印度女性如何洗头

‘壹’ 怎样洗头

日常注意
一、注意洗发、干发的技巧
洗发：
1、要选用适合自身头发的洗发露。
2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。
3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。
4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。
5、洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。
干发：
1、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。
2、电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。
3、最好让头发自然干燥。
二、正确梳理头发
1、选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。
2、顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。
三、尽量避免或减少烫发、染发次数
烫发水（冷烫精）和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。
四、注意饮食
人们总认为产后体虚，需要进补，当出现脱发后更是要大补特补，其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康，但食用以下食物会有利于长发。
1、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。
2、水果：如樱桃、苹果、大枣等。
3、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。
4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。
除此之外，还应注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免暴晒等。
头发稀疏的治疗方法：
祖国医学界早就把头发作为诊断疾病的一个依据。头发稀疏也可以饮食上做些调理，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。
取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。
黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。
红枣或黑枣6-7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。
此外
中药成份】巨胜子、当归、芍药各30克，胡粉15克。
【制作方法】将上述药格研成细末，用蜂密调和成丸子如粟大。
【使用要诀】用黑豆汤送服10丸。另外把药放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。内外并用，半月为一疗程。
【方义解说】本方出自《幼幼新书》。本方可以滋阴补血，生发润发。
【应用功效】主治头发稀疏。
脱发首先要分析类型，不知道你的脱发是什么类型的，看过下面的资料你也许会找到答案，也就能找到治理的方法了。
脱发可以分成两种基本类型：
由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40％。
永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。
暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。不过，照X光、摄入金属（如铊、锡和砷）或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病，以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。
男性型脱发的治疗方案有两种。第一种是毛发移植，就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方，即：从头后部移到前部。第二种方法是局部敷药。常用米诺西地外敷，能有效阻止多种原因引起的继续脱发，促进已秃或头发稀少部位的头发再生。
1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发
解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。
一, 头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。
防止脱发要从日常的头发护理开始，下面的是介绍头发护理的基本方法
一、洗发和护发
头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。
干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。
油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。
中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。
干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。
正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。
护理发丝
干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。
洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。
修剪发丝
当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。
蓬松发丝
毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。
慎重烫发
烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。
合理膳食
发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。
二 脆弱头发的护理
1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢？
头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害，远远超出你的想象，它们会共同作用导致头发变糟。
2. 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢？
No.1 原因：染烫头发不当可导致毛鳞片脱落，并造成分叉。
解决：避免频繁染烫头发，使用电吹风时将温度调低。
No.2 原因：挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。
&解决：注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量。
No.3 原因：秋天仍有强烈的阳光，紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。 解决：在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发，保护头发免受伤害。
No.4 原因：脏空气令头发粘连难打理，很容易造成断发。
解决：依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。
3. 确选择和使用对头发有保护作用的美发工具，可避免断发及分叉。
尽量选择在头发湿润时梳头，以防梳头时刮伤，拉伤秀发。
三 染过的头发如何护理
染发是许多人都尝试过的一种美发方式，染过的头发没有光泽或色彩难以保持很令人烦恼。所以我们要了解染发后的正确护理。
染发时，染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开)，人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。
染发时染膏对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用，如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光泽没弹性。
护理时避免头发干洗，日常最好使用含碱最底、性质柔和的洗发水。针对染发的洗发水与护发素能稳定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹风机的热也会加快色素脱落，所以，一定要在吹风之前涂一些含护发成分的饰发品，以维护发心中的色素使其稳定。
四 巧治落发
1) ·柚子核治落发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长。
·生姜治落发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。
蜜蛋油使稀发变软：如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。
2)每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。
五 防止脱发DIY
1：防止秃头的早晚梳发
你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。
2：防止秃头--更换梳发的方向
梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。
头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
3：治疗头发稀薄的方法
具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、奶酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。
4：防止脱发的洗头水和按摩
头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。

‘贰’ 印度肥皂可以洗头吗

可以啊 只是看你用的习惯不咯

‘叁’ 女性洗头发的要注意什么

很多人习惯在洗头的时候直接把洗发水倒在头发上清洗，其实这是不科学的。在洗发前应先用梳子将头发梳顺，不要让头发缠绕在一起，头发缠绕在一起不仅容易使头发脱落，而且也使头发清洗不彻底。

