印度为什么跳水这么快

A. 水上极限运动有哪些

炎炎夏日，避暑自然是头等大事，各种亲水活动成为了首选。对于那些“无险不欢”的冒险家而言，只有惊心动魄的极限运动才能刺激到他们的神经。5项让你肾上腺素飙升的水上极限运动，跟着我一起来看看吧!

水上极限运动有哪些

悬崖跳水 勇敢者的冒险

悬崖跳水最早源于海边渔民业余的娱乐活动，是指运动员从海边或瀑布、河流旁的悬崖上做出各种姿势的跳水动作，然后跳入水中。通行的比赛规则要求，男子起跳高度为23~28米，女子起跳高度为18~23米。

作为奥运会正式竞赛项目的竞技跳水，我们已经司空见惯。但是站到二三十米高的陡峭悬崖上，一头扎入下面的水池，速度达到每小时78~100公里，这样的举动看起来的确有些疯狂，这就是被称为世界上最惊险的体育项目——悬崖跳水。

进行悬崖跳水的运动员都必须经受过严格的训练，以便让自己的身体可以应付和水面撞击时产生的巨大冲击力。当跳水者接触水面的时候，由于巨大的重力影响施加 到身体，他们经常会遭遇痉挛和抽筋，大量肾上腺素会流进血管。在落入水池的瞬间，一定要确保双脚朝下，并且保持身体笔直。如果跳水者的脑袋先落进水池中， 那么将会引发严重的脑震荡，甚至头骨碎裂。因为悬崖跳水的危险系数较高，容易出现伤害事故，所以在世界上开展得并不普遍，目前和悬崖跳水相关的赛事只有少 数几个。

进行悬崖跳水的运动员一定要经受过严格的训练，否则无法承受高空落下时的巨大冲击力。

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1.在完成动作后，必须脚部先入水，下肢入水可以减轻水面对脑部的冲击力。

2.参赛选手需要具备过硬的身体和心理素质，克服恐惧心理，不要轻易尝试。

风筝冲浪 沿着大海追风

风筝冲浪最初起源于 夏威夷(国际酒店) ，是一项借助大型充气风筝，脚踏风筝浪板或冲浪板在水面滑行的运动。

风筝冲浪的原理相当简单，就是将充气风筝用两条或四条强韧的绳子连接到手持横杆上，操作横杆来控制风筝上升、下降及转向，并结合脚下踩着的各式滑板，在海 面上滑行，甚至将人带离水面做出各种花样的翻腾动作。但这里的风筝可不是普通的风筝，而是有可充气气囊作为支架的充气风筝。这种风筝使用简单，放气后体积 很小，方便携带，如果在使用中不慎落水，也不必担心，只要有足够的风力，就可以轻易地从水中重新起飞。

因为充气风筝本身就是一个动力源，因此风筝冲浪并不需要大风大浪，只要有2级以上的风，就可以冲浪。事实上，风筝冲浪的专业性很强，在国外很多海滩自学这 项运动都是被明令禁止的，一般要通过7~10小时的正规培训才可以掌握基本要点。若是自己探索，恐怕两年的时间都难以掌握。

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1.确定你控制风筝的技巧已经很熟练，才可准备开始风筝滑板到浅水域练习。

2.进入风筝滑板练习阶段，必须穿上救生衣，以防被风筝带至深水区。

3.控制风筝时不可过于接近游客、树、电线、岩石等东西，随时保持警觉并注意安全。

风筝冲浪去处

越南美奈：越南的美奈(Muine)是亚洲最着名的风筝冲浪中心。每年12月至来年3月的黄金时节，美奈的海面上往往会同时出现几百个冲浪风筝上下翻飞的壮观场景。美奈海滩有超过30家风筝冲浪学校，大多数都由具备国际风筝冲浪联盟IKO教练资质的教练员教授。

毛里求斯：毛里求斯由印度洋环抱，拥有适合冲浪的顶级海风、浪花以及平静的环礁湖，非常适合风筝冲浪。库克斯还定期组织风筝冲浪嘉年华，邀请世界顶级风筝冲浪能手、爱好者到这里领略毛里求斯身为风筝冲浪天堂的种种魅力。

3.对水池深度、天气、跳板、风速等有较为清晰的了解。

悬崖跳水去处

丹佛(机票) 红石公园：丹佛红石公园位于 美国(度假) 佛蒙特州最大的城市柏林顿市，游客可以在这里的湖边悬崖跳水。湖边跳水听起来轻而易举，但是这里的跳台约24米高，新手还是不要自恃过高去冒险。游客可以沿着陡峭岩壁爬到狭窄的跳台上，选择不同高度起跳。

