印度人怎么治疗肾病

⑴ 如何帮助肾脏自然排毒

目录部分1：通过饮食排毒1、喝大量水。2、多吃水果。3、别忘了浆果！蔓越莓等浆果有助于净化肾脏。4、多摄取大麦。5、远离酒精、咖啡因及巧克力。6、不要摄取太多蛋白质。7、尝试戒烟部分2：替代医学疗法1、尝试摄取蒲公英。2、尝试服用熊果。3、考虑服用刺蒺藜。4、考虑服用欧洲小檗。部分3：就医治疗1、如果你出现肾脏疾病症状，要去看医生。2、如果肾脏有痛感，请尽快就医。3、改变饮食之前咨询医生。4、服用草药和补充剂之前咨询医生。5、严格遵医嘱。在如今快节奏及充满压力的生活中，我们每天接触到许多毒素。放纵自己享用不健康的速食、咖啡因饮料等刺激物及彻夜狂欢，均会危害身体的健康。而位于腹腔两侧的一对豆形器官则首当其冲，必须将这些毒素排出体外。它们日夜工作，全年无休地滤掉体内有害毒素。当毒素过多，肾脏负荷过重，机能下降，可能引发肾结石、感染、囊肿及肿瘤，最终肾脏会停止运作。如果你想让肾脏好好休息，不妨从下面的步骤1开始做起。
部分1：通过饮食排毒
1、喝大量水。多摄取干净、天然的水，这是肾脏定期排毒中最重要的一环。每天喝10到12杯水，有助于滤掉体内积累的毒素。如果尿液不是浅黄色，而是更深的颜色，说明它太浓了。透明的尿液代表排毒系统很干净。可乐、咖啡及汽水无法代替天然水。
一直以来，许多茶和果汁均被认为有助于肾脏排毒。然而，从医学角度而言，只有纯净水被证实对肾脏有益。许多茶和果汁的确含有维生素及矿物质等有益物质。但是，它们也含有大量对肾脏有害的咖啡因或糖。所以，水仍然是最好的选择。
2、多吃水果。富含钾的水果和蔬菜有助于净化肾脏。葡萄、甜柠檬、橙、哈密瓜、香蕉、奇异果、杏子和梅子等柑橘类水果均富含钾。牛奶和酸奶也有丰富的钾。将这些水果纳入日常饮食中，帮助维持血液里的电解质水平，让肾脏在最佳状态下运作。
据知每天早晨或中午来一杯葡萄汁，能清除多余的尿酸（新陈代谢产生的副产品，经由肾脏过滤及排出体外）。
均衡地摄取身体所需的钾。过多的钾会引发高钾血症，严重的话可能导致死亡或心搏停止。肾病患者（例如肾功能衰竭）不能摄取太多钾。健康人士每天可以摄取不超过4.7克的钾。
3、别忘了浆果！蔓越莓等浆果有助于净化肾脏。它含有奎宁，经过肝脏代谢后会转化为马尿酸。马尿酸帮助清除肾脏内多余的尿素和尿酸。每天喝1杯蔓越莓汁足以净化肾脏。科学研究证实蔓越莓也具有抗菌功能，对治疗及预防尿路感染非常有效。
4、多摄取大麦。大麦是另一个非常有益的谷物，能净化肾脏，防止糖尿病失控导致肾脏损伤。注意，大麦无法根治肾病，你需要配合其它方法，才能让肾脏继续在最佳状态下运作。大麦是全谷类食物，你可以用大麦粉取代精制面粉，将大麦纳入饮食中。想要增加大麦摄入量，另一个方法是晚上将一把大麦浸在水里，第二天早上醒来立刻把水喝下。这么做能净化及修复积累在肾脏内的毒素。
经常摄取大麦也有助于维持肌酸酐水平，如果你患有糖尿病，它可以让肌酸酐降低至正常水平。
5、远离酒精、咖啡因及巧克力。虽然科学家们仍无法确定这点，但你可能需要避开酒精、咖啡因、巧克力、坚果和加工食品等食物。它们不只对肾脏有害，也对整体健康不利。不管你是否要帮助肾脏排毒，最好还是限制这些食物的摄入量。当然，你得知道还没有研究能提供确凿的证据支持上述说法。到目前为止，科学家们对这一观点仍未有定论。
6、不要摄取太多蛋白质。唯一被证实对肾脏有害的是高蛋白食品。很少听到别人这么说，对吧？蛋白质对肾脏不利，是因为它们在消化及代谢过程中，产生最多没用的副产品，也即是肌酸酐。所以医生需要测量肾病患者体内的肌酸酐值。如果肌酸酐值上升，肾脏的过滤及排泄功能肯定出了问题。因此，为了降低肌酸酐，请少吃蛋白质。美国肾脏基金会（NFK）旗下的肾病疗效与品质研究组织（KDOQI），针对糖尿病及慢性肾病制定了一份临床实践指南及建议。患有肾病的成年人（例如慢性肾衰竭）应限制蛋白质摄入量，每天每公斤体重只能摄取0.8克蛋白质。也即是说，体重60公斤的成年男性每天只能摄取48克蛋白质，大概只相当于一片猪排及一片奶酪！