‘肆’ 在印度周六为何不能洗头发

在印度教信仰中，周六是崇拜财富女神“吉祥天女”（Lakshmi）的日子，因此大部分印度人都会避免在这天流失任何钱财，他们会避免在星期六进行借贷、付款和捐钱等行为。另外，洗剪指甲、头发、除毛等剪除的动作也可能会把钱运清掉，所以就这天不洗头房，甚至有些家庭主妇不会在这天打扫，也因为这项民俗习惯，印度很多理发厅都会选择在周二公休。

睡觉不朝北,因为在印度，北方是死人躺卧的方向。据了解，印度教有一套建筑风水系统Vastu Shastra，里头记载人体的头部就像一块磁铁的北极，如果睡觉时把头部放在朝北的方向，就会产生互斥反应，造成体内血液循环不佳，影响睡眠，而朝东睡是最好的选择。

‘伍’ 印度女孩10多年没剪头发，一度长到2米多，这样会不会不卫生

对于每个人他们都有着自己的爱好，有些人他们也是非常的喜欢自己的长发，所以觉得头发越长越好，他们也是不舍得的去剪自己的头发的。所以这对于他们来说打理起来也是非常的麻烦，因为毕竟头发那么长，扎头发也是非常累的，所以在生活中我们只要能留个头发，能打理的清爽干净。让人看起来非常的舒服，也是非常好的，所以不管头发有多长，都要帮自己打理的很干净卫生，这样的话留长头发也是会得到别人的欣赏。

‘陆’ 印度的周六真的不能洗头发吗

对于这个世界的有一些现实存在的事物，很多小伙伴总是抱有善意的目光去追寻这观赏着，而这个世界的事物也给予我们美好的感觉，但是，如果真切的去考虑这个世界上一些让人有些无语的事情还是相对比较多的。

故而他们都会对于头部进行很好的保护。而为了梳理号头发，几乎这里每个男性都会用将近四十分钟的时间来打理自己的头发，并且每日还要用厚厚的头巾包裹住来防止别人看到。对于在这个村落的做法，很多人也有着自己不同的看法。想想这种一辈子不剪头发，不知道年纪大了，是不是头发都有好几斤重，简直不能感受啊

‘柒’ 印度人为什么戴头巾

印度人特别是印度男人戴头巾主要是由于以下原因：

1、宗教信仰

印度有些地区和信仰的男性是有包头巾的习俗的，这种头巾称为Turban。头巾有各式各样的包裹方法，其中锡克教男性头巾，具有特定样式。根据传统，锡克人从小到大都必须蓄头发、留胡须，并且包着头巾。小孩头巾样式比较简单，只用黑布绑成发髻的形状。

成年人的头巾样式比较复杂，首先必须用黑色松紧带将长发束成发髻，然后再以一条长约3公尺的布，裹成头巾，样式为两边对衬成规则状。锡克人头巾色彩繁多，有的人甚至搭配衣服颜色。

2、传统观念

印度人包头则是和他们的传统观念也有着很大的关系。印度人认为，头是人体中最重要的部分，他们非常在意头部，认为不能随意触摸。如果小孩子被摸头，会被认为是不吉利，如果大人的头被摸了，那就等于受到了侵犯。

(7)印度女性如何洗头扩展阅读

印度的概况

印度作为世界四大文明古国之一。公元前2500年至1500年之间创造了印度河文明。公元前1500年左右，原居住在中亚的雅利安人中的一支进入南亚次大陆，征服当地土着，建立了一些奴隶制小国，确立了种姓制度，婆罗门教兴起。

公元前4世纪崛起的孔雀王朝统一印度，公元前3世纪阿育王统治时期疆域广阔，政权强大，佛教兴盛并开始向外传播。公元前2世纪灭亡，小国分立。公元4世纪笈多王朝建立，统治200多年。中世纪小国林立，印度教兴起。1398年突厥化的蒙古族人由中亚侵入印度。

1526年建立莫卧儿帝国，成为当时世界强国之一。1600年英国侵入，建立东印度公司。1757年沦为英殖民地，1849年全境被英占领。1857年爆发反英大起义，次年英国政府直接统治印度。

1947年6月，英国通过“蒙巴顿方案”，将印度分为印度和巴基斯坦两个自治领。同年8月15日，印巴分治，印度独立。1950年1月26日，印度共和国成立，为英联邦成员国。

