为什么都吃意大利面

㈠ 意面的营养价值与功效

意大利面又被称为意粉，很多朋友也是非常喜欢吃这种面条的，但是意面的营养价值与功效都有什么呢?各位朋友们还是提前的了解一下，更有助于发挥意大利面的营养作用。

意大利面是西餐中中国人最喜欢吃的一种食物，意大利面的主要原料就是小麦，而且还是最硬的那种小麦品种，种小麦具有高密度高蛋白质，所以制成的意大利面的颜色是黄色的，但是这种意大利面最好是煮的时间长一点，这样口感才会更好一些，在做意大利面的时候搅拌意大利，做意大利面的时候挑选面酱也非常重要。

意大利面里面富含大量的蛋白质、氨基酸等营养成分，有改善贫血，增强免疫力、平衡营养的功效。意大利面跟中国做面条的面粉是不一样的，所以里面富含大量的维生素以及微量元素，意大利面用的是一种“硬杜林小麦”，所以这种意大利面不论煮多久都不会粘乎的。意大利面还有螺丝形状的，蝴蝶形状的等等。

㈡ 为什么在电影里，谈恋爱的人总是在吃意大利面

说到意大利面，你能想到什么？肯定是法国人浪漫的生活态度,罗曼蒂克的西餐厅，高雅的约会场所。。。

在电影和电视剧里，导演不但要通过演员的对话和台词展现他想表达的意思，更是要通过细节的装饰来衬托氛围。

在偶像剧里你有见过男女主在菜市场两个人相拥而泣的吗？有约会的时候两个人一人吃了一碗炸酱面蹲在路边摊吗？食物对于电影内容的衬托也是非常重要的，所以选择意大利面的场景基本在西餐厅里，西餐厅就是浪漫的代名词。

谈恋爱的两个人，就像在西餐厅里吃意大利面一样，营造出一种浪漫优雅的氛围，不但可以保持演员的吃饭形象赏心悦目，也仰仗了周围的环境。

像意大利面这样的浪漫道具还有许多，比如红酒，烟花，下雪。。。都是导演喜欢用的浪漫套路。

不过有时候想想总是通过意大利面来玩浪漫确实让观众审美疲劳，下次要不改吃麻辣小龙虾试试？

㈢ 为什么在电影里，谈恋爱的人总是在吃意大利面

因为吃意大利面能够吃出美感。一提到意大利，大家就会觉得很浪漫，事实上意大利的确是一个非常浪漫的国家，所以在电影之中谈恋爱的人不仅喜欢吃意大利面，还喜欢吃法餐和西餐。因为这种参种的用餐环境的逼格比较高，非常的适合谈恋爱的人去，餐厅的环境非常的浪漫，所以电影拍摄起来就比较有感觉。

如果两个人去大排档吃烤羊肉串和涮锅的话，那这就有点让人大跌眼睛了，所以谈恋爱的人总是希望去一些比较浪漫的地方，像是一起在街头吃烤串儿，这得等到彼此非常熟悉了之后才会进行的，那个时候他们已经不在意自己的缺点暴露在对方的眼里了。

对于刚谈恋爱的人，他们总希望自己在对方眼里的形象是最美丽的，所以不会选择一些会暴露自己形象的地方去吃饭，就比如说我舍友和她男朋友从来不去吃火锅，因为小仙女是不吃火锅的，吃完火锅之后，身上还一股火锅味，这根本就不是小仙女的做法。

所以他们会选择吃意大利面或者是西餐和法餐。

㈣ 为什么会有那么多人喜欢吃意大利面

因为他们爱吃

㈤ 意面是意大利美食，为什么很多中国人也喜欢吃

当西红柿鸡蛋酱倒在面上，如果下面是细细的面，上下翻拌就可以自然而然的在面的每一个间隙间留下他纯粹的味道。而且在你每一次吸面的间隙会有大量的酱汁，随着面进入你的味蕾中。而意面的话，我更喜欢是粗面。因为意面的酱汁是稍块状的，不像西红柿鸡蛋那样沙沙的。粗面会把意面🍝的酱块挂住，可以吃到肉🥩呦~然后因为吃意面大多是用刀叉，所以粗面更适合些。

关于面条的最早文字记录是东汉时期的中国。而且在2005年，中国社会科学院考古研究所研究员叶茂林在青海省民和县喇家遗址（约4000年前被地震掩埋）中发现了距今有4000多年历史的面条，长约50厘米、宽0.3厘米，由粟制成，有最早的文字和实物佐证，很明显面条是起源于中国。意大利面，简称意面，英文名pasta，口感独特，做法丰富，是西方国家家喻户晓的主食之一。意面的形状可谓千变万化，据说有100多种，名称也千奇百怪。对于不了解西餐的人来说，面对着如天书般的意面目录，实在让人抓狂。这里，就为大家介绍几种最常见的意面种类，让大家下次点意面时能信手拈来。

㈥ 你喜欢吃意大利面吗喜欢吃外卖的还是自己做的，为什么呢

你喜欢吃意大利面吗？喜欢吃外卖的还是自己做的，为什么呢？

意大利面用以杜兰小麦为主导磨成的面粉，在口味上劲道面质偏硬。粗面的意大利脸相对于细面来说不适合煮，相互配合酱料也难以入味，因此一般情况下选择细面做意大利面最好是意面的样子可以说千姿百态，听说有100多种多样，名字也稀奇古怪。

