意大利婴儿辅食怎么做

Ⅰ 家有十四个月宝宝，辅食食谱如何安排

14个月宝宝食谱及做法
1、肝泥粥
鸡肝20g，米20g，水1.5杯。鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。米加水煮开后，改开小火，加盖焖煮至烂，拌入肝泥，再煮开即可。
2、小鱼蛋花粥
白饭1/2碗，水1杯，小鱼10g，蛋黄1/2个。将白饭与水放入小锅煮至烂。取小鱼放入锅中小煮一下，将蛋黄打散淋在粥上，搅拌至熟即可。
3、蔬菜豆腐泥
去皮红萝卜5g，嫩豆腐1/6块，豌豆1/2条，蛋黄1/2个水，1/2杯酱油少许。将去皮红萝卜及豌豆烫熟后切成极小块。将水与料放入小锅，嫩豆腐边捣碎边加进去，加少许酱油，煮到汤汁变少。最后将蛋黄打散加入锅里煮熟即可。
4、蛋黄焗豆腐
豆腐切小块用开水绰一遍，一个鸭蛋黄放入倒了少许油的锅中炒碎，加入豆腐翻炒之后出锅。
5、黄瓜木耳炒鸡蛋
鸡蛋和黄瓜丝搅在一起，锅内倒油，加入搅在一起的鸡蛋黄瓜丝，翻炒之后加入一点木耳和火腿丁，出锅即可。
6、秘制薯仔泥
薯仔、山药、南瓜。薯仔切块水中煮熟，倒出热水打入一个生鸡蛋，加入一块黄油，少许牛奶，摁碎搅匀，出锅盛盘。
7、芹菜肉丸
芹菜切碎，加入搅好的肉馅，加一点水和淀粉，使劲揉捏，捏成小丸，锅中开水之后加入肉丸，开锅之后盛出。
8、水果面
意大利面或宝宝营养面，天然花生酱或芝麻酱，牛奶4匙，盐，水果泥。在锅中把水烧开，把面条放入煮熟后捞出沥干。把花生酱、牛奶、盐和果泥放入碗中搅拌成糊状，然后加入面条中搅拌至面条被酱覆盖。味道很香。
9、麦片水果沙拉
麦片4匙，苹果切碎或切成丁，葡萄干(需先泡软)，酸奶。麦片煮熟，与苹果丁、葡萄干，酸奶拌在一起。

Ⅱ 西兰花可以做哪些辅食

可以做成西兰花番茄牛肉粥给宝宝食用，具体做法如下：

需要提前准备好的材料包括：牛肉 100克、大米 30克、番茄 1个、西兰花 2朵、橄榄油 1茶匙、盐 0.5克。

1、第一步将牛肉切片。

Ⅲ 如何正确给宝宝添加辅食

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Ⅳ 给宝宝做辅食的话，给他煮什么粥比较好用，大米还是什么米

今天的小米粥，明天的米粥，后天的大米小米混合两米粥，后天加一些蔬菜。刚开始宝宝还能吃很多。慢慢的，妈妈发现宝宝每次都少吃粥。这是因为宝宝吃腻了吗？

宝宝生病或者不舒服的时候，偶尔喝点粥，让胃休息一下就可以了。但是不要长期喝。平时喝的时候要多添加一些健康的“食材”，丰富粥的营养，

Ⅳ 意大利面梨怎么做辅食

主料
面条50克 肉末150克
番茄1个 洋葱半个
香菇适量
宝宝意大利面的做法步骤
宝宝意大利面的做法图解11. 准备食材：肉末，洋葱末，西红柿一个 面条适量
宝宝意大利面的做法图解22. 西红柿划十字，用热水烫一下，好去皮
宝宝意大利面的做法图解33. 将西红柿切成小块备用
宝宝意大利面的做法图解44. 面煮煮好后过凉水备用
宝宝意大利面的做法图解55. 锅内倒入黑芝麻核桃油
宝宝意大利面的做法图解66. 先将肉末翻炒均匀，一岁以上的宝宝可以稍微加点酱油再倒入洋葱末，西红柿块，一起翻炒，把西红柿炒出汁，一岁以上的宝宝可以加入番茄酱
宝宝意大利面的做法图解77. 待番茄完全融化即可出锅

Ⅵ 意大利面宝宝吃的好

意大利面宝宝吃的好，如果是你的宝宝喜欢吃这种面，你就给他吃，宝宝小的时候最好还是自己做最好。既卫生。又安全可靠。对宝宝这样是呵护爱护的。用辅食机给宝宝做辅食吃，不用总买。

Ⅶ 让宝妈头疼的宝宝辅食添加，究竟要什么时候添，添多少

在某个时间段，我们需要开始给宝宝逐步地添加辅食，可是，到底什么时候开始添？怎么添？添多少？奶还要不要继续喝等种种问题，让宝宝妈妈犯难了，今天我们就来说说添加辅食的相关事宜。

