‘壹’ 为什么藏红花不能多喝哪些人不适合喝藏红花
藏红花这种药物具有活血化瘀止痛的功效,很容易引起消化道出血或出血性疾病,一般像孕妇,月经量多的女性,有出血倾向的人群都不适合服用。
‘贰’ 藏红花有什么功效
美容养颜
适合爱美人士,女性因为种种原因出现气血亏虚以及并发症,食用之则气血活,血气旺,精神充沛,面色红润。中医上,藏红花多用于泡茶,可以活血化淤、排毒养颜。藏红花提取物特别是藏红花素能有效抑制氧自由基及黄嘌呤氧化酶的活性,表现出抗氧化生物活性,从而具有抗衰老的作用。相传武则天常把藏红花当茶饮用,以达到美肤养颜的效果。
调节内分泌系统
适用各种人群,可促进巨噬功能,消除体内“垃圾”,增强细胞免疫力,提高人体抵抗力;能及时促进人体血液循环的血氧供给,让人保持思维敏捷、心态平和,自信满满;可及时调节内分泌,消除因失调引发的色斑。藏红花还可降低胆固醇,促进脂肪代谢,经常服用藏红花还能够起到减肥瘦身的效果。
改善心肌供血供氧
《本草纲目》曾记载,藏红花能“活血、主心气忧郁,又治惊悸”。现代药理研究证明它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切,藏红花含有多种甙的成分。多种甙可 明显增加大冠状动脉的血流量,故藏红花可调节血液循环、凉血解毒、养颜化瘀、抗疲劳、抗衰老。因其珍稀难求、价格极其昂贵,有“植物黄金”之美称,是藏医祛斑、美容最佳神秘药物之一。
预防保健
针对老年人,现代药理研究表明,小剂量的藏红花煎剂对蟾蜍心脏有抑制其收缩作用;小剂量藏红色花使血压略升而后降,较大剂量使血压持久下降。其可明显预防和治疗脑血栓,脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等老年人易出现的种种症状。
抗癌抗肿瘤
近年来,科学家发现藏红花的花蕊中含有的藏红花酸、藏红花、藏红花素和藏红花苦素等都具有较强的抗癌活性,对于血癌细胞、乳头癌、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用。因此,藏红花素等抗癌活性物质将成为21世纪最理想的抗癌药物之一。
食品调味(香料)
在伊朗几乎所有的食物都可以看到藏红花的影子,《圣经雅歌》第4章第14节中提到一些香草时包括番红花,带有强烈的独特香气和苦味。在地中海地区和东方菜肴以及英国、斯堪的那维亚和巴尔干的面包中作调色和调味佐料。也是法式菜浓味炖鱼的重要成分。
哪些人不适合吃藏红花
1、藏红花可引起子宫节律性收缩,提高子宫的紧张性与兴奋性,大剂量时可出现痉挛性收缩,已孕子宫更为敏感,易引起流产,所以孕妇不能服用。
2、女性月经期间不宜服用;因为藏红花对肠管及子宫有兴奋作用有关,如果经常服用藏红花会导致腹部不适、腹痛、腹泻,甚或胃肠出血,腹部绞痛,妇女月经过多等现象,所以说月经期间是不能吃藏红花的。
3、溃疡主要是有胃溃疡,或者一些长期溃疡患者,不宜服用。
藏红花的食用方法
泡水
取5-10根泡水喝,可续杯,喝三日停一天或者隔日一次,坚持使用,用于预防和保健,能起到很好的美容保健作用,如此小量长期使用,其性温和,效果很不错,但贵在坚持。
泡酒
喝酒的朋友可以500ML酒泡4克藏红花,半月后即可饮用。
藏红花饭
先将米洗干净,加入5-10根藏红花,水适量,煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀, 味道鲜美哦。煮粥、煲汤都是可以的。
藏红花面膜
藏红花1克、白芷10克、桃花10克,碾成粉,用蜂蜜调制。
入药
入药方式请咨询医生,按医嘱,不必多说(药用量一般是5克以内)。
藏红花有什么副作用
刺激神经
藏红花内含刺激神经的因子,如果长期服用会引起神经兴奋,打乱睡眠等作息习惯。使其可能出现神志萎靡不清、震颤,严重者可致惊厥,呼吸先兴奋后抑制以至循环、呼吸衰竭等现象。
导致内分泌失调
藏红花虽然对于调节女性身体有益,但是服用过量,会影响女性内分泌情况,造成内分泌失调,少数病人会出现头晕、皮疹和一过性荨麻疹等。
刺激子宫
藏红花含有红花醌苷、新红花苷、红花苷、红花黄色素和黄色素。不良反应:主要表现为腹部不适、腹痛、腹泻,甚或胃肠出血,腹部绞痛,妇女月经过多。主要与红花对肠管及子宫有兴奋作用有关。
导致经期紊乱
对于正常女性来说,月经一般是很有规律的。由于藏红花内富含女性所需的各种成分,极易造成月经周期过短和经期增长,通常表现为妇女月经过多的现象,从而出现头晕、眼花等贫血症状。
过量服用导致腹部不适
常见服用藏红花的副作用有腹部不适、腹痛、腹泻,甚或胃肠出血,腹部绞痛,这主要是由于患者过量服用藏红花或者对藏红花过敏造成的。
‘叁’ 藏红花有副作用吗
不良反应:主要表现为腹部不适、腹痛、腹泻,甚或胃肠出血,腹部绞痛,妇女月经过多。主要与红花对肠管及子宫有兴奋作用有关。中毒发生时,有的可出现神志萎靡不清、震颤,严重者可致惊厥,呼吸先兴奋后抑制,以至循环、呼吸衰竭;少数病人出现头晕、皮疹和一过性荨麻疹等。与红花对神经系统的兴奋作用和过敏反应有关。
