伊朗怎么预防疫情

1. 中国人再伊拉克得了新冠怎么办

领事服务在线【多名在伊拉克中国公民感染新冠肺炎 驻伊使馆提醒注意】据中国驻伊朗大使馆微信公众号消息，当前，伊朗新冠肺炎疫情已进入新一波高峰，传染性更强的“德尔塔”变异毒株已在全国形成传播。单日确诊病例持续突破2万例，病亡人数增多。近期中国驻伊朗大使馆接到多名在伊中国公民感染新冠肺炎报告，甚至发生集体感染事件。
“德尔塔”变异毒株是目前已知变种病毒中传播能力最强的一种，感染潜伏期短，病毒载量高，发病进程快，重症比例高，部分已接种疫苗人群仍会被感染传播。中国驻伊朗大使馆再次提醒在伊中国公民，不论是否已接种疫苗，都应进一步强化个人防控意识和防疫措施，严格遵守各项防控措施，避免不必要对外交往，避免乘坐公共交通工具，不聚餐，不聚集。如外出务必佩戴口罩，保持必要社交距离，坚持非必要不出门，非紧急不回国。
如出现疑似感染症状，且一般药物治疗无明显效果，请第一时间自我隔离、联系伊官方指定医院进行诊疗，并及时将详细情况报告使馆。
中国外交部全球领事保护与服务应急呼叫中心电话：+86-10-12308或+86-10-59913991
中国驻伊朗大使馆领事保护与协助电话：+98-9122176035

2. 传言伊朗已83岁的哈梅内伊健康状况恶化，谁最有可能继位

其实还是会发生改变的因为病毒知的影响，谁都会对之衜前的看法有一定的改变。

现在，全世界都充斥着新冠状病毒疫情的消息，特别是伊朗的许多高级官员已经成为新冠状流感的受害者。如果哈梅内伊死于新型冠状病毒，伊朗将直接指责美国。原因真的很简单。现在伊朗政府财政困难，根本不知道如何组织全面预防和控制新的冠状病毒疫情。主要原因是美国制裁伊朗，使伊朗无法从国际货币组织获得贷款和购买更多相关医疗设备。

伊朗有一个可怕的特工部门，数量众多，忠心耿耿，人数达到全国人口的八分之一。可以说，在每个村庄和每条街道上，都有特工人员。他们负责监控国内发生的事情，这无疑是一种非常强大的情报能力。当有人有坏主意时，他们很快就会发现。

3. 伊朗为什么不带口罩打死人

与其他国家相比，伊朗疫情致死率高，很大程度上是因为伊朗政府将疫情当做普通流感对待，鼓励民众在发现自身出现冠状病毒初期病状时，在家休息补水吃维生素，这一方面使得大量轻症患者没有被统计，而导致分母减少，另一方面去医院的都是家里正常休息理疗无法治愈的重症患者，殒命可能性也相应增大。

目前，伊朗是海湾地区唯一报告有新冠病毒死亡病例的国家（图源： BBC）
伊朗政府不重视病毒，很大程度上是为了避免类似封城的举措对经济和社会造成负面影响。

4. 有哪个国家疫情实行中国疫情

据世界卫生组织3月5日发布的数据，截至欧洲中部时间3月5日23时，全球累计确诊新冠肺炎98067例，死亡3281例。中国境外共78个国家累计确诊17637例。

中国疫情防控效果逐渐彰显，海外却不断拉响新的警报，这让中国面临的境外疫情输入风险成为一个需要迫切对待的问题。

统计显示，截至3月4日零时，全国海关共发现入境有症状旅客6728人，其中疑似病例779例，新冠病毒核酸检测呈阳性75例。境外输入风险有多大？主要来自哪里？《环球时报》记者就此进行了调查。

他们选择关了店铺，从遥远的亚平宁辗转回国

“意大利歌照唱，舞照跳，但华人却吓坏了。”据了解，意大利全国有超过20万华人，大部分来自浙江丽水和温州，他们在意大利开服装厂，或经营餐厅、酒吧等服务业，李娜就是其中之一。她告诉《环球时报》记者，她认识的意大利浙江人因疫情已回国的还不多，“但打算回国或已经订了机票的挺多的”。她说，这是因为意大利疫情蔓延很快，但该国的政策却和华人的防护意识存在矛盾。

