❶ 伊朗玫瑰精油白天可以用吗
白天除了柑橘一类的精油不要用以外，其它的精油白天都可以使用的，但单方的精油一定要记得稀释后使用
❷ 玫瑰果油和薰衣草精油还有乳香精油什么时间用比较合适，有些人说玫瑰果油不适合白天使用
你是指这三种调配好的复方油吧，早晚使用即可，考虑到早上需要出门，脸上需要涂一系列的护肤品，这时候使用会比较不容易吸收，建议每天晚上清洁完脸部以后，取适量复方油在掌心，搓热，轻轻按压涂抹在面部即可，早上起来会发现脸部皮肤状态好一些。
玫瑰果油不含有光敏成分，因此白天完全可以使用，它含有大量的不饱和脂肪酸，可加速皮肤细胞再生，增强皮肤弹性及润滑度、防止肌肤老化，可以说是功效很强大的一款基础油了，只是比较偏油腻一点
❸ 玫瑰精油怎么喝
玫瑰精油是在玫瑰花里面提取出来的精油，这种精油是纯植物精油，不含丝毫化学成分，所以对人体没有任何坏处，玫瑰精油里面富含很多对皮肤有益的精华元素，能够控制人们皮肤的水油平衡，对于经常皮肤干燥的人来说是很好的一个选择，有些人认为玫瑰精油可以用来吃，那么玫瑰精油能吃吗?
玫瑰精油含有丰富的维他命C，具有活络血气、平衡皮肤油脂、调节内分泌等功能。同时改善皮肤干燥，使皮肤恢复弹性。对于敏感性、老化肌肤效果明显。能以内养外淡化斑点，促进分解及代谢黑色素，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，长期食用能激发女性自身的荷尔蒙分泌，令女性拥有明显的凹凸轮廓的腰腹部及丰满结实的胸部。
帮助人体获取足够的睡眠和休息;能活血化淤、通经活血活，促进血液循环，强化血管壁弹性，降低心脏的充血现象，减低心脏病的发生率;改善脾脏功能，利脾益心。有一定的抗菌、抑菌功能;并能促进肠道蠕动，有轻泻作用;净化消化道，帮助毒素排解及代谢，能改善反胃、呕吐及便秘;尤其能减低酒精对肝脏的毒害作用，改善过度酒精造成的肝充血。能够平衡及强化胃肠道功能，调节消化液的分泌，促进消化和吸收。
使用方法
1、每天一次，每次一滴。
2、先将一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰精油，最后加入500ML温开水搅匀;也可以直接加入500ML牛奶、酸奶或果汁中搅匀后服用。
3、每天清晨空腹饮用一杯，效果最佳，在服用口服精油的同时，每天需要大量饮水8杯以上，使人体毒素随尿液排出体外。
精油疗效
1、心灵疗效：可安抚郁闷烦忧的心情，舒缓神经系统的压力。玫瑰花精油是百分之百属于女性的高贵精油，可取代香水使用，平添高贵风华。
2、消化疗效：由于它有抗菌和轻泻的功能，所以能净化消化道，改善眩晕、反胃、呕吐和便秘。
3、循环疗效：对心脏颇有助益。能活化停滞的血液循环，降低心脏的充血现象，强化微血管。能清除毒素及过度酒精造成的肝充血，改善黄疸。
4、生殖疗效：是不错的荷尔蒙补充剂，解除经前紧张，促进阴道分泌，调节月经周期。对不孕症有益，因为它能增进卵子的数量，同时对性冷淡与性无能有帮助疗效。
5、美容疗效：口服保加利亚玫瑰精油针对肌肤蜡黄、暗哑、斑点、皱纹以及顽固性暗疮有神奇效果，使用后可使皮肤细腻富有弹性、白皙中有健康红润的光泽。
