Ⅰ 鸡蛋的20种经典做法!知道10种就是“国际人”
疫情期间,你化身“中华小当家”了吗?因为堂食受限,大家纷纷下厨炫技,从家常菜到大菜硬菜,没有网友们在家里做不出来的 美食 。虽说花样繁多,但无论是厨房小白还是料理大师,都绕不开鸡蛋这种常用的食材。精心的烹饪赋予了鸡蛋无穷的变换,呈现出不一样的色香味,也带给了人们丰富的体验。不同地区的人们对鸡蛋的处理方式都有自己的理解,了解了他们的配方,足不出户你也可以尽享世界美味!
牛油果芥末酿蛋
传闻中的“魔鬼蛋”
要说用鸡蛋来做前菜的话,牛油果芥末酿蛋(Avocado Devilled Eggs)绝对是聚会宴请的首选,细软的鸡蛋配上牛油果的清新,再加上芥末的强劲口感,美味而又独特。鸡蛋富含蛋白质,牛油果富含优质脂肪,两者搭配起来营养丰富极了。
除了 健康 和美味,牛油果芥末酿蛋少油少盐,低卡路里配上超强的饱腹感,也是减肥人士的不二之选。
图源:ins @lyssmariejackson
@florekellermix
朝鲜蓟和蘑菇菜肉馅煎蛋饼
菜肉蛋的完美结合
丰富的配方已经呈现在了长长的名字当中,相比于普通的煎蛋饼,朝鲜蓟和蘑菇菜肉馅煎蛋饼(Artichoke Mushroom Frittata)的配方中额外加入了新鲜的蘑菇和朝鲜蓟,口味更加清淡且富有层次感,朝鲜蓟清爽脆脆的口感给这道鸡蛋佳肴添上了几分个性。
作为早午餐的常驻嘉宾,煎蛋饼受到许多人们的喜爱。升级之后的朝鲜蓟和蘑菇菜肉馅煎蛋饼带着创意的口感和味道走进了更多人们的心里。
图源:ins @felixandgreg
ins @tampasmaria
培根鸡蛋玛芬蛋糕
蛋糕里面还有惊喜
如果厌倦了早餐的三明治,那就巧妙融合一下食材,或许会有意想不到的惊喜。这款培根鸡蛋玛芬蛋糕(Bacon and Egg Breakfast Muffins)做法简单,营养丰富。外表只是简单的玛芬蛋糕,咬开就可以看到里面十足的馅料:水煮蛋、小葱、培根,加上厚厚的切达干酪,一口下去唇齿留香。
培根鸡蛋玛芬蛋糕是早餐的好选择,如果不想起的太早,可以提前一天做好,早上用微波炉加热就可以食用了。一个蛋糕配上一杯牛奶,美好的一天就这样开始了。
图源:ins @afpthailand
ins @ teddyc95
法式烘蛋
来一口法国风味
去不了法国,就用法式烘蛋体验一下“舌尖上的法国”。鸡蛋的清香和奶油散发的甜味交织在一起,舀一大勺,里面辣椒碎和黑胡椒等佐料的味道一下子就释放开,味蕾和嗅觉都得到了极大的享受。
法式烘蛋看起来很像是牛奶里加个荷包蛋,和小时候的早餐仿佛没什么两样。但其实里面大量的奶油增加了法式风情,配上酥脆的烤面包味道很特别,值得一试。
图源:ins @kualimy
ins @joycevuiller
早餐蛋盅
聚会的“快手菜”首选
顾名思义,早餐蛋盅(Breakfast Egg Casserole)是为早餐而创造的 美食 ,也是早午餐的佳选。如果想邀请许多人来,还嫌做饭太麻烦的话,就试试早餐蛋盅吧。蛋盅的原材料可以根据家里的食材敲定,无需百分百遵循食谱,但一般来说会包含洋葱、蘑菇、培根、火腿块等,加上调料,表面撒好奶酪碎,放入烤箱烘烤就可以了。
早餐蛋盅口味较重,做完了这道主菜,可以来一盘清爽的蔬菜沙拉作为小菜。
图源:ins @aimeekitty84
ins @chef.zito
经典沙克舒卡
风靡中东的小吃
沙克舒卡是一种经典小吃,常见于以色列,在也门、阿尔及利亚、摩洛哥等国也十分流行。经典沙克舒卡(Classic Shakshuka)将辣椒、番茄酱、大蒜等配料炒香,加入鸡蛋煮制而成。相较于也门的沙克舒卡,经典沙克舒卡少了一些配料,制作起来也更为便捷。
经典沙克舒卡以辣味着称,里面加入了墨西哥胡椒、辣椒和红辣椒粉,强烈的口味一下就抓住了人的味蕾,将人从昏昏欲睡当中唤醒,开启新的一天。
图源:ins @veronikin.kaloricky.dennik
ins @stachio.co
吐司煎蛋烤芝士汉堡
经典的也是最好的
在吐司面包中心挖个洞,鸡蛋打进去煎熟,配上汉堡肉、芝士片和面包片夹好,一份吐司煎蛋烤芝士汉堡(Egg in a Hole Grilled Cheese Breakfast Burger)就做好了。鸡蛋和面包经过油煎已经完美结合,每一口下去都能感受到汉堡各种材料的香气,仿佛它们在口腔中跳舞。
