意大利阿米尔汗怎么增肌

⑴ 为什么印度演员阿米尔汗能在短时间内快速地增肥，减肥

又多需要省略当然我不会去抓你，阿乐只是，这漫山遍野的蓝你的存在不是让我去抓这比湖水更清冽的呼吸而是让我拿起刀子就知道

⑵ 印度电影摔跤吧爸爸观后感

《摔跤吧!爸爸》是由尼特什·提瓦瑞执导、阿米尔·汗领衔主演的印度传记片。相信大家也是很熟悉的。印度电影摔跤吧爸爸观后感，欢迎阅读。

印度电影摔跤吧爸爸观后感【1】

曾经是印度摔跤冠军的父亲，在为生活所迫放弃摔跤之后，希望生个儿子来完成自己未实现的梦想，赢得世界级比赛金牌，但事与愿违，妻子连连给他生了四个女儿。一个偶然的机会，女儿在打架中战胜了男孩，这让父亲眼前一亮，有了类似"花木兰代父从军"的灵感，决定对其中两个女儿进行摔跤训练，帮助他实现夙愿。

在现代家庭教育的语境之下，这位父亲很容易被冠以"自私"、"偏心"、"虚荣"的帽子，以自己的权力改变女儿的命运，逼迫女儿做她们不喜欢的事情......

随着剧情的发展，父亲对女儿从事摔跤事业的规划，其实是爱的成分大于父权的成分。印度的女性地位不高，常被当作家庭附属品，很多女孩子未成年就步入婚姻，过上了繁杂而艰苦的家庭主妇生活。而影片中，摔跤老爸一直怀揣着冠军梦，偏执地想将梦想延续到下一代，以"暴君"形象对两个女儿展开魔鬼式训练，甚至将女性象征的长发给一剪没了，两个女儿为此搭上美好的童年时光，乃至青葱时光，不仅仅要承受着身体上的疼痛，还要饱受外界的非议和嘲笑。也许你会说，剧中父亲独断专行，丝毫不尊重女儿们的个人意愿。但是，女儿们所承受的磨难，又何尝不是别的女孩所仰望的幸福?他引导女儿们进入体育竞技行业，彻底改变了女儿的命运走向，把女儿变成了一个拥有世界视角的现代女性。摔跤小舞台，社交大舞台，女儿所拥有的人生，其精彩程度要远远超过其他印度女性，这何尝不是父爱的伟大体现。都说父爱如山，深沉而厚重，不像母爱那样温润透彻，也许有时难以察觉，但只要你碰了壁受了委屈，他就一定站在你能看得到地方，为你加油打气。

这就是父爱的力量，人生中最不可或缺的力量。

印度电影摔跤吧爸爸观后感【2】

强烈推荐大家去看《摔跤吧，爸爸》这部电影，一部很棒的电影。 我不想说其中的那些什么爱国，梦想，坚持什么的伟大的.精神，也不想说这部剧怎么暗含了印度的什么歧视女摔跤手的各种各种。。。

这些都对，也是衬托这部电影优秀的重点，但是我都不想说。 这是一部很棒的电影，这是我第一次在电影院看电影看着看着哭到停不下来，没有一点特意强行的催泪，但是看到父亲被女儿摔赢之后，感觉自己丧失了话语权的那种落寞无言的神情，说实话，这个时候父亲稍微流下那么一滴泪，哪怕一滴，我都不会哭的收不住。让我忽然想到"父亲"这个词，父亲，隐忍。无论多苦心里多难受，都不愿让你看到他的无力，难受。 书到用时方恨少，语言匮乏我真是，哎。这种情绪，我该怎么说呢，难受?无力?不不，这些都不足以表达他的情绪，就是很触动我。可能有人会说是让我想到了自己的父亲，不，其实真不是，我根本脑子里一片黑，没有什么别的，只是那个父亲，那个落寞颓丧的父亲。

印度电影摔跤吧爸爸观后感【3】

从知道阿米尔汗的这部电影就开始期待，一有空立马就去看了，不出意外的好看，墙裂推荐。

整部电影就是一位心怀国际金牌梦的摔跤运动员将两位有天赋的女儿培养成冠军的经历。最困难的不是没有金钱的支持，没有专业的场地，而是周围人的嘲笑，母亲害怕女儿这样会嫁不出去，整个村子人都在嘲笑这两个女孩子。

印度女性生活的单一和束缚在电影里展现得淋漓尽致，印度女性传统服装不适合锻炼，爸爸裁小了侄子的衣服给她们穿，不过是短裤和t裇，这样的穿着却让整个村子的人目瞪口呆，姐妹俩以头上长虱子为借口拒绝锻炼，被爸爸强制剃了板寸，被整个学校的女孩子嘲笑。爸爸带着两个女摔跤手各处参加比赛，拿到全国冠军，直至为印度赢得金牌，爸爸才是那个克服了众多压力和阻碍的英雄。

电影里刻画了印度女性被安排没有自由的人生，讽刺了印度体育局官员的不作为。印度女性地位低下，直至现在，还有政府官员认为女性被侵犯是因为女性穿着暴露和深夜外出的原因。

爸爸对女儿说的这句台词我印象尤为深刻:

赞一下阿米尔汗，大叔为电影增肥，又为呈现电影中浑身肌肉的运动员形象而减肥增肌，简直太励志!(阿米尔汗大叔的电影:三傻大闹宝莱坞和摔跤吧爸爸，良心推荐。)

最后大家看完电影不要忘记这部电影是真是故事改编，真正的那位摔跤爸爸才是英雄。

印度电影摔跤吧爸爸观后感【4】

近日，同事们纷纷讨论一部充满正能量的电影，电影名字叫《摔跤吧!爸爸》，是个印度电影，讲的是培养自己的女儿摔跤的故事，非常励志。

首先要从故事发生地说起，印度是一个非常重男轻女的国家，女孩14岁起就要出嫁，只是为家庭减轻负担。而影片中有这么一个家庭却是个例外，爸爸没能参加国际摔跤比赛，于是，他一心想生一个男孩实现他的愿望，但是老婆连续生下的四个小孩却都是女的，有一天偶然发现两个女儿有摔跤过人之处，就训练她们直到进入国家摔跤比赛，并进入国家体育学院学习，在国家体育学院的坎坷经历后，爸爸继续训练指导女儿，最终让女儿夺得国际性摔跤比赛冠军。

这是一个真实的故事，而且把人生的大道理天衣无缝地拼接起来，人不能固执己见，要学会换位思考;再是要坚持不懈，不能轻易放弃，半途而废;要懂得将心比心，站在别人角度看问题，然后是不忘初心，最终你就能获得成功;人活着必须要有奋斗目标和理想，为了实现它值得去自己奉献和追求，这其实就是人生最大的乐趣所在吧。

⑶ 如何看待阿米尔汗在拍摄《摔跤吧，爸爸》中先增肥再减肥的行为

我觉得他很棒，为了自己喜欢的事情而努力，努力拍好每一部电影。

阿米尔汗的经验是：如果你想保持身材，就摄入和自身消耗等量的卡路里；如果你想增肌，就摄入比平时多的卡路里；如果你想减重，就摄入比消耗少的卡路里。总之要做到吃多少热量心中有数~所以坚持就是胜利，我相信所以的事情只有坚持下来就可以。

