‘壹’ 儿童意大利面怎么做
食材
材料:意面,肉末,蕃茄丁,木耳
方法/步骤
1
准备原料:
肉末用少许盐抓匀,腌制片刻。入锅前加少些油抓匀(这样不容易粘锅)
油锅蒜末爆香,入肉末翻炒至变色即盛出
另起油锅,入蕃茄丁翻炒
蕃茄丁大火炒成泥后,加入适量水烧开
泡发洗净的木耳倒入锅内煮开,加盐和糖调味后转小火
意大利面折短一点(这样更适合小朋友吃)
锅内水烧开,加盐和少许油,放入意面煮开后,转中火继续煮至意面中间没有白芯(意面比较难入味,事先加盐煮会更入味,油是防粘的)
煮好的意面用冷水冲洗一下并沥干(这样口感会好一些,不冲也可以)
意面和肉末倒入汤锅内,大火煮开,再稍煮一会,使味道融合即可
完成装碗大图欣赏:
‘贰’ 儿童版番茄意大利面怎么做如何做好吃
儿童版番茄意大利面的做法步骤
儿童版番茄意大利面的做法图解11. 我用的这个牌子的意大利面。
儿童版番茄意大利面的做法图解22. 将适量意面放入煮沸的开水中(加盐少许)
儿童版番茄意大利面的做法图解33. 煮好后放在漏网上将水控干,放在一边备用
儿童版番茄意大利面的做法图解44. 锅里放入少许橄榄油,将洋葱丁放入煸炒
儿童版番茄意大利面的做法图解55. 洋葱炒出香味,就将猪肉丁放入锅里一起煸炒(这次我们家只有腌过的猪肉丁,亲们可以用新鲜猪肉丁,如果是新鲜的猪肉丁记得放入后加少许生抽)
儿童版番茄意大利面的做法图解66. 当猪肉丁变色后就放入番茄翻炒,直到番茄开始变软,再加入番茄酱翻炒。之后加入胡萝卜丁和豌豆,再加开水煮(加水的程度大概为快要没过豌豆为宜,然后最好将盖子盖上,这样豌豆熟的比较快)
儿童版番茄意大利面的做法图解77. 汤汁开始粘稠时,尝一下如果豌豆已经面了,就可以将刚才煮好的意面放入锅内一起翻炒,让意面充分吸收锅里粘稠的汤汁。最后尝一下味,如果淡了可以加少许盐,调制到孩子适合的程度。(如果孩子喜欢芝士,可以在快好的时候加少许在上面,将盖子盖住焖一下,待芝士融化到汤汁里就可以出锅了)芝士非常好,含钙量非常高。
儿童版番茄意大利面的做法图解88. 最后,就可以出锅啦...
‘叁’ 儿童意大利面怎么做
主料
意大利面条按需求 番茄一个
洋葱半个 新鲜猪肉少许
kfc番茄酱两包 大蒜一片
辅料
盐少许 糖少许
油少许
儿童意大利面的做法步骤
1. 将洋葱,番茄,切片。将大蒜切碎。猪肉切碎。
2. 开火,煮意大利面,放点油。
3. 让意大利面烧着,拿另一个锅烧酱料,热锅冷油,然后放大蒜洋葱炒,再放碎肉炒,再放番茄炒,然后加水加番茄酱加少许盐少许糖。煮的粘稠一点就可以。
4. 这时意大利面也应该煮好了,取出冷水冲一遍,放少许油搅拌一下,然后沥干,倒入锅中的酱料内炒一下,就ok了。
‘肆’ 意大利面的做法
意大利面的做法
意大利面是面食者喜爱之一,那么意大利有很多种做法,做出来的味道都与众不同,有兴趣学习吗?不妨跟着我的不妨来看看,以下是我收集的意大利面做法,欢迎收藏噢!
手工意大利面的做法步骤
1、所有材料放入面包机,启动和面程序。
2、揉好的面团,取出来。
3、分成三份。
4、压面几次的,直到光滑。
5、.再把面片压过,成面条。
6、撒点手粉,手工意粉就好了。
小贴士
原来意粉也就这么简单哦,鸡蛋加高粉加橄榄油,很韧性。
意大利面的做法:
主料:意大利面300克、猪肉200克
调料:植物油1/2汤匙、意大利酱250克
意大利面的做法分为两步,首先要做意大利肉酱:
意大利肉酱:
用料:肉馅200克、意大利面酱250克、油适量
做法:
1、锅中放油,油热后,倒入肉馅(肉馅我比较喜欢买现成的猪肉然后再加工成肉馅)
2、慢慢地煮至肉腥味去掉,肉中水份炒干
3、再加入意大利面酱煮二分钟即可
意大利面做法:
用料:意大利面300克、意大利酱一份
步骤:
1、锅中水煮开
2、放入意大利面
3、煮10分钟
4、将面条取出,拌上意大利面肉酱即可
想要学会意大利面的做法就要先学会意大利肉酱的做法,酱好吃面才能好吃哟!
