、学习化妆

有些人本身皮肤相对来说就会比较暗黄或者是粗糙，所以在平时的时候我们也可以在出门之前化一个淡妆，不用太浓，就上一下粉底画一下眉毛这些就可以了，这样子的话其实也是能够使得五官变得很好看的。

要知道，其实并不是每一个人天生都是很好看的，所以我们不妨借助一些化妆品来使自己变得更好看，这样子的话不仅仅是对别人的一种尊重，也能使得自己变得更加的有自信，实在是一个一举两得的好方法。

4、戴隐形眼镜

现在很多的学生因为坐姿不良或者是总是看电视导致年纪很小就近视了，就会开始戴平面眼镜。其实呢，平面眼镜对于我们的鼻子和眼睛都是有很大的`害处的，因为框架眼镜会压迫到鼻子，使我们的鼻子变得比较扁塌，而且摘掉眼镜的时候还会使眼睛变得很无神。

所以，如果是近视了的朋友也可以尝试下戴隐形眼镜，这样子也是对眼睛的一种保护。

5、矫正牙齿

如果你的牙齿本身不是很好看的话，那么就要趁着自己还年轻的时候去矫正自己的牙齿。虽然过程可能相对来说会比较痛苦，这个对矫正嘴型还有脸型都是有很大的帮助的。

女生如何快速变美2

1、养成运动健身的习惯

通过运动健身，人由胖变瘦后，因为脸上的肉少了，轮廓会变得清晰，五官也会更加立体，颜值自然会越来越高。再结合肌肉拉伸和肌肉锻炼，该长肉的地方肌肉不断增加，不该长肉的地方脂肪在减少，身材自然越来越好。健身是无处不在的。没时间去健身房，可以坚持户外跑步或者爬爬楼梯，或者在床上坐坐仰卧起坐等等都可以。

2、提升穿搭风格

关于穿搭，我前前后后写过好多篇，相信范友们也看过许多关于穿搭的文章。这里就简单提一下，不展开写了。穿搭提升颜值作用，对所有女人都有效，其实穿搭这件事没有捷径可言，不可能看一篇文章就从土鳖羽化成时尚达人。还是要多买多试，平时也可以看些时尚杂志，找准适合自己的风格哦。

3、早晚一杯温开水

水到之处都能冲得“干干净净”，帮肠胃、肝肾肩负，不但能缓解便秘，降低脑血栓、心肌梗塞的发病率，还能帮你有效吸收早餐。

4、多看书、多学习

多学一些有用的知识，可以提升自我修身养性的书籍，比如，可以在你多余的时间里面，看一些技术性的书，我们学到了还可以用这个技术来赚钱，赚到钱你，你自然自信了，你的知识多了，就可以和朋友同事分享，你的社交圈子就多了，还会让你变得更加有气质。

5、做好防晒

清洁和防晒是护肤中最重要的两步，这两件事情每天都要做好，尤其是防晒，不能忽视，及时在冬天也需要涂抹防晒霜，紫外线无处不在，随时都在伤害皮肤，加速肌肤衰老。

6、少吃油炸食品

尽量吃一些绿色健康清淡的食品，因为，我们吃进胃里的食物，最终会沉淀，显现在我们的脸部皮肤上，比如痘痘、黄褐斑等。

7、使用眼霜

现在的女孩子大多喜欢熬夜还有因为工作匆忙，20多岁可能眼角就出现了细纹，还有眼周的肌肤变得松弛，这时候再不用眼霜，过了30岁就来不及了。

8、换个适合自己的发型

别小看发型，切记跟风达人发型，一定要选择适合自己的，因为发型而改变的颜值真的不在少数，做好这一点，颜值提升20%呢。

9、午睡

一定要午睡!!!午睡对颜值和精神都有很大的帮助，不要让自己早上光彩夺目，下午便黯淡失色，精神不好就算化再精致的妆容，穿再漂亮的衣服都没有用哦。

10、瘦小腿

每天别偷懒，在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证你拥有一双美美的腿！

6. 以美人为对象，古印度是怎样在雕塑作品中展现女性之美的

从古至今不管时代怎样变化，人们对于美的追求从未改变过。古人对于美的追求，不仅表现在穿衣打扮上，对于雕刻的雕塑作品也有着美的要求。虽然今天的古印度国已经消失了，但是古印度国所留下来的雕塑，也能反映出古时候人们对于美的看法。雕塑大部分都是女性的身材为主，雕塑中体现出了女性婀娜多姿在风中摇曳的身姿，和一些妩媚的动作勾人的眼神。如果不是仔细去看差点就以为，这时一个美丽的女子就站在面前。可以看出古人的雕塑技术非常的精湛，女性雕塑在全世界的艺术中，都可以说是一件贵宝艺术珍品。那么古人在雕塑作品中是怎么将女性之美表现出来的呢？

