印度雪燕怎么吃

A. 雪燕煮十分钟熟吗

雪燕煮十分钟不熟，需要煮20分钟左右。

主料：雪燕4克。

辅料：冰糖50克。

做法步骤：

1、提前10小时把雪燕泡上。

B. 连续吃一个月雪燕有什么效果

连续吃一个月雪燕的效果：

一、肌肤水嫩嫩

雪燕之所以会受到很多爱美女性的喜欢，主要是因为具有很好的保湿补水效果，这与传统的护肤品有着本质上的差异。雪燕有一种人们比较常见的化学物质，也就是现在医疗美容行业非常火爆的玻尿酸，所以如果坚持吃一个月的时间的话，那么肌肤的水润状态肯定会好很多。

二、肌肤更细滑

雪燕是女性非常喜欢的一个保养品，主要是在细胞的滋养上有明显的效果，其中含有岩藻糖，这个物质可以帮助人体生成更多的胶原蛋白，让流失的速度更不上重新生成的速度，所以坚持使用一个月甚至更长时间的雪燕，那么就会发现肌肤的状态好了很多，摸起来也非常的细滑。

三、变得更聪明

雪燕含有的营养元素是比较多的，半乳糖就是其中的一个，可以让儿童的大脑发育变得更好，当然，我们坚持吃一个月之后，也可以改善大脑的状况，让记忆力变得更好，思维能力也会变得更加的清晰。

四、免疫力更强

现在的好多人都没有很多的时间去运动，缺少运动，抵抗力和免疫力都会有一些下降，就很容易出现风寒感冒或者其他的疾病，且康复的时间也比较长，但是在坚持使用雪燕一段时间后，发现，本身的免疫力有了很大程度的提升，感冒的情况也少了很多。

雪燕分类

现在市场上除了缅甸雪燕，还有一种印度雪燕，虽然都是采自苹婆树，但是缅甸雪燕是树髓分泌物，印度雪燕是树胶，印度的拉丝雪燕大多数是进口于缅甸。

1、缅甸雪燕

雪燕最初发现于缅甸地区，苹婆树树髓分泌物。为了和印度雪燕作区分，被称为缅甸雪燕或缅甸拉丝雪燕。主要生长于缅甸和中国云南地区，在越南也有少量分布。除野生外，缅甸和云南均有人工种植雪燕树，其营养成分和功效与野生雪燕保持一致。

2、印度雪燕

在印度当地也有食用雪燕的历史，印度雪燕在印度称为Karaya Gum，国内叫卡拉冻或卡拉胶，是梧桐科（Sterculiaceae）苹婆属（Sterculia）刺苹婆树（Sterculiaurens Roxb）的树胶，因其产自印度，泡发后和雪燕类似，所以被称为印度雪燕，实际与雪燕毫无关系。

以上内容参考：网络——雪燕

C. 雪燕是什么东西有什么功效

雪燕是苹婆属刺苹婆树的木髓分泌物，雪燕可以作为糖尿病辅助治疗的食物，雪燕可以起到缓解便秘和促进排便的作用。

雪燕是通过人工划破苹婆树的树干，打孔采集木髓分泌物，风干而成。雪燕刚刚分泌时像水晶一样晶莹剔透，接触空气氧化后，颜色逐渐变黄，形成红色、黑色、棕色雪燕。

从营养成分来说，雪燕由多糖等物质组成。不溶于水的大分子多糖能吸附大量水分子形成凝胶状，它们既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量，所以可以通过延缓肠道对糖的吸收，降低机体对糖的摄取，以此降低体内的血糖，控制能量摄入。

(3)印度雪燕怎么吃扩展阅读

雪燕的分类：

1、缅甸雪燕

主要生长于缅甸和中国云南地区，在越南也有少量分布。除野生外，缅甸和云南均有人工种植雪燕树，其营养成分和功效与野生雪燕保持一致。

2、印度雪燕

印度雪燕在印度称为Karaya Gum，国内叫卡拉冻或卡拉胶，是梧桐科苹婆属刺苹婆树的树胶，因其产自印度，泡发后和雪燕类似，所以被称为印度雪燕，实际与雪燕毫无关系。