毒蛇的巢穴：毒蛇的巢穴在 爱尔兰(度假) 戈尔韦湾中最大的岛屿伊 尼什(国际酒店) 莫尔岛上。2012年，红牛悬崖跳水世界系列赛比赛就在这里举行。这里是一个天然形成的岩石空穴，呈完美的长方形结构。悬崖边的跳台距海面约26米高，光站在上面就已经让人头晕目眩了。

瀑降 沿着瀑布轻飞曼舞

瀑降是一种从溯溪中分支出来的户外探险运动。与溯溪运动方向相反，瀑降是由上游向下游，由瀑布主体缘绳下跃，或顺水滑降。

还记得电影《神 话》中，成龙为解梦境之谜，邀请饰演科学家的梁家辉前往梦境中的大瀑布，并且冲破瀑布急流到洞中天宫，找寻梦中情人金喜善的情景吗?就连成龙都表示，瀑布 与激流具有人类难以估计的杀伤力，所以他和工作人员要鼓起极大勇气，并比一般动作场面多做100倍的准备工夫。就是如此让人望而却步的大瀑布，如今却成为 了瀑降爱好者们的挑战对象。

瀑降，顾名思义，就是沿着瀑布下降，期间要抵御巨大的水流冲击，还要协调身体，在光滑的峭壁上寻找落脚点，所以这项运动要比普通的岩壁下降更具挑战性。瀑 降中最常用的技术为下降，即利用下降器进行瀑布下降，还必须掌握横移和攀登方法。因为在一些瀑布水流较大的地点，需要随时调整路线，选择水流较小的地方通 过，所以单单掌握下降的技术是不够的。如果体力不足，可以先从一些小型的瀑布甚至是溪谷开始入门。

瀑降，需要的不仅是技巧，更重要的是勇气。

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1.在瀑降之前需要熟悉瀑布的落差及水温，同时做好充分的热身运动。

2.学习攀登保护装备的使用方法，包括安全带、头盔、铁锁、下降器等。

3.防水衣物的选择以轻便、透气性良好、易干燥的尼龙面料为宜。

瀑降去处

天门瀑布：天门沟实为一条V形的高山峡谷，按地貌分为“九站一廊”。天门沟的主要景观为十里银河，其中最壮观的是第八站天门瀑布，单级落差达136米，宽约80米，为广东省之最。瀑布分落水瀑布和渗水瀑布两部分。

地址：广东省清远市英德市石牯塘镇往波罗方向8公里

三吊水瀑布：三吊水瀑布落差389米，是三峡地区落差最大的瀑布，也是近年来发现的亚洲落差最大的瀑布之一。瀑布自海拔884米处分五级飞流直下，称之为五叠水。瀑布飞流拍岸，气势夺人。

地址：湖北省宜昌市秭归县泗溪生态旅游区

自由潜水 卸下负担和大海拥吻

自由潜水是指不携带氧气瓶，尽可能深地潜入海中。比赛的胜负则由潜入的深度和停留时间来决定。

——潜水痛苦吗?

——很痛苦。

——为什么你还要潜水呢?

——潜水的痛苦在于当我身处海底时，会找不到让自己浮出水面的理由。

吕克·贝松执导的《碧海蓝天》中，这段经典的台词，不知触动了多少人内心最柔软的角落。电影中 的主角原型雅克·马约尔曾经创造了105米的自由潜水深度世界纪录。这听上去有些不可思议，科学家曾惊讶地发现他在海里下沉时每分钟的心跳会从70下逐渐 减少到20下，这种缓慢心跳足以使正常人昏厥，或许这也是他被称为“海豚人”的原因。或许和雅克·马约尔一样，对于许多热爱自由潜水的人来说，它的意义不 在于征服海洋，而是可以摆脱一切噪音，回归生命最初的宁静。

国际上颁发执照的机构有很多家，最主要的是PADI和CMAS，而说到自由潜水，被大家所熟知的有AIDA和SSI。自由潜水的过程中，需要尽可能的放 松，因为一旦产生紧张的情绪，就会消耗更多的氧气。通常，自由潜水培训课程都会教学员利用瑜伽的方式控制心律，这也就是为什么很多自由潜水高手本身都擅长 瑜伽的原因。

