印尼疫情胸闷怎么办

A. 印尼出现的疫情白喉有什么治疗措施和方法

中国驻印度尼西亚大使馆12日发布公告，提醒在印尼的中国公民和机构注意防范白喉疫情。公告说，据当地媒体报道，近日印尼多地暴发白喉疫情，已致近600人感染、数十人死亡，人口稠密的雅加达及周边省份存在较高程度的患病风险。

白喉是一种急性传染病，主要是通过上呼吸道和亲密的接触传播。根据部位不同可以分为4个种类，咽白喉、喉白喉、鼻白喉和其他部位的白喉。而其中咽白喉是最常见的，主要发生在成年人和年龄较大的儿童，而其他部位的白喉很少见，只限于发生在幼儿身上。

B. 印度总统要求开展的戴口罩运动，会起到什么效果

印尼总统所开展的戴口罩运动肯定会大量减少，印尼新冠确诊病例以及死亡病例，主要是为了让群众们养成戴口罩的习惯，当这个成为一种习惯的时候，在安全意识上就已经足够了，在防护上也能够顺利的实施。

目前印度的每日新增病例在1000多例以上，累计确诊病例也超过了11万。在整体国家来说，印度的疫情算是比较严重的，并且现在的每日新增病例和死亡病例都在持续增加，而这主要就是由于印尼此次放松了对于疫情的管控。

而这一次戴口罩的运动将持续两周，通过这两周的运动来抑制住新冠病毒的传播，因为我们知道一般病毒的最大潜伏期为14天，当然这针对的是新冠病毒，并且一尼还将针对疫情最严重的地区进行审查，甚至还会进行封锁。

C. 疫情之下，容易产生哪些心理问题该如何疏解

长期处于疫情之下，会让我们总是处于焦虑紧张的状态，难免会对我们的生活和心理造成影响。

一、容易产生哪些心理影响呢？

1、会让我们变得多疑，总是担心自己会被感染。就比如说我同事，她一感冒就会把自己的症状和感染者症状对比，发现有相似情况，就会怀疑自己被感染。

2、容易让人产生紧张焦虑的情绪。我们可能会不自觉地去关注各种相关信息，会担心疫情是不是蔓延到自己身边，是不是又有感染者流入自己所在的地区，时刻在想疫情什么时候能够结束。

3、长时间处于疫情管控之下，可能会让人产生抑郁情绪。疫情开始后，我们就不能像之前那样到处游玩，疫情严重的地区，都只能待在家里，时间长了会精神不振，对生活也会变得没有激情，从而产生抑郁情绪。

4、可能会出现强迫行为。比如有些人就会反复地洗手，勤洗手肯定是对的，但是一直不停洗手，总觉得不洗就没有安全感，那这就是出现了强迫思维了，严重地可能从强迫行为变成强迫症。

二、怎么疏解这些心理问题呢？

1、我们要改善自己的认知。多了解重大疫情出现时正常的心理反应和躯体反应，情绪与躯体症状的关系。同时多关注怎么更好地做好自我防护，提升自己的免疫力。

2、用积极的心态来面对问题。虽然疫情给我们造成了很多苦恼，也让很多人只能长时间待在家里，但这不也是一个和家人好好相处的机会吗，平时忙于工作，可能陪家人陪孩子的时间屈指可数，不妨把这当成一个机会，好好陪伴家人，增进感情。

3、学会过滤出正确信息，避免被错误信息误导。那些不实的夸大的消息，只会让我们更加焦虑，会让我们产生更多的负面影响，所以，我们得好好辨别信息的真伪，不要徒增自己的不安全感。

4、学会调整自己的情绪。我们得学会接纳现状，不能与朋友去外面聚会，那就网上多交流，不能出去上课，那就在线学习，面对不同的处境采取不同的应对措施，保持良好的心态也是提升自己免疫力的一种方式。