⑷ 摔跤吧爸爸观后感

当品味完一部作品后，这次观看让你有什么体会呢？何不写一篇观后感记录下呢？可是观后感怎么写才合适呢？以下是我为大家收集的摔跤吧爸爸观后感，仅供参考，希望能够帮助到大家。

摔跤吧爸爸观后感1

向梦想前进

昨晚在茶室观看了《摔跤吧，爸爸》这部电影。这部电影讲述了一个摔跤手爸爸梦想有一天他的祖国印度的国旗能飘扬在国际摔跤赛场上空，印度国歌能唱响在赛场上。但是他的光辉岁月逐渐被时间侵蚀，他由壮年逐渐走向中年。他没有放弃这个梦想，他希望他的下一代能够帮助他完成梦想。

但是上帝又和他开了个小小的玩笑，他的四个孩子都是女孩，在当时社会女孩摔跤是被嘲笑的，所以他渐渐埋葬了自己的梦想。直到有一次，他的两个女儿把两个男孩打得鼻青脸肿，他内心的火焰又重新燃起——他想要把两个女儿培养成摔跤手。

他的想法受尽了冷嘲热讽，他的两个女儿也不愿意接受。两个女儿在一个朋友的婚礼上，向朋友抱怨父亲是多么的严厉，但朋友的一些话却让她们明白了父亲的良苦用心。“印度的女子生下只能做家务，成年后只有照顾家人、为丈夫生子，这就是宿命。”这对所有女性是不公的，但她们的命运却不是如此，她们的父亲让她们可以通过自己的努力去改变命运，从此她们认真训练，不断向前方奔跑。

直到有一天，大女儿走向了国际赛场，她离父亲的梦想只有一步之遥，但是外面的世界让她忘记了父亲的教导。在经历了失败之后，她没有之前的痛苦和不甘，直到妹妹的到来，妹妹的劝说和父亲的指导让她在赛场上找回了自己，让印度的国旗飘扬在赛场上，完成了父亲的梦想。

向梦想前进的路上充满荆棘、坎坷，这一路有笑声也有眼泪。不忘初心才能赢得最终的成功，影片两个女主人公心中有着一份信念，是父亲的梦想，也是面对命运的不公，她们要去实现、要去改变，不可以退缩也不可以失败，努力前行，才能实现梦想!

摔跤吧爸爸观后感2

摔跤吧爸爸讲的是一位摔跤手他十分优秀，在他年轻的时侯有一个应素所以他的梦想一向没实现，他就与妻子生下来了孩子，生下的孩子却都是女孩子，他的梦想撤底破灭了。之后在一场打架里看到了自我孩子有摔跤的天赋，就开始培养自我的孩子摔跤。因自我的孩不愿意学就把孩子的头发剪掉了。然后孩子就反抗他，把闹钟调慢了，在吧灯砸坏了。之后在一场婚礼中懂得了爸爸的用意。

开始发愤图强每一天起来的越来越早，一天比一天努力，之后他们把整个村的摔跤手都打败了。她们觉得还不够就打败了整个国家。

然后她们的爸爸就把心愿跤给他们了，他们就去参加国际训练，参加国际比赛，可连连失败。

之后她明白教练教做错了，就剪了长头发，在给爸爸打电话，请求爸爸愿谅自我。知后爸爸又开始教她摔跤她就一心一意的听爸爸的教的，最终在总决赛时因爸爸不在输给别人了5分。他就想起了爸爸说的一句话我不能时刻的保护你。这一句话她就用了爸爸教她的5分过肩摔，最终赢得了全国比赛，赢得了金牌，让所有人记住了她。

在一个电影给我了一个感悟不管我在哪里，在做什么我都会听爸爸的话，因为父母是在自我人身中最伟大的，不管你做错了什么，都会战在你身边为你加油，为你贺彩，是我们人身中最不可缺的力量。

摔跤吧爸爸观后感3

20xx年5月25日下午，体训一大队组织全体教练员、运动员观看影片《摔跤吧！爸爸》。

影片由真人真事改编，讲述了马哈维亚·辛格·珀尕曾是印度国家摔跤冠军，因生活所迫放弃摔跤。他愿望将来能生一个儿子，也从事摔跤运动，帮他完成他的世界冠军梦想。事与愿违，辛格一连生了四个女儿，本以为梦想就此破碎，却意外发现女儿身上的惊人天赋，看到冠军希望的他决定不能让女儿的天赋浪费，再三考虑后，他开始训练他的两个女儿。他让女儿们换掉裙子、剪短了头发，让她们练习摔跤，并赢得了一个又一个冠军。女儿吉塔最终参加了英联邦摔跤比赛并夺得冠军，成为了千千万万女性的榜样。

《摔跤吧!爸爸》将父爱和梦想相结合，聚焦女权问题。观影的教练员、运动员纷纷沉浸在精彩的影片当中，被辛格伟大的父爱而感动的流下眼泪，为吉塔获得冠军而鼓掌喝彩。父爱虽然不像母爱那样温润透彻，但在你遇到困难时会成为你最坚强的后盾，为你加油打气。吉塔的成功来自于平实刻苦的训练，来自于战到最后永不言弃的精神。观影结束后，教练员、运动员无一不被影片感动并深受鼓舞，大家纷纷表示训练的艰苦，运动生涯中的低潮，这并不能将我们打败，只要怀揣梦想，永不放弃，勇于拼搏，必能冲破阻碍前进的壁垒，创造新的辉煌！为新疆体育事业书写新的篇章！

摔跤吧爸爸观后感4

炎炎夏日，迎来了一部由印度影星“阿米尔·汗”主演的一部印度电影《摔跤吧，爸爸》。电影根据真人真事演绎着一位爸爸在众人不解甚至冷嘲热讽下培养自己的两个女儿走上体育竞技――摔跤之路的故事。

正如世纪老人冰心所言：成功的花儿，人们只惊慕它现时的明艳，然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒满牺牲的血雨。剧中的姐妹俩为了实现父亲未完成的冠军梦，她们远离自己最喜欢的零食，被逼含泪剪去自己最心爱的头发，忍受了世人嘲笑的眼光。

在决赛的前一晚，忐忑不安的吉塔对父亲说：“明天的决赛，我该怎么办？”他看着女儿，说：“明天的决赛，你只用做一点，让人们记住你。你只能拿金牌，因为你拿银牌不久就会被人遗忘，而只要拿到金牌就能让人们以你作榜样。”

这场决赛，充满惊险。前两个回合，吉塔苦苦死守，打成了一个平手。最后一个回合，对手先发制人，领先4分。解说员说，印度又与金牌无缘。就在最后的10秒钟，吉塔想到了爸爸的话：你一定要代表印度、代表印度女性得到冠军。于是她做了个假动作，绕到了对手的背后，将对手举过头顶，在头顶划过了一个美丽的弧线，反败为胜。那一刻，所有的人都流下了激动的泪水。