这种美感不止是在古代，在今天也是许多人所追求的美。

7. 印度女人平均身高153厘米，为什么她们看起来都“肥而不腻”

提起印度我们最先想到的就是闻名世界的印度歌舞剧，甚至连她们的电影作品里都不时穿插着十分经典的歌舞镜头，不得不说印度人的想象能力是十分厉害的，能够给大家带来精彩绝伦的表演。

在印度地区女人十二三就可以结婚，然后走上了生孩子的道路，有的人30几岁就已经当上了姥姥，虽然这种新闻在印度十分常见，但是在现如今的中国确实很难想象，因为大多数30多岁的女人还可以像一个自由的女孩一样活在自己的世界中，还有许多追求晚婚的女孩30多岁，正在享受自己的青春和人生，实在无法想象已经拥有三代的她们该如何面对这种状况。

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8. 女生变美小窍门

女生变美小窍门

女生变美小窍门，女生对于美丽天生敏感，谁都想把自己最美的那一面展现给大家，爱美是人类的天性,也是共性,没有人不喜欢美的事物。 当然谁都想要变美了下面分享女生变美小窍门。

女生变美小窍门1

1、经常捏鼻子，鼻子会变高。

2、每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中。持久后会变双眼皮，原本双眼皮的会加深。(效果很好，但要坚持，对眼睛浮肿的MM不适用)。