6、情绪疗效：可抚平沮丧、哀伤、嫉妒和憎恨时候的心情并提振精神，舒缓神经紧张和压力，使女性对自我产生积极正面感受，能帮助睡眠、失眠、头痛。
❹ 玫瑰精油
✍世间万千女子，每个人都是一种颜色，一株花木，都是凡尘里的唯一。我们也只是时光缝隙里的细碎美丽，转瞬成尘。不求在最美的年华，遇见最好的人，只愿在有生之年，璀璨出自己最美的芳华。
✍精油简述：
✅学名 I 玫瑰 Rosa Damascena
✅植物科属 I 蔷薇属蔷薇科
✅萃取部位 I 花朵
✅萃取方法 I 蒸馏法
✅主要产地 I 保加利亚、土耳其、摩洛哥
✅主要成分 I 单萜醇、醚、苯基酯、丁香酚
✍香气印象：
✅甜而沉的纤细花香，并非直冲脑门的浓郁，而是徐徐地，缓缓地萦绕在鼻尖。
✅触动人心的香气，在心中慢慢起了涟漪，悠远且深邃的长香，很久不会散去，像是江南水乡的女子，有小桥流水般的灵秀气质。
✍植物源起：
✅传说中的“花中皇后”
✅长久以来，玫瑰都被视为爱与纯洁的象征，是美丽、和谐与完美的化身，享有“花中皇后”的美名。
✅伊朗的国花-大马士革玫瑰
✅大马士革玫瑰原名波斯蔷薇，又名突厥蔷薇，是伊朗的国花（波斯是伊朗的旧称），最早发源于波斯。
✅之后由于战争，由十字军东征时带回欧洲，14世纪开始在法国广为栽种，而后才在保加利亚、土耳其等多地栽培。
✍大马士革玫瑰与保加利亚：
✅保加利亚凭借得天独厚的地理优势，栽种了全世界品质最好的玫瑰。人们一直追捧的大马士革玫瑰又是怎么回事呢？
✅大马士革是叙利亚的首都，而大马士革玫瑰是一种玫瑰品种，并不指产于大马士革的玫瑰。
✅目前大马士革玫瑰多源自于土耳其和保加利亚两个产地。大马士革玫瑰是保加利亚种植的主要玫瑰品种，也是世界公认的优质的古老的油玫瑰品种。
✍植物本尊：
✅植物形态与质感
✅叶片为灰绿色，花茎上有硬毛，开重瓣花，花瓣边缘颜色稍浅，有绸缎般的质感，花色呈粉红色和白色两种。
✍最佳的采摘时间：
✅大马士玫瑰需汲取充足的阳光促进生长，纯粹细致的花香冠压群芳，成为玫瑰中的上品。采摘时刻在清晨，那时花香最浓郁，因而所取得的精油效果最佳。
✍中国古籍中的玫瑰：
✅中国古代就有玫瑰的效用记载：《食物本草》称其“主利肺脾、益肝胆、辟邪恶之气，食之芳香甘美，令人神爽”。
✅在《本草正义》则进一步总结其特点：味甘、微苦、温，无毒，它“香气最浓，清而不浊、和而不猛，柔肝醒脾，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药中，最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，贻无其匹”。
✍玫瑰精油的应用起源：
✅早在公元前900多年，一位医生就开始使用玫瑰蒸馏精油作为药用。
✅1612年，全世界第一个玫瑰蒸馏作坊在波斯（今伊朗）诞生。
✅伊朗使用玫瑰精油的历史已有千年。同时玫瑰也是第一种用来提炼精油的花朵。
✅被誉为“液体黄金”大马士革玫瑰的出油率非常低，大约7000千克的玫瑰花苞才可蒸馏出1千克的精油，5毫升需要12000朵玫瑰花。
✅而大马士革玫瑰每年只开一次花，花期只有一个月，所以玫瑰精油也被称为“液体黄金”，因此精纯的玫瑰精油价格是极为昂贵的，但对身体的益处也同样弥足珍贵。
✍玫瑰精油的成分：
