1. 高血糖是怎么回事
引发高血糖的原因有以下几点:1、最常见的就是糖尿病前期或者是糖尿病,由于胰岛素分泌不足,或者外周胰岛素利用不好,造成血糖高;
2、某些药物也会引起血糖高,比如说常用的糖皮质激素和噻嗪类的利尿剂;
3、内分泌疾病,常见甲亢引起血糖高;肢端肥大症、库欣氏征都会引起血糖高;
4、手术也会引起血糖高,比如胰腺比较严重的损害,胰腺炎、胰腺手术、胰腺肿瘤会引起血糖高,胃空肠吻合术也会引起暂时的血糖高。血糖高有比较多的原因,如果有血糖高的人要到医院及时就诊,鉴别诊断到底是什么原因引起的血糖高。望采纳。
2. 血糖高是怎么回事导致的
常见引起血糖升高的原因
饮食习惯
饮食习惯是造成血糖偏高的主要原因,由于很多食物里面都含有糖的元素,我们在吃饭的时候不可以避免的吃进很多糖类。所以血糖高的病人在饮食方面一定要稍加注意,尽量避免吃一些含糖量过高的食物,在饮食方面也要形成好的习惯,不能过量的吃一些糖量特高的食物,一定要均匀。
胰岛素
只要略懂糖尿病知识的人都清楚,胰岛素与血糖之间的关系。由于胰岛素具有促进糖原分解的作用,所以一旦胰岛素出现任何问题,那么血糖高也将随即而至了。
睡眠不足
权威糖尿病治疗机构研究表明,血糖高的原因还有一种,那就是由于睡眠不足而引起的高血糖。倘若一个糖尿病患者连续几日睡眠质量不好,或者睡眠不足的话,就很容易引起血糖高或者说血糖不稳定的情况发生。所以说,睡眠质量与血糖高的原因也是密不可分的。
情绪
情绪的波动也会影响血糖,当人大喜、大悲或是暴怒时,可以使身体内的肾上腺素分泌增加,可以导致血糖升高。药物
服用某些药物,如利尿剂、糖皮质激素、抗癌药、降压药、避孕药、含糖的糖浆剂与中药蜜丸,都会使血糖升高。
其他疾病
冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖,应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症治疗,才能做好预防和治疗高血糖的工作。
3. 血糖高是怎么回事
血糖高的原因很多。
1、饮食不健康。过多的糖类和脂类的摄入加重了身体负担,导致体内血糖高。
2、过度肥胖。肥胖能带来多种疾病,血糖高就是之一。
3、长期熬夜。熬夜会使得体内激素紊乱,胰岛素异常就会引起血糖高。
4、吃药。有些药物的副作用就是会让血糖升高。
如果血糖高在空腹血糖时在6.1以上,餐后两小时在7.8以上就是血糖高,很大程度上就是体内的胰岛素分泌有问题,需要及时治疗。
血糖高对人体伤害很大,尤其是肾脏。同时因为长期服药产生的副作用也会让肾脏受损。最好能结合由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉, 益肾养肾,对改善肾功能,减少服药对肾脏的副作用。
4. 血糖高是什么原因引起的
引起高血糖的原因是比较多的,主要有个人不良的饮食习惯、情绪长时间过于压抑或者是波动过大,睡眠质量不好,还有就是胰岛素出现问题,导致糖原不能正常分解。日常生活中建议选择,偌迈清支茶缓解改善血糖高,长期饮用没有副作用。
可以降低血糖的食物:
1、燕迈
燕迈的营养和医疗保健价值很高。燕迈中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素E,每100克燕迈粉中高达15毫克。此外其所含氨基酸的组成比较全面,人体必需的8种氨基酸含量均居首位,尤其是赖氨酸高达0.68克。
裸燕迈能预防和治疗由高血脂引发的心脑血管疾病,即服用裸燕迈片3个月(日服100克),可明显降低心血管和肝脏中的胆固醇、甘油三酯、β-脂蛋白,总有效率达87.2%。糖尿病患者必须严格降低淀粉摄取量,但同时又应保证其他营养成分的吸收,裸燕迈具有高营养、高热量、低淀粉、低糖的特点,所以从客观上满足了糖尿病患者的饮食需求。食用裸燕迈制品,可达到少食而营养不减的功效,可大大减少淀粉摄取量,对糖尿病患者而言,是极其难得的食品。