经常用双眼皮胶贴或胶水也有此效果。(注意双眼皮胶贴用多很容易皮肤松弛)。

3、每天早上花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍(本人觉得画上眼线眼睛会更大)。

4、眼袋。多做眼保健操最后节就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那个。

5、游泳，身材会匀称很好，但是要长期坚持(要注意防晒，坚持游会变得手长脚长，瘦腿也最好去游泳)。

6、拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍。

7、经常性收腹可以减小腹。每天躺在床上双腿在床边下垂缓慢抬腿超过平躺的身体然后缓慢放下坚持下来可以瘦小腹。

8、早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸皮肤比以前更白嫩啊。

9、揉颧骨可以改变脸型(不要轻易尝试)。

10、比如放松的时候看蓝天白云花草树木啊看着鱼游泳眼睛就跟着它走有些艺术家就是用这种来练眼睛的神韵的。

11、早睡，(拉筋可以令你睡得更熟，也可以改变下你的形体，拉筋后要注意按摩小腿)。

12、喝柠蜜水，坚持每天擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦。

13、带隐形眼镜，眼睛越来越大了(要注意卫生哦，最好不要带有色的，对眼睛不好)。

14、洗完脸后不要擦干，而是用手拍干，或者晾干，这样皮肤会紧致，而且可以瘦脸。

15、指甲经常捏，从两边捏。会变成漂亮的椭圆形。

16、每天把白醋加到清水里洗脸，用矿泉水当爽肤水搽脸，然后再继续平常的护肤步骤，会变白变嫩(很多明星都是用这个)。

17、洗澡的时候，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，时间久了，耳朵很白亮，非常干净。

18、多冷的天都用冷水洗脸、会紧致很多。

19、不翘二郎腿(这个对塑造腿非常有效)。

20、火重长痘痘的买清火枝麦片！三块八一盒的里面有两板的那种，很有效。

21、洗完脸不用毛巾擦脸，用柔软的每诳陧纸轻轻蘸干脸上的水分，这样可以减少对脸的摩擦。

22、晚上睡前轻轻按摩眼睛和脸部，可以加速淋巴循环，排毒并且减轻水肿，但是一定要轻，力度大了会比较容易产生皱纹。

23、睡前也要捏捏小腿和脚踝。

24、用醋搓手，然后将手指一个一个往外拉，能听到巴嘎巴嘎响，坚持下去，手会又纤细又白嫩。

25、拿豆渣洗脸可以去除油脂。

26、用醋加在温水洗头发，很柔顺、用橄榄油涂头发，头发会变细变幼。

27、黑眼圈用脱脂牛奶敷。

女生变美小窍门2

1、控制饮食

如果你胖了身上长肉了，一定不能视而不见，该减的肉一定咬减掉，动起来选择适合自己的运动，同时控制自己的饮食，不要乱吃垃圾食品，也要少吃太多肉类，好的身材会让你气质好了很多。

2、保持收腹

保持收腹的状态对于瘦小肚子是非常有帮助的，日常都要保持收腹的状态对于人的仪态也非常有帮助！漂亮精致的女生仪态一定要注意哦！

3、洗脸水里加点盐

坚持用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺和表层黑头，有一定的去角质和美白的作用。洗脸水里加点盐，坚持下来会有意想不到的效果~

4、护发

有一头秀发的不一定是美女，但是没有的一定不是美女，要选择适合自己的洗护用品，洗发姿势也要注意，千万不要低着头去洗，时间长了会有抬头纹和颈纹，一定要站在莲蓬头下面仰着洗啊！

做菜的时候一定要戴个浴帽啊，不要让油烟伤害到我们的头发。

5、多喝水

最简单、方便的的美白和排毒方法就是多喝水，喝水不仅可以促进肌肤排毒，还能将因为紫外线照射皮肤底层增生的麦拉宁黑色素也一并排出。

6、抗糖

糖是万恶之源，长痘、黑头、衰老都怪它，一定要注意抗糖化。健康规律的生活作息才是抗糖化的必杀技，同时我们要养成正确的饮食习惯，避免摄入过高的糖分。

7、多吃水果

多吃水果蔬菜，少吃垃圾食品以及各种油炸食品（这个小瑶真的深有体会，有一段时间口腔溃疡，吃了半个月粥和蔬菜水果，发现自己不仅瘦了，而且皮肤光滑了好多，也不冒痘了，平时会偶尔冒几颗痘的）。水果最好上午吃。

8、学画淡妆

好好修眉型，选择自己适合的眉型！不适合的眉型会拉低颜值的，出门涂口红，会让人看起来有气色。化妆的时候腮红很重要，想要变成精致女神学会一点淡妆也会让你变得更自信。

9、维生素E长睫毛

维生素E涂睫毛真的长长！就是药店里最便宜的维生素E胶囊。还有一定要少量涂，不要天天涂，不然会长麦粒肿！

10、早睡早起

现在越来越多人都喜欢熬夜，因为大部分都是12点之后睡觉，平时上班上学的'时候是没有办法睡晚觉，所以周末一般睡很久，这也是不好的，咱们要做的是早睡，建议最好在11点之前进入睡眠状态，这样好的睡眠也会让你的皮肤变得更好，同时也减少了变胖的几率。

没有丑女人，只有懒女人，只要你将变美这件事情提上日程，重视起来，就可以让长相一般的女生也能变美变精致，一天天美起来！一起加油吧！

女生变美小窍门3

1、别忽略微小部位的按摩

人的容貌都是随着年龄的增长而发生改变的，这也就是为什么人在婴儿时期的眼睛会格外大的原因。如果你天生一双大眼睛，那么三十岁以后你就一定要注意了，最容易在眼部生细纹的时候到了！所以你要时常按摩眼部周围，尽早开始使用眼霜。有些女生从十八岁就开始保养眼部，这是非常有必要的。同时还要注意，不要一直盯着一个地方看，适时地活动眼珠，会让眼睛更加明亮。另外，如果你的鼻子不是又高又挺的，还可以有事没事的捏一捏鼻子，这也是很有效的。

2、记得手和唇的保养

手是使用频率最高，但保养频率极低的一个部位，所以保养你的手也是一件非常重要的事。可以从最基础的家务活开始，尽量不要直接接触冷水，没事多搓搓手，注重日常的护理，别让粗糙的双手成为你的硬伤。而对于唇的保养，多喝水是最基础的一项，除了每天在唇上涂润唇膏之外，还可以考虑用眼霜来轻轻地按摩一下。