✅玫瑰精油的成分很复杂，含有300种以上的化学成分，其中醇的比例最大。
✅单帖醇是非常滋养身体的成分，在免疫系统、神经系统、内分泌系统上都有很好的气血补强作用。
✅在芳香疗法中，玫瑰精油堪称“精油之后”，被认为比其他精油更适合用来调理女性生殖系统疾病。
✍不老的秘密：真正让大马士革玫瑰声名大噪的，是它开始广泛运用于各种护肤品之中，追溯到300年前，玫瑰就受到了追求生活品质、注重容颜保养的王公贵妇们青睐。
✅玫瑰精油一直作为护肤佳品深受女性喜爱，抗皱、祛疤、帮助补水、排毒等。适合各类型皮肤，对干性、敏感或老化的皮肤最有帮助。
✅使用建议：玫瑰可与茉莉，乳香搭配促补水、皮肤再生，修复损伤和抗老化；
✅玫瑰可与西洋蓍草、蓝艾菊搭配抗敏感及皮肤发炎；
✅玫瑰可与柠檬草，薰衣草、快乐鼠尾草搭配调理青春痘。
✅以上方法每次均需稀释涂抹
✍补强神经：玫瑰精油能抚平各种情绪，带来平衡、和谐和完美，是温和的抗忧郁剂，对女性产后抑郁以及各种女性内分泌引的情绪困扰效果显着。
✅尤其是由于安全感缺失而不易和别人建立亲密关系的问题都有很好的效果。
✅使用建议：玫瑰可与穗甘松、佛手柑、快乐鼠尾草、野橘、薰衣草等搭配扩香、嗅吸、香薰、按摩（可选择玫瑰或玫瑰与任意一种精油各1滴进行香薰扩香）
✍亲密关系呵护：大马士革玫瑰搭配檀香精油，稀释基底油后为伴侣做背部的放松按摩，没有什么比这时更能走进他的心了。
✅使用建议：1滴玫瑰精油+2滴檀香精油 以3滴椰子油稀释按摩于整个身体
✍肝胆呵护：在中药里玫瑰是重要的养肝及疏肝理气的一味药，玫瑰入肝经脾经，玫瑰阴柔，很适合独立自强的现代女性。
✅而男性也喜欢玫瑰的气息，因为玫瑰代表温柔的呵护与照顾，对于长期饮酒或工作压力大，睡眠不好，脾气暴躁，肝胆火旺，玫瑰精油可滋养肝胆，排肝毒。
✅使用建议：每日口服1滴玫瑰精油与1滴柠檬精油，养护肝脏
✅玫瑰精油可与柠檬、杜松浆果、柚皮、佛手柑、天竺葵搭配（可选择玫瑰与任意1-2种），稀释涂抹肝胆区域，热敷效果更好。
✍生殖系统：
✅摩利夫人眼中的玫瑰精油
✅认为“玫瑰对于女人的子宫有很大影响，它的作用不在于刺激，而在于清理和调节器官的功能。”，摩利夫人还提到“玫瑰有催情壮阳的功效，可以帮助性冷淡的女性和阳痿的男性”。
✅改善不平衡和紊乱
✅玫瑰层层叠成一瓣瓣，有自己的规律，就像女人的生理周期，每月一次也是一种规律，所以玫瑰可以很好的针对不平衡和紊乱。
✅玫瑰精油可以清理与调节女性的生殖系统，强化与子宫相关的肌肉，比如预防子宫下垂。玫瑰的阴性能力注定与女人息息相关，也可以调节燥性体质而导致的经血过多或周期不规律。
✅使用建议：1滴玫瑰精油、1滴快乐鼠尾草精油与1滴薰衣草精油稀释按摩腹部缓解痛经。
✅玫瑰精油可与丁香、快乐鼠尾草、温柔呵护、橙花、仕女、天竺葵（任选1-2种）稀释椰子油后涂抹小腹及后腰骶，热敷效果更好。
❺ 玫瑰精油口服方法和注意事项！
晕,AAA级的精油方可口服....真正能口服的纯精油很少.
不能空腹服用,也不能直接服用,最好稀释一下,建议你泡壶花草茶什么的在里面滴一至两滴.
品质不好的精油服用后对身体当然不好,品质好的不按正确方法服用也不好..总之..很麻烦..宁愿拿来最护理用:)最好还是咨询一下有认证过的芳疗师吧