D. 雪燕是什么做的

实际上，雪燕实为植物木髓分泌物，来自植物Gum Tragacanth，原产于地中海东部干旱地区和亚洲西南部和北部高原和沙漠，东南亚印度、越南、老挝、马来西亚等也有少量分布，其中以印度种植的雪燕最佳。因分布稀少，在一些国家列为珍惜保护植物，国内没有学者研究，故未有中文名字，均称为雪燕树。现阶段，国内雪燕大部分由马来西亚进口，而马来西亚的雪燕70%由印度进口。
与桃胶或者橡胶不同的是，雪燕不是由树皮层分泌，是由雪燕树的木髓分泌，就如同人的骨髓和血液的区别，木髓分泌精华产量稀少，雪燕营养也绝非桃胶等树胶能比;雪燕树高约4米，树叶多为5-7瓣，花朵为黄色，果实为棕色带毛圆形果，种子为黑色花生大小。刚刚分泌时雪燕为白色透明，遇水氧化后，颜色加深，形成红色、黑色、棕色雪燕;并受风吹，容易黏着沙尘、树皮等杂质。雪燕分泌出来即有一股酸味，为天然酸性气味，非化学加工产品，若无酸味，可能作假。雪燕泡发后，酸味立即消失，使用时也无任何酸味。

雪燕树每年6-10月虽为旺产期，但每棵树3天也只能产1克雪燕;10-2月产量逐月减少，每棵树10天产1克雪燕;2-5月不产雪燕。因此，一颗雪燕树，每年仅能产100克雪燕，完全不能满足消费者需求，并从每年11月起，雪燕出现严重断货情况。

雪燕是非常珍贵的补品，由一种树分泌而来。那么雪燕是什么树种植的?雪燕是怎么形成的?吃雪燕有什么好处?接下来和小编一起看看吃雪燕的好处，希望对大家有用!

E. 雪燕煮十分钟熟吗

不熟，一般小火炖煮15～20分钟。

雪燕是苹婆属刺苹婆树的植物木髓分泌物，因泡发后跟燕窝比较像，被称之为“雪燕窝”。雪燕主要生长在缅甸和中国云南地区，越南有少量分布。雪燕不能炖煮超过1小时，雪燕会化成水。

雪燕优点：

能抑制蔗糖吸收，减少血糖升高，改善2型糖尿病，防治肥胖、高血压、高血脂。因而价格昂贵，被养生人士誉为植物珍馐。

(5)印度雪燕怎么吃扩展阅读

印度食用雪燕的历史已经有1000多年，当地人民跋山涉水采摘野生雪燕，献贡给皇宫贵族食用，用开水泡发后加入虫草、鱼胶等一并炖煮，孕妇及儿童也正常进补，也无任何不适。

百年食用历史，证明雪燕是安全健康的珍贵。印度人民认为食用雪燕对大脑、心脏、肾脏和血管有利，是一味名贵药材。

当地人民一旦找到雪燕树后，就搭建木架保护起来，视为比生命还重要的财产，甚至会举家迁移住在树的周围。通过不断割开树干，不断产胶，树干称章鱼形状，并被当地人民成为“雪燕母亲”。

F. 雪燕是什么东西 有什么功效

雪燕其实是苹婆，属树木的树胶。在我国云南地区有。而且市面上卖的雪燕都是通过人工滑坡树木的树干。开树皮采集胶状的分泌物风干而制成的。给雪燕外表晶莹剔透，遇水氧化以后颜色会加深形成红色或者是棕色以及黑色。

雪燕的功效如下：

1、雪燕具有很好的美容作用，它不仅可以滋润皮肤，可以使皮肤保持水分，还能使皮肤更加有弹性，可以减少皱纹的产生。

2、雪燕还可以有效的增强人体免疫力，对于预防疾病的发生有很好的作用。特别是它能改善人体的体内环境。可以帮助我们有益菌群的繁殖。同时它还可以有延年益寿的功效。

3、雪燕对于青少年的发育也有很好的功效。并可以抑制它可以补充青少年所需的营养成分，它含有大量的半乳糖，可以促进身体发育。同时还可以预防肥胖问题。或者是改善身体消瘦的情况。

