❶ 意大利面与普通的面哪个有营养
长的,圆的,扁的,螺旋的,用鸡蛋染成黄色的,用菠菜染成绿色的,还有用墨鱼染成深红色的,里头填上奶酪的……是什么东西既可以有众多富有想象力的外形,又能有丰富的营养价值?那就是意大利几个世纪以来烹饪艺术的象征:意大利面条。 加些橄榄油、西红柿、金枪鱼或是碎牛肉,做成沙拉或是单独上桌,意大利面条总是能令人垂涎欲滴。意大利面条的烹饪方法简单却又多样,既可以用来做清淡的家常菜,又能出现在高级餐厅中的特色菜谱中。最主要的是,无论是世界卫生组织还是众多的营养学家,都对意大利面条高营养、低热量的特性赞不绝口。 据研究表明,意大利面条含有大量碳水化合物、蛋白质和维生素,可以有效地减少人体内的胆固醇堆积,改善冠状动脉情况,同时也非常适合运动员作为赛前的食品,既不加重消化器官负担,又能积聚足够的能量。 面条能够刺激人的思维活动 人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占 50%的食品。面条就是这种有益的原料,特别是午饭吃面条更好。此外,硬质 小麦含有B族维生素(B1、B2、B6),它们对脑细胞有刺激作用。 面条不会使人发胖 每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克 碳水化合物,所含热量是180千卡,所以它不是脂肪性食物,但它特别能给人 饱腹感。因为许多研究表明,缓慢发挥作用的碳水化合物可以增加饱腹感,因 而有助于控制体重。
❷ 通心粉和意大利面的区别是什么
一、性质不同
1、通心粉是西方国家的着名面食,有实心和空心之分。亦称通心面,国际上统称麦卡罗尼,是一种以小麦粉为原料的面制品。
2、意大利面(Pasta),也被称为意粉,是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。
二、起源不同
1、通心粉:18世纪,意大利那不勒斯附近的一家经营面条和面片的店主马卡罗尼,他的小女儿在玩耍时把面片卷成空心条并晾于衣绳上。马卡罗尼将空心条煮熟后拌以番茄酱。此后他建造了世界第一家通心粉加工厂,并以自己的名字为通心粉命名。
2、意大利面:意大利面的起源简单说有人主张起源于中国,由马可·波罗带回意大利,后传播到整个欧洲。也有人主张:当年,罗马帝国为了解决人口多、粮食不易保存的难题,想出了把面粉揉成团、擀成薄饼再切条晒干的妙计,从而发明了名垂千古的着名美食——PASTA(意大利面)。
原辅料组成
1、原料决定通心面质量的最关键因素是原料。通心面对原料的要求很高,必须采用蛋白质含量足够高的典型的“杜隆麦”(硬麦的一个特殊品种)磨制的粗粒粉,称为“砂子面”,
常用的细度为250~350mm,含蛋白质14%左右,湿面筋含量高,筋力强。用这种原料制成的通心面,具有半透明的浅黄色,色泽很好。
2、辅料主要是鸡蛋。瑞士每公斤面粉加鲜鸡蛋3个。意大利和我国一般不加鸡蛋。另外,在一些特制产品中,还可以加入番茄酱、蔬菜粉、食盐、牛奶及谷蛋白等。
3、水加水量要根据原料的品种而定,一般为28%以上。
❸ 意大利粉和意大利面有什么区别
材料一样,只是形状不同.是小麦粉制成的粗面条,一条条或螺丝型的.意大利面呢是干的.分好多种.般都是宽和扁的面条,还分有馅和没有馅的
❹ 红薯粉和意大利面哪个更减肥
意大利面
是减脂期最合适的主食。任何牌子的意大利面都可以。从热量上看,每100克意大利面的热量大概在350大卡左右,意大利面的主要原料是小麦,吃了不但不容易发胖,还能帮助瘦身。”
红薯粉
干的红薯粉丝的热量是很高的煮熟之后的红薯粉的热量会减少很多。减肥期间大可以用红薯粉来代替米饭。红薯粉的饱腹感比米饭强很多,但红薯粉并不能完全代替米饭作为主食。
所以,意大利面相对来说 好一些。
❺ 怎样做才能做出好吃的意大利面是面重要还是料重要
