印度板球怎么做

⑴ 印度有本土体育项目吗

有啊，最有名的就是印度板球了，板球运动在印度就相当于乒乓球在中国。
板球(cricket)，又称木球，一向给人称颂为“绅士的游戏”(gentleman's game)，是一项崇尚体育精神（sportsmanship)和“公平比赛”(fairplay)的运动。板球起源于英国，盛行英国、澳大利亚、新西兰、印度、孟加拉、尼泊尔等国家，也就是说印度的板球运动是它作为英国殖民地时，英国人带去的。
板球世界杯（ICC Cricket World Cup）是由国际板球理事会举办的一天单局板球比赛。该项比赛是世界上最多人观赏体育运动之一，是仅次于奥运会(Olympic Games)、FIFA世界杯(FIFA World Cup)、橄榄球世界杯（Rugby World Cup)的全球第四大赛事，第一届板球世界杯是在1975年在英格兰举办。
据咨询公司YouGov统计，在印度，62%的人(约7亿半人口)一年至少打过4次板球，印度板球联赛的品牌价值已经超过了世界杯和奥运会，仅次于NFL高居全球第二。而印度板球联赛中，球员的平均年薪居然能达到2670万人民币的年薪。

⑵ 如何玩板球 3种方法来玩板球

目录方法1：学习基本技能1、带有球的板球做练习。2、将球拍持在你的优势手上，保持手腕朝上。3、轻摇手腕，向上操控球，保持球在球拍上面。4、持续甩手腕，使球向上弹离球拍。5、继续用带球的板球做更复杂的运动。6、测试连接球和球拍不同长度的线。方法2：了解规则1、购买一个板球组包括一个球，两个或四个球拍和一个网。2、选择在海滩或者其他沙地，如操场或沙滩排球场上进行游戏。3、用你的脚后跟或者任何你方便的方式在沙滩上画一个矩形，大小为：单打球场15×4.5米，双打球场16×8米。4、将网横跨在球场中央。5、选择你的团队。6、了解得分。7、网球计分以两支球队从0（也称为love）开始。8、当一方达到40分，再赢一分即可赢得比赛。9、板球可以玩1 ，3或5局。10、哪支球队将率先发球由一方掷硬币或控球对决来决定。11、每个得分点只有一次发球，只允许有一次击球使球过网。12、请记住球过网之前球面触网是可以的，如果发生触网，比赛正常继续进行。只需要两个人就可以享受板球的乐趣！板球已经成为夏季里的一种最受欢迎的海滩活动。虽然它可以作为沙滩上的接力游戏给人们提供趣味和放松，但板球也有很多种能让你的游戏达到更高水平的规则和制度。阅读了解游戏的基本策略，准备好与你的朋友去海滩打板球吧！
方法1：学习基本技能
1、带有球的板球做练习。虽然这通常被认为是儿童玩具，但用带球的板球能锻炼你的手眼协调能力，并让人习惯球拍。
2、将球拍持在你的优势手上，保持手腕朝上。
3、轻摇手腕，向上操控球，保持球在球拍上面。
4、持续甩手腕，使球向上弹离球拍。你的目标是能不断的弹球，保持球不落下。
5、继续用带球的板球做更复杂的运动。试着操控球拍使得球能在球拍的上下面交替弹。这仅仅是练习你手眼控制力的另一种方式。
6、测试连接球和球拍不同长度的线。短一点的板球线可以让击球更容易，长一些的则会更难控制。
方法2：了解规则
1、购买一个板球组包括一个球，两个或四个球拍和一个网。各个球拍最少45厘米长，不能超过50厘米。
2、选择在海滩或者其他沙地，如操场或沙滩排球场上进行游戏。如果没有沙地，板球也可以在草地、水泥地，甚至雪地上玩。
3、用你的脚后跟或者任何你方便的方式在沙滩上画一个矩形，大小为：单打球场15×4.5米，双打球场16×8米。如果两个人对打，需要画一个单打球场，如果两个人组成一队对打，需要画一个双打球场。
4、将网横跨在球场中央。你可以买板球专用网，也可以用任何你拥有的类似的运动网，在硬质地（比如草地）上，网高度要有1.8米，像沙地或雪地表面软的地上是1.7米高。
5、选择你的团队。首先要决定是单打还是双打。如果你双打，你可能要抛硬币决定队友。
6、了解得分。板球计分和网球计分相似，可以打1，3或5局。
7、网球计分以两支球队从0（也称为love）开始。第一球得分为15 ，再赢第二球得分变为30，再赢第三球则变为40。发球方得分放在前面。例如，如果发球方得3分，另一方赢得2分，比分即是40-30 。
8、当一方达到40分，再赢一分即可赢得比赛。如果比分达到40-40，这种情况被称为平局，一方再连得两分才能赢得比赛。正常的网球计分规定，任何一支队伍必须连续比对方多两分以赢得比赛，但板球不使用这种计分方法。
9、板球可以玩1 ，3或5局。不过必须赢得2分的分差，当一支球队赢得了6场比赛，一局完成。因此，6-4是一个可以接受的比分，但6-5不行。如果出现第二种情况，需要继续玩，直到一队由两分的优势赢得比赛。
10、哪支球队将率先发球由一方掷硬币或控球对决来决定。控球对决就是两个队伍之间通过由击球过网，直到一个球员失误。丢球的队将首先接发球，而没有丢球的首先发球。
11、每个得分点只有一次发球，只允许有一次击球使球过网。在球过网之前不允许队友"二次击球"。
12、请记住球过网之前球面触网是可以的，如果发生触网，比赛正常继续进行。

