A. 意大利红烩酱的做法是什么
那个是西班牙的这是我从别人那复制的做法主料:大米三勺(我用的火锅勺,一人份——我食量大,仅做参考)
配料:西红柿2-3个(500克),洋葱一个(150克),(海)虾仁十来个(100克),蟹柳、鱼丸、若干,鱿鱼若干,其他海鲜有啥看着放吧
调料:盐两勺半(算奶勺),食用油若干,香菜几根
做法:
1,西红柿切块,洋葱切葱圈,虾仁视个人口味是否切小块(我喜欢整个的,但买的虾实在太大了,就切了。注意买回来如果是带壳的,要刨壳抽去虾线)。鱼丸、蟹柳鱿鱼等均切小块。生大米加入同等量水待用。
2,平底炒锅上火座热,倒食用油刚盖住锅底,西红柿下锅翻炒10秒钟,放入准备好的生米,开大火,水开后放入洋葱,盐,略微搅拌,转小火,盖锅盖闷5分钟;
3,放入切好的海鲜丁,搅拌,最小火,盖锅盖继续闷。大约20分钟——中间可翻一次。
4,待米熟汁收差不多后,关火,放入香菜,翻下,ok!
注意:一般家用的炉灶,小火将会集中火力在锅底,很容易糊锅,中间可翻两次(老翻饭不容易熟),翻的时候注意锅底已经糊的不用铲开,否则,一锅都是糊味——偶就喜欢吃锅巴,所以不介意糊锅。
米用生米,会将菜和虾的味道充分收到饭汁里,呵呵,比盖饭入味一百倍哦;
如果减肥,建议不用油,虾、鱿鱼增量,不用含淀粉的鱼丸、蟹柳等——为了省米省时,用这俩也挺好的;
挑剔者,米可改用泰国香米,并增加红花等特色调料;喜欢cheese的也可以试下。
呵呵,这款西班牙红烩海鲜饭,是在55bbs上看到的,我简化了,非常合本人胃口——我就喜欢西红柿+洋葱的吃法;西红柿含有丰富的vc,有抗氧化的作用,洋葱可提高人体新陈代谢,增强抵抗力,海虾仁就不用说了。最后成品浓浓的红色,如热情奔放的西班牙女郎,中间点缀的一丝香菜,有体味和装点作用,吃起来,米弹而不硬,很有嚼头,偶尔吃到的虾仁更是点睛之笔,没炒饭那么干,又不像泡饭那么糟。
如果想要拿来宴请朋友,你也该知道怎么改进了——选料注意颜色的搭配,把虾等摆在上面,像pizza一样:)
配上红酒,哈哈,可以了~
最为称道的是,这个菜适合单身贵族——一个锅,甚至不用碗(家里有平底小锅的)就ok,营养全齐了——不用闷饭、烧菜又做汤。哈哈,它的另一个名字就叫懒汉饭——
同理,您大可以把米饭换成稀面条,做一款营养丰富的懒汉面:)
B. 意大利红烩味薯片里面有海鲜吗
没有。
意大利红烩味的薯片中不含有海鲜成分。如果喜欢吃海鲜味道的薯片可以买专门的海鲜口味。
意大利红烩味的薯片配料,配料包括马铃薯、植物油、意大利红烩味料(白砂糖、乳清粉、食用盐,酱油粉,食品添加剂(谷氨酸钠,食用香料,抗结剂,阿斯巴甜(含苯丙氨酸),诱惑红铝色淀,5'一鸟苷酸二钠,5'一肌苷酸二钠),洋葱粉,香辛料)。
C. 意大利红烩味儿的酱
给你写上法式红酒烩汁的做法要用的就是 洋葱 红酒 番茄酱 香叶 杜松子
起锅 放油炒 香叶 杜松子 小火炒洋葱炒透 加番茄酱 小火炒制无酸涩味 加入红酒 红酒多来点 加入牛骨水 就OK了!! 做红烩牛的话 牛肉切块 烤熟上浅色 倒入红烩汁里 就行了
别的 依此类推