印尼145岁老人是怎么保持长寿的

❶ 146岁的老人为什么会这么长寿，临终前老人说出了答案

老年之福，不再是占有、贪婪；这个福，也不由你主观的设计、策划。老来之福，在于随遇而安，及时行乐。一切的一切，恰到好处，缺了不可，过了便错。

生命是质量与数量的统一。质量第一，数量并不是生命的唯一追求。

❷ 世界上最长寿的人，多活一天都嫌遭罪，为何146岁生日后将自己饿死

中国历代皇帝毕生所求的，都是长生不老，如果没办法老生不老，那活得比别人都久也行。所以这数千年来，为了追求长寿的各种笑话层出不穷。但是偏偏有的人就不喜欢长生，他明明拥有着令所有人都羡慕的健康身体，却总想着怎么才可以早点死去，于他而言，多活在世上一天，都是遭罪。

所以马巴高索老人在度过了自己的146岁生日后不久，靠着不吃不喝，滴水不进的绝食方式，活活将自己饿死了。

不知道这件事情如果被那些终日都盼着长命百岁的人知道后，又会作何感想？

❸ 被死神遗忘的老人，活到146岁，他为何能这么长寿

被死神遗忘的老人，活到146岁，他为何能这么长寿？其实吧一个人，如果想要获得长寿的话，就必须要保护好自己的身体机，每天要自己锻炼这些有益身体的东西，运动还有要吃一些养身体的东西，那么这样才能够让自己的身子变得越来越好，自己的身体越来越好，没病没痛的话，就能够获得长寿，我相信这个老人也是一样，但只有保养好自己的身体，才能够让自己有如此长寿，不保养好自己的身体的话是绝对不能够有如此长寿的寿命的，对自己的身体就像机器一样，如果保护好的话，那么迟早也会生锈，就会没有这么长的寿命。

总的来说，因为人和人的长寿都是靠保养出来的，没有人的长寿是靠毁坏自己身体出来的，所以说啊，面对想要长寿的时候，那么我们的就必须要保养好自己的身体，才能够获得长寿，不保养好自己身体是不可能获得长寿的。

❹ 138岁老人长寿的秘诀

研究人员表示，在人体衰老后期，免疫系统需要更频繁地消除异常或感染的细胞。而超级百岁老人身体中的CD4 T细胞转化为细胞毒性T细胞的能力超强，这可能是适应衰老后期身体需求的关键。该研究成果为人类免受感染和癌症等疾病侵害提供了新的见解。

超级百岁老人（110岁以上老人）是一个极为罕见的人群，加拿大人口统计学家估计，人类超过110岁的生存机会目前尚低至1/10万。根据2015年日本全国人口普查数据，日本百岁老人的数量约为6.2万人，其中只有146位是超级百岁老人。

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日本理化学研究所和庆应义塾大学的研究团队以7名110岁以上健康老人为对象，对其血液中的数千个循环免疫细胞进行分析发现，具有细胞毒性功能的CD4 T细胞显着增多是超级百岁老人异于常人的主要标志。该研究成果发表在《美国科学院院报》上。

CD4T细胞也被称为辅助T细胞，一般无法直接攻击癌细胞。但是具有细胞毒性功能的CD4T细胞，可以攻击癌细胞。研究人员表示，具有细胞毒性功能的CD4T细胞在超级百岁老人中显着扩增，达到了总T细胞群体的80％，而在相对年轻的对照组（年龄在80岁以下的人群）中，该细胞只占总T细胞群体的10％~20％。

❺ 你们觉得印尼那边的145岁老人是不是真实存在的是不是真实年龄说事最后好像限时了。

其实谣传的比较容易传的更远

宁愿相信也觉得真实存在一样

现在网络发达了年龄在网络面前那真的是很快就变老了

所以说与其相信他们有高龄老人不如看看自己家族里老人就好了

❻ 147岁老人长寿秘诀

要说老人有什么特别的长寿秘诀，还真没有，方式很简单，就看你能不能做到。老人的长寿秘诀到底是什么？

老了照样还是要干活，有很多的老年人，在年纪变大之后，就会变得比较懒，也会觉得自己的体力跟不上，总是喜欢在家中躺着，或者是坐着看电视、打打牌、打打麻将的。反正就是活动的比较少，可是这位百岁老人就不是如此，即使一百二十八岁了，还是照样下地干活，从来不让自己闲着，每天也是感觉很忙。每天做点事情，也能够活动筋骨，身体的血液循环也会比较好，还能提升身体的新陈代谢，身体也就会比较健康，寿命自然也就会比较长。

习惯早起早睡，养成早起早睡的好习惯，对身体健康还是很有利的，晚上早点睡觉，就能保证每天的睡眠充足。晚上可是身体各个脏器休息和修复的好时间，也是身体补充能量的时候，身体代谢也比较好。老人每天晚上九点就会开始入睡，这个时间睡觉会比较合适，不算早也不算晚，刚刚好。早上则是习惯六点钟起床，六点是空气比较清新的时候，也是肠胃消化和吸收比较好的时候，每天早上养成早起，并养成吃早饭的习惯，就会对肠胃比较好，还能为身体补充充足的营养，免疫力也就会比较好，身体就不会容易出现问题。

