Ⅰ 黑果枸杞功效
喝黑枸杞有什么好处
黑果枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等掘芦症状,主治心热病、心脏病、月经不调、停经等。
现代科学研究证实了上述说法,并且认为黑果枸杞可以降低胆固醇,兴奋大脑神经,增强免疫功能,防治癌症,抗衰老和美容,黑果枸杞提取物可促进细胞免疫功能,增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成,对白细胞介素Ⅱ有双向调解作用,能缓解糖尿病患者多饮多食、体重减轻症。 经科学测定黑果枸杞所含维生素和脂肪远高于红果枸杞。
钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠各元素对维持人体正常的生理作用具有重要作用,与红果枸杞相比,黑枸杞中的铁、钙、镁、锌、铜的含量远高于其平均含量,钾、锰的含量远低于其平均值,钠含量与其基本相当。 成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适,也可以根据自己服用状况增减数量,达到效果最佳为止;既可以放在嘴中嚼着吃,也可泡水喝。
一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。 上述就是关于黑枸杞的一些简单介绍,希望对你有所帮助。
黑枸杞有哪些功效与作用?
1、抗衰老、改善睡眠:抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能够很好的抗氧化,消除人体自由基,具有显着的抗衰老的作用。
花青素能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后,睡眠质量能得到显着提高。
2、美容养颜、改善皮肤:可防止皮肤皱纹的提早生成,使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。
花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,如果用花青素加以保护,则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于难。 3、补肾益精、预防癌症:黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精,黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。
像是乳腺癌的致病机制便是如此,因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用 。 4、护肝明目、增进视力:医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。
花色素可以提高在昏暗灯光下的视力,这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。 5、改善循环、增强体质:花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性。
原花升慎青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。对于静脉功能不足者,原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素食品。
防治糖尿病:黑果枸杞还可防治糖尿病,并具有明显的抗疲劳,保肝,还能抗肿瘤,疏通血管,降压,保护心血管系统作用。
黑枸杞能和红枸杞一起泡吗
黑枸杞能和红枸杞一起泡。
黑枸杞是不可以用开水泡的,过高的温度会破坏了黑枸杞的花青素的营养价值。所以想把黑枸杞红枸杞一起泡水喝,就要注意:
1、在泡的时候红枸杞是要用开水泡的,所以在泡的时候我们先用开水吧,红枸杞泡十分钟,等到水温低于六度的时候,在判笑带放黑枸杞。这样的话就不会破坏黑枸杞的营养价值了。
2、这里值得提醒的是,黑枸杞和红枸杞都是属于热性食物,正常情况下单独用黑枸杞泡水喝,杯水放15粒到20粒枸杞就可以了,但是现在使用黑枸杞,但是现在是用黑枸杞和红枸杞同时泡水喝,
3、所以黑枸杞需要少放一点,十颗粒黑枸杞加十颗红枸杞泡制一杯200毫升的水。不要超过这个量,吃多了会有副作用的。
(1)印尼黑果是什么药扩展阅读
枸杞食用价值:
1、嫩叶可作蔬菜,在广东、广西等地,枸杞芽菜已经非常流行,可在菜市场买到枸杞芽菜,但南方基本为中华枸杞,没有宁夏枸杞。在宁夏等西北地区,使用枸杞嫩叶作蔬菜较少。
2、枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种,枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。