自由潜水，卸下负重的装备在海蓝的世界里遨游吧。

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1.在没有同伴陪同的情况下，绝对不要独自进行自由潜水。

2.水肺潜水后坚决不要自由潜水，需要休息至少12小时。

3.潜水之前，要做一个完整的潜水计划，包括评估海域情况。

自由潜水去处

巴哈马Dean’s蓝洞：在巴哈马长岛的Dean’s蓝洞是目前已知的世界第一深穴，深约202米。2010年4月，着名潜水员威廉·突鲁比利治曾在该蓝洞打破自由潜水世界纪录，游至92米深处;同年12月，他又仅凭自己的手和脚做动力，游至101米深处。

沙姆沙伊赫：沙姆沙伊赫位于西奈半岛南端，濒临红海亚喀巴湾，常年阳光充足。这里有200多种珊瑚礁和活珊瑚，最引人入胜的是那几乎没有污染的红侯赛因瑚礁海域。距离沙姆沙伊赫城12公里的穆罕默德角自然保护区，以世界上最美的潜水区闻名遐迩。

花样滑水 现实版的“水上漂”

所谓花样滑水，就是滑水者利用各种手拉、拖绳或脚拖绳等方式，完成转体、跨越拖绳、空翻等动作。花样滑水是滑水运动竞赛项目之一，比赛场地长175米，两端各有15米的准备区。

很多人觉得滑水和冲浪非常相似，但其实二者的区别还是非常明显的。滑水是人借助动力的牵引，在水面上滑行。而冲浪是以浪为动力，海浪的高度不能低于30厘 米。花样滑冰大家都非常熟悉了，运动员在音乐伴奏下，表演各种技巧和舞蹈动作，令人赏心悦目。花样滑水和花样滑冰一样，极具观赏性。在比赛中，运动员根据 国际滑水联合会竞赛规则中规定的动作编出两套完整的动作，并分别在两个20秒钟的滑程内完成这两套动作。

根据滑水者所使用的水橇种类或不使用水橇，滑水大致可以分成花样、回旋、跳跃、尾波、跪板、竞速、赤脚等项目。花样滑水使用的水橇是一块长约100公分， 宽约30公分两端呈弧形的单板，没有尾鳍，板体上表面设有脚套。别看滑水的种类这么多，但世界滑水锦标赛及世界杯滑水赛等重大比赛只是将花样、回旋、跳跃 这传统三项作为正式比赛项目。

以浪为动力，去体验在水面滑行的快感吧!

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1.初次滑水时，如身体不能保持平衡时，要立刻松开手中的绳索，以免发生事故。

2.滑水者通过手势与拖船上的拖船手和观察人员进行沟通。这类手势包括：加速(向上竖起大拇指)、减速(向下竖起大拇指)、停止(手在脖子前划动)。

3.成功起滑的关键是要在整个起滑过程中始终保持半蹲的姿势，并要保持身体的平衡。

花样滑水去处

新西兰罗克斯堡湖：罗克斯堡位于但尼丁和皇后镇之间，坐落在克鲁萨河的河岸。罗克斯堡湖位于小镇上游几公里处，坐落在庞大的罗克斯堡水坝背后。罗克斯堡湖向亚历山德拉方向延伸近30公里，湖水清澈风景宜人，这里是滑水、划皮艇和帆船运动的极佳场所。

澳大利亚黄金海岸：黄金海岸位于澳大利亚东部海岸中段、布里斯班以南，它由一段长约42公里、10多个连续排列的优质沙滩组成，以沙滩是金色而得名。这里气候宜人，日照充足，特别是海浪险急，适合进行冲浪和滑水活动。

B. 跳水运动起源于哪里

至今见到历史上最早的跳水图像是一只陈列在伦敦大不列颠博物馆里的陶质花瓶。这只公元前500年的花瓶上，描绘着几个男孩头朝下跳水的图案，说明当时的跳水活动己有开展。许多靠近大海和内河资源丰富的国家也很早就出现了跳水活动。

据文献纪载，海岛之国印度尼西亚在16世纪初，当地的渔民和采珠人，经常进行跳水活动。17世纪，在斯堪的纳维亚半岛、地中海、红海沿岸一带的国家，不少码头工人、海员和渔民都常在陡峭的岸边和桅杆上进行跳水活动。

据有关史料纪载，我国早在唐代就有了跳水活动。当时的跳水行家曹赞能在“百丈桩上，不解衣投身而下……。”。南宋孟元老《东京梦华录》(卷七)载:“……又一人上蹴秋千，将平架，筋斗掷身入水，谓之‘水秋千’。”

