㈠ 西柚的吃法啊
柚子是一种非常美味的水果，受到很多朋友的喜爱。那么生活中怎么吃柚子呢？让我们来看看边肖分享的两种柚子的吃法。
方法/步骤
单吃柚子:众所周知，柚子的皮是苦的。你可以把柚子的中间切开，用刀把果肉和内皮分开。
柚子怎么陆告雀吃？早早
切柚子的时候，不要切到底，把果肉和皮分开就行了。
柚友乱子怎么吃？
柚子酸奶:柚子酸奶可以作为甜点，也可以作为早餐。将挖出的柚子果肉和等量的酸奶混合即可。
柚子怎么吃？
搅拌前留几片果肉，最后放在搅拌好的酸奶上，就是漂亮的柚子酸奶。
㈡ 柚子吃法大全
柚子吃法大全
柚子吃法大全，柚子对我们身体的好处非常大，同时也含有丰富的营养元素，柚子是常见的一种水果，家家户户在平时尤其在中秋过年的时候会吃，下面分享柚子吃法大全。
雀高滚 柚子肉的吃法7种
第1种方法就是直接使用，这是一种非常普遍的使用方法，柚子果肉甘甜，汁水丰富，能够补充丰富的维生素。
第2个方法是用来制作柚子茶，柚子可以剥出果肉，然后放在锅里加适量的冰糖熬煮至粘稠，然后用玻璃瓶装起来，可以长期储存，在顷余冬季的时候都可以食用。
第3个方法是制作柚子红茶，将柚子与红茶一同冲泡。当成饮品来食用，不仅有红茶的甘醇，还有柚子的果香味，是别有风味的一道饮品。
第4个方法。把柚子肉可以榨汁加适量的糖果胶制作成柚子软糖或者柚子果糖，有非常香浓的.柚子味道。
第5个方法是把柚子榨汁制作成柚子果汁进行饮用。
第6个方法是把柚子制作成甜点，着名的一道甜点叫杨枝甘露，里面柚子就是重要的食材。
第7种吃法，把柚子果肉剥出来，可以熬粥。这样的粥不仅味道香浓，而且具有独特的柚子香气。
柚子的几种花样吃法
辣炒柚子皮。柚子的皮我相信很多人会吃的，但是在柚子皮中有很多的营养物质的，首先准备好半斤的柚子皮、红辣椒青辣椒若干、一些豆豉和瘦肉。然后你就可以去进行爆炒了，记住的是，柚子的皮一定要在水里泡两天。在爆炒的过程中，一定要大火来炒，还有调入生抽在里面。
鲜榨柚子汁。准备好柚子之后，适当的凉开水和蜂乳七彩糖等，然后我们先把柚子的肉放在容器里搅拌好，然后再煮的过程中放入蜂乳。这道菜会真的很美味的。
柚子茶制作。我们准备好柚子和冰糖之后，然后采取一些蜂蜜为好的，在制作的过程中一定把柚子先泡上十分钟为好，把若干的柚子皮弄成细丝为好，然后我们放在锅里慢慢的熬好。让柚子充分的去吸收冰糖的甜味。
柚子鸡翅。准备好柚子，适当一些食盐、适当的生抽、适量葱、适量生姜、适量白糖。然后就用这些材料来做柚子鸡翅，把葱和生姜要切好，在鸡翅上要弄一个口，然后把柚子盐、姜，葱，白糖，生抽放入进去进行腌制。最后放到烤箱上进行制作。
黄柚子和红柚子的区别
1、黄柚子和红柚子之间有一定区别，首先是黄柚子的个头比较大，而且黄柚子的果肉多为黄色，这种柚子在市场上特别常见，而红柚子则是一种个头比较小的柚子，切开以后能看到它里面红色的果肉，不过这两种柚子从外观上看除了大小以外没有太明显的不同。
2、黄柚子和红柚子在功效上也有一定区别，黄柚子中维生素的含量比较高，而红柚子中则含有一些番茄红素和花青素以及胡萝卜素等多种具有超强抗氧化能力的物质，人们食用黄柚子后能满足身体对维生素的需要和提高身体各器官功能，而在吃红柚子以后，则能补益气血，念茄增强身体的抗衰老和抗癌能力。
吃柚子的好处
1、美容养颜