3、种子油可制润滑油或食用油,还有加工成保健品,枸杞子油。
参考资料:搜狗网络--枸杞
黑果枸杞什么功效
黑果枸杞,藏药称为“旁玛”, 为茄科 、茄族 、枸杞亚族 枸杞属。多年生灌木,具棘刺,浆果球形,成熟后为紫黑色,有很高的光合效率和较强抗逆性,是我国西北特有的抗盐抗旱野生植物种。分布于新疆、 *** 、青海、中亚、高加索和欧洲亦有 。
黑果枸杞味甜多汁,含丰富的维生素、有机酸及糖类,民间常生食或榨汁做饮料;黑果枸杞也具有一定的医疗保健功能,其味甘、性平、清心热,藏医用于治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等病症,并且药效显着,被收载于《四部医典》、《晶珠本草》等藏医药经典着作中;《 *** 尔药志》记载, *** 尔族医生常用黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、月经不调、癣疥、齿龈出血等病症,民间用作滋补强壮、明目及降压药。据现代研究报道,植物多糖具有多方面的生物功效,如抗肿瘤、抗病毒、抗凝血及抗氧化、抗衰老等 。
黑果枸杞的功效与作用
我购买悦享本草黑枸杞的时候,他们养生专家早就给我说过,我现在我原话都复制下来,您可以看一下,如果对您有帮助,请采纳我。
另外您也可以去悦享本草黑枸杞官网咨询他们专家。1.看外形:黑果枸杞果实干皱,湿浸后浆果卵圆形,略扁,长5~8mm。
直径3~5mm。表面紫黑色,具不规则皱纹,略有光泽。
果实残留花柱和果柄痕以及宿存的花萼。质地柔软滋润。
种子一粒,长卵形,长3.5~5mm,宽2~3mm,红棕色或棕褐色,顶端略尖,圆三棱状,具6条浅纵向凹沟,延伸至中部,基部钝圆,具十数个类圆形陷窝。气微,味甜微酸。
成品黑枸杞在干了以后,果柄朝上可以立起来,并且摘掉果柄后的部位是一个很圆、很白的圈,干透后用手一捏的话就成了粉末,这是其它假冒果实所不具备的一些特性。2.看汤色:黑枸杞的颜色很浓,并且含有大量的青花素,泡酸性水(矿物质水)成紫色,泡碱性水(山泉水、自来水等)成蓝色。
3.多籽:黑枸杞的籽是一粒一粒的,和红枸杞籽一样,其它假冒产品如唐古特白刺果、小蓝莓等都是单核的。
黑果枸杞什么作用?-搜狗问问
黑果枸杞什么作用?
1、补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨。
2、 降血压、降血糖、降血脂。
3、 提高人体机体免疫功能,增强机体适应调节能力。
4、 具有抗癌效果。
5、 黑枸杞子能显着增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的作用。
6、 黑枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。
7、 可以有效地延缓衰老,具有美容之功效。
8、 黑枸杞子对于少精症有提高 *** 数目和 *** 活力的作用,因此可以治疗男性不育症。
9、 黑枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功 能。
10、黑枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用。
黑枸杞价值多少?有什么功效?能用它煲汤炖汤吃吗?
黑枸杞味道略甜,属于中性食物,富含蛋白质、脂肪、糖类和各种有机酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分,与红枸杞相比,黑枸杞的维生素、矿物质等营养成分的含量更为丰富,尤其是黑枸杞还含有能清除自由基、具有抗氧化功能的天然花色甙素,药用、保健价值远远高于普通的红枸杞,被誉为“软黄金”
黑果枸杞是迄今为止发现原花青素含量最高的野生植物,泡饮黑果枸杞,尽享天地精华.
连续数日饮用,面色红润、精旺气足.保健价值远远高于普通红枸杞,被誉为"软黄金".营养价值:黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、 B2等各种营养成分.而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素(红果枸杞不含),其OPC含量超过蓝莓(黑果枸杞含OPC3690mg/100g;蓝莓含OPC330~3380mg/100g).
饮用方法: 成年人每天3--6克黑枸杞泡水,自来水冲泡呈蓝色(碱性水)、矿泉水冲泡呈紫色(中性水)直接饮用,冲泡5-6遍,黑枸杞中的有效营养物质全部浸出,直至水变为白色为止.
功效:因黑枸杞果所含成分水溶性很强,不适宜煲汤,煮粥及泡酒,其提取物具有抗血脂、降血糖、抗氧化、免疫调节、延缓衰老的、预防治疗心血管疾病、动脉硬化、肿瘤药物的应用价值.