看完电影，我不禁感叹，每个人都有一个属于自己的梦想，而在实现梦想的道路上充满了荆棘。梦想不必解释，用心努力就好！面对嘲笑与质疑，我们只需努力往前跑！

摔跤吧爸爸观后感5

平时我不在妈妈身边，一起看电影的机会自然少之又少。今天，妈妈陪我看了一部电影《摔跤吧，爸爸》。

电影开始就来了一场摔跤，获胜的人赢过全国冠军,他的名字叫马哈维亚·辛格·珀尕,他退役后，为了想为印度取得一枚金牌，就想要生一个儿子。不幸的是，他老婆接二连三生了四个女儿，大女儿名字叫吉塔·辛格·珀尕，二女儿名字叫巴比塔·辛格·珀尕。有一次，吉塔和巴比塔把两个男孩打得鼻青脸肿，马哈维亚要她们把打人过程讲述一下。两个女儿打了隔壁哥哥示范了一下，马哈维亚却越看越兴奋，因为他找到了希望——两个女儿有摔跤的天赋。于是，他对两个女儿的训练开始了。每天天不亮就起来跑步和各种体能训练。两个姑娘原来长着漂亮长发，他爸爸都把她们的头发剪短了，剪了头发的姑娘像两个假小子，俩姑娘忍不住伤心落泪。训练了一段时间，两个姑娘终于忍不住了，她们秘密的进行了一场革命，比如把爸爸闹钟调晚了，在爸爸晚起床后她俩却装作已经自觉训练很久了。最终爸爸识破了她俩的诡计，并说服她们自觉参加训练。接着吉塔和巴比塔参加了摔跤比赛，连胜了好多场，直到吉塔赢得了全国冠军，参加国家队训练时遇到了新的教练，教练教她的方法却和她父亲背道而驰，吉塔自己也散漫了很多，追逐时尚潮流、毫不忌口大吃美食......，后来输了世界级比赛也毫不在乎，还好当时巴比塔也赢了全国冠军去说服了她，她回心转意又开始用父亲的方法赢得了世界冠军。

这部电影告诉我，想要成为一个成功者，要永不放弃，要吃苦耐劳。

摔跤吧爸爸观后感6

最近，我看了这样一场电影——《摔跤吧！爸爸！》，让我对放弃有了新的改变。 电影是真人真事，主人公是巴比塔与她的爸爸。巴比塔的爸爸曾经是一个摔跤冠军，因为爷爷奶奶的不支持，所以他爸爸的梦想没有完成。 巴比塔的妈妈怀孕了，爸爸十分想要一个男孩儿，因为男孩儿适合摔跤。可惜一边生的都是女孩，爸爸失望了。

后来巴比塔长大了，很调皮，自从那一次把那几个男孩子打的鼻青脸肿后，父亲才对巴比塔改变想法。后来父亲让巴比塔站桩、蹲起、跑步。巴比塔以为是父亲惩罚他。其实是在训练她。 有一天，父亲在稻田做了一个简陋的摔跤场。在那儿里父亲教巴比塔怎么做？怎么练？她每天都辛苦训练，而且有反抗和放弃过。但是在他爸爸严格要求下，决定让他参加一次普通的摔跤比赛，她一个女孩，却打败了许多男生。拿到了奖金。后来又拿到了许多奖杯与奖牌。

从那以后，她十分认真。 终于有一天，父亲让巴比塔参加锦标赛。每一次巴比塔都拿到了金牌，巴比塔要被选入到国家队了。巴比塔在国家队忘记了父亲教她的.，所以屡屡战败。后来十分后悔，没有父亲的教导。后来她改正了自己的错误。听取了她父亲的教导，更加努力的训练。 终于到了2010年的奥运会，她在父亲的指导下，为他的国家获得了一枚金牌。这枚金牌就是一滴滴汗水与一次次训练换来的。

巴比塔的成功告诉我们，做事不能太骄傲，更不能半途而废，我们要坚持，我们要学习巴比塔那种坚持不懈的精神。

摔跤吧爸爸观后感7

前阵子，有一部很火的电影叫《摔跤吧，爸爸》。有一天，我和爸爸一起观看了这部电影。电影讲述了一个印度的摔跤运动员，想生一个男孩，来实现自己梦想，但是事与愿违，他和妻子一连生了四个女儿。直到有一天，两个女儿把两个男孩打得鼻青脸肿之后，父亲发现了她们的摔跤天赋。于是开始了对她们的魔鬼训练，最终克服了无数困难，在国际赛场上，为印度赢得了金牌。

在观看过程中，有很多让我感动的情节。有一段台词，让我百思不得其解。那是在大决战的前一个晚上，父亲对吉塔说：如果你获得了银牌，你总会被遗忘，如果赢得了金牌你会成为典范。你的胜利不是你一个人的，是所有不愿意一辈子面对锅碗瓢盆的女孩子的榜样。一开始，我不是很明白这段话的意思，爸爸引导我根据情节来理解，原来父亲的所做的一切都是在让吉塔找到自己的价值，是在教会她们用自己的努力来改变命运，让她们为千千万万印度女孩的榜样。这就是伟大的父爱啊！

我想起了一年级时，因为不会跳绳在学校里被嘲笑的事情。于是，每到周末爸爸就拉我去小花园“玩”，每次玩只玩跳绳。一开始我很不情愿，爸爸还因此批评过我。终于有一天我能连贯地跳起来了，并且越跳越好，越跳越快了。

直到看了这部电影之后，我才明白爸爸的用意。他想让我明白只要坚持就能克服自己的弱点，就会取得进步，实现目标。其他事情都是这样的。爸爸的爱，让我找到了自信，发现了自己的潜力。

摔跤吧爸爸观后感8

昨晚，我们看了一部最近很火的电影，叫《摔跤吧爸爸》。影片讲述了一位父亲克服着种种困难和嘲讽，将两个女儿培养成摔跤手，并为印度夺了第一块摔跤国际金牌的故事。

影片一开始就交待了故事的背景——贫困的小村落，拥有金牌梦的前摔跤手爸爸，4个女儿，这样的组合，让我在那位父亲表示要把女儿培养成摔跤手时，第一反应就是不可能。更别提他们用跑步代替专业训练，用麦地当训练场地了。我就如同村子里的人一样，觉得他疯了，这是痴人说梦。

但故事的进展让我大跌眼镜，从一开始的抵触到后来的主动，从一开始的瘦弱到后来的强壮，从一开始在男孩面前不堪一击到后来打败男摔跤手。两个女孩一步一个脚印，用实力扭转了所有人的看法，包括我的。我心想，或许真的可能。

但Geeta在国际比赛上的表现让人大失所望，屏幕外的我深深惋惜，心想这颗没有升起的星可能要提前坠落。所幸她及时找到了方向，在爸爸的帮助下顺利找回状态，一切都在向好的方向发展。

直到那场最终的比赛到来了。还有十几秒，记分牌上的数字是5:1，Geeta是1。这个数字仿佛击碎了一切，之前所有的努力都付诸东流，要在十几秒内拿5分，我想，这次是真的不可能了。但是Geeta不这样想，那个彩虹摔，摔在地上，也摔在所有一路上对她嘲讽、对她说不可能的人的脸上。她用那一摔向所有人证明了：什么不可能?不，可能!