请先咨询医生。蛋白质是非常重要的营养，大多数人不应该完全不摄取蛋白质。
7、尝试戒烟。吸烟会引起血压升高，从而导致肾脏问题。此外，吸烟还具有很多健康危害，因此，要想让身体更健康并更好地排毒，戒烟会有所帮助。
部分2：替代医学疗法
1、尝试摄取蒲公英。蒲公英是一种草药，在许多食物的制备过程中被用作添加剂，例如色拉、调味品、茶、咖啡和巧克力。蒲公英富含钾，有类似于利尿剂的作用，帮助身体排出多余水分，对增加排尿量十分有用。蒲公英有净化作用。每天摄取10到15滴蒲公英母酊剂3次，能帮助肾脏排毒，而且可以安全服用长达6个月。
2、尝试服用熊果。这个天然补充剂能有效地帮助肾脏排毒，修复感染或肾结石引发的组织发炎及损伤。它含有具抗菌作用的熊果苷（一种糖苷），因此能帮助治疗尿路感染。熊果的功效远不止于此！它有类似于肌肉松弛剂的作用，能消除尿路或肌肉肿胀。它也可以中和尿液里的酸性物质，减轻感染引发的灼痛感。
一般而言，熊果是可以安全服用的补充剂。但是，正服用抗精神病药物的患者必须慎用熊果，因为它会妨碍身体排出锂盐，可能导致血液内的锂盐过高，造成中毒或死亡。如果你患有其它疾病，并想为肾脏排毒，请慎用熊果。
3、考虑服用刺蒺藜。这个印度传统草药可以促进肾脏健康，对反复发作的尿路感染及肾结石非常有用。它帮助保持小便顺畅，舒缓尿道膜，帮助降温，从而缓解疼痛。此外，它也有抗菌作用，可以帮助治疗膀胱感染。每天服用1个或2个刺蒺藜胶囊，让肾脏正常运作。
4、考虑服用欧洲小檗。据了解，这个传统的草药能排出肾结石。在顺势疗法中，用欧洲小檗制成的母酊剂（Berberis Vulgaris）已帮助无数患者舒缓肾绞痛，让他们无需做手术。但是，结石尺寸必须小于尿道直径，否则当身体尝试把它排出体外时，可能会伤害尿道的上皮细胞。将10到15滴母酊剂兑少许水，每天服用3次，通常可以在数星期内将结石排出体外。
部分3：就医治疗
1、如果你出现肾脏疾病症状，要去看医生。如果你担心自己的肾脏有问题，一定要尽快接受医学诊断和治疗。要是出现了以下症状，要马上去看医生： 恶心、呕吐或食欲不振
疲劳、虚弱或失眠
排尿困难或尿量改变
肌肉抽搐或抽筋
注意力不集中
脚或脚踝肿胀
皮肤瘙痒
胸痛或呼吸急促
2、如果肾脏有痛感，请尽快就医。肾脏疼痛可能是肾结石、感染或其他严重并发症的征兆。如果出现身体一侧或背部持续疼痛、发烧、身体疼痛、疲劳或恶心呕吐，请立即去医院。告诉医生你最近是否出现过尿路感染。如果你突然出现严重的肾脏疼痛，或者疼痛伴随血尿，请拨打120急救电话或者立即前往急诊科。
3、改变饮食之前咨询医生。肾病患者的饮食需求与健康人有所不同。所以在改变饮食之前，要和医生探讨自己的肾脏健康状况，确定哪些食物对你安全有益。比如，大多数人增加饮食中摄入的钾是有好处的，这样可以防止形成肾结石。但对于肾病患者而言，吃钾量过高的食物可能反倒有害。
4、服用草药和补充剂之前咨询医生。在服用任何饮食、补充剂或草药之前，务必要和医生讨论可能的风险和益处。一些补充剂可能会和药物发生危险的相互作用，如果你有肾病，它们还可能让病情加重。咨询医生，看看你想服用的补充剂是否安全或者对健康有好处。在服用补充剂之前，请把自己正在服用的任何处方药、非处方药、维生素或补充剂列给医生过目。
告诉医生你是否还有其他健康问题，因为这也可能会影响补充剂的安全性。
5、严格遵医嘱。如果你被诊断出患有肾病或者存在这方面的风险，那么你就要经常咨询医生，确保自己的病情得到控制。按照建议经常去看医生，接受检查和化验，如果症状有所变化或者出现任何其他新的疾病，要随时打电话咨询医生。按照医嘱服用任何药物，在家里也要严格遵从医生的治疗建议。
他们可能会建议你改变饮食和生活方式，同时接受药物治疗。
小提示说到肾脏排毒，只有两点是肯定的，那就是避免摄取高蛋白食物及多喝水。