关于喝奶的问题，可以很肯定地告诉你，在1岁之前，宝宝除了吃固体食物之外，每天需要喝1~2次的奶；1岁之后，宝宝每天还是需要喝奶，因为要满足身体对钙的需求，如果你是母乳喂养的话，那只要你愿意坚持，就想喂多久喂多久吧。

“婴儿主导”辅食法：

• 让宝宝按照自己的速度接触固体食物，提倡不用勺子喂，让宝宝自主吃，第一口辅食就从块状食物开始。把大块软食品直接放在餐椅或桌子上，让宝宝用手指和手进食，自己选择多吃还是少吃。
• 关键在于宝宝已经具备吃固体食物的能力，也就是说能够坐直，用手抓握小块的食物，送入嘴里咀嚼和吞咽。一般来说，6个月的宝宝都具备这种能力。
• 只要宝宝准备好了，并且愿意尝试的话，几乎所有的食物都可以：块状、新鲜或者煮熟的水果和蔬菜；肉条，或者没有骨头的鱼及其他替代品，比如豆腐、奶酪块、鸡蛋片、煮熟的意大利面、手指面包或吐司。和传统的喂养方式一样，应合理地、逐一引入潜在的致敏食物中。
• 宝宝有可能会将食物呕吐出来，这是人体的一种天生保护机制，让宝宝将吞不下去的食物吐出来，都属于正常现象。
• 让宝宝吃普通的食物，不用特意专门准备辅食。尽可能地让宝宝融入家庭，和家人一起进餐。理论上来说，这是营造一种愉快的进餐氛围，可以避免宝宝挑食。
• “宝宝自主进食”是件很脏乱的事情，还会浪费很多的食物，父母一定要做好心理准备。

Ⅷ 20个月的宝宝辅食食谱大全做法

推荐这几道食谱给您参考下：

1 薯仔丝鸡蛋饼

食材：薯仔、洋葱鸡蛋、猪里脊肉、葱花

做法：

1 猪里脊肉洗净，加生姜片冷水入锅焯水，煮熟；熟后取出切成肉碎；

2 薯仔去皮用擦丝器擦成细丝，洋葱切成小丁；

3 鸡蛋打散，所有的食材放一起搅拌均匀；

4 锅里刷点油，倒入搅拌好后的薯仔丝，铺开铺均匀，小火慢煎，最后煎至两面金黄熟透即可。

PS：鸡蛋饼是非常简单的做法，其中的蔬菜可以随便换成宝宝喜欢吃的，猪肉末换成虾仁什么的也完全没问题；而且这类的蔬菜饼做起来超级简单哦。

2 南瓜椰蓉小方

食材：南瓜、牛奶、玉米淀粉、白砂糖、椰蓉

做法：

1 南瓜去皮去瓤切成薄片后，上锅蒸熟，蒸熟后压成细泥；

2 南瓜泥内加入牛奶、玉米淀粉和适量白糖混合均匀；

3 混合后的南瓜泥倒入锅内，开小火翻炒，将南瓜泥内的水分蒸发掉，最后成黏稠不易滑落的状态；（南瓜泥最好是炒的干些，只留一点点水分，这样好成型）

4 取一个容器，底部铺上硅油纸，倒入炒好的南瓜泥，抹平表面；放凉后放入冰箱冷冻1至2个小时；

5 砧板撒点椰蓉，将冷冻后的南瓜糕倒扣脱模，切成你想要的大小，然后裹上椰蓉即可。

PS：南瓜椰蓉小方可以作为宝宝的小点心来添加，南瓜替换成紫薯、红薯也行。

3 时蔬意面

食材：胡萝卜、西兰花、洋葱、猪肉末、意面

做法：

1 猪肉末放点淀粉、酱油、姜丝腌制几分钟；

2 胡萝卜去皮切小颗粒；洋葱切小颗粒；西兰花入沸水锅焯水后取出摘成小朵；

3 意面提前浸泡几分钟，然后放入沸水锅内先煮熟，捞出沥干水分备用；

4 锅内放适量油，倒入胡萝卜、洋葱翻炒开；之后再倒入猪肉末翻炒至变色后加入适量清水；倒入意面一同煮至食材软烂，汤汁收干后出锅。（出锅前可依据宝宝口味选择是否放盐，放的话量要少。）