‘捌’ 如何洗头

想要健康有光泽的头发，就需要细心的呵护。了解洗发液和它的正确使用方法，是最基础和最重要的护理步骤。现在就一起从头学习，使你的秀发更加美丽！

洗发液的来源
洗发液又叫做“香波”。“香波”一词出于印度语中的“按摩”。很早以前人们就认识到“头发是健康的象征”，保护头发就要从保护头皮开始，因此“香波”这个词就诞生了。现在被人们很直接地叫成洗发液。

洗发液的作用
1、将头发和头皮上的油脂和污垢清洗干净
2、通过洗发时的按摩，可以促进头皮的血液循环
3、改善头皮环境，有利于之后使用的护发素等产品的吸收

洗发液的选择要点
我们的头发很容易受空气及紫外线的伤害，选择合适的洗发液来保护自己的头发是很重要的。我们经常通过肉眼看来头发是否健康，但其内部可能已经受到损伤。因此，彻底地保护自己的头发，首先要从洗发用品的选择开始。
1、清洁能力强：可以充分地清洁头发和头皮
2、起泡效果好：可以彻底地将污垢带走
3、容易冲洗：泡沫不会残留在头发上
4、对头皮的刺激性小：不会引起头皮发炎
5、不会使头发纠结在一起：可以减少梳理时的疼痛
6、能有效地护理头发：含有自己头发所需的成分

洗发液的正确使用

洗发液可以在清洁头发的同时，给予细心的呵护。为了让洗发液发挥最佳功效，就要学会正确的使用方法。这样你就会在洗完头发之后，感觉到从所未有的触感！

1、用粗齿的梳子将头发轻轻梳开

洗头发之前，先用粗齿的梳子将干燥的头发梳理开，这样可以去除头发表面的灰尘，又方便之后的清洗。从头顶开始慢慢地轻轻地梳理，发梢容易打结的部位，更要小心地去梳，不可心急，否则会增加疼痛感，而且容易拉断头发。

2、用手指从上往下拨弄发丝

将发根、发梢等都浸入到水中将头发和头皮都浸湿。并用手指从发根到发梢轻柔地拨弄，以确保头发全部浸湿。清洗头发的最佳水温是37°－38°，既不刺激头发和头皮，又有利于污垢的清除。

3、根据头发的长度，在手心倒适量的洗发液

洗发水的量一般由头发的长度决定。这里所提供的量供大家参考，不同的产品所需要的量可能会不同。
长发：2个1元硬币大小（分2次）
中发：1个1元硬币大小
短发：1个5角硬币大小

4、用洗发液在头的后部揉出泡沫

取适量的洗发液，加一点温水在手心稍微揉搓一下。从后脑勺向头顶方向用指肚轻轻按摩使洗发液充分起泡。长头发需要洗发液的量比较多，所以最好分两次进行。如果洗发液注明要先用手揉搓起泡，再涂抹到头发上，就应按此操作。

5、按顺序使泡沫充分渗透到头发中

用手指轻轻从头顶开始向头发中间，再向发梢清洗头发。特别是发梢部分，要将泡沫集中在那里，轻柔地认真地清洗。要注意的是，浸湿的头发比较脆弱，不可以用力揉搓，要充分利用泡沫将污垢清洗干净。

6、用手指肚按摩头皮

所有的头发都被清洗过之后，再用手指肚开始按摩整个头皮从耳根开始向头顶方向按摩，力度可稍微加大。通过刺激头皮，可以促进头部的血液循环还可以帮助洗发液的吸收。头顶的头皮容易受到紫外线的伤害而变硬，因此要充分按摩。

7、再次用手指从头发中间向发梢清洗

按摩过头皮之后，再次用手指从头发中间部位向发梢方向梳理，最后将泡沫集中到发梢部位，轻轻地揉捏发梢。经过这样认真的清洗，只需要使用一次洗发液，没有必要再洗第二次。

8、用温水充分清洗头发

泡沫被头发充分吸收之后，再用温水从头皮向发梢冲洗。头皮和头发上的泡沫都要充分清洗干净，如果有泡沫残留，头皮就容易发痒。

9、轻轻挤去头发上的水分

冲洗干净之后不要用力拧头发要从后脑勺向前轻轻挤头发，将水分聚集到发梢部位，就可以使用护发素了。头发上只要保持适量的水分即可，水分过多的话，就会影响护发素的渗透。

‘玖’ 印度草本植物洗发粉怎么用,为什么不上色,有假的吧

印度草本植物洗发粉怎么用的？为什么不上色？有假的吧？这个东西当然有假的了，所以你再买的时候一定要调好，厂家一定要从正规渠道购买。