Ⅱ 俄罗斯黑果的全部功效
俄罗斯黑果又称为阿穆尔天鹅绒黑果,阿穆尔天鹅绒果富含生物碱、单宁、香豆素、月桂烯、香叶醇、柠檬苦素、巴马汀、二十二烷。该果非常稀有,五到七年内只能结果一次。黑色,味苦。
三、抗辐射作用
俄罗斯黑果的抗辐射效果是很不错的,因为俄罗斯黑果当中含有黑果提取物,这种物质在治疗辐射病给还有各种重金属中毒症方面有着很好的效果,对于经常接触一些电脑辐射的人来说吃俄罗斯黑果是很不错的。
四、抗癌作用
俄罗斯黑果具有抗癌作用,黑果当中的一种黑果腺肋花楸果实在抗癌方面有突出的功效,临床上经常会用俄罗斯黑果当作治疗癌症还有心脏病的药物来吃,它的临床用途应用是很广泛的。
Ⅲ 世界上有顾虑存在的食物
第10名 河豚
河豚长得很可爱,圆鼓鼓的。但它的皮肤,卵巢,睾丸,还有肝脏内都含有一种致命的毒素,叫河豚毒素。
在日本厨师必须具备特殊的资格才能做河豚,至少要培训三年。
河豚的肝脏毒性最大,在1984年就被禁止上桌。
到目前为止,还没有解河豚毒素的解药。
第9名 猴脑
是中国的十大禁菜之一,供应猴脑最高可以判处10年的监禁。
一些亚洲和非洲的部落就会比较热衷于这道菜,
吃猴脑会引发一种叫克雅氏病的疾病,会危害人的大脑。
第8名 生腰果
咱们都喜欢吃这种来自巴西的美味坚果,但千万不要吃生腰果。
生腰果中含有漆酚。这是一种有毒的化学物质,在毒藤里面就含有这种物质。如果这种物质和人体接触以后,就会出现像和接触毒藤和毒橡树同样的反应。
第7名 臭鲨鱼
大家听过臭豆腐,不知道有没有听过臭鲨鱼。
臭鲨鱼是冰岛的特产,是一种用格陵兰鲨鱼制作的食物。
格陵兰鲨鱼既没有肾脏,也没有泌尿道,全身的毒素被皮肤所吸收。
经过一种特殊的发酵工艺加工,晾晒5~6个月。
第6名 印尼黑果
香甜的印尼黑果看起来很普通,它里面含有一种毒素叫氢化氢。
为了处理这种毒素,需要经过极其复杂的处理过程。
先将去壳的种子煮沸,然后再将煮熟的种子包进香蕉叶灰和土里面要放置40天。
或者为了安全起见干脆不要吃,它里面的毒素是可以致命的。
第5名 活章鱼
在韩国和日本非常受欢迎的活章鱼,其实并不适合心脏不好的人。
即使这个章鱼他已经死了,它的吸盘仍然是具有抓握力的。
为了防止这种情况的发生,吃活章鱼的时候应该仔细地咀嚼,或者把它切成小块儿。
第4名 血蚶
血蚶是一种比较像贝壳是的食物,养殖于东南亚,因为它软组织中的血红蛋白而得名。
这个物种本身就生活在低氧环境当中,需要以甲肝病毒,戊肝病毒,伤寒杆菌和痢疾杆菌等等病毒和细菌为食。
因为血蚶向来是被宣传为一种香脆可口味道鲜美的食物,所以很多人即便冒着这种感染各种危险细菌的风险也会想去吃它。
第3名 木薯
木薯这种干菜,在发展中国家很受欢迎的,它能提供了有益的营养成分和抗性淀粉。
原产地在南美,很多热带地区都有种植。
如果生吃的话,木薯会在人体产生一种致命的氰化物。
为了安全起见,一定要将木薯捣碎,烧煎烤或者蒸着吃。
第2名 接骨木果
这种浆果看起来就很好吃,比如大家去野外生存在路边摘的果子,可能就是这种浆果,在世界各地都有种植。
它的叶子种子还有细支都含有氰化物,只吃完全成熟和经过适当烹煮的果子才是最安全的。
氰化物中毒会出现严重的腹泻,癫痫等等的症状。
第1名 西非荔枝果
这种看起来神秘又奇怪的水果,会引起牙买加呕吐病。
这种病可不是闹着玩的,而是一个可以致命的疾病。
大家吃的时候应该去掉它的黑子吃熟透了的果实,就可以避免够导致牙买加呕吐病的毒素,降糖氨酸A和降糖氨酸B啊这两种毒素。
Ⅳ 黑果简介
hēi guǒ
小黑果、马屎果、华西小石枳、老鸦果、小石积木
蔷薇科黑果Osteomeles schwerinae Schneid.,以根、叶入药。
云南、甘肃、四川、贵州。
微涩,平。
清热解毒,收敛止泻,祛风湿。主治咽喉炎,腮腺炎,痢疾,肠炎,腹泻,风湿麻木,关节疼痛,水肿,子宫脱垂。外用治痈疮,无名肿毒,外伤出血。
外用鲜叶适量研末或捣烂敷患处。
《全国中草药汇编》
黑锡丹姿弊出自《成方切用》卷六,即黑锡丹第二方,又名黑铅丹、医门黑锡丹。组成为黑锡(溶去渣)、硫磺(融...