据国家卫健委通报，截至3月4日24时，累计报告境外输入确诊病例20例，其中浙江的境外输入病例占一半。3月1日、2日两天，浙江有8例境外输入病例确诊。他们均为意大利返乡人士，目的地指向同一个地方——被称为“华侨之乡”的浙江丽水市青田县。5日，浙江湖州发布信息称，新增2例意大利输入病例。

李娜居住的城市离意大利第一例确诊病例所在地仅20公里。“一开始当地十分紧张，可是没过两天气氛就变了。我觉得这和当地政府的宣传有关。当初中国疫情最严重时，意大利也很紧张，每天都更新确诊数字什么的，但轮到自己时却又放松了。现在意大利很多老百姓觉得这就是普通流感。”

“我家开的酒吧已关门十多天了。”李娜说，现在意大利华人普遍比较紧张，很多人关掉了店铺，但一转头看到意政府和社会的措施力度却不大，他们心里着急，一些人选择回国是情理之中。

不过，浙江多地已开始对归国华人华侨进行严格管理。李娜虽然暂时没有回国计划，但也收到了家乡温州市文成县的通知，要求如果回国需提前进行健康申报，且入境后需要集中隔离。她说，文成县的侨联和防控领导小组还向各国文成籍的华侨发了通知文件，提醒他们在海外和回国路上的注意事项。

温州隔壁的丽水也没放松。该市青田县政府人员告诉《环球时报》记者，这几天，他们不仅派专人到上海、杭州、温州三地机场“严阵以待”，还以免费专车或社会竞价方式，直接将青田籍归侨接回集中隔离地，以减少从入境口岸至隔离点之间的接触，做到“全程精控”。青田县将对所有海外返青人员，不论从哪个国家来，均采取与原国内疫区回青人员相同的措施——统一送至县内医学观察点集中观察14天。

该政府人员介绍说，目前该县医学观察点中已有从意大利、西班牙回来的华侨。青田各个街道和乡镇的管控也在加大力度，在必要出入口设置健康监测点，24小时值守。健康监测点会对“生面孔”“提行李”的人员加强询问。此外，青田还重点发动意大利侨团，使其分区域和区块了解相关情况。

上海浦东机场青田服务组的一名工作人员对记者说，他们从2月29日起就驻守在上海，最初接到的多是意大利侨胞，3月3日起，从意抵沪人员在上海统一就地隔离，这两天他们送回青田的还有来自西班牙、德国、瑞士等国的侨胞。

要不要离开，伊韩日华人情形大不同

和意大利一样令人担心的是伊朗，早在2月26日，宁夏就发现一例伊朗输入病例。3月5日，甘肃新增11例伊朗输入确诊病例，上海新增一例。

张明（化名）是3月4日乘中国包机回国的中国人之一。他对《环球时报》记者说，他在伊朗疫情重灾区库姆学习和生活，随着越来越多的死亡病例公布出来，他愈发忐忑不安，最担心伊朗的医疗水平和医疗设施跟不上。“伊朗人的生活习惯以及个人防护意识也让我担心。国内的父母一直催我回来。我周围的同学，除特殊原因外，都归心似箭。”

张明说，在伊朗，口罩价格飞速上涨，一只N95口罩的价格几乎相当于伊朗人一个工作日的收入。由于伊中之间暂停直飞航班，从伊朗回到中国需要转机，通常选择的路线是借道俄罗斯或泰国。“如果转机到这两个国家遇到比较严格的入境措施，那就更麻烦了。”他说。

目前包括张明在内的第一批坐包机的中国人共140余名，都在兰州进行隔离。“登上中国包机的那一刻，我心里感慨万千：终于安全了。现在在隔离期住的是单人间的公寓，吃住都很好……心里真是完全放松。”张明说。

在另一个疫情比较严重的国家韩国，当地华人告诉《环球时报》记者，韩国对疫情的重视程度不够，但他暂时没有回国打算，因为回国即失业。他说，受疫情影响，工作岗位减少，外国人往往成为第一批被辞退的对象，这些人可能会考虑离开韩国回国。

崔女士一家生活在首尔，她对记者说，首尔的情况不像大邱那么严重，所以很多人不重视，政府呼吁民众减少聚集，但效果不佳。“年轻人还好，主要是家里老人孩子抵抗力弱。”她打算再观望一阵子，实在不行，就辞职回国避一避。

