意大利面和肉酱面哪个热量高

A. 意面热量高还是方便面热量高

意面和方便面相比，方便面的热量比较高。一包方便面的热量为558、14大卡，若确实想要吃方便面，要用热水先冲泡一次，将水倒掉后再正式冲泡，以减少盐、油含量，盐包不要全放，可加蛋、海带芽以增加营养，如果可以，煮的比冲的好，因为煮的可以添加青菜，增加纤维及维他命c含量。另外味精吃太多是有害的。

B. 意大利面条的热量比普通面条热量高吗

每100克意面：
总卡路里：323大卡
脂肪总量：1.4克
多不饱和脂肪酸：-
单不饱和脂肪酸：-
胆固醇：-
钠盐：-
碳水化合物总量：67.7克
膳食纤维：-
糖分：-
蛋白质：10克
维生素a：-
维生素c：-
钙：-
脂肪含量较低，热量高于米饭，不可以用来减肥。

C. 一份肉酱意大利面的热量高吗有多少

意大利面，又称之为意粉，是西餐品种中国人最容易接受的。作为意大利面的法定原料，杜兰小麦是最硬质的小麦品种，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，其制成的意大利面通体呈黄色，耐煮、口感好。所以，正宗的原料是意大利面具有上好口感的重要条件。除此之外，拌意大利面的酱也是比较重要的。一般情况下，意大利面酱分为红酱(Tomato Sauce)、青酱(Pesto Sauce)，白酱(Cream Sauce)和黑酱(Squid-Ink Sauce)。红酱是主要以蕃茄为主制成的酱汁，目前是见得最多的；青酱以罗勒、松子粒、橄榄油等制成的酱汁，其口味较为特殊与浓郁；白酱以无盐奶油为主制成的酱汁，主要用于焗面、千层面及海鲜类的意大利面；黑酱是以墨鱼汁所制成的酱汁，其主要佐于墨鱼等海鲜意大利面。 而意大利面用的面粉和我们中国做面用的面粉不同，它用的是一种“硬杜林小麦”，所以久煮不糊，这就是最大的区别。然后它的形状也不同，除了普通的直身粉外还有螺丝型的、弯管型的、蝴蝶型的、贝壳型的林林总总数百种。 ◆制法：1） 做肉酱：洋葱，胡罗卜、泡好的意大利香菇，芹菜切末。用橄榄油炒香。用小火炒成褐色。加入牛肉炒至同样颜色，加入去皮、去籽的番茄一起煸炒待番茄炒烂后加入红葡萄酒和家乐番茄沙司炒匀。400ml清水中加入家乐牛肉清汤粉制成牛肉清汤，盐，香料，从小火，炖煮约半个小时，最后用盐。牛肉清汤粉，胡椒粉调味，取出香料即可。 2） 意面放入开水锅中煮。（1升加10g盐）至九成输时放入筛中虑干水分，放入调料盘中，淋上橄榄油，搅拌面条。 3） 锅内放入少许肉酱加入意大利面烧炒后装盘，表面再加入一层意大利肉酱，最后撒入帕尔马硬干酪粉即可。

D. 兰州牛肉末炒洋葱拌面和肉酱意大利面哪个热量高

意大利面略高一点点
都是面粉 小麦品种不同 热量差异不大
热量差异主要取决于烹调方式

E. 意大利面热量高还是米饭

意大利面热量高，意大利面每100克中含有热量是378大卡，米饭每100克中含有热量116大卡。

米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。

意大利面的主要原料是杜兰小麦，是最硬质的小麦品种，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，其制成的意大利面通体呈黄色，耐煮、口感好。意大利面的形状也各不相同，除了普通的直身粉外还有螺丝型的、弯管型的、蝴蝶型的、贝壳型的林林总总数百种。

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意大利面的起源

意大利面的起源简单说有人主张起源于中国，由马可·波罗带回意大利，后传播到整个欧洲。

也有人主张：当年，罗马帝国为了解决人口多、粮食不易保存的难题，想出了把面粉揉成团、擀成薄饼再切条晒干的妙计，从而发明了名垂千古的着名美食——PASTA(意大利面)。

最早的意大利面约成型于公元13至14世纪，与21世纪我们所吃的意大利面最像。到文艺复兴时期后，意大利面的种类和酱汁也随着艺术逐渐丰富起来。

F. 意面热量高不高

高。

意大利面热量高，意大利面每100克中含有热量是378大卡，米饭每100克中含有热量116大卡。

意大利着名的美食原料，脂肪含量较低，钾含量较高的面食，适宜减肥期间食用。和吃的量多少有关系，任何事物，不管热量高低，只要吃多了肯定会发胖，摄入的热量大于消耗的热量，剩余的热量就会在你体内以脂肪的形式储存下来，从而导致身体变胖。

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100克的意面热量为350大卡，这个数值只是单纯的意面的热量，如果算做好的意面的热量的话，那么其实是非常高的。因为意面在制作的时候，还需要加入意面酱，这种酱所含有的热量很高，根据统计，吃一盘意面摄入的热量可能超过2000大卡。从这个数值可以看出，意面是高热量的食物，对于减肥人群，最好还是少吃为好。

G. 牛肉拌面和肉酱意大利面哪个热量高

酱热量其实大同小异，如果都用橄榄油的话会小一些。主要是面，中国的面条是小麦面粉，可以查查热量多少，意大利面是用硬麦面粉，看看热量多少，对比就知道了

H. 方便面意大利面和手擀面哪个热量最高

同样重量的情况下就是方便面咯

因为油炸过啊

I. 意大利面又叫什么没有肉酱的意大利面的热量高吗

意大利面，又称之为意粉，是西餐品种中国人最容易接受的。作为意大利面的法定原料，杜兰小麦是最硬质的小麦品种，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，其制成的意大利面通体呈黄色，耐煮、口感好。所以，正宗的原料是意大利面具有上好口感的重要条件。除此之外，拌意大利面的酱也是比较重要的。一般情况下，意大利面酱分为红酱(Tomato Sauce)、青酱(Pesto Sauce)，白酱(Cream Sauce)和黑酱(Squid-Ink Sauce)。红酱是主要以蕃茄为主制成的酱汁，目前是见得最多的；青酱以罗勒、松子粒、橄榄油等制成的酱汁，其口味较为特殊与浓郁；白酱以无盐奶油为主制成的酱汁，主要用于焗面、千层面及海鲜类的意大利面；黑酱是以墨鱼汁所制成的酱汁，其主要佐于墨鱼等海鲜意大利面。 而意大利面用的面粉和我们中国做面用的面粉不同，它用的是一种“硬杜林小麦”，所以久煮不糊，这就是最大的区别。然后它的形状也不同，除了普通的直身粉外还有螺丝型的、弯管型的、蝴蝶型的、贝壳型的林林总总数百种。

J. 一般外面西餐店里卖的意大利面肉酱面热量高一点还是黑椒牛柳意面之类的热量高一点西餐店里什么主食热量

都差不多的，都加了大量调料，要想热量低就自己做的最少，少油少盐就可以了，热量低的主食基本没有，西餐主食要么是肉、芝士、奶油这些，如果吃海鲜可能热量稍微低一点，但是不要加太多芝士就好了