美容养颜是人们吃柚子的重要好处，因为人们吃柚子后能吸收丰富维生素，c和一些天然果胶和微量元素，它们能滋养细嫩肌肤，并能清理身体里的毒素，可防止毒素对人类皮肤产生伤害，特别是在吃红药之后还能补益气血，能让人们面色暗黄的症状减轻，会让人类皮肤变得健康红润。
2、预防高血糖
人们平时多吃柚子还能预防高血糖发生，因为不论是黄柚子还是红柚子，都含有一些天然降糖成分，并能加快人体内胰岛素分泌，也能抑制脂肪向糖类物质的转化，能让人类血糖指数保持正常稳定状态，可从根源上防止高血糖出现，那些患有糖尿病的人在吃了柚子以后还能让病情慢慢好转。
㈢ 蜜柚怎么吃啊
蜜柚的吃法很多，当成水果，作成柚子茶，作成柚子糖，还可以做菜。
蜜柚，又名香抛，系柚子优质品的一种。多见生长于南方，并以福建漳州平和所产柚子最为着名。果实小的如柑或枝唤者橘，大的如瓜，黄色的外皮很厚，食用时需去皮吃其瓤，大多在10～11月果实成熟时采摘。其皮厚耐藏，一般可存放三个月而不失香味，故被称为“天然水果罐头”。柚子在我国南方颇得人们厚爱，是中秋佳节亲人欢聚共赏明月的必备果品，是象征亲人团圆、生活美满幸福的仙果。
蜜柚的吃法：
最普遍大众的吃法：剥开吃果肉。生吃可用于胃阴不足，口渴心烦，饮酒过度，以及胃肠气滞，嗳气，食欲不佳。
柚子糖：把外面的表皮削去，注意要把全部青色的都削去，要不会有点苦的。然后就把它横着切成一条条，注意切薄点。放在开水中煮一下，然后就放在凉水中浸一两天，其间要换一两次水，换水时注意要先挤掉皮的水份，再放进新水中（这样可以去掉苦味）。一两天后，把皮挤去水，稍微晾一下，备用。然后就煮些白糖，煮成水一样后（要吃辣的也可放些进来），放皮进去一起煮一会。这样就做成了柚子糖了。
柚子蒸鸡： 将蜜柚肉放入洗净的鸡腹内，然后将鸡放入搪瓷锅中，加入清水1500毫升及适量葱、姜、黄酒、盐，再将搪瓷锅放入盛有水的锅内，隔水炖熟。
柚皮扣肉 ：取五花肉500克，按做扣肉的一般程序：先煮至八成熟－－皮上涂甜酒－－入锅走油－－起锅后入汤稍煮，切片即可。将柚皮也切片，夹在每块扣肉中间，摆入钵中，均匀地放入精盐、酱油、豆豉，上笼蒸至软烂。柚子皮的白瓤入菜，不仅可以降低菜的脂肪含量，还能起到化解油腻的作用。
柚子茶：蜜柚味酸、性寒，有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。韩国人将柚子配以蜂蜜，制成柚子茶，其营养丰富、风味独特且具有良好的保健功效。
所需材料：柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g（可按自己喜好多放）、盐1勺、清水适量；
把蜜柚涂抹上一层盐刷净干净；用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在；
剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘慧敬米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时；
把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味；
把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。
等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。
蜜柚的功效与作用