据了解，在韩国确实有一些中国人想回国，包括中资企业员工、在韩直播卖东西的中国人等。目前，从韩国返回国内的人员均要接受为期14天的隔离。而烟台、大连、延吉、青岛等重点城市一早就采取了针对性举措。

至于日本，其防疫举措近来引来当地华人吐槽。东京的上班族李想告诉《环球时报》记者，日本对于新冠肺炎的共鸣不强，政府、媒体和民众起初都不重视，像是“别国的事情”。随着疫情愈发严峻，各大公司开始实施错峰上班、在家办公等措施，“但出手太晚了”。她很担心，但因有工作，无法做出辞职回国的决定。

没工作的学生党也无法轻易回国。姜姜就读于大阪一所语言学校，在她发给记者的照片当中可以看到，当地闹市区还有很多人不戴口罩。报道里说大阪目前的感染人数有17人，她对此表示怀疑。姜姜说，很多中国留学生想回国，但眼下日本的政策一天一变，万一无法入境日本，之前交的学费就打了水漂。

富山县卫生研究所所长大石和德告诉《环球时报》记者，总的来看，和伊朗不同，近期在日华人绝大多数不会回国。有回国意愿的是短期滞留者，这批人之前已经由使馆安排包机接回。日本下周开始对中国全境入境人员强制隔离，中国也对来自日本的旅客采取了防疫限制措施，加上这段时间往来中日的人员、航班明显减少，整体情况可控。

法、美等国，疫情潜在风险难估量

在欧美国家中，法国、德国、西班牙、美国被认为是近期疫情加重比较明显的国家。以法国为例，在法居住的福建商人曹华钦告诉《环球时报》记者，他感觉法国接下来疫情肯定会严重，因为当地的防控措施不到位，“主要是法国的国情没法做到比较严格的社会阻隔”。

“据我了解，法国华人因为疫情想回国的不是很多。在这里的华人也很警惕，很多人买好了三个月的米粮、水和日用品，尽量不出门。”曹华钦说，“法国的医疗水平整体十分发达，且目前死亡病例都只是患有其他疾病的老年人，华人对一旦患病可以治愈比较有信心，因此还没有出现像意大利那样的情况。”

曹华钦表示，近期法国华人因其他事务回国的也不多，因为疫情暴发以来，大部分人已取消不是非常必要的行程。据他了解，中国驻法国使馆和中国各省市的侨界都全面细致地做工作，通知了当地华侨在海外和回国的注意事项。他自己就接到了福建侨联的通知。另据法国驻华大使馆此前向《环球时报》记者透露，许多法国企业和商务人士也因疫情推迟了赴华行程。

《环球时报》记者联系在美华人，包括4日进入紧急状态的加州地区资深媒体人，了解的情况大同小异。他们均表示未听说有人打算近期回国，因为很多航班已取消，也担心飞行过程中被感染。

但美国国内的疫情发展值得持续关注。截至《环球时报》记者发稿时，美国新冠病毒的确诊患者已超过150例，由于大量舆论质疑美国联邦疾控机构的检测力度和范围，不少学者怀疑真正感染人数远大于已公布的数字。

加州是全美第三个宣布进入紧急状态的州。在洛杉矶某大型医院工作的吴先生接受《环球时报》记者采访时感叹道，“美国人依然觉得新冠病毒和流感差不多，最紧张的都是华人”。他认为，美国的新冠病毒核酸检测能力受到限制，一方面是检测工具不足，另一方面是检测费用高昂，很多人不愿意进行检测。吴先生和美国当地医生、公共卫生专家交流发现，美国人普遍认为加州疫情大规模暴发的风险不大。以洛杉矶为例，其城市布局松散，开车出行者多，和北京相比，人与人之间的距离更远。

耶鲁大学全球健康政策与经济学助理教授陈希对《环球时报》记者说，随着多国进入社区传播阶段，简单通过旅客来源来判断风险大小的做法已经失效。此前美国对中国的旅行禁令起到一定作用，因为当时的传播是一对多，现在则是多对多。比如已经感染的意大利人可能在另一个国家感染了他人，后者再旅行至世界各地。

据美国《纽约时报》5日报道，美国确诊病例中，有43人来自“钻石公主”号邮轮，15人有中国旅行史，11人有意大利旅行史，2人有埃及旅行史，有韩国或伊朗旅行史的各一人。

