‘壹’ 印度人有着”洋葱精神“,他们为何对洋葱情有独钟
1、饮食习惯:
印度人对洋葱情有独钟这与印度人传统的饮食习惯有很大的关系,在中国饮食习惯上有“无酒不成席”的说法,但是在印度却不同,他们在饮食有“无咖喱不成席”的俗语,在他们日常的餐桌上面,咖喱是必不可少的一种调味饮食,而在“咖喱”调味组合之中,洋葱则是这道调味品的灵魂,让几乎所有的印度人都为之痴迷,若缺了洋葱这个主角,咖喱这一调味组合就名存实亡了,所以洋葱如今成为了印度全民饮食中的最爱。
4、洋葱的营养丰富:
洋葱中的营养成分十分丰富,它的维生素和矿物质含量很高,除此之外它还有两种特殊的营养物质,名叫槲皮素和前列腺素A ,这两种特殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效,可以预防癌症 ,维护人体的心血管健康 ,正因为洋葱对人体有这么多好处,洋葱“皇后”其实早已是国际饮食中的大牌明星, 深受多个国家人们的欢迎与喜爱。
‘贰’ 娌宠栌镣掓磱镢辨庝箞锅氩ソ钖
娌宠栌500g銆侀叡娌1鍕恒佽殱娌1/2鍕恒佹磱镢1涓銆佽懕濮滆挏杈f掑悇10g銆
娌宠栌娲楀噣铡昏栌澶达纴宸︽坠铏捐韩锛屽彸镓嬭栌澶达纴鍙虫坠钖戜笅鐢ㄥ姏锛岃栌澶翠笌铏捐韩锻90搴︼纴鍙涓璧锋媺鍑鸿栌绾匡纴杩欐牱澶勭悊链骞插噣銆
涓鍕洪叡娌广佸崐鍕鸿殱娌广佺洂鍗婂嫼鎼呮妈鍧囧寑锛岃厡鍒朵簲鍒嗛挓銆
娲嬭懕鍒囨垚涓侊纴鐑阌呮斁娌癸纴鑺辨掕懕濮滆挏杈f掞纴鎸夊簭涓嬮攨锛岀吀镣掋
鏀惧叆娲嬭懕锛岀吀镣掍竴鍒嗛挓宸﹀彸锛屼笅娌宠栌锛岀炕镣掕呖娌宠栌閲戦粍锛屼笉鐢ㄥ啀鏀惧叾浠栬緟鏂欙纴鑵屽埗铏鹃噷宸茬粡瓒冲燂纴缈荤倰涓夊埌浜斿垎阍熷乏鍙筹纴鏀惧皯璁哥洂鍑洪攨銆
銆婃竻寮傚綍銆嬭拌浇娲嬭懕链夐檷鑳嗗浐阅囥佽蒋鍖栬绠°佺泭鑳冨埄镶犮佹姉瀵掓潃凿岀瓑锷熸晥銆傚湪锲藉栬瑾変负凿滀腑镄囧悗锛岃惀鍏讳环鍊煎緢楂樸傛磱镢卞彲浣滀负椋熺墿镄勮皟锻冲搧锛岀弽鐝犳磱镢遍氩父鐢ㄦ潵浣滀负楦″熬閰掍腑镄勬坊锷犻厤楗版垨璋冨懗鍝併傚悓镞讹纴娲嬭懕镄勭壒链夊垭婵镐ч椤懗涓轰簩纭涓欑傥绛夛纴瀹冭兘淇冭繘鏂伴檲浠h阿銆傞熺敤娲嬭懕杩樿兘浣夸汉绮惧姏镞虹洓锛屾秷闄ょ柌锷炽
‘叁’ 锅氩暏閰掑皬榫栾栌瑕佹斁娲嬭懕钖楀仛鍟ら厌灏忛緳铏炬槸钖﹁佹斁娲嬭懕
1銆佸彲浠ユ斁娲嬭懕銆
2銆佹磱镢卞拰灏忛緳铏炬病闂棰樸备絾瑕佹敞镒忕殑鏄锛屽傛灉鎭h呮湁杩囨晱镐х値䦅囷纴灏变笉搴旇ュ悆銆傛垨鎭f湁镄镶ゆ箍鐤广佺櫍銆佺毊镶ょ槞䦅掑拰阒磋櫄𨱔涓嶉傚疁锛屼篃涓嶈兘椋熺敤銆
3銆佹磱镢遍氩父浣滀负閰嶈彍鍑虹幇锛屼絾瀹冩湁寰堥珮镄勮惀鍏讳环鍊笺傛磱镢卞惈链夎泲锏借川銆佺⒊姘村寲钖堢墿銆佹尌鍙戞补銆佽娴鏋滈吀銆侀挋銆佺7銆侀搧銆佺淮鐢熺礌A銆佺淮鐢熺礌B1銆佺淮鐢熺礌B2銆佺儫閰搞佺淮鐢熺礌C绛18绉嶆皑锘洪吀绛夎惀鍏绘垚鍒嗭纴鏄涓绉崭笉鍙澶氩缑镄勪缭锅ラ熷搧銆
4銆佸皬榫栾栌钀ュ吇涓板瘜锛屽拰鍏朵粬姘翠骇鍝佷竴镙凤纴瀹冨惈链変汉浣揿繀闇镄勭熆鐗╄川鎴愬垎銆傚叾涓锛屽皬榫栾栌镄勮泲锏借川钖閲忓緢楂桡纴鏄楸笺佽泲銆佸ザ镄勬暟鍊嶅埌鍑犲崄鍊嶃傚畠瀵屽惈阍俱佺樸侀晛銆佺7銆佺淮鐢熺礌A銆佹皑锣剁⒈绛夌熆鐗╄川鎴愬垎銆傝栌浠佷腑阌屻佺樸佺掔瓑寰閲忓厓绱犵殑钖閲忛珮浜庡叾浠栭熷搧銆傞挋銆佺7銆侀挔銆侀搧钖閲忓潎楂树簬鏅阃氱暅绂借倝锛屼篃楂树簬铏剧被銆
‘肆’ 印度禁止洋葱出口,洋葱在印度人的食物中到底有多重要