汉堡是欧美人最爱的食物,小小的一个就含有大量的能量,美味而满足。在忙碌过后,不妨亲手做一个吐司煎蛋烤芝士汉堡,补偿一天的辛劳。
图源:ins @mdrogin
ins @jackala28
蛋白香草燕麦粥
给燕麦加点情趣
早餐吃麦片粥太过单调,加上鸡蛋做配料就能增色不少。鸡蛋中富含丰富的蛋白质,增加了麦片粥的营养丰富度。在制作中,大家喜欢将鸡蛋白打发成泡沫,用来代替麦片粥中常加入的奶油和牛奶,减少了脂肪和糖类的摄入,更加 健康 。
麦片粥制作简单,打发蛋白后原料混合放在锅上煮几分钟即可,出锅之后还可以发挥自己的创意,向碗里加入葡萄干、树莓、坚果等等,拍照也会更加好看。
图源:ins @foodblog_012
ins @hui_eatingdiary
鸡蛋焗红薯
进阶版“烤红薯”
在寒风凛冽的冬日,没有什么比上烤红薯来的更为暖心。烤好的红薯散发着香气,烘烤出的糖浆甜甜的,驱走一切严寒。鸡蛋焗红薯(Egg-Stuffed Sweet Potatoes)就是我们常见的烤红薯“升级版”,切开红薯,向其中加入打好的鸡蛋和奶酪,再加热烘烤。原有红薯的清甜加上了几分芝士的浓郁和鸡蛋的清香,饱腹而好吃。
根据每个人口味的不同,鸡蛋焗红薯的配方也可以有所调整。加入火腿碎、培根等肉类也是不错的选择,口味变咸,更不容易腻。
图源:gethealthyu.com
法式鸡蛋沙拉
从开胃小菜变身佐餐佳品
鸡蛋沙拉对中国人来说并不陌生,切碎的水煮蛋加上沙拉酱搅拌,做法简单而且速度快,是开胃菜的首选。这道法式鸡蛋沙拉(French-Style Egg Salad)和其他的鸡蛋沙拉则有所不同,它把自己隐藏在法棍面包中,甘心做一道佐餐配料,用味道在无形之中征服食客。
把鸡蛋、藏红花和大蒜等原料放在料理机中搅打至充分混合,放到锅中加热,小火烘熟食材,最后放到碗里即可。法式鸡蛋沙拉通常搭配的是法棍面包,抹匀之后食用。
图源:ins @therealkrissanta
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玛格丽特披萨配蛋
鸡蛋有着百变的口感和特性,配在经典的玛格丽特披萨之上(Pizza Margherita with a Poached Egg)给这种经典披萨增添了多种风味。打开鸡蛋之后用水微微煮熟,用勺子控制蛋白和蛋黄的形状,在蛋黄未完全凝固时关火,放在玛格丽特披萨之上就完成了。
图源:foodnetwork
帕尔马火腿乳蛋饼
乳蛋饼是一道简单的法式家庭料理,它制作方便,只需烤箱即可,而且食材配方极为丰富。帕尔马火腿乳蛋饼(Prosciutto Parmesan Quiche)是在乳蛋饼的传统配方中加入了帕尔马干酪和火腿块,刚出锅口感酥脆而浓郁,一次吃不完还可以放在冰箱储存。
图源:ins @osceolalibrary
南瓜蛋羹
蛋羹常见于中国人的餐桌,而南瓜和蛋羹的融合(Pumpkin Custard)却很少见到。创新的灵感来自于南瓜十分特别的甜香,与鸡蛋结合之后会香而不腻。人们经常将南瓜蛋羹配上蛋糕,甚至冰淇淋食用。
图源:ins @thesweetoccasion
微波鸡蛋培根杯
鸡蛋和培根打散混合,放入各种调料,分装到小蛋糕的纸杯当中,这就是微波鸡蛋培根杯(Microwave Florentine Eggs and Bacon)。虽然配方创新度有限,但是成品却是又好看又好吃!这道鸡蛋 美食 适合那些对传统味道执着、但还追求一些创新的人们,也很适合小朋友们食用。
图源:thedailymeal
德国面疙瘩
德国面疙瘩(Spätzle)是德国饮食中常见的一种鸡蛋面,经常作为主食出现在人们的餐桌之上。虽然来源地已经不可考证,但是大家普遍认为它来自于土瓦本地区。面疙瘩的主要成分是鸡蛋、面粉和盐。在食用的时候加入一些肉汁混拌,味道极佳。
图源:ins @manukochts
甜玉米乳蛋饼
不得不说,鸡蛋是各类甜品中不可或缺的素材,这种甜玉米乳蛋饼(Sweet Corn Quiche)取材于简单的罐头玉米,和鸡蛋、奶酪一起蒸烤,无论是做早餐还是小甜食都是不错的选择。
图源:ins @glassxcafeclie
香料嫩蛋
如果你没有试过在炒鸡蛋中加入生姜,不如试试香料嫩蛋(Akuri Spiced Scrambled Eggs),这道来自印度的 美食 风味丰富,加入了红辣椒、孜然、香菜等特色香料,还有生姜这种特殊佐料。印度人喜欢将其配上蓬松的面包一起吃。