看完电影后，我内心久久不能平静。其实我们的人生就如同Geeta的经历一样，都是在不断地将不可能转变为可能。一生中，我们会遇到很多嘲讽，会有很多人告诉我们不可能，当这种时候希望你能如Geeta一样，把这句话摔在他们脸上——“什么不可能?不，可能!”

摔跤吧爸爸观后感9

《摔跤吧爸爸》中，一位印度的爸爸因未能为印度拿下摔跤世界冠军十分遗憾。他苦苦盼着能有一位儿子能够替他实现他的梦想，可天意弄人，他只有四个女儿。有一天，他突然发现他的大女儿和二女儿有摔跤的天赋，便把主意打到了她女儿的身上，开始，他的女儿们非常抵触，甚至策划了反抗行动。但是到后来她们明白了爸爸的苦心，开始努力练习，最后帮助爸爸实现了愿望。

这部电影是一个打破印度传统的励志故事，它展示了女孩的坚强。虽说这个愿望是她们爸爸的，可是也带给了她们启示、道理以及骄傲。在电影的最后，被关进器材室的爸爸听见国歌响起的时候，我们也被拉入到他们的精神世界中和他们一起激动、兴奋。电影院里，可以见到很多家长带着孩子一起去看。这部电影的重点，并不是说我们一定要遵循父母的意愿，而是我们要学习她们努力进取的精神，并运用到我们的生活中去。

从我本人的感受来讲，感动是一定有的。一开始不愿意摔跤的女儿，为了爸爸的愿望开始努力，虽然受尽了挫折，但她却没有放弃，最终取得成功。不管是为了帮爸爸实现梦想，还是这过程中的努力，我都深有感触。当时我是和妈妈一起看的，让我不禁联想到我们。我们并不是一定要按照家长的意愿生活，但是她们那种为了爸爸的心以及她们对事情的态度值得我们学习、尊重。

摔跤吧爸爸观后感10

从知道阿米尔汗的这部电影就开始期待，一有空立马就去看了，不出意外的好看，墙裂推荐。

整部电影就是一位心怀国际金牌梦的摔跤运动员将两位有天赋的女儿培养成冠军的经历。最困难的不是没有金钱的支持，没有专业的场地，而是周围人的嘲笑，母亲害怕女儿这样会嫁不出去，整个村子人都在嘲笑这两个女孩子。

印度女性生活的单一和束缚在电影里展现得淋漓尽致，印度女性传统服装不适合锻炼，爸爸裁小了侄子的衣服给她们穿，不过是短裤和T裇，这样的穿着却让整个村子的人目瞪口呆，姐妹俩以头上长虱子为借口拒绝锻炼，被爸爸强制剃了板寸，被整个学校的女孩子嘲笑。爸爸带着两个女摔跤手各处参加比赛，拿到全国冠军，直至为印度赢得金牌，爸爸才是那个克服了众多压力和阻碍的英雄。

电影里刻画了印度女性被安排没有自由的人生，讽刺了印度体育局官员的不作为。印度女性地位低下，直至现在，还有政府官员认为女性被侵犯是因为女性穿着暴露和深夜外出的原因。

爸爸对女儿说的这句台词我印象尤为深刻:

赞一下阿米尔汗，大叔为电影增肥，又为呈现电影中浑身肌肉的运动员形象而减肥增肌，简直太励志!(阿米尔汗大叔的电影:三傻大闹宝莱坞和摔跤吧爸爸，良心推荐。)

最后大家看完电影不要忘记这部电影是真是故事改编，真正的那位摔跤爸爸才是英雄。

摔跤吧爸爸观后感11

这是一部足以震撼人心的电影！这是一部足以改变人的电影！——题记

要说最近的热播电影，大家首先想到的就是吴京自导自演的电影，想到的第二部电影就是在暑假前风靡全国的最好印度教育片——《摔跤吧，爸爸》！我也跟着，走进了电影院，欣赏这部风靡全国的教育电影！

首先讲的是印度一个全国摔跤冠军爸爸，毕生的梦想就是为国争光，站到世界冠军的领奖台上，然而他因生活所迫放弃摔跤。他期望儿子能够帮他完成梦想——为印度赢得世界级金牌。不料命运捉弄让他生了四个女儿，偶然的机会他发现女儿有摔跤的天赋，于是开始训练女儿摔跤，努力使女儿变成世界级的摔跤手。在男权社会的印度女孩子练习摔跤，引来了全村人的讥讽和嘲笑，吉塔姐妹俩也受到了同学们的冷嘲热讽，他们排除所有的困难，最终，女儿最终达成了爸爸的梦想。

每个人的身上都有无穷的潜力，不必须是针对哪一方面。片中，两个女儿的爸爸就发觉并挖掘出了她们的潜力。刚开始她们并不想服从爸爸的旨意，但当看见另一个女孩儿的爸爸早早地就把她嫁出去的时候，才真正明白，自我的爸爸做这个选择也是应对着全村人的指责！之后两个女孩都考上了印度最有名的体育学校，但那教师的方法有误，并且大女儿走进那个环境里，不用心练习，在大赛上都取得了不好的成绩。她的爸爸刚开始很生气，可是之后一步一步带着她往前走，最终拿到了国际金牌！这也体现出父爱的伟大！

做什么事情都不能三心二意，也不能半途而废！在生活中我们也要多体谅父母，多和他们沟通，了解他们的想法！相信自我是最棒的！

摔跤吧爸爸观后感12

今天上午，我和妈妈、姐姐一起去九江观看了《摔跤吧！爸爸》这部电影。看完这部电影，我的心像翻腾的海潮，一浪推着一浪，久久不能平静。

电影中的两姐妹，每天清晨五点就要起来训练，她们在前面跑着，父亲还会骑车在后面跟着，即便是想偷懒都没有机会。姐妹俩每次都累得气喘吁吁、满头大汗。可即便这样，她们跑完步还会到训练场地去练习摔跤，从来没有懈怠过。就这样凭借日复一日、年复一年的坚持，最终拿到了世界冠军的奖牌。

对照影片中的两姐妹，我想到了自己：平时，爸爸妈妈或老师给我多布置一点儿家务劳动或课外作业，我就嫌多嫌烦，甚至怨天尤人。有时候妈妈让我做奥数题或背《日有所诵》时，我总是偷梁换柱、投机取巧。上周六在奥数班上完课，老师留了两页的习题作业，那天刚好妈妈不在家，没人监督我。为了能拿到班级第一在同学们面前耀武扬威，我就偷偷从网上网络了一下这些奥数题的答案，填在作业本上。可哪能想到，正因为我的所有奥数题的答案都对了，第二天老师竟然让我上讲台给全班同学讲自己的解题思路，我一下子蒙了，站在讲台上半天说不出一句话来，可真是糗大了！同学在底下悄悄议论我，老师也看出了我脸上羞愧的表情，于是请我回到了自己的座位上。

回到座位上的我如坐针毡，心里很不是滋味，十分后悔自己投机取巧的变相作弊行为。看完电影，我更深刻明白：要想拿到漂亮的成绩，就必须像影片中的两姐妹一样，不偷懒、不抄近道。只有认真踏实地走好自己的每一步，把功夫用在平时，才能为自己赢得掌声，为国家赢得荣誉。