⑶ 请问板球怎么打

板球起源于英国，盛行英国、澳大利亚、新西兰、印度、孟加拉等英联邦国家。据说早在13世纪纪，英王爱德华一世就曾在英格兰东南部的肯特参加过类似半球的运动。板球被誉为贵族运动，亨利八世称半球为“国王的运动”。直至今日，板球还是被看成中产阶级的运动。虽然出身高贵，英国目前正在采取措施，普及板球运动。过去近20年来年来，澳大利亚一直是板球运动的霸主。但英格兰的实力正在回升，更因为几个球员外形俊朗，吸引了一大批年轻的球迷捧场。今年英格兰和澳大利亚之间的“骨灰杯”赛事，更是吸引了创纪录的观众前往参观。现在赛事正在如火如荼地进行着，让我们来了解一下半球的规则吧，以便更好地欣赏这项运动。

目标

半球的目标很简单，那就是比对手多得分。两个队每边11人，轮流投球和击球。当一个队击球时，这个队设法将球击到远处以便得到尽可能多的“跑动”，即分数。

投球的一方则尽力将对方的击球手出局。击球手出局的方法主要有以下几种：

1、 投球手击中门柱

2、 球由击球手击出后未落地前被投球方队员接住。

3、 击球手的腿挡住了球。如果球投在了两个球门柱之间的狭小地带以内，而投球手的腿挡住了原本将击中球门柱的球，击球手出局。这个规则与足球里的越位类似。

4、 球门柱被球碰到。当击球手在跑动时，投球方的接球员时刻准备用球击中门柱，如果接球员在击球手跑回气球区之前用球击中门柱，该名击球员出局。

5、 击球员如果用手捧球，即手球，也出局。这种情况较少发生。

6、 故意第二次击球

7、 超时。这种情况也很少发生。板球是一项绅士运动，双方队员相互尊重。根据规则，门柱被击中后，新的击球手必须在3分钟以内就位。如果晚于三分钟，击球手出局。

8、 击球手触碰到门柱

9、 击球手阻碍视线，很少发生。

10、没有完成跑动。跟第4项类似。

球员

投球的一方11名队员全部都在场上，但是击球的一方一次只有两名球员在场上。

投球方的队长可以将9名接球员安置在球场周围。另两名则分别为投球手和门柱守门员。

投球手投球，而对方的击球手则击球，并设法完成跑动得分。每在两个门柱之间跑动一次，得一分。

如果击球手击出的球到达场边，得4分。如果将球击出界外，得6分。

虽然击球方的11名队员都有机会击球，但如果有10名击球手已经出局，则正个队都算出局，因为最后一名击球手已经没有队友可以与他合作。

一场球不一定要整个对出局才算结束，如果队长认为自己这方已经取得足够分数，它可以宣布本场比赛结束。

双方都可以有一名替补队员，叫做“第十二人”，但他不能投球，也不能击球，只能接球。

球

板球中所用的球中心为软木，外表为红色皮革。红色皮革用线缝制起来。这部分叫做“缝线”。快投手们都让球的这部分先着地，借助场地的作用，就可以让球偏离原来的方向，增加击球的难度。以前，板球队员们都穿白色体恤衫，随着彩色衣服的使用，有时也使用白色的球。