⑵ 铜丝草和马莲煮水能治肾病吗，说马琏还有避孕的功效是吗

铜丝草其中一种叫铁丝七，味甘微涩苦，性平，有利水，除湿，通淋，调经，止痛的功效，主治小便不利，淋症，血尿，痢疾，风湿肿痛，月经不调等，对治疗糖尿病有一定的功效。
而马莲的作用，花主要是利尿通便，种子和根除温热、解毒。种子有退烧、解毒、驱虫的功效。可以治月经过多、小便不通、急性黄疸型传染性肝炎、咽喉肿痛等疾病。
这两种煮水对于治肾病没有什么依据，治疗肾病最好还是到正规的医院系统规范的检查和治疗，加上日常的饮食调理。

⑶ 肾病吃什么食物好

肾病在出现了后会对身体健康产生严重的影响，我一个远房亲戚就得了肾病，那么，肾病吃什么食物好?下面和大家介绍一下。
1. 食物一、芝麻核桃散，用料：黑芝麻500克，核佻仁500克，大枣适量。制法：将黑芝麻、核桃仁共研成末即成。每次服20克，温开水送下，服后嚼服大枣7枚，每日3次，药尽为1疗程。功效：补益肝肾，益精固气。适用于慢性肾炎肝肾不足者。


2. 食物二、黑鱼冬瓜汤，用料：黑鱼1条(约500克)，冬瓜150克。制法：将黑鱼去鳞、鳃及肠杂，洗净。将冬瓜去皮洗净，与黑鱼一同入锅，加清水适量，共 煮至鱼熟汤浓即可食用。功效：健脾开胃，消肿利尿。适用于慢性肾炎患者。


3. 食物三、鹅肉冬瓜汤，用料：新鲜的鹅肉半斤、冬瓜一斤、调味品适量，制法：先要把冬瓜洗干净，然后要去皮和瓤，再切成块状，将鹅肉切细，放入锅内.加水炖至七成熟时，加入冬瓜.同炖至肉烂瓜熟，用味精调味即成。功效：祛湿利尿，补肾消肿。适用于慢性肾炎和老年性水肿。


注意事项
肾病在平时的时候要注意饮食的调理，而且也要注意及时的治疗，患者在平时的时候要调整好自己的心情，也要进行合理的休息，另外也要注意心情的调理。

⑷ 红宝石对人身体有什么用

红宝石是国际公认的五大宝石之一，象征热情、永恒、坚贞，被誉为“爱情之石”

1、古印度人认为红宝石能澄清血液，如果被毒蛇咬了或发高烧，可以用红宝石让血液恢复干净，具有治疗的功效；

2、古埃及人相信红宝石可以提高热情、增添美艳、使佩戴的人有优雅的举止与气质；

3、古代的波斯人认为红宝石可以防止邪念产生、抑制疯狂行为；

4、在中国，红宝石开始用于宫廷首饰中，称为身份、地位的象征，很多公主王爵都喜欢佩戴红宝石饰品，认为红宝石饰品能够带来幸福；

5、传说佩戴红宝石能够逢凶化吉，其能量可助人掌握领导权，亦能提升灵性。

⑸ 班兰是什么

问题一：班兰叶是什么 班兰叶――印尼话叫Pandan，它在印尼、马来西亚、新加坡等地名气大得很，班兰叶是一种热带绿色植物，有一种十分独特的天然芳香味，能让食物增添清新、香甜的味道。

问题二：班兰叶的主要价值 香兰叶，又叫做七叶兰叶，或称为班兰叶(pandan leaf)，是东南亚一带料理常用的香料， 像沙叻、椰浆饭等都会使用，也是咖央香味的来源。它是用来煮咖喱的，让咖喱的味道更香。或揉汤圆时，班兰叶也被挤压做成色素。这种植物在马来西亚和印度很普遍，通常用在煮食。此外，班兰也可用在制作娘惹糕点或是马来糕点上。班兰分两种，其一是小叶子的，香味较浓郁，专供取其汁液做点心及甜品饮料的，如Celepon（用糯米粉掺点别的淀粉，作成团，里面有棕榈糖丸，上面再撒椰子末）、Kue Kejongkong（用淀粉及椰子汁做成的布丁）、 Bubur Dawat 或Cendol（用淀粉煮熟，小孔金属笊篱挤出，加棕榈糖、稀释椰子汁的饮料）都以它的汁液为主要材料，香喷喷的。印尼人热爱它的程度，甚至煮饭也要摘一条班兰，放在米里一起煮，饭好之后香气芬芳，饭也软熟很多。还有一种班兰是大叶子的，专门用来包粽子，还有在泰国餐厅的香叶鸡，用它来包，然后油炸，真正吃到嘴里，全然没有香味。药用价值班兰叶可治疗忧郁症，其汁液是绿色有机物，富含抗氧化成分，有消暑、清凉去火，安神、镇定及舒筋活络的功效。班兰叶据说是一马来西亚的一种植物，叫Pandan。他的形状像香蕉叶，平行叶脉。他是用来煮咖喱的，让咖喱的味道更香。或揉汤圆时，班兰叶也被挤压做成色素。这种植物在马来西亚很普遍，通常用在煮食。但是是否能够治肾病不是很清楚