摔跤吧爸爸观后感13

据说这部影片是根据一个真实的故事改编的！

那就让我们看见估计是原型人物！

《摔跤吧！爸爸》故事主要讲述一个印度爸爸培养了自己几个女儿成为摔跤世界冠军的故事，在现实生活中确实存在着这样的故事，

Mahavir曾是印度知名的摔跤手，自己年轻时拿过印度全国摔跤冠军，不过自己的最大梦想是成为一个世界冠军，可是自己没有儿子作为接班人，在自己退休后开始培养优秀的男摔跤选手，后来发现自己的女儿很有这方面的天分，随后便开始培养几个女儿摔跤，虽然一开始没有人可以接受，但是最终Mahavir克服了所有困难，四个女儿其中的三个成为了世界冠军。简直不要太励志啊，说到这部电影，大家可能会想到只是一部单纯的励志电影，但是如果网友知道印度女性的地位和摔跤里缺乏女选手就明白这部电影为什么这么优秀了。

我们这部电影的男主是印度国宝级的演员，他就是阿米尔汗，曾经出演过无数的经典电影，其中就有《三傻宝大闹宝莱坞》！

最后不知道各位小伙伴看了以后有什么感想呢？

看了以后我的感想是：付出了努力，不一定会成功！因为配齐成功公式的变量实在是太多了，但是付出努力了一定有回报，或大或小，或悄无声息。可圈可点！

离开了领路人的自我判断和独自战斗是最后的圆满，伯乐再怎么重要路得自己跑！所以要自己努力！最后男孩因为父亲的指引走向了成功！有时候，父母的教育往往是为了让你少走歪路。

摔跤吧爸爸观后感14

当吉塔骄傲地站立在国际摔跤大赛最高领奖台上时，印度的国歌为她奏起，耀眼夺目的金牌在她胸前闪耀。我的眼睛已经湿润了，这枚金牌来之不易，那是花了多少汗水才换来的啊。

在印度的一个小村庄里，有一位获得全国摔跤冠军的爸爸，他十分渴望有一个儿子，并教他摔跤，取得世界冠军，实现自己的愿望。但是妻子生了4胎全是女孩，爸爸十分失望。有一天，爸爸发现大女儿和二女儿有摔跤的天赋。从那天起，每天早上5点起，爸爸就一刻不停地训练两个女儿，遇到女儿们反抗，剪掉了她们长长的秀发，还无情地将她们推下水，让她们自己游上来……

在吉塔入体校后，爸爸违反体校规定，叫吉塔私自出校与父亲一起训练，女儿差点被学校开除。但爸爸并没有放弃，而是通过电脑将每个动作分析给吉塔听。吉塔克服了内心的恐惧，战胜了自己，站上了最终的领奖台。这种爱，比山高比海深，这种爱无微不至，无法用金钱来衡量。

看了这片意味深长的电影，我回想起我自己。记得有一次，妈妈为了我单元测试考得好一点，让我做一份试卷，可我和妈妈讨价还价，妈妈生气时，还跟她顶嘴，心里还骂妈妈。其实妈妈和电影里的爸爸一样，之所以对我严厉，是为了我能更加优秀，我应该不辜负妈妈的期望。

严厉，是一种爱，所谓：“忠言逆耳利于行”。这种爱如太阳射出的光芒，照亮着子女前进的道路！

摔跤吧爸爸观后感15

《摔跤吧！爸爸》是一部体育传记电影，是一部讲摔跤和爸爸的故事的电影。

爸爸年轻时是一位国家摔跤运动员，他的梦想是为国家赢得一枚金牌，但迫于生计，他不得不放弃了自我的梦想，把期望寄托在儿子身上，可他的妻子却给他生了四个女儿。就在他就要放弃梦想的时候，偶然一次，他发现了自我的女儿拥有摔跤手的血脉，于是对她们展开了刻苦的训练……

他不顾村里人的嘲讽，毅然要把女儿训练成运动员，。那时，在人们潜意识认为女孩就是应当嫁人，生孩子，做家务，过平淡的一辈子，可爸爸却为自我的女儿们开创了不一样的人生。

记得最清楚的是母亲不理解父亲的作为，说了一句：“这样，以后谁敢娶你的女儿！”父亲说：“我将培养出十分优秀的女儿，不是他们来挑选我的女儿，而是我的女儿来挑选他们！”

当大女儿成为国家摔跤手到国家体育学院训练，她逐渐迷失了自我的初心，她开始学着打扮，看电影，不控制饮食……在世界锦标赛上惨败，她却依旧没有醒悟。

在这期间，她回过一次家，说父亲的技术已经老了，父亲很生气，跟女儿比试了一场，最终父亲输了，当时小女儿说了一句：“技术永远不会老，是父亲老了。”

经过妹妹的多重劝导，姐姐最终醒悟。在父亲的指导下登顶世界冠军。

这个父亲很令我感动，在当时那样的环境下，他顶住其他人的嘲讽，毅然为女儿选择一条不一样的路。可能有许多人不理解，但事实证明，他是对的，他为她的女儿筑成一条辉煌大道！

⑸ 《摔跤吧!爸爸》观后感

认真观看完一部影视作品以后，相信大家的视野一定开拓了不少吧，记录下来很重要哦，一起来写一篇观后感吧。想必许多人都在为如何写好观后感而烦恼吧，下面是我为大家收集的《摔跤吧!爸爸》观后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

《摔跤吧!爸爸》观后感1

强烈推荐大家去看《摔跤吧，爸爸》这部电影，一部很棒的电影。 我不想说其中的那些什么爱国，梦想，坚持什么的伟大的精神，也不想说这部剧怎么暗含了印度的什么歧视女摔跤手的各种各种。这些都对，也是衬托这部电影优秀的重点，但是我都不想说。 这是一部很棒的电影，这是我第一次在电影院看电影看着看着哭到停不下来，没有一点特意强行的催泪，但是看到父亲被女儿摔赢之后，感觉自己丧失了话语权的那种落寞无言的神情，说实话，这个时候父亲稍微流下那么一滴泪，哪怕一滴，我都不会哭的收不住。

让我忽然想到"父亲"这个词，父亲，隐忍。无论多苦心里多难受，都不愿让你看到他的无力，难受。 书到用时方恨少，语言匮乏我真是，哎。这种情绪，我该怎么说呢，难受？无力？不不，这些都不足以表达他的情绪，就是很触动我。可能有人会说是让我想到了自己的父亲，不，其实真不是，我根本脑子里一片黑，没有什么别的，只是那个父亲，那个落寞颓丧的父亲。

《摔跤吧!爸爸》观后感2

小主人公和80后90后的所有孩子一样，她们有一个温柔似水的母亲，有一个非常严厉苛刻的父亲，她们的出生也是不幸的，父亲为了实现自己的梦想坚持将自己的心愿寄托在自己的下一代身上，一心想着可以有个儿子，直到第三个女儿妹妹出生时，父亲才放弃了想要儿子的念头。

然而，这部电影中依然带有封建的迷信色彩，父亲为了要生一个儿子，采取了多种手段，比如去求药，去占卜，去找有经验的人寻求方法，但依然是失败了，他不会像现代人一样考虑到生男孩生女孩是要xy基因的组合，在她们的眼里是没有科学的概念的。