⑷ 金奈的体育运动

板球是金奈最受欢迎的体育运动，位于金奈市Chepauk区的MAC体育场(M.A. Chidambaram Stadium)是印度最古老的板球场之一，目前这个体育场正在翻新以迎接即将到来的2011年板球世界杯。位于马德拉斯印度理工学院的Chemplast板球场是另一个重要的板球比赛场地，其经常举办一流水准的板球比赛。来自于金奈的着名板球运动员包括前测试赛队长（Test-captains）--Srinivasaraghavan Venkataraghavan和Kris Srikkanth。一座板球快速投球学院--MRF Pace基金会—就设在金奈，其教练包括着名的Bob Simpson和Dennis Lillee。金奈是印度超级板球联盟金奈超级国王队（Chennai Super Kings）的主场，同时也是印度板球联盟（Indian Premier League）金奈超级明星队（Chennai Superstars）的主场。
金奈是印度超级曲棍球联盟（Premier Hockey League）金奈老兵队（Chennai Veerans）的主场，同时还在Radhakrishnan市长体育场（Mayor Radhakrishnan Stadium）成功举办过多场曲棍球巡回赛，例如亚洲杯以及男子曲棍球世界锦标赛。
金奈曾经产生过一些广受欢迎的网球运动员包括Leander Paes、Vijay AmritrajRamesh Krishnan以及Mahesh Bhupathi，同时自1997年以来每年都举办ATP赛事--金奈公开赛，其属于ATP世界巡回赛250赛，也是印度唯一一项ATP赛事。
足球和其他体育比赛在金奈Jawaharlal Nehru 体育场举行，此处还能举办多种室内运动比赛例如排球、篮球和乒乓球等。Velachery Aquatic Complex体育馆举办水上比赛。金奈还是1995年南亚运动会的主办地。
自印度获得独立后金奈就与印度的赛车运动紧密相关。摩托车比赛都是在位于Sriperumbur区的Irungattukottai专用赛道举办，自启用以来已此地已成功进行多项国际赛事。赛马运动在Guindy赛马场举办，而赛艇比赛由马德拉斯赛艇俱乐部主办(Madras Boat Club)。金奈有两座建于19世纪晚期的高尔夫球场—Cosmopolitan俱乐部以及Gymkhana俱乐部。 国际象棋世界冠军Viswanathan Anand也来自于金奈。
金奈其他的着名运动员包括乒乓球运动员Sharath Kamal以及一位两届世界弹戏冠军--Maria Irudayam。金奈还拥有一支橄榄球联盟球队金奈猎豹队（Chennai Cheetahs）。