专家：在入境关卡处快速识别风险很关键

北京大学公共卫生学院副院长王培玉5日对《环球时报》记者说，除上述国家外，根据与中国间的航班数量和该国的疫情，还有一些国家需要更多注意，比如中东地区的科威特、巴林，亚洲的泰国、柬埔寨以及欧洲部分国家。

飞友科技向《环球时报》提供的《COVID-19疫情重点国家及与中国内地通航情况表》显示，3月3日零时之前的24个小时内，有32个国家共计420个航班往返于中国与海外。在重点监测的疫情比较严重的国家中，中韩往返执行的航班为85架次，执行率已经下降到23.10%。中国同伊朗的往返航班只有2架次。中国与日本执飞了57架次。中国与美国执飞17个往返航班。其他与中国航班往返比较多的国家是泰国，监测时段内当天有83架次的航班执飞，柬埔寨为41架次，马来西亚为19架次。

根据另一份数据，2月25日至3月3日，自韩国到达中国航班数量最多的是北京、青岛、上海、沈阳、延吉等地的机场，从日本到达中国的航班数排在前面的是上海、北京、广州、大连等，美国则是上海、北京、沈阳排前。

《环球时报》记者从国内多个机场获得的相关文件中，均强调加强自境外疫情严重国家（地区）乘机入境人员的管理工作。厦门机场要求所有航空公司在入境航班落地签，务必收集、询问、排查所有乘客14天内是否存在日、韩、伊、意及新加坡逗留或旅居史。浙江各机场也要求航空公司对于日、韩、伊、意四国通过中转联程机票入境的人员，需提前将名单告知目的地机场。从目前的数据看，国际中转城市值得特别注意，近期输入的意大利病例就是经巴黎戴高乐机场或莫斯科机场进入中国的。

在王培玉看来，防治输入性病例的方法主要有两种，一是入境时进行严格体温检测和旅游史调查、登记，二是呼吁公民减少前往疫情多发和风险较大的国家。陈希认为，中国眼下是几线作战，针对外来输入并没有特别有效的管控方式。“中国是一个非常全球化的经济体，不可能通过禁止大量旅客入境来达到防控目的。现在最重要的是在入境的关卡处快速识别风险，政府也可以考虑在主要的航空港附近征用一些设施，方便有风险的旅客隔离。”

5. 伊朗疫情放开了吗

伊朗疫情没有放开。根据查询相关公开信息显示，截止2022年11月27日18时20分，《伊朗最新旅行信息与新冠疫情旅行限制》中伊朗登记入境规定，允许未接种疫苗的乘客进入伊朗，但须遵守健康要求。未接种疫苗的乘客，12岁及以上的乘客必须持有出发前72小时内签发的PCR检测阴性证明。证明必须是英文的，或经伊朗驻出发国大使馆批准。已接种疫苗的乘客，这不适用于持有证明已完全接种Covid-19疫苗的乘客。乘客可能会在抵达时接受检查。表格及签证乘客必须在抵达前持有完整的Covid-19自我声明表。乘客还必须填写接受Covid-19筛查、测试、自我隔离和发生的费用的承诺书，并在抵达伊朗时在机场提交。其他规定旅客仅可因教育、就业、商务等不可延期且经确认必要的原因离境。旅行不需要接种疫苗，但如果您已完全接种疫苗，您可能会面临更少的旅行限制。如果乘客有证据证明他们在旅行前至少14天接种了第二剂2剂Covid-19疫苗，则他们被认为已完全接种了Covid-19疫苗。

6. 如何预防疫情10条 疫情是在几月几日爆发的

1、如何预防疫情10条 ：

（1）勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯、使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

（2）增强体质、免疫力，保持环境清洁和通风、增强体质和免疫力，均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。每天开窗通风次数不少于3次，每次20~30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。

（3）尽量减少到人群密集场所活动并且关注症状、尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就诊。

（4）洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用、正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的较有效措施之一。中国疾病预防控制中心、世界卫生组织等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。