严父对一个孩子的教育影响也是巨大的，曾有很多人辩论过严师能否出高徒，这个问题在大家个持意见，在面对严父时，两个小主人公也是采取过调闹钟，让自己的妈妈去说服自己的父亲等方法去抵触过，但最终，她们还是觉醒了。

一位父亲为了为自己的国家挣得荣誉，生在乡下的他完全没有顾及家里的经济条件，完全不在乎身边的人异样目光，和冷嘲热讽，这是一个印度人对自己国家的爱。

他打破了传统的女子本就应该相夫教子的习俗。

而能让他们战胜种种困难的除了自己的坚强的毅力之外，还有一个父亲对孩子的爱，一个孩子对父亲的爱，一个子民对国家的爱。

《摔跤吧!爸爸》观后感3

这部电影让我十分感动，这副电影里的爸爸，有一个未完成的梦想，他想让自我的孩子去完成，可是没有生一个儿，可是他不放弃，拼命的培养自我的两个女儿……

这两位女孩子，一开始也很不愿意理解，可是，听了他们表姐的叙述之后，明白了父亲对他们的关爱，便听从父亲的，倍加努力的练习。父亲为了他们，多次去让她们和男子比赛摔跤。与此同时他们也都赢了，可是，摔较之路上还是有很多坎坷的。再大女儿赢得了全国冠军之后。进来一所学校。可是，她被那所学校的“朋友”带坏了，那所学校的教练也不怎样好，不明白他的习性，教的一套的父亲总是恰恰相反，可是父亲并没有放弃，代女儿多次失败之后，她明白了了一些道理，想恳求父亲的原谅，父亲也没有多，说什么直接原谅了她。并把他的错误通通纠正了出来，她也恢复了从前的勤奋，技术也回来了，最终在世界级55斤摔跤级比赛中获得了金牌，枉天不负有心人，这也多靠了父亲的培育啊！

这也使我生气的感受到了那伟大的父爱，与父亲对梦想的坚定。

《摔跤吧!爸爸》观后感4

看了这个电影，我感到了电影中这位爸爸的伟大。

这位爸爸可以忍着村民们的嘲笑和歧视，训练自己的大女儿吉塔和二女儿巴比塔，而且训练的不是其它女孩该干的运动，而是摔跤这种男人的运动。

影片中的爸爸叫辛格，为了给女儿们补充营养，他去找卖鸡的老板搞价，把一百卢比的鸡杀价到二十五卢比。而且他还让人把自己女儿的头发剪掉，方便训练。

可是，两个女儿不能理解爸爸对她们的好，渐渐地开始了懈怠训练，想各种偷懒的办法，比如把爸爸的闹钟从五点调成七点，或者是在晚上训练摔跤时，用水弄灭挂在训练蓬顶的电灯。还时不时地变弱，故意输给哥哥。

但是，这种情况有了转变。她们的朋友要结婚了，新娘子对她们说出了自己的苦恼，并说很羡慕有她们这样一位爸爸。这时，两个女儿才知道了自己父亲的一片苦心。

第二天，她们起得比父亲还早，自觉地开始了训练。她们参加了第一场摔跤比赛，虽然没有赢，但是后来的所有比赛，她们都赢了。最后，她们成了世界闻名的摔跤高手。

这时，她们的爸爸也老了，头发也白了，但是他很高兴，因为女儿完成了他的心愿。

这个电影中的两个女儿经过辛苦锻炼才成了世界冠军，我们也要好好学习，才能完成父母对我们的期望。

《摔跤吧!爸爸》观后感5

一部电影就像一个有着完整性的物体，我们能够从不一样角度的思考，认识，得到。这才是看一部电影该得到的。

《摔跤吧！爸爸》的很多方面都让我得到了人生的'道理。

这部电影中的主人公父亲为了完成自我的梦想，他要把自我的梦想压在自我的孩子身上，但这不仅仅是自私。两个女儿成了他的训练对象，她们几乎没有了艳丽的女性形象，还加上同学的嘲笑。爸爸对女儿的冷酷无情遭受着全村的讥讽。但两个女儿受的了启发，开始自觉。慢慢她们也在全国有了名气。大女儿开始迷失自我，说自我的父亲教的不如大城市里教练教的好，但终究被父亲挽救，最终成为世界冠军，也算完成了父女三人的共同愿望。

父亲为自我的女儿安排未来，有人说是传统思想，可是父亲更期望发掘她们的潜能，让她们为自我的未来更好发展。这是我从电影正面的得到。

主演阿米尔。汗，被称之为“印度国宝级演员”，还有一个趣味的称号“说教之王”。因为《三傻》认识他，有接连看了几部他的电影，都吸收了不少心灵鸡汤，怪不得是“说教之王”了。

当然，他拍这个电影时，我也了解了不少。已经51岁的他坚持先拍中年发胖的那一段，之后又瘦回去拍年轻的时候。他自我说：“如果拍完电影我是胖子，我没有动力瘦回去。就是电脑有特效，可是做演员我觉得不好”

他这种演员的品质在此刻是难以找到的，他更为我们做了一个榜样，正确对待身边每一个细节，工作。这是我从电影的侧面的得到。

一部电影，收获颇多。

《摔跤吧!爸爸》观后感6

这个影片有两个片段，我印象比较深刻：

一、第一次在正式比赛中女主找到当时几个人中最厉害的那个，虽然过程很精彩，女主也很努力，但是结果还是输了，但是事后，女主一副倔强的样子问父亲：爸爸，什么时候能参加下一次比赛?

二、女主代表国家队开始参加国际大赛，但是每次都是一轮游，连续的失败让女主几乎丧失信心，他的父亲后来来到了她的身边，鼓励她、训练她，最终女主代表国家队赢得了比赛，获得金牌。

坚持、不放弃，失败不可怕，一定要站起来勇敢前行!成功的源泉来自于日常大量的积累，来自于弯路中的曲折，来自于绝不放弃，从而获得成功!台下十年功、台上十分钟。道路是曲折的、前途是光明的。如果坚持目标，只要足够坚持，成功总会来到你身边。

最近我一直在听一首歌：杨宗纬的《给未来的自己》;“不管怎样 怎样都会受伤 伤了又怎样 至少我很坚强我很坦荡”、“一天一天 一天推翻一天 坚持的信仰 我会记住自己今天的模样”，这几句歌词，我很喜欢;一定要坚持，坚持走向目标，总有一天，小树苗能够成长为一颗参天大树。

《摔跤吧!爸爸》观后感7

从知道阿米尔汗的这部电影就开始期待，一有空立马就去看了，不出意外的好看，墙裂推荐。

整部电影就是一位心怀国际金牌梦的摔跤运动员将两位有天赋的女儿培养成冠军的经历。最困难的不是没有金钱的支持，没有专业的场地，而是周围人的嘲笑，母亲害怕女儿这样会嫁不出去，整个村子人都在嘲笑这两个女孩子。

印度女性生活的单一和束缚在电影里展现得淋漓尽致，印度女性传统服装不适合锻炼，爸爸裁小了侄子的衣服给她们穿，不过是短裤和T裇，这样的穿着却让整个村子的人目瞪口呆，姐妹俩以头上长虱子为借口拒绝锻炼，被爸爸强制剃了板寸，被整个学校的女孩子嘲笑。爸爸带着两个女摔跤手各处参加比赛，拿到全国冠军，直至为印度赢得金牌，爸爸才是那个克服了众多压力和阻碍的英雄。