⑸ 板球和棒球的区别

其实他们除了用具的差别之外，你会发现场地也是不同，根据比赛规则的不同，你会发现棒球的场地是扇形，而板球的则是圆形，这样就平添了不同的乐趣，垒位的话，棒球有四个，而板球则是两个，他们的盛行国家也不相同，但是有趣的特点却是一样的。
板球主要是英国及前英属殖民地国家，棒球是中、北美洲国家(美、加、墨、多米尼加、委内瑞拉、古巴等等)亚洲国家和地区日、韩、中国台北，以及一些欧洲国家。
板球起源于英国，盛行英国、澳大利亚、新西兰、印度、孟加拉等英联邦国家。据说早在13世纪纪，英王爱德华一世就曾在英格兰东南部的肯特参加过类似半球的运动。板球被誉为贵族运动，亨利八世称半球为“国王的运动”。直至今日，板球还是被看成中产阶级的运动。虽然出身高贵，英国目前正在采取措施，普及板球运动。过去近20年来年来，澳大利亚一直是板球运动的霸主。但英格兰的实力正在回升，更因为几个球员外形俊朗，吸引了一大批年轻的球迷捧场。今年英格兰和澳大利亚之间的“骨灰杯”赛事，更是吸引了创纪录的观众前往参观。
目标
板球的目标很简单，那就是比对手多得分。两个队每边11人，轮流投球和击球。当一个队击球时，这个队设法将球击到远处以便得到尽可能多的“跑动”，即分数。
投球的一方则尽力将对方的击球手出局。击球手出局的方法主要有以下几种
1、 投球手击中门柱
2、 球由击球手击出后未落地前被投球方队员接住。
3、 击球手的腿挡住了球。如果球投在了两个球门柱之间的狭小地带以内，而投球手的腿挡住了原本将击中球门柱的球，击球手出局。这个规则与足球里的越位类似。
4、 球门柱被球碰到。当击球手在跑动时，投球方的接球员时刻准备用球击中门柱，如果接球员在击球手跑回气球区之前用球击中门柱，该名击球员出局。
5、 击球员如果用手捧球，即手球，也出局。这种情况较少发生。
6、 故意第二次击球
7、 超时。这种情况也很少发生。板球是一项绅士运动，双方队员相互尊重。根据规则，门柱被击中后，新的击球手必须在3分钟以内就位。如果晚于三分钟，击球手出局。
8、 击球手触碰到门柱
9、 击球手阻碍视线，很少发生。

⑹ 励志影片《印度女孩》聚焦板球，这是一项怎样的运动与棒球有区别吗

球类运动一直都是人们喜欢的体育中的宠儿，比如足球，篮球和乒乓球等。有小伙伴们在看了《印度女孩》这部励志影片之后，便开始关注了板球这项运动，想要知道它是什么样的运动，与棒球有区别吗？一起跟着小编来看一看吧。

总之，无论是什么样的体育运动，从来都不是为了逞强争胜，而是让人们看到运动员们奋斗拼搏和永不服输的精神。也许在竞技的过程中，会一争高下，甚至发生争吵，但是比赛结束后，大家会拥抱和握手。这样才是让人们喜欢的，不分国界，无关输赢的体育精神。