图源:ins @jeena_j_billimoria
墨西哥卷饼加蛋
“老板,加个蛋!”在薄饼上光放肉、豆子、生菜、碎奶酪还不够满足,松软的鸡蛋一加上,墨西哥卷饼就有了灵魂。卷饼在美洲地区极为流行,根据不同地方的饮食特色演化成了各种样式,口味也渐渐多元化。
图源:ins @plantovermeat
蔬菜煎蛋锅
蔬菜煎蛋锅是正餐的 健康 之选。它的配方很简单,青菜、番茄、奶酪加上鸡蛋,如果喜欢吃辣的话还可以加上一些辣椒粉。原料准备好之后,放在煎锅中慢慢烤熟就可以食用了。这道菜的卖相也很好看,适合拍照。
图源:thedailymeal
单片炒蛋三明治
人们说,单片三明治(open-faced sandwich)有着无穷的变化,但不变的是它作为基底的那片黑麦面包。把面包铺平在盘中,放入番茄、酸黄瓜和炒蛋,再加上黑胡椒和一点点辣椒粉调味,一道 健康 的早餐就做成了。
图源:ins @eatswithclaire
在网络极为发达的今天,即便足不出户,世界 美食 也触手可及。如果对哪种鸡蛋 美食 心向往之,不如上网查查菜谱,进厨房为爱的人亲手做一道菜。鸡蛋这种简单的食材,经过巧妙的制作,蕴含着满满的心意和爱。
环球 旅游 周刊/吕东莹
Ⅱ 秋葵炒鸡蛋应该怎么做
秋葵事实上生活中比较常见的一种蔬菜,其实它也是一种中药,在我们国家也被广泛的种植。秋葵它原产地是印度,吃秋葵还有利于咽喉消肿,治疗月经不调等情况,所以说秋葵它含有非常丰富的营养物质,而秋葵炒鸡蛋也是日常生活中比较常见的一种家常菜。如果想要做秋葵炒鸡蛋的话其实秋葵炒鸡蛋也是比较简单做的,可以教大家怎么去制作这道家常菜。
另外,在清洗秋葵的时候可以放一些盐,这样会把秋葵清洗的更加的干净。在做秋葵炒鸡蛋这道菜的时候还可以适当的加入一些清水,因为秋葵它的浓度比较高,容易和其他的配菜鸡蛋粘在一起,加入一些清水的话会更有利于这道菜的成功。
Ⅲ 印尼炒饭怎么做呢
印尼炒饭(印尼语:Nasi Goreng)是东南亚的一种炒饭,流行于印尼、马来西亚及新加坡。口味偏甜辣口,喜欢的小伙伴们可以简单尝试一下
在白饭中加入甜酱油、罗望子、虾米等炒制而成,佐以多种配料,包括沙嗲串烧、黄瓜、印尼虾饼及煎鸡蛋。
配料:
隔夜米饭200克(泰国香米较好)
鸡胸肉50克,切丁
虾仁50克,切丁
2个鸡蛋,打散
2汤匙甜酱油(是一种黑色,甜味和略带咸味的印度尼西亚酱油,具有糖浆稠度。它用于调味各种各样的菜肴和蘸酱。)
2茶匙酱油
4根小葱
1根小米椒,切片
50克小干葱,去皮,切碎
1个蒜瓣,去皮,切碎
2茶匙印尼虾酱
1根大号红尖椒,去籽切丁
做法:
1.鸡蛋打碎炒碎2.锅里放油,炒小干葱,蒜碎,小米椒炒香3.加入虾酱炒香4.加入鸡丁、红辣椒以及虾仁,炒熟5.最后加入灵魂米饭,鸡蛋,炒制没有水分出锅前加入小葱,盐和胡椒调味一份家庭版印尼炒饭就做好了。让你足不出户就可以感受到东南亚风情美食通常我们可以在炒好的米饭里加上煎蛋、印尼肉串、黄瓜、西红柿
Ⅳ 请教一下印度炒蛋的好吃做法
食材:洋葱1颗、鸡蛋20个、葱、咖喱粉、辣椒粉、盐、食用油。
烹饪步骤:
1、洋葱洗净切成丝,葱洗净切成碎末。
2、然后等待铁板加热了之后在上边放上油,先把切好的洋葱丝给倒上去,稍微炒一会儿。
3、然后把炒好的洋葱先放到铁板的一边,直接在铁板上打上差不多20鸡蛋先稍微炒一会。然后在上面撒上辣椒面儿,还有胡椒粉和食盐搅拌均匀继续炒。等到鸡蛋炒的差不多之后再把刚刚炒熟了的洋葱给拿过来,最后再加上葱花提香就可以了。
Ⅳ 印度人炒鸡蛋为什么要先煮熟
佛教的经典里面佛有说过的,在楞严经里面有这样的开示:《首楞严经》里有这么一段经文:‘一切众生,食甘故生,食毒故死,是诸众生,求三摩地,当断世间,五种辛菜,是五种辛,熟食发淫,生啖增恚。如是世界,食辛之人,纵能宣说十二部经,十方天仙,嫌其臭秽,咸皆远离;诸饿鬼等,因彼食次,舐其唇吻,常与鬼住。福德日消,长无利益。是食辛人,修三摩地,菩萨、天仙、十方善神,不来守护。’
Ⅵ 茴香炒鸡蛋窍门
茴香炒鸡蛋这种做法是非常简单的,我们只要将茴香苗切成小段,然后在将茴香放进锅里炒熟,然后在将葱花放进鸡蛋液搅拌均匀,最后在将鸡蛋液倒入锅里面进行翻炒就可以了,所以喜欢吃茴香炒鸡蛋的朋友,可以尝试一下茴香炒鸡蛋的做法,而且食用茴香炒鸡蛋也是有很高的营养价值的。
一、茴香苗炒鸡蛋的做法