（5）正确洗手需掌握六步洗手法

①双手手心相互搓洗(双手合十搓五下)。

②双手交叉搓洗手指缝(手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下)。

③手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错，搓洗五下)。

④指尖搓洗手心，左右手相同(指尖放于手心相互相互搓各洗搓五下)。

⑤一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同各搓五下。

⑥弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下。

（6）哪些时候需要洗手

①传递文件前后。

②在咳嗽或打喷嚏后。

③在制备食品之前、期间和之后。

④吃饭前。

⑤上厕所后。

⑥手脏时。

⑦在接触他人后。

⑧接触过动物之后。

⑨外出回来后。

（7）旅途在外没有清水，不方便洗手怎么办?可以使用含酒精消毒产品清洁双手。冠状病毒不耐酸不耐碱，并且对有机溶剂和消毒剂敏感。75%酒精可灭活病毒，所以达到一定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗手的替代品。

（8）口罩该怎么选?

①正常外出时选择一次性医用口罩即可，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后立即更换。

②去医院看病或人群密集处可选用N95医用防护口罩，连续佩戴4小时更换，污染或是潮湿后立即更换。棉布口罩、海绵口罩均不推荐。

（9）正确使用口罩医用口罩的使用方法。

①口罩颜色深的是正面，正面应该朝外，而且医用口罩上还有鼻夹金属条。

②正对脸部的应该是医用口罩的反面，也就是颜色比较浅的一面，除此之外，要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方，不要戴反了。

③分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，将手洗干净，将两端的绳子挂在耳朵上。

④较后用手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，覆盖住鼻子和嘴巴。

（10）特殊人群如何佩戴口罩

①孕妇佩戴防护口罩，应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品。

②老年人及有心肺疾病的慢性病患者佩戴后会造成不适感，甚至会加重原有病情，应寻求医生的专业指导。

③儿童处在生长发育阶段，其脸型小，选择儿童防护口罩。

2、疫情是在几月几日爆发的：疫情大概是在2019年12月16日爆发的。2019年12月12日，武汉医院接到了一名华南海鲜市场的商户来看病。并透露商铺内多名员工均出现高烧同干咳现状。12月16日，医院又接诊一名到华南海鲜市场进货的湖北商人。症状跟之前的市场几位顾客一样。12月16日，医院又接诊到当地小区一家三口及华南海鲜市场商户。无一例外都出现了之前相同的肺部异常无一例外都出现了之前相同的肺部异常现状无一例外都出现了之前相同的肺部异常症状。

7. 伊朗20人为了预防新型肺炎喝酒，为什么这么荒唐的预防方法，他们也能信

主要这种事情他们国家还没辟谣，还有就是，这二十个人最后喝假酒死了（我有点想笑）。

在伊朗，新型冠状病毒只是刚刚发展，确诊人数并不多，而新型冠状肺炎在56℃ 情况下只能存活30 分钟，世界卫生组织已经宣布了，乙醚、75% 酒精可以消灭新型冠状病毒这种事情，所以他们现在还是认为喝酒摄入乙醇了，可以消灭掉新型冠状病毒，不会让自己感染，这明显就是不关注我们国家的后果，如果关注的多的话，早就该知道这种事情不可能了，我们国家新型冠状病毒爆发没几天就已经有专家辟谣说喝酒不能预防了。

综上，如果伊朗民众多关注下中国的疫情消息，我觉得他们就不会做出这样傻的事情了，还20人聚集喝酒，真是嫌自己没病了。

8. 伊朗治愈率为什么这么高 伊朗疫情受关注的原因

伊朗的治愈率不能作为衡量的标准！已连续遭到西方制裁的伊朗，事实上已没有保障人民群众的生存能力的，也无力改变新冠肺炎带给伊朗的高死亡率的现状，只能在中国援助医疗队的帮助下，收获着民族的尊严！具体可以看看伊朗治愈率为什么这么高的详细介绍。

伊朗治愈率为什么这么高

1、检测标准有问题，前期确诊了一些假病人

2、年龄结构偏年轻化，转重症比例低，年轻人自愈性更强

3、治愈标准偏低，如果按照一次检测后复阳来说，这个概率实际上不是很高，复阳的还是少，不过要是他们没法大规模检测病毒，而是以体温等指标衡量，那假性的治愈率高就是很可能的。

所以说伊朗治愈人数多虽然很神奇，但同时死亡的人数也多，为什么呢？就是因为对于重症患者他们不容易救，因此不能说中国给他们提供了扭转干坤的支持，只能说他们自己制造了如此的局面，即死亡率高，同时治愈速度奇快，治愈人数多也很多。