⑺ 什么是板球

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⑻ 巴基斯坦的板球和奥运会曲棍球的区别和联系

世界流行运动排行1，足球
世界上最重要也是最流行的运动，是欧洲和南美国家的第一运动，在非洲也几乎是最重要的运动，在中国、日本、韩国和中东也很流行。
缺点：在印度、美国和加拿大并不十分受欢迎，女子足球不象男足那么流行。
2，篮球
世界上第二流行运动，是美国、加拿大最流行的运动之一，在欧洲、巴西、阿根廷和中国是第二重要的运动，在立陶宛、土耳其、希腊和以色列是第一运动。
缺点：高个子的运动，在非洲、中东、印度和东亚不是很流行。
3，赛车（F1、越野赛等）
收视率最高的项目
缺点：有些人并不认为这是一项运动。
4，网球
广泛开展的世界性运动，四大公开赛和戴维斯杯都是世界主要赛事，是世界上最为流行的女子项目。
缺点：是中高阶层的运动。
5，田径（含游泳）
世界锦标赛是足球世界杯和奥运会之后的第三大赛事
缺点：……在拉美和第三世界国家不太流行。
6，高尔夫
另一项世界性运动，广泛开展于世界各地，尤其在美国和欧洲。
缺点：高层人士的运动
7，拳击
有人认为拳击是世界第二流行的运动，但是过于依赖于拳手自身。
缺点：危险性高，只有少数比赛能够吸引全世界的注目。
8，棒球
美国第一运动。
缺点：地区性运动，仅流行于美国、委内瑞拉、中美洲、波多黎各、古巴和日本。没有世界杯比赛，最好的选手并不参加奥运会。
9，排球（含沙滩排球）
世界性运动，全球各地都有人参与，是巴西的第二运动，女排是第二流行的女子运动。
缺点：很多人参与，但是并不关注职业赛事，最好的选手并不为人们和大众媒体所知。
10，曲棍球（包括冰球、场地曲棍球和轮滑曲棍球）
另一项地区性运动。
曲棍球：印度和巴基斯坦的国球和第二流行运动。同样是主要的奥运会项目。
冰球：加拿大的国球，同样流行于美国、俄罗斯和北欧。冬奥会主要项目。
缺点：只流行于有限几个国家，在拉美只有阿根廷开展，而且女子曲棍球比男子受欢迎。
11，水上运动（冲浪、帆船帆板等）
种类太多了，只流行于上层人士。冲浪在各地都很流行。
缺点：竞技比赛不为世界所关注。
12，滑雪
在有雪的国家如北欧、美国、加拿大和俄罗斯很流行。
缺点：玩的人很多，但是主要赛事并不为人所关注。
13，板球
另一项地区性运动。开展于几乎所有前英国殖民地，在印度、巴基斯坦、孟加拉国、斯里兰卡和西印度群岛是最重要的运动，是英国的国球，在澳大利亚和南方是第三大运动。
缺点：只是区域性运动，在其他地方几乎没有开展。不是奥运会项目。
14，英式橄榄球
地区性运动。开展于前英殖民地和法国。在新西兰是第一运动，在英国、法国和南非是第二运动。在澳大利亚也很流行。
缺点：不是奥运会项目，在世界其他地区，尤其是美洲大陆、东欧、亚洲和非洲，人们甚至没听说过此项运动。
15，乒乓球
非常重要的奥运会项目。中国的国球。
缺点：在多数国家只作为休闲运动。
16，格斗（柔道、跆拳道、空手道）
同样是重要的奥运会项目
缺点：普通人不了解其规则，所以如果没有练过，很难产生兴趣。
17，自行车
主流项目。奥运会的重要项目。西班牙的第一运动。
缺点：观看电视转播比较乏味。
18，美式橄榄球
美国的流行运动，没有世界杯比赛，当然了，有的话也必然是美国的天下。
19，手球
重要性仅仅体现在它是奥运会项目。流行于德国、瑞典、匈牙利和西班牙。
20，水球
重要性仅仅体现在它是奥运会项目。仅流行于西班牙。
21，斗牛
仅流行于西班牙和墨西哥
22，羽毛球
重要性仅仅体现在它是奥运会项目。在很多国家只是休闲运动，印度尼西亚的国球，流行于马来西亚。
23，马球
贵族运动。仅流行于阿根廷。
24，澳式橄榄球
澳大利亚第一运动
25，爱尔兰式曲棍球
仅在英国和美国的部分地区开展。
26，板式网球
仅流行于阿根廷和西班牙，前西班牙总统Aznar喜欢此运动。
27，象棋
不是一项传统意义的运动。
28，赛马
赌博，不是运动。
29，射击
是用来打人的，不是运动。