电影里刻画了印度女性被安排没有自由的人生，讽刺了印度体育局官员的不作为。印度女性地位低下，直至现在，还有政府官员认为女性被侵犯是因为女性穿着暴露和深夜外出的原因。

爸爸对女儿说的这句台词我印象尤为深刻:

赞一下阿米尔汗，大叔为电影增肥，又为呈现电影中浑身肌肉的运动员形象而减肥增肌，简直太励志!(阿米尔汗大叔的电影:三傻大闹宝莱坞和摔跤吧爸爸，良心推荐。)

最后大家看完电影不要忘记这部电影是真是故事改编，真正的那位摔跤爸爸才是英雄。

《摔跤吧!爸爸》观后感8

看了这部电影，我十分感动。爸爸为了改变印度的命运，他训练他的两个女儿成为摔跤手，开始时受着全村人的嘲讽，可爸爸却不在乎这些，依然坚持训练他的两个女儿。经过长时间锻炼，他的女儿成了全国摔跤冠军，要去国家队训练了，可教练却和爸爸的思维完全相反，并且那儿的训练没有爸爸严格，这就使她变了，变得弱了。之后，又过了好久，她的小时候村里一个结了婚的朋友告诉她，她的爸爸是很爱她的，于是她被感化了，慢慢也开始严格训练，经过爸爸的指挥，她成为了世界冠军。

让我十分感动的是爸爸为了印度的未来，把女儿培养成世界冠军。在女儿成为世界冠军的道路中，也有许多坎坷的，最纠结的是到底该听爸爸的话，还是听教练的呢我看来，爸爸和女儿是一齐生活的，十分了解女儿，所以爸爸的话该听，可如果只要爸爸教，没有教练的话，她就缺少竞争的环境，也就成不了世界冠军，所以，爸爸的话和教练的话都应当听，可是要更偏向爸爸的话。结局时女儿赢了比赛，冲向的不是教练，而是她的爸爸，看到那里，我觉得十分感动。果然，爸爸的话，都是为了我们好啊，所以呢，我们要多听家长的话，不辜负他们对我们的一片心。

《摔跤吧!爸爸》观后感9

今天看了《摔跤吧爸爸》很感人的一部电影。

其实存在于手机中已经很久了，只是一直没看。一开始看到那样的爸爸，我很气愤，觉得他就是把自己的梦想，把自己没完成的梦，强加在自己的女儿身上，一点都不顾女儿的感受。可随着影片的发展，感觉爸爸也是为他们着想，但是依然不太赞同，直到结尾我还是这样的感触，可能是因为国际不同，所以有些东西不太懂，也可能是年龄小吧。

但是不能阻挡我看到其它一些有感触的地方。

我感触最深的就是，吉塔在全国赛几轮PK都失败后很伤心，她不敢打电话给爸爸，但妹妹说:“再怎么糟，他也是爸爸，大不了臭骂一顿”是啊!是爸爸，是我们的血脉至亲，不管你如何，你再不堪，他们仍是张开怀抱拥抱我们的人，没有嫌弃。

我是一个啥事都埋的比较深的人，我不愿意和别人说我的事，有什么都不会说，尽管是家人，有事却总想自己解决，怕麻烦别人。

我觉得自己真是不知怎么说才好，真是病得治。觉得自己活的太放不开了，一点都不可爱。

还记得吉塔否认爸爸的技术，认为教练的教得好，知道妹妹说，别忘了是谁教你打到全国冠军，真的在现在，我们会越来越看不起父母的作为，觉得他们落后了，但是别忘了，是他教会我们的，关于生活的方方面面。

影片最后，女儿最关键的一场，爸爸并不在，它想告诉我们:爸爸，并不会永远陪着我们，我们要自己独自长大，要学会一人面对会遇到的磨难，这才是真正的成长。

父爱如山，沉重却能给我们依靠。

《摔跤吧!爸爸》观后感10

在印度有一个爸爸，名字叫辛格，他的梦想就是让儿子成为摔跤手。但是，他的妻子生了四个女孩。

有一次，大女儿吉塔和二女儿巴比塔把村子里的两个男孩子打得鼻青脸肿的，爸爸看见了，没有责备她们，反而问她们：“你们俩是怎么打的?”她们说得头头是道。爸爸就说：“明天五点来找我。”

第二天早上，爸爸说：“今天，你们俩开始练习摔跤。每天早上五点跑步。”

有一天早上，她们俩说：“这个衣服太累了，我们跑不动了。”爸爸说：“买两条裤子、两件短T恤穿上，你们继续跑。”

有一次，有一个朋友结婚了，她们俩去了。她们对妈妈说：“别给爸爸说。”

但是，她们没有训练而去参加婚礼这件事还是让爸爸知道了，爸爸很生气，她们很伤心。但结婚的那个女孩很羡慕她们：“我14岁要嫁给人家，我很难过，如果有你们这样一个爸爸，我会很喜欢的。”

那两个女孩听了很震惊，才知道自己的爸爸都是为了她们好。从此以后，每天早上不再让爸爸催，自己就早早起来开始训练了。

爸爸让她们换掉裙子，剪掉长发，让她们练习摔跤，经过努力和辛勤地付出，她们终于赢得了一个又一个的冠军，最后夺得了世界摔跤冠军。

《摔跤吧!爸爸》观后感11

一部电影就像一个有着完整性的物体，我们可以从不同角度的思考，认识，得到。这才是看一部电影该得到的。

《摔跤吧！爸爸》的很多方面都让我得到了人生的道理。

这部电影中的主人公父亲为了完成自己的梦想，他要把自己的梦想压在自己的孩子身上，但这不仅仅是自私。两个女儿成了他的训练对象，她们几乎没有了艳丽的女性形象，还加上同学的嘲笑。爸爸对女儿的冷酷无情遭受着全村的讥讽。但两个女儿受的了启发，开始自觉。慢慢她们也在全国有了名气。大女儿开始迷失自我，说自己的父亲教的不如大城市里教练教的好，但终究被父亲挽救，最后成为世界冠军，也算完成了父女三人的共同愿望。

父亲为自己的女儿安排未来，有人说是传统思想，但是父亲更希望发掘她们的潜能，让她们为自己的未来更好发展。这是我从电影正面的得到。

主演阿米尔。汗，被称之为“印度国宝级演员”，还有一个有趣的称号“说教之王”。因为《三傻》认识他，有接连看了几部他的电影，都吸收了不少心灵鸡汤，怪不得是“说教之王”了。

当然，他拍这个电影时，我也了解了不少。已经51岁的他坚持先拍中年发胖的那一段，接着又瘦回去拍年轻的时候。他自己说：“如果拍完电影我是胖子，我没有动力瘦回去。就是电脑有特效，但是做演员我觉得不好”。