伊朗疫情受关注的原因

1、伊郎是一个历史悠久文明古国，自古到今，都与中国保持着传统友谊。

2、近年来。在一些重大国际问题上，伊郎都站在中国一边，给予中国多方支持。尤其是在反对美国霸凌问题上，与中国更是观点相同，立场相近。

3、伊郎是世界重要的产油大国，是中国重要的石油供应国。尤其是其重要的战略位置，事关中国石油大通道的安全，因此，支援伊郎，也就是间接的支援我们自己。

4、伊郎遭受美国等西方国家制裁多年，人道主义危机严重。中国做为负责任的世界大国，出于人道主义，也应该援助伊郎。因此。我坚决支持国家对伊郎给予大力援助，如需捐款，我也会倾囊相助。

伊朗疫情最新情况

根据伊朗卫生部信息，截至当地时间15号中午，伊朗新增1209例新冠肺炎确诊病例，累计确诊13938例，新增死亡病例113例。伊朗总统鲁哈尼强调不会封城，鲁哈尼说：“我们根本就没有什么封城。”此外，伊朗政府承诺会向社会最低收入的300万民众给予补助。伊朗卫生部官员称，已经开始向民众免费发放药品，并呼吁民众尽可能待在家里抗击疫情。

相关新闻

据伊朗伊斯兰共和国通讯社报道，伊朗卫生部副部长阿里雷扎·雷西15日表示，截至当天伊朗启动的国家动员计划完成了1000万人的疫情排查工作。

雷西说，国家动员计划在已经在伊朗全国范围内铺开，目前已出动7万名医务工作者与民众进行联络。1000万人接受排查后，发现有21万人出现了至少一种疑似症状，其中3万人符合转入医疗点进一步筛查的条件，这其中又有1200人最终被转至医院就诊，900人接受住院治疗。

为遏制疫情发展，尽早发现疑似感染的病例，伊朗本月初宣布启动国家动员计划，将陆续向全国各地派出30万个医疗小组逐户排查疫情。

9. 如何预防新冠肺炎疫情

我支持。第一：不大意。千里之堤，溃于蚁穴。在疫情防控方面，一个小小的疏忽，就可能毁掉来之不易的抗疫成果。不麻痹、不松懈、不大意，坚持做好防护，才能阻断新冠传播。

第二：戴口罩、要坚持。科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。尤其是前去公共场所、密闭空间，乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。

第三：打喷嚏、讲礼仪。咳嗽、喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒，可直接或间接导致病毒传播。因此，咳嗽、打喷嚏时一定要用纸巾、手绢来捂住口鼻。

第四：勤洗手、讲卫生。勤洗手、讲卫生是保证身体健康最重要的方法。饭前便后、接触外界物品后，触摸口眼鼻之前，请务必认真清洗双手，遵循七步洗手法，用肥皂（洗手液）和流水搓揉至少20秒。

第五：常通风、不可少。开窗通风，保持室内空气流动，可有效降低空气中病毒和细菌的浓度，减少疾病传播风险。每天应开窗通风2-3次，每次20-30分钟，尤其是密闭的空调房一定要定期开窗通风。

第六：一米距、更安全。呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播，保持一米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染。守住一米线，出行勿拥挤，保持安全距离，于人于己都有益。

10. 疫情怎么防治疫情啊

预防疫情，每个人要做好个人防护。个人防护切实可行的办法，具体如下：
1、疫情期间不要去公众场所、人群聚集的地方。

2、出门戴口罩，勤洗手、多饮水、注意劳逸结合，提高机体的免疫能力。

3、尽量做到减少外出，不要去人群聚集的地方，避免近距离接触任何感冒或者是发热的病人。

4、在公众场所、医院或者乘坐交通工具时，要注意正确佩戴医用外科口罩。

5、平时注意手卫生、勤洗手，洗手时使用流水洗手或者使用含有酒精成分的洗手液。

6、注意正确的社交方式，打喷嚏、咳嗽时，要用肘部或者纸巾遮住口鼻。

7、居住场所和工作场所要保持清洁，勤开窗、多通风。

8、平时要注意多喝水、多休息、避免熬夜，适度运动，提高机体个人的免疫功能。

9、最重要的可以适当接种预防冠状病毒的疫苗。