健美操

动作简单易学，极富动感，形式多样。在节奏明快，强劲有力的音乐伴奏下，进行健身性活动，从而达到提高心肺功能，改善身体有氧代谢能力，塑造形体，营造良好的精神状态，提高人体运动基本素质，和对外界事物适应能力，其中最受女性朋友看好的是祛脂减肥功效。特别适合体型为脂肪纤瘦型、丰满型、壮健型的人群进行练习。

瑜伽术

把姿势、呼吸和意念紧密结合起来，通过调身(摆正姿势)，调息(调正呼吸)，调心，运用意识对机体进行自我调节，健美身心延年益寿。有意识的集中精神控制呼吸，同时无意识将身体放松，使得身体非常柔顺，并且使中枢系统得到调整，强化了内脏器官的功能，调节了内分泌系统，从而端正姿势，净化血液，预防和治疗慢性病，消除多余脂肪，从而显现出人体的健康美。

舍宾

通过医学、营养、功能测试及人体测量来制定因人而异的训练和营养计划，通过多种练习使人体动作协调，姿态优美，举止文雅得体，形体健康美，并且对女性内分泌失调，睡眠质量差，胃下垂，妇科病，高血压，糖尿病能起到调理作用，能促使新陈代谢，血液循环加快，使皮肤细腻有光泽，延缓女性衰老进程。并有效的提高会员依据自己形体选择着装，化妆的审美能力。

纤柔球操

是一种独具风情的身体调节运动，提高身体的协调性和人体与器械的配合能力，调节全身的平衡状态和柔韧素质。在柔和的音乐伴奏下让人体与球融为一体，尤其有益于调节身体的中枢神经和内脏器官，对脊柱的疾病有很好的辅助治疗功效。长期进行纤柔球操练习，可以提高内脏官的机能水平，增强心脏收缩力，促进血液循环，增加血液输出量，从而满足运动时能量消耗的需要。

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形体训练

不仅利用芭蕾、舞蹈、体操舒展的动作训练了人体的优雅姿态，而且也传播了它们高雅的艺术精髓，培养了人的内涵修养，有助于提高练习者现代气质和高雅风度。内容包括：基本站立姿势，手位脚位练习，脚步动作舞蹈组合练习以及把杆和垫上一系列的基本功练习。主要练习正确的立、坐、卧和走、跑及头面部的姿态和表现。使您的外在表现和内在修养，形体之美与精神之美和谐统一。

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⑼ 打板球也叫篮板

不叫 下面是板球

板球，又名木球，一向给人称颂为“绅士的游戏”(gentleman'sgame)，是一项崇尚体育精神（sportsmanship)和“费厄泼赖”(fairplay)的运动。板球起源于英国，盛行英国、澳大利亚、新西兰、印度、孟加拉等英联邦国家。据说早在13世纪纪，英王爱德华一世就曾在英格兰东南部的肯特参加过类似半球的运动。板球被誉为贵族运动，亨利八世称半球为“国王的运动”。直至今日，板球还是被看成中产阶级的运动。虽然出身高贵，英国目前正在采取措施，普及板球运动。过去近20年来年来，澳大利亚一直是板球运动的霸主。但英格兰的实力正在回升，更因为几个球员外形俊朗，吸引了一大批年轻的球迷捧场。

赛球的规定

板球中所用的球中心为软木，外表为红色皮革。红色皮革用线缝制起来。这部分叫做“缝线”。快投手们都让球的这部分先着地，借助场地的作用，就可以让球偏离原来的方向，增加击球的难度。以前，板球队员们都穿白色体恤衫，随着彩色衣服的使用，有时也使用白色的球。

▲重量及体积
一个全新板球的重量必须不轻于5 1/2盎斯/155.9克，或不重于5 3/4盎斯/163克，及其周长不小于 8 13/16吋/22.4厘米，或不大于9吋/22.9厘米。

▲板球的确认及监控
(a) 所有在比赛中使用的板球，必须得到裁判及队长的确认，并须于掷币前，交由裁判保管及直至比赛结束。
(b) 裁判须于每次出局或中场前及比赛中断期间接过赛球。