文中“筋斗”动作与现代跳水的翻腾动作相似。“内人稀见水秋千，争擎珠帘账殿前，第一锦标谁夺得?右军输却小龙船”，这是宋朝诗人王奎作的一首反映当时跳水活动的诗。诗中描述了争夺“第一锦标”的跳水竞赛活动。可见当时的跳水活动不仅水平较高，而且具有一定的规模。

现代竞技跳水是由花式跳水演变来的。花式跳水起源于德国。19世纪，跳水运动在德国开展较为普遍并有了很大的发展。1870年，德国体育教育家奥托•克鲁克在他的《游泳和跳水》中已列有110种花式跳水的姿势和动作。1900年，跳水运动首次登上奥运会的舞台。

瑞典运动员在该届奥运会上作了精彩的跳水表演，被公认为是最早的现代竞技跳水。1904年在美国圣路易举行的第3届奥运会上正式把跳水列为竞赛项目。

1908年，在英国伦敦举行第4届奥运会期间，成立了国际水上运动联合会，又重新制定了跳水竞赛规则，并增加了跳板跳水项目，从而为现代竞技跳水的发展奠定了基础。1912年第5届奥运会上，女子第一次参加跳水比赛。瑞典姑娘格•约翰松成为第一个奥运会女子跳水冠军。

1920年第7届奥运会增加了女子跳板跳水项目。从1928年第9届奥运会起，取消了花样跳水，一直到现在，历届奥运会跳水比赛和国际性跳水比赛均进行男、女跳板跳水和跳台跳水4个大项目的竞赛。世界性跳水比赛除奥运会外，还有世界锦标赛和世界杯赛。

1973年，在南斯拉夫举行了第1届世界锦标赛。1979年，国际游泳联合会创办了两年一届的世界杯跳水比赛。

(2)印度为什么跳水这么快扩展阅读

竞赛性跳水项目分为：竞技跳水、高空跳水 两个部分。

其中高空跳水项目由于其高危险性，容易出现伤害事故而在世界个体普及度较差。

竞技跳水当中又分为“跳台跳水”和“跳板跳水”。

“跳台跳水”在坚硬无弹性的跳台上进行，一般依照高度分为5米、7.5米和10米三种。奥运会限用10米跳台。其中男子跳水要完成4个有难度系数限制的自选动作和6个无难度系数限制的自选动作，而女子要完成4个有难度系数限制的自选动作和4个无难度系数限制的自选动作。

每个动作满份为10分，一般由多名评委独自打分，综合多人评分评定名次。

“跳板跳水”是从一端固定，另一端有弹性的板上进行，跳板离水面的高度有1米和3米两种。这种跳水依据起跳方向和动作结构分向前、向后、向内、反身和转体5组动作。

男子跳水要完成5个有难度系数限制的自选动作和6个无难度系数限制的自选动作，女子要完成5个有难度系数限制的自选动作和5个无难度系数限制的自选动作。计分规则与“跳台跳水”相同。男、女跳板跳水分别于1908年和1920年被列为奥运会比赛项目。

