⑴ 男人补肾壮阳的中药
男人补肾壮阳的中药
男人补肾壮阳的中药。现如今很多男性都非常注意健康这方面的问题,补肾壮阳也一直是我们所苦恼的,通过中药来补肾壮阳是比较不错的选择。为大家分享男人补肾壮阳的中药。
具有补壮阳效果的中药很多,如附子、干姜、肉桂、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、阳起石、骨碎补、巴戟天、川续继、狗脊、补骨脂、山药、胡桃肉、金樱子、益智仁、桑螵蛸、复盆 子、菟丝子、鹿茸等。
在临床上使用这些药物治疗时,还要根据病人的表现,症状、舌质、舌苔变化及脉象,随症加减用药。如伴有阳痿早泄时用芡实、金樱子、阳起石、莲子肉等配伍;伴有水肿时常 与泽泻、车前子、茯苓、猪苓等药物配伍;伴有小便多,遗尿时常与益智仁、桑螵蛸、复盆子等配伍。病人体虚或气喘、肢凉时,又常与附子、党参、黄芪、龙骨、壮蛎等药物配 伍。常用的补肾壮阳方剂有右归丸、金匮肾气丸、缩泉丸、贞武汤及五苓散等,均可随症加减选用。
男人泡什么喝壮阳补肾
1、枸杞子
枸杞子是出名的补肾佳品,对于男人而言,它具有壮阳补肾的功效,对于女人而言,它具有美容养颜,延缓衰老的作用。如果男性坚持用枸杞泡茶喝,可以增强肾功能。
2、锁阳党参
用5克锁阳、5克党参、5克覆盆子、5克山药放入锅中煮透去渣饮用,每天喝2次,可以壮阳补肾,特别针对男性肾阳不足、精关不固引起的阳痿、早泄、遗的精等症状有很好的改善。
3、羊淫藿
羊淫藿泡水喝可以有效改善男性肾不好的症状,长期服用羊淫藿具有壮阳补肾的作用,特别是针对遗的精阳痿、腰膝酸软的肾不好症状有很好的改善,同时也作用于神经衰弱引起的肾不好。
4、何首乌
何首乌是一味较苦涩的中药材,但良药苦口,它具有非常好的补肾作用,男性用何首乌泡水喝可以起到益精补血和肝肾的功效,同时也会让头发少的男性拥有一头乌黑浓密的头发。
5、韭菜籽
韭菜籽泡茶,稍微加一点冰糖,然后加入少许绿茶(韭菜籽:绿茶=4:1),男性用此方代替茶饮用可以起到益肾固精的作用,特别适应于房事不振,心胸烦闷的症状。
6、菟丝子
男性朋友们如果有肾不好而引起的糖尿病、遗的精以及腰膝酸痛等症状,可以用适量的菟丝子泡水喝,一天4次,坚持饮用有补肾益精的作用。
男人吃什么补肾壮阳
一、“催情高手”大葱。
在某些国家和地区,大葱被视为爱情和欲望的化身。如在非洲巴尔干半岛,有些民族的青年男女结婚时必备大葱,一是希看新人健康快乐,二是希望新郎更富男子汉气概。大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激欲望,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周应该吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。
二、“蔬菜伟哥”韭菜。
韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果,因此医学古籍称之为“壮阳草”,现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。韭菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C,还有钙、磷、铁等矿物质。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的“壮阳菜”,应该多吃。需要留意的是,韭菜不易消化,一次不能吃太多。心烦、颧骨潮红、口干不想喝水、舌红少苔、易盗汗的人要少吃,易过敏的人也不宜吃。
三、“菜中皇后”洋葱。
罗马医生将洋葱用作开胃良药,印度人把它用作“性激素”。近代医学也发现,洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的`美称,也是壮阳佳品,比如俄罗斯男人一日三餐都离不开洋葱。
洋葱的吃法有很多,若想充分发挥其“男人菜”的功效,不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉,味道鲜美,营养价值丰富,对男性的好处也尽显无疑。
四、豇豆:
也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。
李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。所谓“营卫”,就是中医所说的营卫二气,调整好了,可充分保证人的睡眠质量。此外,多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候,用生豇豆适量,细嚼后咽下,可以起到一定的缓解作用。
肾不好的日常调理
1、常打太极拳。练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。
2、每天自我按摩腰部:两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。
3、每天搓脚心:两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。
4、每天做缩肛运动:全身放松,自然呼吸;呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右。
5、每天做一套简易体操(如果有时间,也可连续做多次):
(1)两足平行,足距同肩宽,目视正前方,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开。足跟提起,连续呼吸9次。
(2)足跟落地,吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎口对脚踝;手接近地面时,稍用力抓成拳(有抓物之意),吸足气。
(3)憋气,身体逐渐起立,两手下垂,逐渐握紧拳头。
(4)呼气,身体立正,两臂外拧,拳心向前,两肘从两侧挤压软肋,同时身体和脚跟部用力上提,并提肛,呼吸。
补肾壮阳的食物和水果有哪些
食物:
1、韭菜
韭菜是一种很美味的食物,因韭菜营养丰富,且具有温补肝肾、助阳固精等作用,受到许多男性的喜爱及食用。
2、泥鳅
我们知道,泥鳅含有蛋白质、脂肪、维生素A、钙等营养物质,且具有养肾生精、补中益气的作用,男人多食用泥鳅,一定程度上可以调节性功能和滋补强身。
3、羊肉
适量吃羊肉,可以补虚劳、益气力、壮阳道和开胃健力,平时生活中,男性可以买一些羊肉,将羊肉煮熟,吃肉喝汤,具有温补气血、去寒、补肾固阳等功效。
4、大葱
研究表明,大葱的营养丰富,因含有各种植物激素以及维生素,可以保证人体激素分泌处于正常状态,从而具有壮阳补阴的作用。
水果:
1、桑葚
这种水果是黑色的,男人平时多吃不仅可以补气血不足,还可以补肾壮阳,想要补肾壮阳的男性,桑葚也是不错的选择哦。
2、核桃
古语说:“核桃能补肾益脑,有益智慧”。核桃性甘温,归肾经,男人适量吃核桃,有益于补肾温肺。
3、枸杞
这是很常见的一种水果,枸杞性甘平,归肝肾经,不仅具有清肝润肺功效,还具有滋肾、生精、助阳、强筋骨等功效。因其富含抗氧化物、维生素和矿物质等营养成分,男性多吃枸杞,对补肾壮阳有一定作用。
4、荔枝
荔枝中含有丰富的营养物质,如葡萄糖、果糖、维生素C、维生素B1以及胡萝卜素等,对缓解梦遗、脾虚泄泻等有一定作用,当然,男人吃荔枝的最主要作用是可以补肾壮阳。
⑵ 阴阳子怎么吃法啊详细一点!!!