喜欢吃玉米糊，玉米糊是属于粗粮，含有比较多的纤维素，还有其它的营养物质，适当的多补充就会给身体带来好处。玉米本身就是一个比较好的食物，能够帮助调节糖和血压，还能减少身体的胆固醇，就能减少产生心脑血管相关的问题。纤维素能够帮助改善肠胃消化，就能够帮助保护肠胃。玉米当中含有的维生素，还可以帮助延缓衰老，也能帮助保护血管。老年人适当多吃玉米，还可以保护眼睛，让眼睛的视力变好，老了也能眼神明亮。

想要长寿，还有一个重要因素，现在的很多人都不容易达到，老人却轻松达到。

这个重要因素就是心态乐观，每天都是笑脸迎人，很少看到有不开心的时候。心态保持乐观，对于保护身体健康还是比较重要的，心情一直保持舒畅，身体的器官也会得到相应好处，不会容易出现损伤。身体各大器官都好好的，身体也就不容易出现问题。气血也会很畅通，气血充足，人也容易长寿。

综上所述，长寿老人之所以会长寿，也是有原因的。以上几个秘诀，若是你也能够做到，或许你也会拥有百岁的体质。可以说都是日常小事，想要做到并不难。

❼ 印度尼西亚146岁老人真的是最长寿的人吗

日前，印度尼西亚一名146岁男子去世，在他的一生中，经历过两次世界大战，见证了10位兄弟姐妹和4任妻子的相继离世。据英国《每日邮报》报道，该男子的葬礼于5月1日举行，他很可能是世界上最长寿的人。

❽ 震惊！长寿旬老人长寿的秘诀竟然是节欲，节欲真的能长寿吗

中医认为如果纵欲的话会让人气血不足，影响健康。但是节欲跟绝欲不一样，适当的节欲确实有利于我们身体健康，但要说节欲可以长寿还是有待商榷的。

想要长寿，我们必须要改变自己的生活习惯，如果你长期熬夜、暴饮暴食、喝酒抽烟，就算你再怎么节制自己的欲望，你也没办法长寿。所以，平常的我们尽量不要熬夜，一日三餐按时吃，荤素搭配，营养均衡，戒烟戒酒，如果不是万不得已，最好不要碰烟酒，毕竟这东西对人百害而无一利。除了良好的生活习惯，还要经常锻炼身体，不要没事的时候就只会葛优躺，动都不动一下，再好的身体，长期这样下去也会毁掉的。说到底，想要长寿，不是节欲就可以的，还要有良好的生活习惯和锻炼。

❾ 有没有145岁的老人

据最新发现，目前世界上最长寿的人是来自印尼145岁的Mbah
Gotho，但这名老人似乎并不想再一直活下去了，他称自己已经活够了，并且已经做好了死亡的准备，或者说他已经在期待死亡的来临了。

一份印尼官方文件给出，Mbah出生于1870年，Mbah已经失去了他所有的10个兄弟姐妹以及4个妻子，这些人中最后一个死于1988年。另外，Mbah的所有孩子也都已经去世，现在在这个世上的亲人还有他的孙子、曾孙和玄孙辈的孩子。由于孤单，Mbah表示自己真的活够了。

如果该消息完全准确的话，Mbah将成为世界上最长寿的人，这也将推翻此前法国女人Jeanne
Calment活到122岁创下的记录。据Mbah的孙子描述，他在活到122岁时就开始为自己的身后事做准备了，1992年就立好了自己的墓碑，家人们也为他准备了一块靠近他孩子坟墓的一个墓地，但死亡之神一直没有降临，直到今天，Mbah依旧活着。Mbah表示现在他的孙子们都已完全独立，他也没什么可牵挂的了。

❿ 为什么印尼146岁长寿老人，最后选择停止进食活活饿死

活得太久未必是一种好事情，尤其是当身边人都离开，自己饱受衰老折磨的时候。

纵观古今，不少人都追求长寿，古代有很多帝王都追求长寿，甚至也因此发现了“四大发明”之一的火药，而就现代来说，越来越多的人注重养生，“保温杯里泡枸杞”甚至都成了一代年轻人的标配，可见，长寿是人类永恒的追求。

事实上，在中国漫长的历史中，确实也有一些比较长寿的人，比如经历几代王朝更迭，活到120岁的王士宁，他是众多人羡慕的对象，而在浩浩汤汤的世界文明史中，对于有的人来说长寿有的时候是一种诅咒，至少对于马巴高索来说是这样，他活到了146岁，在如此高寿的年纪，他选择绝食自我了结。

最终在146岁时，他实在是不想继续生活下去，便决定绝食，最终如愿以偿去世了。可能在外人看来，146岁的长寿是多少人都羡慕不来的，但只有真正到达这一步的人可能才会领略到，自己所处的一个环境是多么的孤独。可以想象，自己的老伴、儿子甚至是孙子一个个都离自己而去，虽然下面有孙子，甚至是重孙，但这些毕竟是隔辈人，自己的许多心事可能并不会说给这些人听。