A. 很国外稠的玉米糊怎么做
意大利玉米糊的用料
玉米面
黄油
意大利干酪或芝士粉
意大利玉米糊的做法
步骤4
盛出来,撒上干酪碎/芝士粉
B. 玉米糊到底该怎么做呀
主料:玉米面30g 辅料:纯净水700ml
1、准备好玉米粉。
C. 阿尔卑斯玉米糊的做法窍门
准备用料:玉米200g、大米150g、盐适量
1、把所有材料准备好。
D. 玉米糊的制作方法
玉米糊,把玉米和大米一同放入豆浆机中,加入适量的水,启动,
十几分钟后,就是玉米糊,可以用滤网过滤
原料:
玉米60克、大米10克
做法
1、把玉米和大米一同放入豆浆机中,加入适量的水,启动;
2、十几分钟后,玉米糊就自动煮好了,可以用滤网过滤。
二、天然玉米糊的做法步骤
1.新鲜甜玉米去皮洗净;
2.锅内加入半锅水,放入洗净的玉米,盖盖,大火至水开后转小火30分钟后关火;
小贴士
1.为了口感和营养,最好选择新鲜的甜玉米;
2.因为磨玉米糊时加入的是开水,所以即使玉米粒已经放凉了,玉米糊做好后也不用重复加热了;
3.30毫升开水并不是固定量,大概就是玉米粒的小三分之一的量就可以了;
4.玉米本身是有甜度的,所以不用另外加糖就可以满足甜度的需求了;
5.适合还没有牙齿或牙齿不多的较大宝宝食用(八个月及以上),太小的宝宝可能胃肠功能还不太能够很好的消化;
6.自己磨的玉米糊比市售的婴儿玉米粉味道好太多了,营养价值想天然的应该是最好的吧,在玉米上市的季节,全家总动员陪着宝宝多啃玉米吧!
三、营养价值
1.玉米面中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生;
2.玉米面中含钙、铁质较多,可防止高血压、冠心病;
3.现代医学研究表明,玉米面中有丰富的谷胱甘肽,这是一种抗癌因子,在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合,使其失去毒性,然后通过消化道排出体外;
4.粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸,可抑制肿瘤生长;
5.玉米面还含有微量元素硒。硒能加速人体内氧化物分解,抑制恶性肿瘤;
6.玉米面中丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激,因而可减少结肠癌的发生
E. 玉米糊怎么做
1、玉米面加水,搅拌一下,水要多一点这样泡一会,做出的玉米糊会更细腻浓香。
2、锅中烧开水。
3、放入玉米面,并用勺子沿着锅边不断滑动,以免结块。
4、等开锅了,就可以转中小火煮。
5、大概煮15分钟左右,这时候也要隔一分钟左右用勺子滑动玉米糊,玉米糊变粘稠,关火。
6、玉米糊就做好了,省事又好喝。
F. 外国玉米糊的做法家常做法
意大利的Polenta中文译名为玉米糊或玉米粥,是意大利北部地区的一道特色传统经典料理。
意大利玉米糊的做法
步骤1
取一锅水煮开,倒入玉米面烫熟。
步骤2
搅成黏稠的面糊。
步骤3
放块黄油搅匀。
步骤4
盛出来,撒上干酪碎/芝士粉。
意大利玉米糊的烹饪技巧
芝士粉和干酪其实是一个东西,干酪磨成的粉就是咱们常见的芝士粉,随你个人喜好用哪个都行。其实这个细想起来有点像咱们中国的玉米面粥,只不过咱们做的很稀,他们做的很稠。还是我以前说的那样,世界饮食是一家,你总能看到熟悉的影子。
G. 保罗大叔玉米糊做法
保罗大叔玉米糊的做法如下:
第一步,玉米面倒入碗中,用凉水搅拌成稀糊状备用。
H. 玉米糊怎么做
准备用料:玉米200g、盐适量。
1、首先取200g玉米碴加水洗净,放入豆浆机中。
I. 意式玉米糊怎么做
用料
玉米面50g
水300ml
奶油100ml
黄油1 小匙
帕玛森芝士~磨碎40g
焗烤用:
帕玛森芝士~磨碎2 大匙
将做法保存到手机
步骤 1
材料准备好
步骤 2
见图
步骤 3
见图
步骤 4
见图
步骤 5
见图
步骤 6
见图
步骤 7
将玉米糊静置5分钟,同时烤箱预热200度
步骤 8
撒上焗烤用的帕玛森芝士碎,烤至芝士金黄起泡,大约需要15分钟
步骤 9
趁热吃
J. 玉米煎饼糊糊是怎样做出来的
面糊的配方:面水比例在1:1.3左右。手法熟练的干一些,新手水加多一些。山东配方:白面1斤2两,玉米面4两,黄豆面1两,绿豆面1两,荞麦面1两。后面两个没有可以不放。天津配方:小米粉:绿豆粉:面粉=10:3:4.5外加五香粉,鸡精。北京的最省钱配方:白面60玉米面40然后加点碱摊出来很黄也看不出来没放黄豆面。