1、心脑血管病及肾脏病患者常利用药物来排除体内多余的钠。柚中正好含有这些患者必须的天然矿物质——钾，却几乎不含钠，是最佳的食疗水果；
2、柚中含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇，是现代人追求健康的理想食物；
3、美国的研究发现，每天饮用柚汁的人较少出现呼吸系统毛病，尤其是感冒、咽喉疼痛时，吃一瓣新鲜蜜柚就能令人舒适自然；
4、柚所含的天然维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加速复原受伤的皮肤组织功能，女性常吃蜜柚最能符合“自然美”的原则；
5、蜜柚还有增强体质的功效，它能帮助身体更容易吸收钙及铁质；同时，所含的天然叶酸，对于服用避孕药或怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效；猛碧凯
6、新鲜的蜜柚肉中还含有作用类似于胰岛素的成分——铬，能降低血糖。
蜜柚的食用禁忌
高血压患者不宜吃蜜柚，特别是葡萄柚。因为它能与高血压病人日常服用的药物发生相互作用，增加该药物的血药浓度，使血压明显大幅下降，对身体健康造成威胁。同样，一般人在服药期间也不要食用，以免药物“过量”。
蜜柚性凉，身体虚寒的人不宜多吃。
㈣ 柚子做的美食
柚子作为食材，在甜品中的运用十分广泛。蜂蜜柚子茶、杨枝甘露都是十分受欢迎的甜品和饮料哦。今天还给带来了一道柚子酱排骨，一起来品尝一下吧！
蜂蜜柚子茶
柚子在热水中浸泡约10分钟左右，（柚子为了看上去美观通常都会在表皮封一层蜡，所以我们要用食用盐在柚子上轻轻搓揉，这样做是为了使表皮更加干净。）将柚子皮剥开刮去里面的白瓤，最好用刀慢慢地刮，越薄越好。这样做是为了减轻苦味。柚子皮改刀切成细丝，越细越好。切好的柚子丝，用热水浸泡（如果怕苦，熬制时请减少用量）。将柚子瓤去皮瓣碎。加入冰糖大火烧开转小火后熬至粘稠。稍凉后加入蜂蜜后，储存。想要喝的时候舀出来冲水就可以啦。
杨枝甘露
首先将柚子的果肉剥出来。然后先来煮西米，大火将锅中水烧沸后将西米倒入。加入西米后，调成中火要一直维持水是沸腾的状态，并不时地搅拌免得西米粘锅。煮西米的过程中可以将芒果处理好，芒果去皮去核后取1/3切成小丁，2/3用搅拌机打成芒果泥。大约煮10-15分钟，锅中的西米煮到中间一个小白芯时关火。用流动水不断冲洗掉西米表面的粘液，放入凉水中浸泡，直至小白芯也消失全部透亮。煮好的西米用水泡好放在冰箱里冷藏，小锅里再加入100克的水及50克的白糖。置于火上煮至白糖溶化后关火加入椰浆拌匀。将芒果泥加入椰浆糖水中搅拌均匀后就是汁底，将西米捞入小杯中，加入芒果汁底再撒上柚子果肉和芒果丁就好了。
柚子酱排骨
排骨洗净后，放水里煮一下后捞出。用厨房纸吸干水分后，加入适量盐、鸡精、油拌匀。放密封容器中腌制一小时，入味。锅内入油，将排骨放入锅内煎，煎至两面金黄且微微焦脆，倒入超市买来的柚子酱，翻炒一下，收下汁即可装盘
㈤ 柚子吃法切法
方法一、去头去尾分割法
买回来的新鲜柚子，我们要先用刀将柚子的头部和尾部，切掉一小部分，注意不用切的太多，随便一小点就可以了，千万不要切到柚子的果肉。
切好以后的柚子，我们要用刀从柚子的正中间，把柚子一分为二，接着再用刀，从柚子的某个部分，将柚子分割开备用。这时的柚子，我们去取其果肉就会特别简单，只需顺着一个方向，一块一块的把柚子果肉取出即可。