将茴香苗洗净控干水分后,取茴香嫩茎切小段备用。鸡蛋打散在碗内。切葱花适量放进鸡蛋中,加入少许白酒少许凉白开进去,一起搅拌均匀。锅内倒入适量油烧至四五成热后将蛋液倒进翻炒成块盛出备用。锅内留油烧热后将切好的茴香嫩茎倒入翻炒二分钟。将炒好的鸡蛋块倒入一起炒,茴香苗断生(颜色变得更加翠绿后)加入适量精盐翻炒均匀即可关火装盘。
二、茴香的功效
1、健胃,散寒,行气,止痛药
《中国药典》载有茴香制剂是常用的健胃,散寒,行气,止痛药。茴香烯能促进骨髓细胞成熟和释放入外周血液,有明显的升高白细胞的作用,主要是升高中性粒细胞,可用于白细胞减少症。
2、缓解肠胃痉挛
它们所含的主要成分都是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,排除积存的气体,所以有健胃、行气的功效;有时胃肠蠕动在兴奋后又会降低,因而有助于缓解痉挛。
3、抗溃疡作用
实验表明,小茴香600mg/kg十二指肠或口服给药,对大鼠胃液分泌的抑制约38.9%,对Shay溃疡胃液分泌的抑制为34.9%,而对应激性溃疡胃液分泌的抑制为33.8%。但小茴香末口服或十二指肠给药,不论对阿司匹林诱发的大鼠溃疡或应激性溃疡均无明显效果。
4、除臭
印度人也常在饭后咀嚼种子祛除口臭。罗马人也利用其助消化的特性,加在饭后甜品中,或做成调味料。也因其有除臭功能,而常与鱼类或带腥味的肉类一起烹调,以消除其腥臭。
5、暖胃防腹泻
茴香还能刺激肠胃神经血管,促进消化液分泌,增加肠胃蠕动,排除积存的气体,有健胃、行气的功效,适合脾胃虚寒的人食用。
另外,茴香当中的茴香醚有抗菌功效,对大肠杆菌、痢疾杆菌等都有很好的抑制作用,可以预防多种感染性腹泻,促进炎症及溃疡的痊愈。
6、缓解鼻塞头痛
八角除了作调味的香料外,还可缓解鼻塞、头痛等症状,过敏性鼻炎和体质偏寒者可使用该药。
7、去劳治冷
新鲜茴香除了可作为园艺植物观赏外,种子与叶皆可泡澡,以消除疲劳、治疗手脚寒冷。
Ⅶ 秋蔡炒鸡蛋的作法
秋葵炒鸡蛋比较简单,先把锅烧热放好,油鸡蛋打散放里翻炒一下,用碗盛出,然后秋葵切小段洗净切小段放锅里爆炒一下,然后鸡蛋撒进去,可以勾点芡,那样吃起来更好吃,秋葵,有一种粘液,那个是很好的营养品
Ⅷ 薯仔,韭黄炒蛋,豆角,芹菜,茄子,分别怎么做好吃,要具体点
原料:茄子一个,蕃茄一个,葱一根 蒜两瓣 姜一块 鸡蛋 粉芡调料:盐 味精 花生油 料酒 酱油 胡椒粉 白糖刀功:将茄子切成滚刀块,蕃茄切块 葱切成丝 姜切成丝,蒜用刀拍一下(行业称为烂蒜)
【制作过程】
锅放火上加入半斤油烧热,茄子挂糊(鸡蛋半个,粉芡三两调成糊)炸成金黄色。捞出倒出余下的油,锅内留少许油,下入葱姜丝、烂蒜爆锅(炒出香味)下入茄子,依次下入盐,味精、料酒、酱油、胡椒粉和一点点白糖,下入水半碗和蕃茄块。烧透就成了。 零零七十一一 回答采纳率:22.7% 2009-11-16 08:16 有很多种:一、炸烹茄条
主料:嫩茄子300克。
配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3
克,香菜3克。
制作:
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀
粉挂糊抓匀。
(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油
、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的
茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
二、菊花茄子
主料:长茄子300克。
配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
制作:
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字
花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝
卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
三、鱼香茄花
主料:嫩茄子400克。
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10