方:熟地1斤,万年青3片(小用5片),桑椹1斤,黑芝麻8两,山药2斤,南烛皮4两,花椒1两,白果1...
īndìnghēirèbìnghérényǐn《黑热病证治指南》:方名:新订黑热病何人饮组成:制首...
百一》卷二十:方名:乌髭鬓揩牙药组成:不蛀皂角、黑铅。功效:乌髭鬓。用法用量:逐日早、晚2次揩牙。...
仙饵胡麻膏组成:胡麻膏1斗,韭头1斤。功效:去(黑干)(黑曾),充盈肌肤,益寿延年,老人复少。用法...
75%乙醇泛丸,干燥,即得。性状:本品为棕黑色至黑褐色的水丸;气微,味甘。鉴别:取本品,置显微镜下...
Dan标准编号:WS3B185294处方:黑锡60g硫黄60g川楝子30g胡芦巴30g木香3...
1时辰热酒调下,临发时再进1服,即愈。炒药须见焦黑,生即令人泻。制备方法:将上三药锉如巴豆大,一处...
拼音:ānhúndìngpòdān处方黑铅2两,水银1两,硫黄(细研)1两。制法上先销铅成水,次下...
,泛丸,制成1392粒,干燥,即得。性状:本品为黑褐色的水蜜丸;气微,味甘、苦。检查:应符合丸剂项...
伤寒五七日。舌见黑苔。最为危候。表证皆无此舌。如两感一二日间见之。必死。若白苔上渐渐中心黑者。是伤...
经言黑为痛。又言多血少气。盖主痛者。言其病。多血少气者。言其常。且黑者。肾与三焦膀胱之色。亦寒水之...
天庭光润者伤风,天庭晦暗者伤寒。面青黑者为寒,面紫黑者为热。发汗后面赤甚者,邪未出,当再表散。阴盛...
色者,寒积脾绝。白苔中黄者,邪入胃。干白苔,中心黑者死。白苔起雪花片桐凳者,脾冷闭危。白苔尖生灰色刺者...
Ⅳ 请问黑果枸杞是干嘛的,有什么功效吗
主要是里面花青素含量比较高,是一种天然的抗氧化剂,能延缓衰老
-------------------------以下内容来自网络-------------------------------------------
野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分。经科学检测,其钙、铁、尼克酸含量分别为红果枸杞的2.3、4.6、16.7倍,尤其是原花青素超过蓝莓(黑果枸杞含原花青素3690mg/100g;蓝莓含原花青素330~3380mg/100g)。这是迄今为止发现原花青素含量最高的天然野生果实,也是最有效的天然抗氧化剂,其功效是VC的20倍、VE的50倍,其维生素、矿物质等营养成分含量也很丰富,尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素,药用,保健价值远远高于普通红枸杞,被誉为“软黄金”。
花青素是一种水溶性的色素,它是植物新陈代谢的产物,在不同的酸度和金属离子环境中,会吸收日光中不同波长的部分,从而使植物呈现红色、蓝色、紫色甚至黑色。
黑果枸杞
在人体进行正常的生命代谢中,细胞内会产生一些氧自由基。在某些外界因素影响下,比如紫外线照射、抽烟等,体内的自由基数量还会增加。自由基能够攻击 DNA、蛋白质、脂肪等。所以,人们认为,体内的自由基是衰老、生病的原因。那些能够清除自由基或者防止氧化反应发生的物质,就被称为抗氧化剂。它不是一种物质,而是各种各样有抗氧化能力的物质的总称。比如维生素C、E、胡萝卜素、多酚化合物等等,都是抗氧化剂。
花青素是一种强有力的抗氧化剂,它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。花青素的自由基清除能力是维生素E的50倍,也是维生素C的20倍,花青素可被人体100%地吸收,服用20分钟后,血液中就能检测到,并在体内维持长达27小时。与其它抗氧化剂不同,花青素有跨越血脑屏障的能力,可以直接保护大脑中枢神经系统。花青素还能够增强血管弹性,改善循环系统和增进皮肤的光滑度,抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性。[2]
目前宣称的黑枸杞的大部分“功效“都是从其富含的花青素抗氧化衍生出来的,并没有直接的临床试验数据。细胞实验和动物实验可以给科学家们一些研究的方向,但是并不能作为“功效”的证据。抗氧化剂虽然能够防止或者终止其他的氧化反应,同时它们自身也有可能被氧化产生有害产物。另一种常见的原因则是,某种抗氧化剂在简单体系中显示出了“保健作用”,但是在体内的复杂环境中,还会产生其他的副作用。正负相抵,结果也就很难说。