方法二、去头划花刀法
第2个方法，非常适合那些力气特别小的女生，首先我们要用刀，先将柚子明散的头部给它切掉。然后用刀在柚子的表面，给它划上花刀，一个柚子划8个花刀就可以了，将柚子的外皮给它分割成几个部分。
这时的柚子，我们只需准备一个汤勺，利用汤勺将柚子的果皮、果肉，轻轻向外一推，就能把果皮给完全剥离，而且果肉非常完整。
方法三、划圈剥皮法
第3个方法是比较简单的，我们只需准备菜刀，并用菜刀在柚子的正中间，横向绕着柚子皮划上一个圆圈。然后再准备一个汤勺，用汤勺的根部插进柚子皮里面，接着再用力绕上一圈，并轻轻用手向外一剥，就能把柚子皮给剥离。
用这个方法去包出来的柚子皮，就像是两个小碗一样，我们还可以利用柚子皮，来制作一些清蒸类的美食，这样能让做出来的美食，就会带梁伏有一股柚子皮的清香。
方法四、分离柚子肉
柚子皮的剥离方法，我已经给大家分享了，最后我要给大家说一说的是，如何去将柚子肉快速分离，而且不破坏柚子肉，只需准备橡槐携一根细线就可以了。
剥好皮以后的柚子，我们要将柚子肉平放，然后利用细线，从柚子肉与柚子柚的缝隙之间，轻轻向外用力一勒，就能把柚子肉给它分离。以上的所有知识，就分享到这里了，你学会多少了呢？
总结：
柚子肉它的营养价值非常高，所以没事的时候，我们可以多吃一些柚子，而且秋冬季节吃柚子，能够起到很好的清火作用。柚子皮剥下来以后，我们也不要将其扔掉，可以放到家里的厨房，或者是卫生间这些地方，能够起到很好的净化空气作用。
㈥ 柚子怎么吃
柚子怎么吃柚子作为一种水果在平时生活中非常熟悉，尤其是它吃起来口感酸甜，而且果汁含量非常丰富，在平时生活中受到很多人的喜欢，其中富含的营养价值也非常丰富，它还可以起到降低血糖美容养颜的功效，那么柚子应该怎么吃呢?怎么吃更好吃?
柚子怎么吃
柚子作为一种水果，它的吃法也是有非常多种的，比如说可以将它直接生吃，还可以将它泡成茶喝，都是非常美味的。首先来跟大家介绍一下柚子直接食用的方法，可以从市场上购买回来一些新鲜的柚子，休闲幼稚的时候一定要挑选一些干净卫生的，可以选择一些重量比较沉稳的柚子，最好是在秋季购买，因为秋季是柚子大量上市的季节，然后我们将柚子直接扒皮之后就可以用来食用，可以选择水果刀向他像切西瓜那样直接切开，就可以食用了，吃起来酸甜的口感而且饱满多汁。
柚子用来做茶也是非常美味的，比如说我们就可以选择做一道蜂蜜柠檬柚子茶，首先我们准备一些新鲜的柚子启渗，还有柠檬酱，它的表皮去掉之后涂抹上适量的食用盐，应清水清洗干净，然后我们将柚子皮切下来，尽量削得非常薄，再将柚子皮切成细丝，将它放入碗中，加入适量的盐腌制一段时间，然后把柚子皮放入锅中煮十分钟左右煮软之后过一遍凉水，然后我们再把柠檬皮刮下来，切成均匀的小丁状放入锅中也将它煮转，然后我们把柠檬和柚子的果肉捞出来放入搅拌机中打碎，再把它和柚子皮，柠檬皮一起放入锅中，加入适量的冰糖，用大火煮开之后再转为小火慢慢的熬煮，再倒入一些蜂蜜搅拌均匀之后非常美味的蜂蜜柚子茶就做好了。
以上就是为大家介绍的柚子怎么吃，柚子作为一种水果，他们吃法也是有非常多种的，不仅仅可以选择直接生吃，用来做茶也是非常美味的。
柚子怎么吃减肥
柚子作为一种营养价值比较高的水果，比芹桐如说其中富含一些维生素，膳食纤维和微量元素等，而且它的功效和作用也非常全面，可以起到非常好的强身健体，美容养颜和减肥的功效，现在很多人们也喜欢采用食疗减肥的方法，那么柚子应该怎么吃减肥呢?