参考资料来源:网络-跳水

C. 为什么印度这个大国，体育这么差有人知道原因吗

” 这个问题的确很有意思。 因为从资料上看：作为人口大国，印度迄今没有一个人摘取过奥运会单项金牌。而反观印度的综合国力，印度是除中国外,综合实力增强最快速的国家,在21CN里,两个亚洲的超级大国将展开全面的较量。印度的体育水平与其综合国力为什么不成正比呢？我想这个问题的答案要从很多方面发掘。从宗教信仰的角度看[宗教影响印度人的饮食和体育观的培养乃至体育环境的形成] 我认识学校的几个印度留学生，和他们有过一定的交流。我觉得和他们交流，最大的障碍不是语言，而是信仰的差异。印度是一个宗教盛行的国家。宗教历史源远流长，是佛教，印度教的发源地，而且还有一部分人信奉伊斯兰教。因此印度的宗教实际上是印度教，佛教，伊斯兰教三足鼎立的局面。好友rakeshe bub 告诉我，大多数的印度人并不是信奉佛教，而是印度教。在印度，信佛教的人大概只占10%左右，而印度教徒占大多数，其次是伊斯兰教。这让人比较吃惊，因为在我的脑海里印度就是一个信释迦牟尼的国家。 与体育强国中国和其他国家相比较。印度受更多教条教规的束缚。比如饮食，不能吃荤主吃素，连带荤腥的油都很少占，这一点可以从印度学生的平常生活可以看出来。到了中国仍然保持原有的饮食习惯，坚持吃素食，可见信仰之深。 然而，饮食习惯关系到一个人的健康状况，一个民族的健康状况。 可以肯定的说印度人身体素质是落后于中国的，也落后于其他亚洲国家的。比如日本韩国这些发达国家的运动员，虽然个子不是很高，但是体能特别好。 如果说一个国家对宗教热衷到家家念经拜佛的地步，恐怕印度是无以复加的。宗教不仅影响了印度人的身体素质，也束缚了印度人培养其体育观。印度教和佛教的教义差不多，都崇尚因果报应和生死轮回 ，都讲求“守戒，苦行，虔信。” 只是印度教不想佛教那样消极避世，更加积极一点。可能这就是大多数印度人信印度教而不信佛教的原因吧。但是都离不开戒律，虔诚，以及繁多的礼仪和祭祀活动。这与体育崇尚参与，竞争，拼搏的精神是相抵触的。也就是说，从事体育一定程度上会影响其信仰，这是冒天下之大不讳。所以，在印度从事体育的人远远没有亚洲体育强国中国，日本，韩国那么多。从历史角度来看民族性格[历史铸就民族性格，民族性格决定体育精神] 翻开近代中印两国历史，有许多相似。两国都有一段屈辱的惨遭屈辱的历史。中国自1840年鸦片战争至1949年中华人民共和国成立，处于半殖民地半封建社会的地位。而印度沦为英国殖民地长达200多年，在1948独立以前，一直被视为英国女王王冠上一颗璀璨的明珠。
两个国家前后独立不到一年，然而取得独立的方式确不同。中国为了争取民族独立，先后经历了辛亥革命，军阀割据战争，土地革命，抗日战争，解放战争，以及抗美援朝战争。大大小小的战争铸就了中华民族不怕强敌，不畏困难，敢于斗争的精神。
而在印度从没有经历过大的战争，对侵略者采取“非暴力，不合作。”由于二战时期，英国在亚洲战场节节败退，日本步步紧逼。英国眼看印度难守，为了缓解印度的反抗情绪，对抗日本，就勉强答应印度二战结束以后归还其主权。二战结束之后，英国信守承诺，印度获得了独立。战争使一个国家支离破碎，也是一个民族坚强。因此可以说印度的民族性格不具有用暴力反抗，而只是非暴力不合作。当其他亚洲，欧洲国家在进行暴力革命的时候，印度是一片乐土，也注定了印度自卑，懦弱的性格。 民族性格对比： 印度：非暴力，不合作，你不惹我我不惹你，你惹我我躲你。
中国：不畏强，不欺弱，人不犯我，我不犯人；人若犯我，我必犯人。

D. 印度作为一个世界人口大国，为什么竞技项目这么差

1.国家不重视。
因为相比竞技体育带来的国家荣誉，和平与发展问题显然更重要。青壮年要么进入军队，要么进入农田、工厂，国家政策上就无法向体育倾斜。
2.国民不参与。
体育运动是吃饱之后的需求，生存显然要比高质量的生存优先级高，先解决吃饭问题是第一要务。体育对于穷国国民来说是种奢侈爱好，所以参与度低。
3.经济不适应。
体育特别是竞技体育，是需要人们把原本用于生产的时间拿出来锻炼的，国民劳动生产率低下，没有那么多空余时间拿出来进行体育锻炼；而且体育是需要大量基础设施和设备支撑的，游泳跳水项目得先有泳池，田赛得有赛场，径赛得有赛道，力量项目得有器材，技巧项目得有场馆，马术得有马，没钱就没有一切。
4.科技不支持。
一名优秀运动员需要很多科技支撑，运动物理学，运动生理学，营养学，药理学，发育学，组织学，基因科学，材料科学，系统科学等等方面的科技支撑，别的不说，跑步项目中一双好的跑鞋对成绩的提高有多大作用我想大家都应该清楚。
5.国际环境不允许。
高水平交流是提高运动水平的必经之路，但是如果本国擅长或较为普及的运动，这个领域内的其他水平较高国家与本国不友好，这种交流往往会有巨大的阻力。中美建交前的中国体育不用说了，俄罗斯本届奥运的待遇大家也看到了。印度人擅长的领域，恰恰与对印度不友好的国家擅长领域很重合，这样印度只能在本国不擅长的体育领域与外部交流，这种对体育水平的掣肘恰恰是印度尴尬国际地位的一种表现。
6.文化不适合。
安天命，以和为贵，不重视竞争的文化，与现代体育精神完全相悖，中国建国前的文化类似于此。如果这种文化还有森严的等级制度，还有以食素为高尚，以生理病态为美，以歧视女性和贱民为荣，那么就更加难以在现代体育精神的最高舞台奥运会上取得什么好成绩了。