3、多锻炼才是硬道理

拥有一个健康的身体才是进行一切事务的基础。多锻炼的不光是你的身体，还有你的眼睛，你的耳朵，还有你的手指。弱不禁风不是美，耳聪目明才叫美。真正的美是透着健康的一种活力，多锻炼身体，你才会健康，才会美不胜收。

4、呵护第二心脏——足部

很多人时常会忽略对足部的呵护，要知道，人的众多穴位和经络都是在足部的，足部被称作是人的第二心脏。经常像搓手心一样的搓脚心，坚持每天用热水泡脚半小时，你的脸，会永远保持白里透红的健康好气色。特别注意的是，泡脚是指不断加入热水的一个过程，切记不要一开始就加入整整一盆的热水。足部的护理对女生尤为重要，对于宫寒的女生也是很有效果的。

5、书中世界别样美

女孩子的美，要由内而外的透出来。读不读书，读的多少，是可以从一个人的谈吐和行为举止之中看出来的。书可以让你安静下来，沉淀下来，让人变得沉稳，变得有内涵。而这些，正是一个女孩子最最吸引人的魅力之一。所以，与其把大把的时间浪费在冗长的电视剧上，还不如捧着一本书，和名家邂逅在别样的世界当中。

6、多照镜子，自我肯定

要有一个内心觉得最美丽的偶像，然后去学着靠近这个形象。经常照镜子，你会注意自己的一颦一笑，举手投足，你会产生一种对美的姿态的认知，你会去保持这种姿态，一直美丽下去。

9. 女人怎样变漂亮

每天坚持慢跑30分钟，有助于身心健康。杜绝熬夜，最好每晚22点准时休息，充足的睡眠，良好的作息有助于皮肤水嫩白皙。经常捏鼻子，可以给鼻子塑形，提升五官立体感。
保持喝酸奶的习惯，酸奶中的无机矿物质可以有效改善血液黏稠度，并且对于各种色斑有抑制作用。
酸奶面膜美白保湿，还可以改善皮肤暗黄毛孔粗大等皮肤问题。每天起床喝一杯淡盐水，可以清肠胃。
无论何时，用冷水洗脸可以让脸部肌肤更紧致有弹性。

10. 女人要怎么才能变美

这女人想要让自己变美，那么就需要做很多的事情。首先来说这个女性应该有一个规律的睡眠，比如说每天晚上9:30之后就开始准备睡觉，同时要把自己的手机或者是平板电脑呢全关闭。这样才能够让自己健康的睡觉，而且时间一定要坚持下来，这样就能够养成一个好习惯，有了规律的睡眠，就能够让女生在身体健康方面，有了保障。从而能够让自己在生活中有一个好的免疫能力，从而让自己红光满面，得到更多人的喜爱。同时女生也还要注意在平时饮食上也要规律，多吃一些清淡食品，少吃一些垃圾食品，同时要少吃一些肉类，这样才能够让自己达到营养均衡，同时还能够保持自己的身材。这样的话女生再出去之后就会受到别人的喜爱，因为一个非常好的身材当然会让很多人感兴趣，而且大家都会非常喜欢身材好的女性。但是社会的一个标准而已。还有一点，那就是女生一定要增强自己的知识，因为有了知识就有更好的谈吐能力，有了更好的谈吐能力，才能够和大家进行更好的交流。这事一个最重要的原因，想要自己更加的漂亮，也许你的外表很一般，但是只要你有一个非常不俗的谈吐，那么就会吸引很多人的注意。很多女性由于自己非常有素质，做事情的时候中规中矩，总是能够做的非常合适，这样的情况下就会有很多人喜欢，而且会让很多人被你的魅力所感染，这就是女孩儿真正美丽的地方。所以说一个女孩儿一定要规律。同时还要让自己接触更多的知识，这样才能够吸引大家喜欢你。做到了这几点，女人要变美就很容易了。所以说其实变美并不是太难，一定要让自己掌握好上面这几个方面，这样你就能够很快的得到大家的认可，而且会让大家非常的喜欢你，你的生活也会变得越来越好，这还是取决于自己的自觉性，只要你能长期坚持就能够获得成功。