柚子怎么吃减肥
因为柚子中富含的膳食纤维含量非常丰富，进入我们的肠胃之后可以促进肠胃的蠕动，从而起到促进排便，预防脂肪堆积的效果。而且它富含的一些股酸还可以刺激肠胃，从而分泌更多的胃酸，起到促进消化食物的功效，所以说它可以起到一定的减肥效果。在平时生活中，如果我们想要通过吃柚子来减肥的话，可以选择直接使用，因为它作为一种水果，在秋季大量上市之后，购买一些将他的皮扒掉就可以选择直接吃。
除此之外我们还可以用来做柚子茶等，都是非常美味的使用方法还可以起到非常好的减肥功效，我们准备一枝新鲜的柚子，将它清洗干净之后往皮上面撒一层食用盐，然后搓洗段时间放入锅中煮熟，将他的水分挤干，然后再切成细丝的形状，我们再将柚子的果肉剥下来，把上面的一层薄膜和籽都去掉，切成均匀的块状，我们将柚子皮了细丝放入锅中，加入适量的冰糖，用小火煮开之后慢慢的熬煮，等到粘稠之后我们再将果肉放进去，直到变得非常粘稠，我们再把蜂蜜放进去煮熟搅拌均匀就可以拿出来喝，这也是柚子非常美味的一种食用方法，而且吃起来也非常具有减肥的疗效。
以上就是为大家介绍的柚子怎么吃减肥，柚子作为一种水果吃起来甘甜可口，而且还具有减肥的效果，在平时生活中如果我们想要通过吃柚子减肥的话，就可以按照介绍的吃法。
血糖高可以吃柚子吗
在平时生活中对于一些高血糖的患者来说，有很多食物都是不可以吃的，不可以吃一些富含糖分含量多的食物，但是同时要补充身体所需要的一些营养物质，那么柚子作为一种水果类的食物吃起来非常美味，而且营养价值高，对于高血糖来说可以吃柚子吗?
血糖高可以吃柚子吗
对于高血糖患者来说，在平时生活中适当的吃一些柚子对身体健康是非常有帮助的，因为柚子作为一种糖分含量比较低的食物，悄首脊而且其中富含的一些其他营养物质含量非常丰富，根据科学研究表明，柚子中富含的一些胰岛素含量可以起到非常好的降低血糖功效，尤其是对于一些高血脂的人群来说，可以较很好的辅助治疗效果。一些血糖比较稳定的患者，或者一些轻微血糖高是可以适当的吃一些柚子的，最好可以在餐前一个小时或者在两餐之间血糖比较低的时候吃一些柚子，因为柚子的含糖量是在11%，适当的吃一些也不会引起血糖波动的现象。
但是对于糖尿病患者来说，在吃柚子时也要注意适量，一天中使用的柚子最好不要超过150克，因为吃多的话也可能会导致血糖的波动。对于糖尿病患者来说，在平时生活中的平衡饮食是非常重要的，但也要注意身体营养物质的补充，吃一些柚子不仅仅不会引起血糖升高的现象，而且其中富含的一些维生素含量非常多。其中富含的一些膳食纤维和果酸也有助于促进肠胃的蠕动，从而加速食物的消化，还可以促进便秘，预防脂肪的堆积等。
以上就是为大家介绍的血糖高可以吃柚子吗，对于高血糖患者来说，适当的吃一些柚子不会引起血糖波动的现象，而且还有助于维持血糖的稳定，还可以补充身体所需要的一些营养物质。
孕妇能吃柚子吗
柚子作为一种吃起来口感酸甜而且饱满多汁的水果，在平时生活中受到很多人们都喜欢，而且它其中富含的营养价值非常丰富，但是对于孕妇来说很多食物都是不可以吃的，因为在怀孕期间为了腹中的宝宝健康，要避免一些食物，那么孕妇能吃柚子吗?