他这种演员的品质在现在是难以找到的，他更为我们做了一个榜样，正确对待身边每一个细节，工作。这是我从电影的侧面的得到。

一部电影，收获颇多。

《摔跤吧!爸爸》观后感12

这部电影让我受益匪浅，在电影里我看到了人对梦想坚持不懈的追求和父母对儿女无私奉献的爱。

影片讲述的是：一个国家摔跤冠军手，因为生活所迫不得不放弃摔跤，但他从未忘记自己的梦想，在他渐渐衰老的时候，他把自己的梦想寄托给孩子，希望孩子能在奥运会获得一块金牌。但他的妻子一连生了四个女儿，在绝望中，他无意发现了两个女儿的“打架”天赋，就把女儿当成男孩子进行严格的训练，还剪掉了印度女孩视为珍宝的长发。这个过程他受着所有人的冷嘲热讽，默默前行，帮助女儿打败了一个又一个的对手，最终获得了全国冠军。

本以为影片到此结束，却发现当吉塔和另一个女儿长大后进入了体校，大女儿开始怀疑父亲的训练方法，认为过时了，还挑战父亲，她以为自己能在国际大赛胜出，但首轮就被淘汰了，接二连三的失败，她才发现父亲是对的。在父亲的悉心教导下，她终于为印度获得了第一个世界摔跤冠军金牌。

这部电影告诉我们，要想实现自己的梦想，即使有再多阻碍也不能阻挡我们前进的脚步。只要坚持梦想，不懈努力，就必定能获得成功，就像影片里的父亲，为了他的梦想，为了他的女儿，承受别人的嘲笑、讽刺，教官的目中无人，校长的横行霸道，但总能想办法克服这些困难。

我们要学习他们，学习他们的好精神，好品质，以他们为榜样，告诉自己——为了目标，为了梦想去奋斗，去坚持！学会坚韧，学会不忘初心，学会迎刃而上，学会为了梦想而拼搏，去奋斗，永不放弃！

《摔跤吧!爸爸》观后感13

我和孩子一起去观看的这部电影，整场电影两个半小时，孩子始终专心致志，随着故事情节时而笑出声，时而流出泪......

看完电影他和我兴奋地讨论了好久，对电影中的爸爸和女儿都佩服不已。我也借机适时地教育他：要成功就要坚持自己的信念，如果目标正确，只要足够坚持，一切不利条件慢慢都会转变成有利条件，从而帮助你获得成功。平时不爱听大道理的孩子这时候也听得频频点头。

这部电影对我的触动也很大，反思自己平时对孩子的教育和影响，有许多不良习惯都是我们家长造成的：

孩子不能吃苦总是怕累偷懒，不正映射出我们家长从小对孩子无比呵护，遇到困难就挡在孩子身前?就是缺乏电影中的父亲对孩子的那种充满爱的“狠劲”。

孩子不自信，唯唯诺诺，遇事不能担当，不正映射出我们家长对孩子没有给予足够的信任和鼓励?就是缺乏电影中父亲对女儿的能力给予百分百的信任。

孩子做事没有长性，不能坚持，轻易放弃，不正映射出我们家长一次次在孩子讨价还价中步步后退，没有坚持?就是缺乏电影中父亲令人敬佩的坚持…

最后，建议大家周末有空带孩子去看这部电影《摔跤吧，爸爸》，希望大家都能同我和儿子一样收获良多!

《摔跤吧!爸爸》观后感14

这部电影对我的影响很大。从电影中，我看到了一位父亲对愿望的不懈追求和对女儿忘我的爱。

影片叙述的是一个国家冠军摔跤手由于摔跤给他带来了荣誉却无法带来金钱，迫于生计，不得不屈服给实际。但他从未抛弃过自己的愿望，在他逐渐变老的时候，他把希望寄托在孩子身上，希望自己的孩子能取得一块奥运金牌。即便他的孩子都是女孩，他也不断地练习她们，这个过程他承受着所有人的冷嘲热讽，静静前行。终究，他的女儿们也都成为了国家冠军。

本以为影片到此结束，却发现这位父亲的抱负比这更远大，他希望女儿们都是世界冠军。但女儿不再继续听话，因而连续输了几场竞赛，才发现父亲是对的。接下来她们打败了一个又一个的困难，打败了一个又一个的对手，终究成为世界冠军。

这部电影通知咱们，要想完结自己的方针，即便有再多阻止也不能阻挡咱们行进的脚步。只需坚持愿望、不懈尽力，就必须能成功。就像影片里的父亲，为了他的愿望、为了他的女儿，承受着简直令他喘可是气的压力，但总能想办法打败这些。

咱们要学习他们，以他们为典范，通知自己为了方针、为了愿望去斗争!坚持下去，就能成功!为自己加油!

学会坚韧、学会不忘初心，学会为了愿望而斗争、去斗争，永不抛弃!这样，咱们才会走向愿望，推开成功的大门。勇于向悉数阻止自己行进的事物宣布应战，打败他们!

《摔跤吧!爸爸》观后感15

这部电影对我的影响很大。从电影中，我看到了一位父亲对梦想的不懈追求和对女儿无私的爱。

影片讲述的是一个国家冠军摔跤手因为摔跤给他带来了荣誉却无法带来金钱，迫于生计，不得不屈服给现实。但他从未放弃过自己的梦想，在他渐渐衰老的时候，他把期望寄托在孩子身上，期望自己的孩子能获得一块奥运金牌。即使他的孩子都是女孩，他也不断地训练她们，这个过程他承受着所有人的冷嘲热讽，默默前行。最终，他的女儿们也都成为了国家冠军。

本以为影片到此结束，却发现这位父亲的理想比这更远大，他期望女儿们都是世界冠军。但女儿不再继续听话，因此连续输了几场比赛，才发现父亲是对的。接下来她们克服了一个又一个的困难，打败了一个又一个的对手，最终成为世界冠军。

这部电影告诉我们，要想实现自己的目标，即使有再多阻碍也不能阻挡我们前进的脚步。只要坚持梦想、不懈努力，就必须能成功。就像影片里的父亲，为了他的梦想、为了他的女儿，承受着几乎令他喘但是气的压力，但总能想办法克服这些。

我们要学习他们，以他们为榜样，告诉自己――为了目标、为了梦想去奋斗!坚持下去，就能成功!为自己加油!

学会坚韧、学会不忘初心，学会为了梦想而拼搏、去奋斗，永不放弃!这样，我们才会走向梦想，推开成功的大门。勇于向一切阻碍自己前进的事物发出挑战，战胜他们!

⑹ 我一身肥肉，怎么锻炼出肌肉啊，特别是腹肌

你现在任务就是“减脂增肌”，如果只是单纯的想瘦下来再让肌肉线条明显一点，跑步加上俯卧撑、深蹲、仰卧起坐还有引体向上，每天早晚各一次，练到你实在练不动为止，不用两个月你就能看到效果了。
但是如果你真的想练腹肌，前面说的动作还得练，还要加上平板撑、腹部撕裂者、卧推这些才能差不多达到要求的训练强度，而且健身讲究“三分靠练七分靠吃”，网络“增肌餐”，如果你有富余时间，而且还受得了那种饭，只管吃，只管练。坚持不断提高锻炼强度，你会看出自己变化的。
最后，建议你上微博看看印度那个明星阿米尔汗在演《摔跤吧！爸爸》过程中是怎样改变体型的，应该对你有帮助。