意大利面酱一瓶意大利面250克牛肉馅200克 料酒1汤匙(15ml)西红柿1个洋葱半个大蒜2瓣青椒1个黑胡椒1/2茶匙(3克)意大利香草碎(oregano)少许(没有也可不放) 生抽1茶匙(5ml)煮面时用:盐1茶匙(5克)橄榄油1汤匙(15ml)
步骤
1)锅中倒入水,水开后放入盐和半汤匙橄榄油,放入意大利面,按照面条包装袋上的时间煮好后,捞出过一下冷水,放入漏勺里,倒入另外半汤匙橄榄油,搅拌一下,以防面条粘连在一起。
2)牛肉馅中调入料酒,腌制5分钟。将西红柿和洋葱切粒,大蒜压成泥。青椒去蒂去籽后切成丝。
3)锅中倒入油,待油8成热时,倒入牛肉馅翻炒至变色后盛出备用。
4)将锅洗净烧热后,倒入油,待油7成热时,放入切碎的洋葱丁,西红柿丁和蒜泥,炒香后倒入意大利面酱,调入黑胡椒,香草碎和生抽后,用铲子炒3分钟。倒入牛肉馅,和青椒丝,待青椒丝变软即可。
5)将意大利面放入盘中,淋上酱汁,撒一些奶酪粉味道更好,没有的话,不放也可以的`。
番茄5粒,洋葱半粒,大蒜4瓣,黄油30g,盐6g,糖1大勺,黑胡椒粉1小勺,牛至叶1小勺,罗勒1/2小勺
步骤
1、番茄去皮后切小块
2、洋葱切成小丁,大蒜拍碎切成末
3、锅中放入黄油,烧至溶化
4、倒入洋葱和大蒜,翻炒出香味
5、倒入番茄块,翻炒
6、待炒出番茄汁后,调入盐、糖、黑胡椒粉、牛至叶、罗勒,然后盖上锅盖,转小火煮20分钟左右,即可。
初榨橄榄油(极品哦),进口食品店买来的意大利面,西红柿或番茄两个,洋葱,红辣椒,牛肉或火腿一些(选自己喜欢的),葱和蒜,调味料
步骤
1、先煮面,自己尝熟了就可以,有的朋友说7-10分钟,这个不一定,我煮10分钟还是很硬......
2、面煮好后捞出来过下凉水,然后开始备酱。
3、倒入橄榄油,注意不要把锅烧的过热,这样会破坏橄榄油的营养成分的,加入切碎的葱蒜,把肉丁放进去翻炒(肉丁事先腌一下最好了)然后加入洋葱和辣椒。
4、最关键的时刻到了~~~~要放入西红柿或是番茄,用铲子把它戳碎,盖上锅盖小火焖一下,然后加上盐和一点鸡精~~~~OK了。酱汁出锅,浇到面条上就可以开饭喽~~~
‘伍’ 给宝宝吃的少调味料的意大利面怎么做
主料
螺旋面约30个 菠菜约三颗
胡萝卜片约20片 黄瓜片约20片
香菇约4朵
番茄酱1小勺 盐少量
油少量
宝宝意面的做法步骤
螺旋面煮熟,空水。
蔬菜切好
锅里放少点油,油温不用太高,炒蔬菜,和螺旋面,加点盐。
两分钟出锅,撒上番茄酱,好啦!
宝宝爱吃,妈妈高兴:-D
小贴士
1.意大利面最好买进口的,煮的时间可能长些。2.蔬菜部分可以随意更换,选香菇是问味口味浓郁,毕竟宝宝餐不能放太多佐料。3.要是大人吃,最后一定要放些黑胡椒!