问题三：班兰汁是什么 班兰汁是班兰叶榨出的汁。

班兰，俗称班丹或班兰叶，班兰分两种。其一是小叶子的，香味较浓郁，专供取其汁液做点心及甜品饮料的，如Celepon（用糯米粉掺点别的淀粉，作成团，里面有棕榈糖丸，上面再撒椰子末）、Kue Kejongkong（用淀粉及椰子汁做成的布丁）、 Bubur Dawat 或Cendol（用淀粉煮熟，小孔金属笊篱挤出，加棕榈糖、稀释椰子汁的饮料）都以它的汁液为主要材料，香喷喷的。

印尼人甚至煮饭也要摘一条班兰放在米里一起煮，饭好之后香气芬芳，饭也软熟很多。
还有一种班兰是大叶子的，专门拿来包粽子，还有在泰国餐厅的香叶鸡，用它来包，然后油炸，真正吃到嘴里，全然没有香味。

班兰叶据说是马来西亚的一种植物，叫Pandan。形状像香蕉叶，平行叶脉。用来煮咖喱的，让咖喱的味道更香。或揉汤圆时，班兰叶也被挤压做成色素。这种植物在马来西亚很普遍，通常用在煮食。

问题四：我们这边的一种月饼里含的班兰油是什么？ 这种月饼是从绿色植物――班兰叶中提炼出来的班兰油和白莲蓉混合制成的，班兰叶是东南亚特有的植物，因其香气逼人，常常被用来当成顶肴的调味品。
没什么可担心的，放心吃啊～

问题五：沙嗲是什么？ 沙爹是传统马来美食――腌好的牛肉、羊肉、鸡肉串成串以适度的火候炭烤后，最最重要的就是要蘸一层厚厚的沙爹酱一起入口。沙爹酱由花生酱、椰酱、幼虾等调制而成，香醇无比，吃了肯定令人眷恋不已。享用一串串沙爹的同时，再配以椰叶或班兰叶包裹的传统马来米饭、小黄瓜及洋葱等，入口的沙爹味道更加分明。

问题六：谁可以指点小弟一下，“班兰叶”在哪里可以找到。急啊！！！ 班兰叶据说是一马来西亚的一种植物，叫Pandan。
他的形状像香蕉叶，平行叶脉。
他是用来煮咖喱的，让咖喱的味道更香。
或揉汤圆时，班兰叶也被挤压做成色素。
这种植物在马来西亚很普遍，通常用在煮食。
不知道你的所在地，怎么告诉你地址？
实在不行的话，你到淘宝网上看看吧。

问题七：东南亚有哪些特色美食?? (完美芦荟胶-成都完美-完美专卖店官网-完美中国日用品官网-完美直销商城为您揭秘) 马来西亚，一座闻名世界的美食天堂，在这里，您可以品尝到世界各地的美食，如中国菜、印度菜和葡萄牙特色菜等随处可见，琳琅满目的佳肴美馔，令人垂涎三尺，欲罢不能。 到马来西亚旅游自然是要品尝正宗的马来菜及各地小吃，马来人的主食以米饭和桑粑为主，然后加上蔬菜、洋葱、大蒜、生姜、香料种、小干鱼等，就是比较丰盛的一餐。马来菜主要以牛、鸡及鱼为主材料，加上辣椒及洋葱一起烹调，味道较为辛辣，不同地区的烹调方式亦略有差别。马来西亚着名的家常美食有：沙嗲、酸对虾、椰浆饭、罗惹、酸辣鱼等，其独特的口味，也赢得了旅客钟爱。 美食介绍： 炒@条 炒稞条以意面为主，搭配鱼露、酱油、海鲜及花生粉伴炒而成，在撒上新鲜豆芽、青菜等，口味带些酸甜。 咖哩叻沙 咖哩叻沙是放入椰奶的咖哩汤加入鸡肉、豆芽、豆腐、虾、米粉(或面条)等的一道美食，味道香辣。 肉骨茶 在吉隆坡，有一样小吃您不得不尝，那就是长期享誉东南亚的中式早茶--肉骨茶。这种肉骨茶是用茶叶、中药材和猪的排骨肉作为主料，配以盐、酱油、胡椒、味精等，在锅里烧煮多时，直到茶叶、药材之味渗入排骨肉里，便可上桌了。烧桌肉骨茶，宜选用鲜嫩的猪排骨肉以及包龙、铁观音等中国名茶，枸杞、当归、黄芪、淮山药等中草药，加上配料适宜，烹调得当，吃起来清香而滑嫩，别有一番滋味。中国游客到吉隆坡后可千万别忘了去尝一尝肉骨茶的滋味。 椰浆饭 椰浆饭是马来西亚的非正式国肴，椰浆饭的马来文拼音是Nasi Lemak，Nasi 是饭，Lemak 是脂肪，指的是椰浆。这个饭的名称来自它的烹饪过程，那就是把饭浸泡在浓椰浆里后再把饭与椰浆的混合物拿去蒸。有时候，会在蒸煮过程中把打了个结的班兰叶放入饭里，以增加它的香味。必要时，也可加入其他的香料如黄姜与香茅，以给于附加香味。 传统上，一盘椰浆饭里有黄瓜切片、小凤尾鱼、已烤了的花生、已搅炸过的蕹菜、全熟蛋、印度式腌菜与热辣酱料（马来话称作Sambal）。椰浆饭也可以有别的佐料，如鸡肉、章鱼或乌贼、鸟蚌、牛肉咖哩（把牛肉焖在椰浆与香料的混和物）或“巴鲁”（牛肺）。传统上，大多数的佐料是热辣性质的。 芋头糕 芋头糕也是马来西亚当地传统美食，芋头甜软不腻，滋补营养，配上黑芝麻的脆香口感，让人食之难忘。 烧烤肉干 猪肉干又叫猪肉脯，是新加坡、马来西亚一带的特产，晶莹剔透而极薄的肉片，颜色红艳艳的，让你只看到都不禁垂涎欲滴。 购买场所：创立于1978年的“林明记”，便是吉隆坡的肉干名牌。但当你来到吉隆坡这家宽敞的总店，却能发觉里面的食品选择琳琅满目。除驰名的肉干外，更有肉松、虾米卷，甚至辣椒酱等。 黑胡椒螃蟹 很新鲜的海味，配上独特的马来式料理方法和酱料，一定让喜欢海鲜的你食指大动。