细胞的抗氧化损伤与许多慢性疾病的发生有关,比如癌症、衰老、心血管疾病等等。因为蔬菜水果对于降低癌症的发生风险有一定作用,所以人们自然想到,花青素是不是抗癌的有效成分。许多人对此进行过研究,也有大量的科学论文发表。一般而言,花青素对于体外培养的癌细胞显示了很强的抑制作用。针对老鼠等实验动物,花青素对人工诱导产生肿瘤也显示了一定的抗性。但是,它是否对人体有效,则缺乏相应的证据。在意大利进行过一些“病例-对照”研究,比较过上千例癌症病人与“情况相似但是没有得病”的 “对照”的饮食状况,没有发现花青素等蓝紫色蔬菜中的“有效成分”跟癌症发生有关。
药用价值
《维吾尔药志》记载,维吾尔医生常用黑果枸杞果实及根皮治疗
黑果枸杞
尿道结石、癣疥、齿龈出血等,民间用作滋补强壮、明目及降压药。[3]
《四部医典》、《晶珠本草》等藏药经典着作记载黑枸杞用于治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等,且药效显着。民间作滋补强壮,降压用药。[4]
黑果枸杞保健作用
抗衰老、改善睡眠:抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能够很好的抗氧化,消除人体自由基,具有显着的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后,睡眠质量能得到显着提高。
美容养颜、改善皮肤:可防止皮肤皱纹的提早生成,使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,如果用花青素加以保护,则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于难。
补肾益精、预防癌症:黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精,黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此,因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用 。
护肝明目、增进视力:医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(Rho dopsin)的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力,这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。
改善循环、增强体质:花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。对于静脉功能不足者,原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素食品。
防治糖尿病:黑果枸杞还可防治糖尿病,并具有明显的抗疲劳,保肝,还能抗肿瘤,疏通血管,降压,保护心血管系统作用。
Ⅵ 在央视频道有介绍印尼黑果、海芋等有毒食材的节目,到底总共介绍了几种每种有毒食材又是怎样解除毒素烹
银杏果,木薯,印尼黑果,海芋,银杏果是除中间绿色嫩芽,要水煮,木薯是用流水清洗三天晒干,黑果很麻烦,又晒又煮,还要在地里埋四十天,海芋是要用柬埔寨的什么特殊香料加芒果,先煮在烤在在竹筒里加热并捣碎,直到成糊状,说了咱们也吃不了那些东西,除了银杏果能找到,其余的你连食材都凑不齐
Ⅶ 印尼黑果果仁什么味道
像枣泥一样。
黑果也叫印尼黑果,是一种看起来黑漆漆的果子,吃的时候主要吃它的内里,就像枣泥一样的东西。这种黑果在处理之前是有剧毒的,就像河豚一样必须经过一定的处理才能吃。所以不能生吃,买来之后要先拿水把黑果镇起来,镇上一个星期左右才可以做菜。这样做出来的黑果毒素几乎没有了,配上鸡肉或者别的食材一起炖煮,就成了东南亚华人餐桌上最受欢迎的一道菜。