引起红花中毒的主要原因有二:一是误用,二是用量过大。临床上孕妇应忌用,有溃疡病及出血性疾病者应慎用,用量(煎服)不宜大。我是12年的时候在优宜堂藏红花那买了点,是伊朗原装的,还没有拆开的,是40多块钱一克!现在不太清楚了
‘肆’ 藏红花的功效有哪些喝多了会中毒吗
一般情况下,藏红花是不能多喝的。虽然喝藏红花对身体有一定好处,但是,过量饮用会容易引起身体不适。
藏红花每次喝多少合适
5-8根。
喝藏红花虽然没有很严格的数量规定,但它毕竟是一种中药材,若是作为平时保健泡水服用的话,每次取5-8花丝泡水即可。
藏红花能不能每天喝
不建议每天服用。
藏红花性味甘平,活血作用十分强,而且对神经、血管有一定的兴奋作用,每天服用可能导致虚火上炎,建议每服用3-4天停服1天,或者隔1天喝1天。
喝藏红花还要注意什么
1、月经期的女性慎用。在月经期间服用藏红花,它的活血化瘀的作用会导致经血量增多或是经期延长的情况。
2、孕妇禁用。藏红花可以兴奋子宫平滑肌,促进子宫收缩,孕期服用,可能会导致滑胎。
3、有胃肠道溃疡者慎用。藏红花的活血、行血作用会导致溃疡破裂出血或者导致原本出血部位出血量增加。
4、花粉过敏者慎用。藏红花是采自鸢尾科植物番红花的上部及柱头,花粉过敏者服用,可能会出现红疹、红肿、瘙痒等一系列过敏症状。
‘伍’ 藏红花的吃法有哪些 三个食用藏红花的副作用
藏红花常见吃法
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一般来说藏红花最常见的吃法就是泡水喝,非常简单实用,只需要取出适量的藏红花大概3到8根左右,加入开水进行冲泡即可。根据藏红花放入根数的多少,可以冲泡3到5杯左右的藏红花水。当然,也可以把藏红花放入锅中,煎煮水来食用。
步骤阅读
注意事项
怀孕期间与准备怀孕的女性最好不要食用藏红花,因为藏红花具有活血化瘀的作用,极易造成流产,不过藏红花并没有避孕的功效。
食用藏红花并不能过量,最多不能超过10克,不然就会对身体产生一定影响,比如容易致神经兴奋过度,出现头晕、失眠的症状,一些身体比较敏感的人群还有可能出现皮疹以及过敏性荨麻疹等症状。
不适宜人群食用藏红花会产生一定的副作用,所以一定要在医生的嘱咐下食用,怀孕、哺乳女性、正常女性月经期间禁用。
‘陆’ 藏红花泡水喝有什么好处与坏处
1、 经常喝藏红花水的利弊2020-08-31藏红花既珍贵又名贵,拥有众多美容养颜和滋补养生的功效。藏红花最主要的用法是直接泡水喝,有人认为藏红花可以经常喝,也有人认为藏红花不能经常喝,那么经常喝藏红花水的利弊是什么呢?其实藏红花是可以经常喝的,而且非常适合经常喝,下面就来介绍经常喝藏红花水的利弊。经常喝藏红花水的利藏红花属名贵传统滋补品,传统医药古籍记载藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神之功效,可用于经闭症瘕、产后瘀阻、温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂等症。现代药理学研究表明,藏红花具有强身健体的功效。越来越多的科研论文证实,藏红花具有治疗精神类疾病、神经退行性疾病、学习记忆障碍、心血管疾病、动脉粥样硬化、高脂血症、糖尿病、高血压、胃溃疡、脂肪肝以及抗癫痫、抗惊厥等多种活性。 2、经常喝藏红花水对女性的利藏红花对于女性具有美容、养颜、祛斑等功效,可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血,能养能导起到双向调节的作用,藏红花用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。藏红花对女性的美容养颜功效是非常出众的,可以美白肌肤、祛斑祛痘、抗皮肤老化和氧化,让肤色更加红润,由内到外散发光彩。 3、经常喝藏红花水对男性的利藏红花对男性具有非常好的保健功效,藏红花对男人的功效有活血化瘀、解郁安神、调节肝肾功能、保护心脑血管等。男性平时工作压力大、应酬多,体内很容易积累有毒的垃圾,藏红花活血化瘀能帮助排除体内垃圾。男性工作繁忙,容易睡眠不好,藏红花解郁安神,能辅助睡眠。藏红花能调节肝肾功能,伊朗人认为藏红花能壮阳。藏红花保护心脑血管,让男性精力充沛,活力十足。 4、经常喝藏红花水对中老年的利藏红花对中老年的功效非常多,可以预防帕金森和阿尔茨海默(老年痴呆症),可以保护心脑血管、预防脑梗、心梗、心肌缺血和动脉硬化,还可以调血脂、降血糖、预防糖尿病和三高。中老年人容易睡眠不好,藏红花解郁安神,能促进睡眠、缓解疲劳、疏解忧郁、放松心情。经常喝藏红花水的弊藏红花属纯天然名贵传统滋补品,没有副作用,经常喝藏红花没有坏处、没有弊端,适合长期坚持使用。常喝茶叶有弊端吗?肯定没有,人们喝了上千年就是最好的证明。同样的道理,藏红花也是这样的,伊朗人喝藏红花的历史非常悠久,充分证明了藏红花的安全性,因此常喝藏红花弊端没有。伊朗是藏红花的原产地和主产国,伊朗食用藏红花的历史非常悠久,并且深深的融入了伊朗的饮食文化中