问题八：新加坡有什么好吃的 NO.1海南鸡饭
海南鸡饭源于早期由中国南方的海南省迁来狮城的移民，经过改良与调整成为了闻名四方的名菜。这道菜十分简单：若干一口大小的蒸鸡肉块、香米（鸡油预炸并用鸡汤烹煮）、生抽或老抽、辣椒粉与生姜混合。
烹饪时要将所有部分均匀炸熟，否则菜品的口味则会流于平庸。事实上，辣椒酱既能为菜品增色不少，也能轻易让其烹制失败，太辣则会让用餐变得痛苦，而太淡则让口味平淡无奇。
这道菜的准备工作需要十分注意，首先将鸡蒸熟，随后立刻将其浸入冷水。这样可使肉质保持鲜嫩，也正是在室温下供应肉类的原因。
一份海南鸡饭通常配有一碗清鸡汤、几片黄瓜薄片、辣椒老抽蘸酱以及姜蓉，在城中麦士威等熟食中心及Checkers等餐厅都可尝到这道美食。简单又美味，海南鸡饭无愧于新加坡最受欢迎的美食之一，是您在新加坡又一个必尝的招牌菜品。
NO.2咖喱鱼头
着名的新加坡咖喱鱼头是印度、中华和马来文化相互融汇的美食结晶，这也是为什么它是新加坡城内最炙手可热、最诱人和最受喜爱的菜肴之一。
其最初的制作者是新加坡的马来亚力人（来自南印度喀拉拉邦的印度族裔），他们将红鲷鱼的鱼头与蔬菜放在辣味的咖喱中一起炖煮，再用酸酸的罗望子调味，终于造就了这道让人一试难忘的鱼头招牌菜。
您可以像华人那样搭配米饭，用松软的小圆面包蘸食咖喱汁。面食的甜味可以中和咖喱的辛辣味，这是让不太能嗜辣的人也能享受这道菜的最佳方法。
华人在吃这道菜的时候，喜欢搭配一点点蔬菜和肉一起品尝。而品尝这种吃法的最佳地点，当属位于城市中心麦卡南街的海洋咖喱鱼头餐馆。
印度人通常选择的吃法与此类似――加上米饭、帕帕丹和印度泡菜。小印度的阿波罗蕉叶，还有不远处跑马路上的Muthu’s Curry都是值得向您推荐的餐馆。
肉块的柔软、鱼肉的精华、诱人的味道，还有高脚杯中的印度翠鸟啤酒或是冰镇柠檬水…… 这是另一道您在新加坡不可不试的菜肴，因为纵览在世界的其他任何地方，如此美味，仅在此地。
NO.3咖椰烤面包
咖椰烤面包是新加坡人的传统小吃，只要尝一次就会爱上。咖椰酱由椰子加蛋、糖及班兰叶所制成，非常香醇。曾有人如此形容：咖椰酱－只要
咖椰烤面包是新加坡人的传统小吃，只要尝一次就会爱上。咖椰酱由椰子加蛋、糖及班兰叶所制成，非常香醇。曾有人如此形容：咖椰酱－只要尝一口就会立即涌起一种幸福的感觉，平凡简单的幸福。在传统炭烤土司上涂满奶油与香甜咖椰酱，再配上半熟鸡蛋沾上酱油，另加一杯香浓的传统咖啡，别有风味，肯定上瘾。
NO.4辣椒螃蟹
辣椒螃蟹是到了新加坡一定要去吃的美食，螃蟹是斯里兰卡大螃蟹，吃到最大的要2.5 公斤左右。说是辣椒，其实除了辣椒之外，还有东南亚才有的酸梅汁调料，调进蛋花，调出一大盘有料有汁的辣椒螃蟹。在大块朵颐之后，用个小馒头（有清蒸和油炸两种）蘸着汤汁再来几口，让这盘辣椒螃蟹全部下肚，绝无浪费！
好吃的辣椒螃蟹集中在东海岸（East coast) 由于实在是美味，所以光顾游客甚多，价格也由当年的10多新币一公斤涨到了30多块新币一公斤，但是依然宾客盈门。东海岸有好几家都做辣椒螃蟹，但最好是珍宝 Jumbo，每次去新加坡，那都是我的必到之处。
NO.5椰浆饭
椰浆饭虽然是一道传统的马来经典菜肴，但这不妨碍它成为新加坡华人和印度民众最喜爱的早餐选择。顾名思义，椰浆饭得名于其烹饪方法――用椰浆烹煮米饭，再用一点香兰叶略微调味，为米饭赋予扑鼻的清香。
这一经典美食可分为两种类型，传统的马来式比较简单，其中加入江鱼仔（[鱼）、坚果、炸鱼、黄瓜，还可以加入一个鸡蛋。而另一种则是中式做法，里面的丰富配菜包括炸鸡腿、鸡肉肠、鱼糕、咖......>>