球板的规定

▲宽度及长度
球板全长不能大于38吋／96.5厘米，须为全木制造，而最宽部位不能大于4 1/4吋／10.8厘米。

▲击球板的覆盖
板面可以用物料覆盖作保护、强化及维修之用。而该物料不能厚于1/16吋／1.56毫米，及不能对方球造成损害。

▲手及手套视为球板一部份
(a) 球板指击球员手中的球板。
(b) 赛球与球板的接触是，当赛球
(i) 与击球手球板接触
(ii) 与击球手持板手接触
(iii) 与击球手持板手手套任何一部份接触

场地设施

▲球道
1、球道的面积
球道是一长方形，长22码／20.12米，及宽10呎／3.05米，头尾两端为投球白线，而两侧为设想线。一设想中线与球场中的中柱连在一起。见规则8.1（宽度及球道）及9.2（The bowling crease）

2、球道的合适度
裁判为最终裁决球道是否适合比赛。规则3.8（场地、天气及光线的合适度）及3.9（在恶劣场地，天气及光线下的暂停比赛）

3、选择及准备球道
比赛前，场地主管须负责选择及准备比赛球道。比赛期间，裁判须负起监管、使用及维修。

4、更换球道
一般情况下，球道不可能在比赛中途更换，除非裁判认为球道不适合比赛或有危险，并且得到两队队长的同意。

5、非天然草球道
如非使用天然草球道，人工球道之规格为
长 - 不少于58呎/17.68米
宽 - 不少于6呎/1.83米

▲三柱门
1、宽度及固定
两组三柱门须平行置于球道两边，相隔22码/20.12米，每组须为9吋/22.86厘米宽，并由三支柱及两小木置于顶上。

2、球柱的尺码
竖立的球柱须离球道表面28吋/71.1厘米，并为一柱体。每柱直径不能少于1 3/8吋/3.49厘米及不多于1 1/2吋／3.81厘米。

3、三小木
(a) 当小木放置于门柱顶部时
(i) 不能超越门柱顶1/2吋/1.27厘米
(ii) 当小木放置在门柱顶部时，不会干扰门柱垂直度。

(b) 每小柱必须符合下列规格。见附录A
全长 4 5/16吋 / 10.95厘米
桶长 2 1/8 吋 / 5.40厘米
长塞 1 3/8吋 / 3.49厘米
短塞 3/16吋 / 2.06厘米

比赛规则

▲目标
板球是以击球(batting)、投球(bowling)和接球(fielding)为主的运动。参与者分两队作赛，通常每队11人，一队做攻击，另一队做防守。攻方球员为击球手(batsman)，比赛时每次只可派两人落场，致力夺取高分数；一人负责击球取分，另一人配合夺分。守方则11位球员同时落场作赛，一人为投球手(bowler)负责把球投中击球手身后的三柱门(wicket)，力图将他赶出局(out)，其他球员为外野手(fielder)，负责把击球手打出的球接住，防止攻方得分(run)。攻方的击球局(in－nings)完结后，两队便会攻守对调，得分较高那队为胜方。