PS：意面比较难煮，最好是提前浸泡下在拿去煮，可以煮成干的，也可以煮成汤面，没有意面换普通面条也行。食材颗粒大小根据宝宝咀嚼能力做调整。

面条换成熟米饭就是杂蔬炒米饭了。

4 补铁猪肉小馄饨

食材：猪里脊肉、胡萝卜、馄饨皮

做法：

1 猪里脊肉洗净，切成小块，放入生姜水里浸泡几分钟去腥；

2 胡萝卜去皮切小块，和浸泡后的猪肉、一点点盐放入搅拌机内搅拌成成泥；（没有搅拌机用刀剁碎，做成馄饨的馅料）

3 取一片馄饨皮，取适量猪肉馅，包成馄饨，然后在放入沸水锅中煮熟捞出即可。

馄饨可以一次多包些放入冰箱里保存，这样可以省去包的时间，煮馄饨可以是清汤、紫菜汤、骨头汤等，家里有什么汤做什么汤，很随性。

二十个月的宝宝吃的东西已经有很多了，三餐饮食已经逐步向成人靠拢。米饭、米粥、面条、饺子、馄饨等这些都是很经常的做法，只要口味清淡些、食材煮得比成人的软烂些就好。

以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。

Ⅸ 6-12个月辅食什么时候加怎么吃

对于新手妈妈而言，在抚养孩子时，他们一直会碰到各种各样艰难。六个月前，这一般是牛乳喂养/配方奶喂养和医疗护理的难点。

六个月后，状况会转好“辅食添加”难题:我不知道怎样填补宝宝的食材搭配牛奶，母乳还可以搭配什么辅助食物呢？可以加什么，填补各种食物的难题。让我们一起来看看宝宝在6到12个月的时候辅食应该什么时候加呢，吃什么辅食呢？6个月后，宝宝已经开始添加辅食，不同月龄宝宝的辅食和奶量可以这样分派:

10-12月宝宝：可添加的辅食晚饭可以吃:渣男、馒头片、切片面包、蛋糕、软意大利肉酱面、小饺子、小馄饨等。当然，母亲还可以给宝宝做一些蛋糕或磨牙饼干；蔬菜:大部分普遍的蔬菜都可以吃，煮得又脆又烂。到1岁的时候，可以把较为硬的蔬菜切成条，让宝宝吃，例如黄瓜条(外边较为硬的地区)和红萝卜条。水果：除以上水果外，火龙果、芒果(注意观察宝宝是否过敏)等普遍的水果可切成块给宝宝吃；其他：各种肉类、豆制品、水煮蛋等都可以制成合适宝宝吃的特点。

Ⅹ 14个月婴儿辅食食谱

14个月的宝宝已经一周岁两个月了，这个时候的宝宝已经有了自己的牙齿，可以吃一些比较硬一些的食物了，而且这个时候的宝宝一般来说已经断奶了，吃的东西会越来越多。妈妈们一定要制作营养美味的食品给宝宝吃，那么14个月宝宝的食谱有哪些呢？

1、肝泥粥

鸡肝20g，米20g，水1.5杯。鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。米加水煮开后，改开小火，加盖焖煮至烂，拌入肝泥，再煮开即可。

2、小鱼蛋花粥

白饭1/2碗，水1杯，小鱼10g，蛋黄1/2个。将白饭与水放入小锅煮至烂。取小鱼放入锅中小煮一下，将蛋黄打散淋在粥上，搅拌至熟即可。

3、蔬菜豆腐泥

去皮红萝卜5g，嫩豆腐1/6块，豌豆1/2条，蛋黄1/2个水，1/2杯酱油少许。将去皮红萝卜及豌豆烫熟后切成极小块。将水与料放入小锅，嫩豆腐边捣碎边加进去，加少许酱油，煮到汤汁变少。最后将蛋黄打散加入锅里煮熟即可。

4、蛋黄焗豆腐

豆腐切小块用开水绰一遍，一个鸭蛋黄放入倒了少许油的锅中炒碎，加入豆腐翻炒之后出锅。

5、黄瓜木耳炒鸡蛋

鸡蛋和黄瓜丝搅在一起，锅内倒油，加入搅在一起的鸡蛋黄瓜丝，翻炒之后加入一点木耳和火腿丁，出锅即可。

6、秘制薯仔泥

薯仔、山药、南瓜。薯仔切块水中煮熟，倒出热水打入一个生鸡蛋，加入一块黄油，少许牛奶，摁碎搅匀，出锅盛盘。

7、芹菜肉丸

芹菜切碎，加入搅好的肉馅，加一点水和淀粉，使劲揉捏，捏成小丸，锅中开水之后加入肉丸，开锅之后盛出。

8、水果面

意大利面或宝宝营养面，天然花生酱或芝麻酱，牛奶4匙，盐，水果泥。在锅中把水烧开，把面条放入煮熟后捞出沥干。把花生酱、牛奶、盐和果泥放入碗中搅拌成糊状，然后加入面条中搅拌至面条被酱覆盖。味道很香。

9、麦片水果沙拉

麦片4匙，苹果切碎或切成丁，葡萄干（需先泡软），酸奶。麦片煮熟，与苹果丁、葡萄干，酸奶拌在一起。

10、肉沫蒸蛋

鲜肉沫，葱花，淀粉，调味料。肉沫加适量酱油（可不放）、少许盐、湿淀粉、葱花（可多放一些）、清水（或高汤）放在一起搅拌均匀。将拌好的肉沫铺入大碗或大盘中，用筷子扒出几个坑（数量视放入鸡蛋数而定），每个坑中磕入一个鸡蛋。将肉沫和鸡蛋一起放入蒸锅里，用旺火蒸15～20分钟，直至肉沫和鸡蛋都蒸熟即可。