问题九：新加坡有什么好吃的 NO.1海南鸡饭
海南鸡饭源于早期由中国南方的海南省迁来狮城的移民，经过改良与调整成为了闻名四方的名菜。这道菜十分简单：若干一口大小的蒸鸡肉块、香米（鸡油预炸并用鸡汤烹煮）、生抽或老抽、辣椒粉与生姜混合。
一份海南鸡饭通常配有一碗清鸡汤、几片黄瓜薄片、辣椒老抽蘸酱以及姜蓉，在城中麦士威等熟食中心及Checkers等餐厅都可尝到这道美食。简单又美味，海南鸡饭无愧于新加坡最受欢迎的美食之一，是在新加坡又一个必尝的招牌菜品。
NO.2咖喱鱼头
着名的新加坡咖喱鱼头是印度、中华和马来文化相互融汇的美食结晶，这也是为什么它是新加坡城内最炙手可热、最诱人和最受喜爱的菜肴之一。
NO.3咖椰烤面包
咖椰烤面包是新加坡人的传统小吃，只要尝一次就会爱上。咖椰酱由椰子加蛋、糖及班兰叶所制成，非常香醇。曾有人如此形容：咖椰酱－只要
咖椰烤面包是新加坡人的传统小吃，只要尝一次就会爱上。咖椰酱由椰子加蛋、糖及班兰叶所制成，非常香醇。曾有人如此形容：咖椰酱－只要尝一口就会立即涌起一种幸福的感觉，平凡简单的幸福。在传统炭烤土司上涂满奶油与香甜咖椰酱，再配上半熟鸡蛋沾上酱油，另加一杯香浓的传统咖啡，别有风味，肯定上瘾。
NO.4辣椒螃蟹
辣椒螃蟹是到了新加坡一定要去吃的美食，螃蟹是斯里兰卡大螃蟹，吃到最大的要2.5 公斤左右。说是辣椒，其实除了辣椒之外，还有东南亚才有的酸梅汁调料，调进蛋花，调出一大盘有料有汁的辣椒螃蟹。在大块朵颐之后，用个小馒头（有清蒸和油炸两种）蘸着汤汁再来几口，让这盘辣椒螃蟹全部下肚，绝无浪费！
NO.5椰浆饭
椰浆饭虽然是一道传统的马来经典菜肴，但这不妨碍它成为新加坡华人和印度民众最喜爱的早餐选择。顾名思义，椰浆饭得名于其烹饪方法――用椰浆烹煮米饭，再用一点香兰叶略微调味，为米饭赋予扑鼻的清香。
NO.6肉骨茶
它是将带肉排骨放入独特草药及香料熬制的原汤中烹煮，丁香、肉桂、八角、茴香以及芫荽的使用反映了新加坡的多元文化特色。在过去，这道菜是苦力们补充微少能量与营养的一个重要方式。
NO.7炒@条
这种扁平米粉制成的小吃拥有一个充满活力的发展历程。最初，炒@条通常由渔民或农民在夜间售卖，以此增加收入，他们用剩饭菜来加工这道小吃，因此炒@条的制法有许多种。
NO.8水@
水@是马来西亚和新加坡的小吃，在南马和新加坡一带通常念成潮州话的“Chwee kueh”，在吉隆坡一带则称为碗仔糕（用广东话发音）。水@用白米磨成浆制成的粉团，放在特定的模子蒸成形。馅料用菜脯、葱、虾米、辣椒煮成，吃时再加上一些辣菜脯，通常都是作为早餐或下午茶。
NO.9窝打
这道菜在部分亚洲地区十分着名，乌打在马来语中意为“大脑”，因为其柔软糊状的质感与大脑颇有相似之处。尽管鱼肉乌打是最常见的做法，也可以找到以虾、墨鱼、虾以及鱼头制作的乌打。
NO.10叻沙
然而，正如大多数土生华人菜品一样，它的发展也受到了各地区的影响。椰浆叻沙（Laksa lemak）则是以丰富奶香的椰汁为原料，是仅在新加坡流行的一种独特制法。此外，还有一种更为清淡（与更为浓郁）的叻沙版本――印度红茶叻沙（assam laksa）。近年来，叻沙的灵活性与多样性更使其将西式口味融入其中，如叻沙意面等，尽管并未形成一道正式的菜，但也仍然十分美味。