5、保持健康的生活习惯。心理健康是离不开身体健康的，所以，我们可以规律我们的生活习惯，多锻炼自己的身体，虽然不能外出锻炼，但是在家锻炼身体的方法也有很多，身体健康了，我们抵御疫情的力量也会更强。

D. 刚果金埃博拉疫情再起，感染这种病毒后会出现哪些症状

说起埃博拉病毒，相信大家都有所耳闻，它是一种具有极强危害性的病毒，根据数据统计，感染埃博拉病毒的平均病死率在百分之五十以上。而感染上埃博拉病毒后，通常会有十天左右的潜伏期，等到发病时，患者会出现以下四种主要症状。

总而言之，埃博拉病毒是相当可怕的，它有很强的传染性以及很高的死亡率，但最令人恐惧的还是感染者发病后症状，有一位医生是这样描述埃博拉病毒感染者的死状：“ 我觉得就像看着一个大活人慢慢地在我面前不断溶化，直到崩溃而死。”而这可怕的死亡状态，也令埃博拉病毒得到了“丧尸病毒”的称号。

E. 疫情当下,我们应该怎么做

疫情当下我们的做法：

1、尽量减少外出活动。

避免去疾病正在流行的地区。建议春节期间减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息。减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

2、个人防护和卫生。

外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。

随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。

3、健康监测与就医。

主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。

4、主动监测病例。

若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），应根据病情，及时到医疗机构就诊。

5、避免乘坐交通工具。

并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。

F. 在印尼回不了中国怎么办

如果你们在印尼遭遇疫情，就不要回国了，别给国家添乱，现在的疫情非常时期，千万不要回国，等疫情过去了你们再回国！

印度尼西亚拥有大量的中国华人，这些人很多都是在当地务工人员或者旅游的，现在全球疫情复杂严峻，但是国内疫情得到有效的控制，很多国人都希望能尽快回国，这样才能有安全感，但是现在国家航班和国内航班都已经大幅度减少。

印尼是世界上最大的群岛国家，由太平洋和印度洋之间约17508个大小岛屿组成。陆地面积约190.4万平方千米，海洋面积约316.6万平方千米（不包括专属经济区）。

北部的加里曼丹岛与马来西亚隔海相望，新几内亚岛与巴布亚新几内亚相连。东北部面临菲律宾，西南部是印度洋，东南与澳大利亚相望。海岸线总长54716千米。

以上内容参考：在印尼回不了中国-网络

G. 我们在印尼遭遇疫情，回不了国怎么办

我们在印尼遭遇疫情，回不了国怎么办？如果你们在印尼遭遇疫情，就不要回国了，别国家添乱，现在的疫情非常时期，千万不要回国等疫情，过去了，你们再回国！

H. 三亚疫情感染症状表现

咳嗽，嗓子痛，发热等症状。
三亚新冠肺炎的典型症状表现为：咽干，咳嗽，嗓子痛，发热，鼻塞，四肢乏力。有时伴有心慌，胸闷，腹泻，呕吐，四肢酸痛等非典型症状。
据海南三亚市委宣传部官方微信公众号“三亚发布”13日消息，2022年8月12日0到24时，三亚市新增472例确诊病例，其中5例为无症状感染者转归、760例无症状感染者。8月1日0时至8月12日24时，累计发现确诊病例2633例、无症状感染者2826例。

I. 在印尼回不了中国怎么办

摘要 如果你们在印尼遭遇疫情，就不要回国了，现在的疫情非常时期，千万不要回国，等疫情过去了你们再回国！

J. 面对印尼出现的白喉疫情该如何预防

公告说，据当地媒体报道，近日印尼多地暴发白喉疫情，已致近600人感染、数十人死亡，人口稠密的雅加达及周边省份存在较高程度的患病风险。

中国驻印尼大使馆提醒在印尼的中国公民和机构密切关注白喉疫情，尽量避免前往人员密集场所。如有需要，可及时前往有关机构接种疫苗。如发现上述症状，应立即隔离，并前往正规医院治疗。