孕妇能吃柚子吗
孕妇还说要注意饮食的平衡发展，不可以单一吃某一种食物，也要注意营养的均衡，在怀孕期间适当的吃一些柚子对身体健康也是非常有帮助的，不仅仅不会造成不利的影响，反而还可以补充孕妇所需要的一些营养物质。因为柚子作为一种水果，其中富含的营养价值非常丰富，在怀孕期间适当的吃一些有利于自身的健康，还可以促进腹中宝宝胎儿的健康发育。柚子大量上市之后，孕妇就可以适当的吃一些，因为柚子作为一种寒凉性的食物，秋季天气干燥容易引发一些上火症状，这时候吃一些柚子就可以起到非常好的去火功效。
柚子中富含的一些其他营养物质也是非常丰富的，比如说它其中富含一些天然的维生素，还有一些维他命，孕妇吃一些柚子可以起到非常好的美容养颜护肤的效果。在怀孕期间可能会出现一些情绪紧张或者压力过大，从而出现便秘等现象，这时候吃一些柚子就可以起到非常好的促进消化，预防便秘环节脂肪堆积等功效。而且柚子中富含的维生素含量也非常丰富，可以清除血液中的胆固醇，预防一些高血压或者心脏病等疾病的发生。但是在怀孕期间吃柚子的话也要注意适量不可以吃过多，如果吃多的话可能会使肝脏受损。
以上就是为大家介绍的孕妇能吃柚子吗，柚子作为一种水果，其中富含的营养价值非常高，所以说孕妇也可以适当的吃一些，对身体健康有帮助。
柚子空腹可以吃吗
柚子在中国的分布范围非常过分，尤其是在长江以南，河南信阳等地作为柚子比较股份在配的地区，在秋季大量上市之后受到很多人们的喜欢，其中富含的营养价值非常丰富，而且吃起来口感甘甜饱满多汁，那么柚子作为一种水果它可以空腹吃吗?
柚子空腹可以吃吗
柚子中富含的营养价值非常丰富，而且吃起来特别鲜美，但是我们在平时生活中，如果吃柚子的话，最好不要在空腹状态下吃，因为会对身体健康造成一定的影响。在日常生活中吃柚子的话，我们可以发现它属于一种酸甜的口感，是因为其中富含的果酸含量非常丰富，如果是在空腹状态下吃的话，会导致胃酸分泌过多，从而刺激肠胃引起肠胃的不适。还有他作为一种寒凉性的水果，在空腹的状态下可能会出现一些寒气较重的现象，这时候再吃一些柚子可能会加重身体中的寒气，从而引起腹痛腹泻的形象。
柚子作为一种非常美味的水果，在平时生活中我们想要吃的话，最好在饭后吃一些柚子，因为这样可以促进肠胃的分泌，从而起到促进消化。尤其是对于一些体质虚寒或者脾胃虚弱的人们，是最好不要在空腹的状态下吃。在平时生活中，我们适当的吃一些柚子，对身体健康是非常有帮助的，它作为一种热量不高的水果，其中富含的营养价值非常丰富。而且还可以起到美容养颜，促进减肥的效果，对于糖尿病人或者高血压患者来说，吃一些柚子还可以起到缓解病症等现象。
以上就是为大家介绍的柚子空腹可以吃吗，虽然柚子作为一种非常美味的水果，但是它富含的果酸含量非常多，如果空腹吃的话会刺激肠胃，从而产生不利的影响，所以说柚子不可以空腹吃。
扩展阅读： 柚子
㈦ 柚子的正确吃法
红烧柚子皮。
1、柚子皮切去外面的黄皮，再去掉里面的瓤，只留中间的那块。切大条。(切下的黄皮，放冰箱去除异味)
2、炒前在开水中煮10来分钟，煮熟，过凉水，多洗两次，挤干水分(因为挤得轻，苦味重)。
3、热锅凉油，油热，加入蒜米爆香，加入柚子皮，翻炒，加入糖、盐、料酒、少许酱油，加入清水，大火烧开，转小火炖一会，加入青红椒。烧开，关火，过两分钟即可出锅。(注：这蒜米一定要多放些，这道菜加上蒜米很香啊;油要多放点，柚子皮很吸油)
柚子营养丰富，但如何挑柚子呢?这里有个小窍门——
就是挑那种皮黄且光滑的;上小下大，颈短底平，模样周册清正的，个头中等的;拿在手里沉甸甸的;用手按按，皮不那么不软绵绵的。这样的柚子皮薄肉多汁甜可口。
柚子好吃，也要注意以下几点：
1.空腹不要吃，生病吃药的时候不要吃。
2.高血压患者、气虚体弱者不宜多食。
3.胃肠不空姿困好的人要注意，有肾脏方面疾病的人不要吃。
4.有关节炎，骨刺，类风湿等毛病的人尽量不要吃
5.脾虚便溏者和糖尿病患者忌食。
6.一次不要吃得过多。如果一次食柚量过多，不仅会影响肝脏解毒，使肝脏受到损伤，而且还会引起其斗念他不良反应，甚至发生中毒。