⑴ 洋葱可以和什么菜凉拌
凉拌洋葱的制作食材:
洋葱1/2个,芹菜2根。
辣椒1个,蒜末1小匙,香菜适量,番茄酱1大匙,甜辣酱,酱油,糖各1小匙,菠萝罐头汁,柠檬汁各1大匙。
凉拌洋葱的做法详细步骤
(1)洋葱切丝,芹菜切段用少量盐稍腌,辣椒切丝,香菜切段,菠萝切小片。
(2)将洋葱、芹菜、辣椒、蒜末、菠萝加入调味料一起搅拌,最后再加入香菜拌匀,即可盛盘上桌。
⑵ 洋葱凉拌菜怎么做好吃
1.
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洋葱剥皮去头去尾洗净切开
2.
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切掉中间蒂的部分
3.
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竖着切成条
4.
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再一点点将条掰开放入大碗内
5.
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青椒洗净去蒂去籽
6.
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切成长条,放入盛洋葱的碗内
7.
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加入盐、味精、白糖
8.
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滴些许辣椒油
9.
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淋入生抽
10.
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倒少许鲜贝露调味汁与白醋
11.
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滴几滴香油
12.
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全部调匀装盘即可
⑶ 洋葱拌凉菜怎么拌好吃
凉菜生拌洋葱
主料:洋葱1个
辅料:盐1g、辣椒油2g、花椒油2g、芝麻油5g、白醋2g、熟白芝麻2g、糖2g
步骤:
1.洋葱1个(100g)
2.洋葱去皮后洗净切丝
3.倒入凉开水浸泡30分钟后挤出水分
4.拌入芝麻油、花椒油、白醋、糖和熟白芝麻
5.最后浇上辣椒油拌匀就可食用了!
洋葱是一种养生菜,经常食用可以杀菌消炎,起来保护心血管疾病,平时凉菜效果更好,保持营养的完美吸收,今天做道生拌洋葱,配上一些佐料,芝麻提香,洋葱生脆口感丰富,是道不错的凉拌菜。洋葱的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。洋葱对于男性来说有很强的补肾壮阳的作用,而且还可以对高血压和心血管疾病有很好的保健的功效哦,洋葱是很强的抗氧化剂,可以增强细胞的活力,具有抗衰抗癌的作用,同时还可以增强人体的免疫力哦,大家可以放心食用。