用法:磨成粉汤,泡水,泡酒。泡酒或汤与其他肉类也可以喝。阴阳500克,龟头200克,浸泡5-10天的白酒1000克,每晚睡前30ml。如果你需要用50克阴阳子炖牛肉和生姜20分钟,不能过量。
男可用龟头、牦牛鞭泡酒,也可炖肉,女可用阴阳子、当归、藏红花、鹿茸泡酒,也可炖各种肉。记住不要做过头。
100克壮阳果泡酒一斤,浸泡20多天即可饮用。20克壮阳药炖骨、排骨一次。这种提取物只有与其他成分混合才有效。
(2)印度出产哪些中药材补肾温阳扩展阅读:
有两种功效:
1、男用补气血、固精缩尿、肾血亏损、阳气不足、腰酸背痛、补肝肾强腰。
2、女用、活血调经、消肿解毒、益气温经、滋阴凉血、补虚养身、理气消胀、劳干、小便频数、润肤乌发、健身益寿。
阴阳中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等微量元素。蛋白质含量高达15 - 26%,碳水化合物6.4%,脂肪2%,纤维素1%,阴阳也称为龙凤子,过江龙子,也有叫做木鳖籽和保肾树产自广西、海南、印度,喜欢高温阳光地带,阴阳成熟后颜色为黑色或深褐色。
新疆一种类似人肾的果树,俗称“树肾”。肾宝树。木鳖籽,原产于印度,有高温晴朗的土地。
很多国家把其作为男性壮阳的补品,老人强肾补虚的“药品”,咖啡的添加剂和代用品,在人类保健和饮食领域地位显赫。在《本草纲目》中被列为补肾壮腰膝,壮阳生精,安神定精,子补肾髓,又是镇痛的良药。
适用于男女性功能衰退,具有延长性欲时间的作用,因此被民间誉为风流果。
阴阳子又名龙凤子,过江龙子,也有叫木鳖籽和肾树宝的产于广西、海南、印度,其性喜高温向阳之地,成熟后阴阳子颜色为黑色或暗棕色,温肾壮阳、祛风除湿、补肝肾、气血不足、强身健体、关节酸痛。
补肾、壮阳、阳痿滑精、腰膝痿弱、筋骨无力、益精养血、润肠通便以及男人阳痿、性功能减退等功效。
功能:
温肾壮阳、祛风除湿、补肝肾、气血不足、强身健体、关节酸痛。补肾、壮阳、阳痿滑精、腰膝痿弱、筋骨无力、益精养血、润肠通便以及男人阳痿、性功能减退等功效。
(对于治疗糖尿病有意想不到的疗效):补肾良药-肾树宝,新疆纯天然的中药材,治肾虚阳痿,膝盖酸痛,补肾壮阳,生血养发。对治疗糠尿病也有很好的疗效,是治疗糖尿病的偏方。
主治功能:
阴阳代表男女之说,有两种功效;
男用途:补气血、固精缩尿、肾血亏损、阳气不足、腰酸背痛、补肝肾强腰。
女用途:活血调经、消肿解毒、益气温经、滋阴凉血、补虚养身、理气消胀、劳干、小便频数、润肤乌发、健身益寿。
用法:男可用龟头子、牦牛鞭泡白酒,也可炖种肉食,女可用阴阳子、当归、藏红花、鹿茸泡白酒,也可炖各种肉食。切记不可过量。
⑶ 中药俗称风流果的药材,它都具有哪些功效
风流果很多人都听说过,知道它出产于云南与西藏地区,是一种能补肾壮阳的特殊存在。但今天在这里不得不告诉大家,现在很多人对风流鬼的认识存在很大误差,风流果壮阳的功效,根本没有传说中那么神奇,它是一种原产于印度的特殊植物,可以入药不假,但它的带有毒性,副作用也很明显,如果有兴趣可以看看下面对它做的具体介绍。
风湿性关节炎是我们生活中比较常见的疾病,一般中年人群在阴雨天气的发作频率会增加很多,给患者带来的痛苦也比较大,其实不妨适当的用一用风流果。根据现代医学研究发现,风流果具有很好的预防风湿性关节炎的作用,已经出现了这方面的朋友可以考虑用风流果泡水来起到不错的缓解作用。风流果的相关作用信息就为你介绍到这里,有需要使用风流果的男性朋友可以在医生的指导下使用,至于购买的渠道是比较多样性的,生活中的药店和医院都有销售,网上的一些健康商城和药铺也有个销售,大致的销售价格并不昂贵。