降糖吃法:煮粥或者直接冲泡当早餐食用均可,注意的是不要加糖。
2、紫菜
紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。
降糖吃法:紫菜10克,猪瘦肉50克,青汤300克,葱姜末共10克,湿淀粉20克,麻油、味精、醋各适量。紫菜去杂质,漂洗干净;猪瘦肉斩成肉末,加少许精盐拌匀;锅内加入青汤、精盐、味精和肉末,烧至八成熟时加紫菜,用湿淀粉勾芡,加葱姜末、醋,淋入麻油即成。
3、洋葱
洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。
降糖吃法:洋葱150克,水发海米30克,姜丝5克,食盐、酱油、色拉油、料酒、麻油、味精适量。将洋葱去皮、洗净、切丝,水发海米洗净。将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝调成汁,备用。色拉油烧热,放入洋葱、海米,加调味汁炒熟,淋入麻油即可。
4、大蒜
大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现,大蒜有很好的降血糖作用,可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食,也可煮食、煨食,或作配料。
降糖吃法:大蒜50克、白米300克、鸡胸肉100克。盐、油适量。将大米洗净,加水煮成粥。鸡胸肉洗净,切丝。大蒜切细丝,入油锅爆香,用小火炒至金黄色,捞起沥油备用。待粥将熟时,放入鸡丝,加盐调味,洒上大蒜丝即可。
5、黑木耳
黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。
降糖吃法:取水发木耳250克,水发海米25克,精盐、味精、花椒粒、蒜泥、姜末、麻油、花生油、鲜汤各适量。将黑木耳洗净,摘成小块,放入沸水中氽一下,沥干,放入盘中,用精盐、鲜汤、味精拌匀,放姜末、蒜泥,淋上少许麻油即可。
5. 血糖值偏高是怎么回事
人体的血糖值是有一个标准的范围的,如果血糖值高于这个范围,对身体健康会有一定的危害。虽然血糖高本身并不可怕,但如果没有积极的控制,会引起身体其他组织和器官的并发症,对健康和生活质量都有很大影响。那么,血糖值偏高怎么办?
一、药物控制
临床上有不少药物都可以用于改善血糖偏高的情况,如果血糖值偏高已经发展为糖尿病,这种情况下需要通过药物来控制血糖。患者经详细检查,结合医生的诊断,明确高血糖的严重程度,之后再使用适合的药物来控制血糖,一般推荐口服降糖药物,如有必要,也可以注射胰岛素控制血糖。
二、适当运动
无论是血糖值偏高一点,还是已经发展为糖尿病,运动都是控制血糖的有效方式之一。许多人由于缺乏运动而导致肥胖,从而加大了高血糖的风险,如果平时可以坚持适当的运动,有助于消耗体内多余的能量,也有助于稳定血糖。
因此,血糖偏高的人平时应每天抽出一定的时间参加适当的体育锻炼,如慢跑、快走、健身操等,通过这些锻炼。可以增强体质,促进身体的健康,同时还有降低血糖的作用。
三、饮食调节
血糖值偏高还可能是由于饮食不注意导致的。因此,一旦发生血糖值偏高的情况,就要通过日常饮食的调理来控制好血糖。平时要避免过多的摄入含糖类食物,要计划好每天摄入的总的热量,并合理安排各种营养物质所占的比例,做到饮食均衡,避免肥胖的发生,控制血糖。可以用粗粮代替馒头、米饭等精细的主食,减少淀粉类食物的摄入,此外,血糖高的人要避免食用高脂肪、高热量的食物,才可以有效避免糖尿病的发生。