拌面是中国的。意面是外国的，可是自打意面进来中国以后中国人绝大多数年轻人的都喜爱意面，可是相较为下中国的绝大多数老一辈的人基本都是非常喜欢吃传统式面条的。面条是中国人日常正餐，全国各地都会有自己口味的面条，好吃的不仅十大面条，至少得上千种，每样都好吃。面条是中国人的正餐，全国各地都会有自己口味的面条，好吃的不仅十大面条，至少得上千种，每样都好吃。

㈦ 意面不好吃为什么会有那么多人吃

为了跟风，显得自己时髦。
之所以那么多人吃意面一方面是为了显示自己吃西餐的时髦感，另一方面可能也是因为周围的人吃的比较多，跟风而已。
地道的意大利面都很有咬劲，也就是煮得半生不熟，咬起来感觉有点硬的状态，对于习惯了阳春面的中国人而言，大都是吃不太习惯的。

㈧ 为什么很多减脂健身餐都是意面

很多人以为意面和米饭的区别只是高升糖和低升糖的区别。的确，升糖指数低的碳水可以调节人体激素分泌，平缓血糖，对减脂有好处。很多升糖指数低的碳水，比如红薯、糙米、藜麦，含有丰富的维生素、微量元素、蛋白质、和膳食纤维。

然而意面也分不同种类，也分细粮意面和粗粮意面，从每份的热量、饱腹感、升糖指数这几个方面，细粮意面不比米饭面条好多少。西方人吃意面，会配上脂肪含量很高的肉酱、奶酪、奶油，营养比例非常不健康。大多数国内健身餐推崇的，是升糖指数低、营养价值相对全面的全麦意面、粗粮意面。那为什么很多减脂健身餐都是意面？

首先，健身不一定都要吃意大利面，也有很多低gi的食物可以选择，比如：薯仔、紫薯等，只是，意大利面拌一下酱可能会更合胃口。

其次，你说的饺子，里面的酱料是无法评估的，饺子的酱料含有很多的精肉、肥肉等，无形中热量会高一些。

再次，意大利面是硬质小麦，含有更丰富的蛋白质，属于高蛋白低gi饮食，吸收比较慢，血糖水平比较低，饱腹感强，不容易饿。

最后，煮意大利面比较简单方便，自己家里煮健康卫生，最懒做法，意大利面煮好，直接拌番茄沙司就可以吃了，饺子自己包的话工序多麻烦，外面买又担心里面的肉……

所以，综上几点，意大利面很适合作为健身减肥期间的食物，健康饮食。

㈨ 意大利人为什么喜欢吃意大利面

没有什么吃，老祖宗一直都吃这个，所以他们就接着吃了。就像中国，南方吃米，北方吃面。就是因为古代交通不发达，所以吃不了太远地方的食物。

㈩ 意面的碳水很高，为什么减肥的时候可以吃意面

意面更多的是快碳，人体代谢也需要能量，适当摄入有助于身体代谢
意面并不是最合适的，能量密度太高，相对于中国人的食谱，荞麦比较合适，饱腹感更强
不吃主食减脂，极其不可取，减肥最主要的是摄入低脂食物，不吃主食的话碳水得不到及时补充，对日常生活影响很大，多吃紫薯，荞麦之类的粗粮，菜品少有少盐甚至无油，每周可以吃一顿欺骗餐，对减脂没有影响的
一、意面的热量高不高
意大利面的热量不高，但是市场上饭店里的一面热量可不低，所以最好的做法就是自己煮了，自己动手才能严格把控每一根面条的热量，这样才能真正吃到低热量的意大利面。那么意大利面要怎么做才能低热低卡呢?
二、怎么做低热量的意面
1.虾仁意面
首先准备好虾仁、香菇、西红柿，并且将其清洗干净切成小块留着备用。然后把意大利面放入高压锅中加适量的清水，不需要加太多的水，因为西红柿本身就含有大量的汁液。再将准备好的虾仁、香菇、西红柿小块都放入锅中，根据个人口味加少许盐，快煮30分钟即可，最后可以加少许黑胡椒等调料进行调味。

2.鸡胸肉炒意面
首先准备鸡胸肉，清水煮好后放凉，切成丝状。将意大利面放入沸水中煮10分钟左右，捞出后浸入凉水中。可以切一些圆白菜或者花椰菜，将菜和意大利面一起放入锅中翻炒，根据个人口味可以加少许胡椒、生抽、耗油、盐等进行调味，最后放入鸡胸肉丝翻炒几下即可出锅。

意面的热量并不高，但是市场上饭店的意面却是动辄6~700的热量，并不适合减肥瘦身的人群食用，所以可以自己在家中进行烹饪，这样做出来的意大利面既营养又低卡，再也不用担心发胖啦。导致吃意大利面发胖的原因是在于市面上的各种意面酱，只要我们在自己制作的过程中避开这一类的酱料，就不用担心吃意大利面热量太高了！