洋葱是一种营养价值非常丰富的蔬菜,很多国家的人民都在使用它。洋葱在印度人的食物中也占有非常重要的比重,热带和亚热带地区的人们,需要利用洋葱来杀菌。洋葱在印度这个国家的出口量是非常大,因此,给这个国家创收的经济利润非常高。
印度人觉得,长期食用洋葱能够增进他们的食欲,促进消化,也可以治疗消化不良,食欲不振等。洋葱可以预防血栓的形成,用陈醋来拌洋葱味道非常好吃。洋葱可以降血脂、降血压、降胆固醇等,有一位朋友,她有高血压病,坚持生吃洋葱一年后,她的血压保持在了一个很平稳的状态。
‘伍’ 为什么印度人爱用洋葱做调料
饮食习惯:
印度人对洋葱情有独钟这与印度人传统的饮食习惯有很大的关系,在中国饮食习惯上有“无酒不成席”的说法,但是在印度却不同,他们在饮食有“无咖喱不成席”的俗语,在他们日常的餐桌上面,咖喱是必不可少的一种调味饮食,而在“咖喱”调味组合之中,洋葱则是这道调味品的灵魂,让几乎所有的印度人都为之痴迷,若缺了洋葱这个主角,咖喱这一调味组合就名存实亡了,所以洋葱如今成为了印度全民饮食中的最爱。
2、口味投缘:
了解印度的人都知道,这个国家常年高温,特别是在炎炎夏季,气温有时高达40多度是经常性的事情,天气炎热导致人的胃口会非常的差,吃不下饭只想喝水,但是这样下去会严重损害自已的身体健康,也难以让人承受高强度的工作,这样下去肯定是不行的,所以在这种情形下,在蔬菜界有“蔬菜皇后”之称的洋葱就在印度非常受欢迎,因为据科学研究表明,洋葱入脾胃、肝经,能刺激人的食欲,帮助人体消化。
3、抗菌能力超强 :
让印度人对洋葱情有独钟还有一个原因是洋葱的抗菌能力,上面提到印度是一个常年处于高温的国家,这样的环境很容易生长细菌,同时食物也极易容易变质,这时候让印度喜欢食用的洋葱就排上了大用场,因为洋葱所含有的硫化物能杀死多种细菌,它的杀菌防腐作用可以让食用它的人吃起来更放心更安全。
4、洋葱的营养丰富:
洋葱中的营养成分十分丰富,它的维生素和矿物质含量很高,除此之外它还有两种特殊的营养物质,名叫槲皮素和前列腺素A ,这两种特殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效,可以预防癌症 ,维护人体的心血管健康 ,正因为洋葱对人体有这么多好处,洋葱“皇后”其实早已是国际饮食中的大牌明星, 深受多个国家人们的欢迎与喜爱。
‘陆’ 印度人做饭为什么都加西红柿和洋葱
民以食为天。印度人的食以洋葱为先,吃饭做菜没有洋葱或者吃不起了,就跟天要塌下来了一样,自然会人心惶惶,社会动荡。
要说洋葱对于印度饭有多么重要,讲一个故事。有位网友在网上发贴问:“我想做印度咖喱鸡,但是我只有一头洋葱。我能不能不用洋葱做这道菜呢?”不少热心的网友纷纷回贴出主意,有的说:“如果只是你一个人或者最多两个人吃,只有一头洋葱也还凑合。洋葱是咖喱汁中最基本的成分,没有它就平淡无味。”有的说:“洋葱给印度菜肴带来许多风味。如果你不用,也许行,但是味道就不一样了。”一位自称是家长的网友回复说:“你需要空气来呼吸吗?你当然需要洋葱。洋葱是任何印度菜的基本成分。”
印度人家里做菜离不开洋葱,到印度餐馆吃饭,就像韩国餐馆先给你上点泡菜一样,要先上一点生凉辅菜,有黄瓜片、西红柿片等,但是生洋葱片必定首当其冲。其他带有洋葱的印度饭菜就数不胜数了。在印度,洋葱可以称得上是全民食品,不论是富豪,还是乞丐,餐中必有洋葱。