问题十：什么才料做成绿色西米 绿西米和我们常见的西米一样，都是西米的一种，只不过是在制作过程中加入了绿色的班兰汁，所以看起色颜色是绿的。
绿西米图片
绿西米与常见的白西米的制作原料都是一样的，都是用菱粉制作而成的。但是，由于绿西米加入了班兰汁，所以有一股班兰的清香味。

⑹ 得过肾炎如何快速恢复

在阳康之后，我们每个人都想着尽快的恢复自己的体力，让自己更加饱满的精神状态去迎接自己新的工作，但是想要让自己快速的恢复体力，一定要采取正确的方式和方法。
首先，在阳康之后，自己要想恢复体内的话，是不适合进行剧烈的体育运动，因为这样反而会让自己更加的疲劳，秘境经过前一段的煎熬，自己的身体本身就已经很虚弱了，很难一下子承担剧烈的体育运动所带来的体力消耗，在这个阶段的体内恢复，还是应该以简单的散步慢跑，这种病不是很剧烈的运动为主，同时也可以尝试进行一些蹲起或者是拉伸一类的运动来锻炼自己的四肢。
另一方面来说，恢复自己体内的一个关键因素，就是要让自己养成良好的作息规律，那就是要尽可能的保证自己充足的睡眠时间，一定要养成早睡早起的习惯，不要认为自己身体康复了就继续透支自己的身体，继续的熬夜追剧，这样不仅不能够让自己的体力得到恢复，而且会影响到自己的精神状态和工作，在饮食方面，合理的搭配也是恢复自己体内的一个关键因素，日常的饮食中应该多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，并且在饮食过程中一定要注意不能够暴饮暴食，还有一点就是调整好自己的心态，让自己始终保持积极乐观，只要是自己把这些都做好之后，那么恢复自己的体力，那就是很容易实现的一件事了。

⑺ 有肾病综合征，白天尿量四五百cc。晚上睡觉后八百到一千cc。晚上如果运动出汗，则四五百cc。怎么办，吃什

病情分析：
你好；这种情况夜间尿量增加，可能与肾病引起的肾小管功能不全，一般可以对症治疗。
指导意见：
一般这种情况可以用强的松，金水宝，黄葵胶囊，肾炎康复片，阿司匹林，丹参等治疗肾病，改善肾小管功能，可以改善症状的，晚间少喝水。

⑻ 得了肾病不能吃哪些东西

一、高盐食物

慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升左右的水，肾炎患者如进食过量的食盐，而排尿功能又受损，常会加重水肿症状，血容量增大，造成心力衰竭，故必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。

二、香蕉

肾不好禁香蕉。香蕉中还会有较多的钠盐，肾功能不良的人多吃香蕉等于多吃钠盐。据国内外有关文献报道，肾功能不全的病人，食用香蕉过量，会增加肾功能的负担，延缓病情的好转，并有引起病情恶化的可能。

三、杨桃

肾不好的人是不能吃杨桃这种水果的。原本肾功能正常的人在饥饿状态下，或者大量出汗后于短时间内吃进大量的酸杨桃汁，血肌酐会突然升高，出现急性肾功能衰竭。肾病患者若食用杨桃过多，其所含的神经毒素会使部分肾病患者出现神志不清、四肢无力和手脚麻木等症状，甚至昏迷。

四、酱油

酱油中含有较多钠离子，跟食盐一样可以升高血压，所以在用了酱油后需要相应减少食盐的用量，特别是对于那些有高血压和心、肾功能不好，水肿的病人更应该注意酱油与食盐的换算，大概5-7ml酱油中有相当于1克食盐所含钠量，所以酱油也不能多吃。