材料:天使意面100克,番茄肉30克,洋葱碎20克,橄榄油5餐匙,烤茄子片50克,松子仁1餐匙,蒜蓉1餐匙,芝士碎30克,盐及黑胡椒碎各半餐匙,罗勒酱1餐匙。 做法: 1、用2餐匙橄榄油起锅炒香洋葱碎、蒜蓉加入天使意面炒香,加入盐及黑胡椒碎、罗勒酱拌匀炒香; 2、将烤好的茄子按十字铺平,然后放上天使意面,撒上芝士碎,卷起成茄子包; 3、松子仁加入橄榄油放入搅拌机中搅拌成松子酱,淋在茄子包上放入烤炉烤至金香即可。 特色:意大利面无论是形状还是做法都变化万千,刚柔并存,赋予厨师很大的创作空间,这款西菜口感丰满十足,让人回味。 提示:茄子片可换作小南瓜片;松子仁可换作其它坚果仁;可加入肉类如鸡肉、猪肉同烹。 方法二 份量:1人份 材料:意大利面200克、培根40克、黄油1大汤匙、洋葱末1大汤匙、三色椒(青椒、黄椒、红椒)各10克、鸡蛋黄1个、雀巢淡奶油4大汤匙 调味料:雀巢美极鸡精1小匙 做法: 1.将意大利面以大火煮12分钟,约9分熟捞出备用。三色椒均切丝备用。 2.取一平底锅中火融化黄油,炒香洋葱末、培根,加入意大利面、三色椒、雀巢美极鸡精、雀巢淡奶油,拌炒至汤汁快收干时取出,摆盘。 3.面中央挖一小洞,放上生鸡蛋黄,拌匀,即可食用. 小技巧: 1.煮意大利面时,放盐可增加面条韧度、筋道口感。 2.煮好的意大利面,拌点油冷藏可增长存放时间,且面条也不会黏在一块。 小贴士:1.加入雀巢淡奶油的面条,会吸收培根的香味附着在面条上,面吃起来会有培根的腊味及奶香味。 {⒍⒋ 2008-02-08 12:14
❻ 意大利面哪个品牌好
正宗意大利面有丽卿意大利面、Barilla百味来、GALLO、De Cecco、GAROFALO。
1、丽卿意大利面
丽卿意大利面,是万货仓旗下一款针对家庭食用的意大利面品牌,深受家庭的喜爱,同时也有各大餐厅使用丽卿意大利面,绿茵阁、加利福尼亚西餐厅、三人行法国西餐厅等等都选择使用丽卿意大利面,因食客满意度高,所以多次回购合作。
口感更适合国人食用,丽卿意大利面原材采用来自山东的硬质小麦,意大利纬度是北纬36°,中国山东的纬度是北纬34.5°纬度相近,气候相似,制作过程中挑选颗粒饱满硬质小麦蛋白质含量高、面筋量多,在中国种出更符合中国人口味的意大利面。
2、Barilla百味来(意大利)
百味来,1877年成立于意大利帕尔马,意大利面种类繁多,包括Classic Blue Box、Ready
pasta、collezione、Gluten free、Whole grain在内的10个系列,其中Classic Blue
Box是百味来最经典的一个系列,其蓝盒形象深入人心。
3、GALLO
公鸡面,工厂坐落于欧洲主要硬质小麦生长地之一,哪里都可买到,很多吃意面的就从这个牌子开始的。作为比较接近中国人饮食习惯的西式面点-意大利面,在国内有着极高的人气,形状多样,适合多种做法,创意百变,令人垂涎欲滴,回味久久。
4、De Cecco
DECECCO,也是国内超市常见的品种,我们吃的少,味蕾也不敏感,觉得只要配酱可口味道都不会太差。面条比其他的要压制得更坚实紧致,更重要的是弹性和韧性都很好,水里煮再久,也不会像一些劣质意面立马变白花花塌掉了。
5、GAROFALO
丽卿意大利面,更符合中国人口味的意大利面。严选天然矿物质水和面,全程监控,产品品质有保证,引进瑞士先进意面生产线,年销售1.2亿,货源稳定,万货仓拥有丽卿及丽歌智造两大意大利面品牌,家庭+餐厅全方位覆盖。
❼ 速食意大利面哪个品牌比较好吃
我 们在沃尔玛买的圃美多的意大利 面 很好吃的,味道很赞,味道也蛮正宗的。 你 可以去大型超市或者网 上 找找,也 推 荐 你 尝试一下 他 家 的冷 面 ,非常的正宗好吃!
❽ 哪个牌子的意大利面好
哪个牌子的意大利面好主要是看这个产家的质量啦,酷欧培coop 的面都是直接从意大利进口到国内的。
而且种类繁多,性价比超值。
coop see you again!在意大利无人不知的超市
❾ 意大利面在哪里做生意比较好
学校周边!
❿ 什么是意大利最好的食物
1. T骨牛排
佛罗伦萨式牛排,是意大利托斯卡纳地区特产的牛的T骨牛排,涂满盐,胡椒,橄榄油用木炭烤制成,以柔嫩多汁的口感着称,闻名海内外,但绝对不能超过三分熟,过熟就会影响口感。