(6)印度雪燕怎么吃扩展阅读：

雪燕分类：

1、缅甸雪燕

雪燕最初发现于缅甸地区，苹婆树树髓分泌物。为了和印度雪燕作区分，被称为缅甸雪燕或缅甸拉丝雪燕。主要生长于缅甸和中国云南地区，在越南也有少量分布。除野生外，缅甸和云南均有人工种植雪燕树，其营养成分和功效与野生雪燕保持一致。

2、印度雪燕

在印度当地也有食用雪燕的历史，印度雪燕在印度称为Karaya Gum，国内叫卡拉冻或卡拉胶，是梧桐科（Sterculiaceae）苹婆属（Sterculia）刺苹婆树（Sterculiaurens Roxb）的树胶，因其产自印度，泡发后和雪燕类似，所以被称为印度雪燕，实际与雪燕毫无关系。

参考资料来源：网络-雪燕

G. 雪燕的食用方法

现在的生活是越来越好了，人们对食物以及自己的身体健康也是非常注重的，而我们生活中经常会听别人说吃燕窝或者是雪燕对身体非常好，那么到底什么是雪燕呢?以及雪燕该如何食用呢?雪燕的功效是什么呢?

一、什么是雪燕
雪燕是非常珍贵的一种营养品，因为雪燕是需要经过泡发才可以食用的，而泡发过后的雪燕形状和晶莹剔透和我们生活中所说的燕窝非常的相似，所以人们才称它为雪燕，是非常好的一种补品，雪燕也是分为A级、AAAA级、普通级三种，AAAA级为上品，好的雪燕对人体非常有益。

雪燕被称为“植物燕窝”，虽没燕窝有名，但是其产地，营养价值，口感和作用都和燕窝一样；
经研究发现，除了美容减肥功效外，雪燕还可以提高人体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，
雪燕十分珍稀，因此价格不会太便宜，一般来说，A级雪燕在150元/斤左右，AAAA级在200左右,如果买到几十元一斤的，那可能是买到假货

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二、雪燕的功效
因为雪燕是一种纯天然的视频，颜色是非常的晶莹剔透，含有丰富的氨基酸以及人体所需的钙、钾、铁等多种微元素，非常容易就被人体吸收了，所以被称为”绿色燕窝”，雪燕的功效是非常多的。雪燕有着清热、解毒、润肺、养颜以及排毒的功效。也有的减肥人士会利用雪燕来减肥，雪燕也有着减肥排脂的效果，也可以促进儿童的大脑发育，反正总而言之，雪燕是百利而无一害的不可多得的好东西。

三、雪燕怎么吃?详细介绍雪燕的食用方法
如何吃到好吃又营养的雪燕呢?小编来为大家介绍一下，首先我们应取适量的雪燕将它泡在清水中，时间要控制在八个小时到十二小时中间，如果是大颗的雪燕的话，需要泡的时间更久，然后等到雪燕完全泡开之后，会变成非常多的细丝，我们要将里边的杂质剔除然后放到炖盅里加入适量的清水，雪燕和水的比例是1:2左右，然后大火烧开转为小火煮45分钟左右，喜欢味道甜的，可以在出锅前的五分钟放入冰糖，这样一碗营养美味的雪燕就完成了。

以上就是小编对雪燕的食用方法以及功效的全部介绍，希望通过小编的介绍可以帮助大家，让大家对雪燕有一个基本的认识，同时也希望营养的雪燕能够帮助一些老年人健康长寿。雪燕属于不可多得的非常好的滋补品，无论是大人小孩都是可以食用的。

H. 据说这个是印度雪燕，这个是真的还是假的，泡了几粒，没买过分不清

印度的雪燕不拉丝，煮完之后，你用勺子舀一下，看看拉不拉丝