克,葱姜蒜各3克。
制作:
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡
萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、
青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
关键:炸茄花时要热油。
四、糖醋茄条
主料:嫩茄子300克。
配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克
,香油5克。
制作:
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,
沾面粉。
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香
菜切段。
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色
,倒出沥油后装盘。
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段
,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
五、酿茄墩
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
制作:
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
关键:掌握好蒸的时间。
六、酱焖茄子
主料:长嫩茄子500克。
配料:淀粉8克,色拉油750克
调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
制作:
(1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
(3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
七、麻辣茄饺
主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。
配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。
调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱、姜末各3克,汤75克。
制作:
(1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。
(2)肉馅加盐、味精、葱末、姜末、半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。
(3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐、味精、麻椒面、汤和淀粉兑成汁。
(4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。
(5)勺内放底油,烧热后用葱、姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即好。
关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。
Ⅸ 印度人吃鸡蛋,日本人和中国人吃鸡蛋,都有哪些差别
我们都知道,鸡蛋有优质的蛋白质,能够补充人体必需的蛋白质。鸡蛋,作为全世界通吃的美食,很少有人不吃鸡蛋。不过,每一个国家的人吃鸡蛋的方法不一样,甚至鸡蛋的级别也不一样。大部分国家的人吃鸡蛋的方法都差不多,但有些国家的吃法差别很大。印度人、日本人吃鸡蛋的方法真的很特别。印度人、日本人、中国人吃鸡蛋,有哪些不一样呢?
其三、中国人如何吃鸡蛋?相比较印度的大锅炖,日本的生吃鸡蛋,中国人吃鸡蛋的方法数不甚数。具体有哪一些方法呢?荷包蛋、煎鸡蛋、西红柿鸡蛋汤,煮鸡蛋、烧烤鸡蛋等等。只有你想不到的吃法,没有无法实现的吃法。我最喜欢的吃法是煎鸡蛋,将鸡蛋敲碎,放入不粘锅,开小火慢慢煎。
虽然说每个国家吃鸡蛋的方法不一样,但每一种吃法都有人偏爱。吃法有差异,却没有高低之分。