五、辣椒

辣椒味道独特，营养丰富，有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。然而，并不是所有人都能享受得了这种“美味”。辣椒素是通过肾脏排泄的，对肾脏有一定的刺激作用，如果肾不好的人经常吃辣，会加重肾脏负担。

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(8)印度人怎么治疗肾病扩展阅读：

肾病的饮食原则：

1、低盐低脂。低盐饮食有利于避免水钠潴留，防止加重水肿及高血压。由于脂肪可致动脉硬化，而肾病本身就是肾脏动脉硬化的表现，因此患者还需降低脂肪的摄入。

2、优质低蛋白。蛋白质摄入过多会加重肾脏负担，因而必须首选优质低蛋白食物，这就需要在营养医生的指导下选择适合个体的蛋白质摄入量。

3、补充能量。能量不足将动用机体自身的蛋白质，使肌酐、尿素氮升高，加重病情，故补足能量极为重要。

4、低钾饮食。高钾血症是慢性肾功能衰竭最常见的并发症之一，严重的高钾血症可引起心跳骤停等生命危险，因而这也需要患者及家属高度警惕。

5、高钙低磷。随着疾病进展，很多患者都会出现高磷血症等并发症，这就需要饮食上的高钙低磷。可让人为难的是，含钙高的食品往往含磷也高，比如牛奶，所以高钙低磷饮食的重点又以强调低磷为主。

6、低嘌呤饮食。大量嘌呤在机体内代谢会加重肾脏负担，尤其是患有痛风的病人，高嘌呤饮食会诱发痛风发作，加重病情。

7、补充维生素。摄入充足的维生素和微量元素，维生素B、维生素C和锌、钙、铁等可对肾脏起保护作用。

8、适当高纤维素饮食。摄入高纤维素有利于保持大便通畅，排泄毒素，维持人体代谢平衡，建议患者适当多吃粗粮以及某些水果、蔬菜等。

⑼ 膜性肾病吃强的松和环抱素多长时间有效

您好，一般需要激素及免疫抑制剂治疗两周左右见效，观察药物副作用。

⑽ 世界历史上有哪些着名的医生

1.白求恩

全名诺尔曼·白求恩（Norman Bethune，1890年3月3日—1939年11月12日），加拿大共产党员，国际主义战士，着名胸外科医师。1890年出生于加拿大安大略省格雷文赫斯特镇，1935年加入加拿大共产党，1938年来到中国参与抗日革命，1939年因病逝世。他在中国工作的一年半时间里为中国抗日革命呕心沥血，毛泽东称其为是一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。

2.西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud，1856年5月6日—1939年9月23日）

奥地利精神病医师、心理学家、精神分析学派创始人。1873年入维也纳大学医学院学习，1881年获医学博士学位。1882—1885年在维也纳综合医院担任医师，从事脑解剖和病理学研究。然后私人开业治疗精神病。1895年正式提出精神分析的概念。1899年出版《梦的解析》，被认为是精神分析心理学的正式形成。 1919年成立国际精神分析学会，标志着精神分析学派最终形成。

3.路易斯·巴斯德（Louis Pasteur，公元1822-1895年），法国微生物学家、化学家。他研究了微生物的类型、习性、营养、繁殖、作用等，奠定了工业微生物学和医学微生物学的基础，并开创了微生物生理学。循此前进，在战胜狂犬病、鸡霍乱、炭疽病、蚕病等方面都取得了成果，从而创立了经典免疫学。

4.J.利斯特(Lister，Joseph，1827～1912）英国外科医生。他认为伤口中的腐烂和分解过程是由微生物所引起。1865年他用石炭酸消毒法进行复杂骨折手术获得成功，他还用石炭酸消毒手术室、手术台、手术部位和伤口。并用复杂的包扎法包扎伤口。防腐法大大地减少了创伤化脓和手术后的死亡率。但还是没有完全解决伤口的感染问题。1886年E.贝格曼(1836～1907)采用热压消毒器进行消毒，外科才真正进入了无菌手术的时代。

5.弗洛伦斯·南丁格尔（Florence Nightingale，1820年5月12日-1910年8月13日），她创立护士学校，传播其护理学思想，提高护理地位，使护理学成为一门科学。她因在克里米亚战争中率护士进行战地救护而闻名，被誉为“提灯女神”。1908年3月16日，她在88岁高龄时被授予伦敦城自由奖。她是世界上第一个真正的女护士，开创了护理事业。“5.12"国际护士节是全世界护士的共同节日，就是为了纪念这位近代护理的创始人而设立的，这一天就是弗洛伦斯·南丁格尔的生日。

(10)印度人怎么治疗肾病扩展阅读：

中国古代十大名医是指扁鹊、华佗、张仲景、皇甫谧、叶桂、孙思邈、钱乙、宋慈、李时珍、葛洪，所属领域是中医和中药。着有作品《扁鹊内经》、《外经》、《濒湖脉学》、《奇经八脉考》。