投球的一方则尽力将对方的击球手出局。击球手出局的方法主要有以下几种：

1、 投球手击中门柱

2、 球由击球手击出后未落地前被投球方队员接住。

3、 击球手的腿挡住了球。如果球投在了两个球门柱之间的狭小地带以内，而投球手的腿挡住了原本将击中球门柱的球，击球手出局。这个规则与足球里的越位类似。

4、 球门柱被球碰到。当击球手在跑动时，投球方的接球员时刻准备用球击中门柱，如果接球员在击球手跑回气球区之前用球击中门柱，该名击球员出局。

5、 击球员如果用手捧球，即手球，也出局。这种情况较少发生。

6、 故意第二次击球

7、 超时。这种情况也很少发生。板球是一项绅士运动，双方队员相互尊重。根据规则，门柱被击中后，新的击球手必须在3分钟以内就位。如果晚于三分钟，击球手出局。

8、 击球手触碰到门柱

9、 击球手阻碍视线，很少发生。

10、没有完成跑动。跟第4项类似。

▲球员
投球的一方11名队员全部都在场上，但是击球的一方一次只有两名球员在场上。

投球方的队长可以将9名接球员安置在球场周围。另两名则分别为投球手和门柱守门员。

投球手投球，而对方的击球手则击球，并设法完成跑动得分。每在两个门柱之间跑动一次，得一分。

如果击球手击出的球到达场边，得4分。如果将球击出界外，得6分。

虽然击球方的11名队员都有机会击球，但如果有10名击球手已经出局，则正个队都算出局，因为最后一名击球手已经没有队友可以与他合作。

一场球不一定要整个对出局才算结束，如果队长认为自己这方已经取得足够分数，它可以宣布本场比赛结束。

双方都可以有一名替补队员，叫做“第十二人”，但他不能投球，也不能击球，只能接球。

▲时间
板球比赛时间长度不一，国际板球锦标赛的一场比赛每天进行六小时或以上，并长达五天；还有许多午餐和饮茶的休息时间；以及丰富的板球术语，都是使板球门外汉非常困扰的原因。但对于球迷来讲，这项运动以及顶级板球国家队之间的激烈竞争，都为他们提供了充满激情的娱乐，甚至偶尔会发生外交冲突，如英格兰与澳大利亚之间臭名昭彰的快速投球（Bodyline）系列赛。
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⑽ 辞职主教练和协会官员打口水仗，印度板球运动最近遭遇了哪些困难

印度是个很多方面都高度分化的国家，然而板球这项国民运动却成功地把印度人统合到了一起。至少在赛场上，拥有不同宗教信仰的印度人都能对板球投入全部的热情。

但当前印度人民党（BJP）执政下印度的反穆斯林情绪有所上升。据英国《卫报》21日报道，印度宗教领域的分裂近几周来也延烧到了板球运动上，北阿坎德邦板球队内的宗教偏见疑云，让体育遭遇到了宗教纷争的考验。

主教练偏袒还是协会官员干预？

现年42岁的瓦西姆·加法尔（Wasim Jaffer）是印度最成功的板球运动员之一，他是印度国内的Ranji杯比赛中跑分（runs）得分最多的运动员，同时他也是一名穆斯林。去年6月加法尔退役，随即执教北阿坎德邦的邦队。

印度反对党国大党领袖拉胡尔·甘地在推特上隐晦地回应了加法尔事件：“过去几年里，仇恨已然正常化，甚至连我们钟爱的体育运动板球也受到了影响。”

莎尔达·乌格拉（Sharda Ugra）是印度最受景仰的板球撰稿人之一，她觉得，没有体育官员敢对印度教徒板球明星提出这类指控，“不论一名运动员的声望有多高，只要因为他们是穆斯林，他们就可以成为目标”。令她失望的是，不管是板球界大佬，还是在印度板球总会（BCCI），没有一个人挺身而出支持加法尔，而BCCI主席苏拉夫·甘古里（Sourav Ganguly）此前还是加法尔在印度板球国家队的队友。

近年来莫迪政府推行了一系列被视为印度教民族主义的措施，包括取消印控克什米尔地区特殊地位、推行《公民身份法》修正案等。印度最高法院还将一处印度教徒和穆斯林有争议的地点判给印度教徒修建罗摩神庙。

英国莱斯特大学历史学教授普拉尚特·基丹比（Prashant Kidambi）着有《板球之国：帝国时代印度的奥德赛》一书，他认为加法尔事件是“史无前例的”，之前板球运动中的任何宗教冲突都与普通球迷隔绝，此前“穆斯林一直在国家队出场，这对多元世俗印度的想象非常重要”。

“如果这样的事件成为一种趋势，那就真是灾难性的了。”基丹比评论道。