‘陆’ 儿童营养餐之意大利面怎么做好吃
主料: 意大利面300克 配料: 培根100克 西红柿一个 洋葱三分之一 柿子椒半个 调料: 橄榄油适量 盐适量 黑胡椒粉适量 番茄酱适量 香葱两棵 1、锅里加入足量水烧开,加入适量盐和少许橄榄油,加入意大利面煮8分钟 2、洋葱、柿子椒、西红柿切成小丁,培根切成小块,香葱切成末。 3、煮熟的意大利面里加入少许橄榄油拌匀以防粘连。 4、锅烧热,加入适量橄榄油烧到7成热,加入培根炒出油分。 5、加入洋葱、西红柿、柿子椒翻炒至熟,然后加入适量番茄酱、黑胡椒粉,盐,充分翻炒。 6、加入适量开水,煮至浓稠后加入香葱末。将意大利面倒入拌匀。
‘柒’ 意大利面的做法
我们现在物质生活中得到了非常大的提高,我们的饮食也是越来越丰富了,可以品尝到世界各地的美味食物,西餐也是我们生活中必不可少的一种食物了,意大利面就是非常受欢迎的一种食物,口感独特,吃起来非常的顺滑和有韧性,搭配上酱汁,让很戚困多人都是流连忘返,而且意大利面的做法也是比较简单,一起和来了解了解吧。
咖喱酱意大利面
原料:意大利面、咖喱酱、鹌鹑蛋、洋葱、胡萝卜
做法:
1、我们首先就是在锅里面加入水烧开了,然后是将意大利面加入,同时加入少许的盐和油烧熟了,备用。
2、在热锅里面加入橄榄油,然后是将洋葱炒香了,加入一些胡萝卜,在快炒好的时候加入一些鹌鹑蛋和咖喱酱。
3、等到酱汁烧好之后,浇在意大利面上就是可以了。
意大利面是一种由叫做杜兰的硬小麦为原料制作出来的,这种小麦里面是含大量的蛋白质和碳水化合物,意大利面也是被称为是意粉,是一种西餐品种的食物,在我们国家也是非常受欢迎的一种食物,意大利面是将杜兰小麦作为法定的原料,这种小麦品种是有高密度、高蛋白质、高筋度的特点,意大利面用这种小麦制作成后是呈黄色的,而且非常的耐煮,口感也是非常不错。意大利面虽然说非常的美味,里面的营养物质最多就是蛋白质和碳水化合物了,因为其他的营养成分大多数都是会受到破坏而被流失了,所以说意大利面的营养价值是非常有限的。
通常我们在食用意大利面的时候都是会搭配非常丰富的配菜,这些配菜是能够很好的补充一些微量元素、维生素和膳食纤维,但是我们吃意大利面的时候主要是以面为主体,所以配菜的营养也是非常有限的,所以总体上来说,意大利面的营养价值都不是非常高的。
意大利面,也是被叫做意粉,虽然说是一种西餐食物,但是是最接近中国人的饮食习惯了,是最为容易最为被接受的一种面食了,意大利面是非常受欢迎一种面食,意大利面不仅吃起来非常的有劲道,而且营养也是非常丰富,意大利面的热量也不是非常高,所以对于爱美的朋友来说,意大利面是可以放心的食用了,每100可的意大利面所含有的热量通常来说大概是在350大卡左右,所以我们适量的食用是不容易发胖的。
意大启迹利面是用一种叫做杜兰的小麦为主要的原料制作而成的,这种小麦的特性,也是使得意大利面吃起来是非常的有韧性,而且久煮也是不会变软,所以这也是很多人都非常喜欢吃意大利面的原因之一。
通常来说,我们每个人都是适合吃意大利面的,对于儿童来说,如果不是属于过敏体质的话,也是可以适量的食用一些意大利面的,但是各位家长一定是要注意了,在给孩子吃意大利面的时候一定是要注意先给孩子处理一下,这样是可以避免导致孩子噎食,尽可能的避免一些意外的发生。
意大利面是一种非常高大上的西餐面食了。对于很多人来说都是非常喜欢吃意大利面,而且经常都是会自己动手制作意大利面来吃,意大利面是一种非常耐煮的面食,很多人都是不知道意大利面煮多长时间比较好。意大利面制作可以是非常讲究,也是可以非常的的简便,总得来说,就是我们可以先用煮沸的水煮,然后等到再次煮沸之后,我们就是可以加入一些凉水,如果是想要吃的软一些悄仔并,我们是可以煮10到20分钟,想要吃的硬一点就是可以煮8分钟作用,这样也是为什么意大利非常的吸引人,因为意大利面是具有非常独特的口感,我们只要是煮熟了,就不需要太长时间了。
我们要知道意大利面的主要成分就是淀粉和蛋白质,而且是含有少量的维生素和微量元素等其他的营养物质,但是在煮和制作的过程中,意大利面的营养物质是会损失很多,所以意大利面本身的的营养价值是非常低的,对于孕妇来说,经常食用就是会导致营养不良,而孕妇是需要注意营养物质的及时补充,是需要注意各种营养的均衡,所以对于孕妇来说是可以偶尔吃一些意大利面的,我们是可以在吃的时候搭配一些配菜,这样是可以很好的补充一些营养物质。总的来说意大利面是非常美味的一种面食了,我们在生活中是可以偶尔食用一些来帮助调剂生活和饮食,但是一定是要注意不要经常的食用了。孕妇在平时的生活中一定是要注意饮食的健康了,尽可能不要乱吃东西。
意大利面是非常的美味的,而且在我们的生活中关于意大利面的做法是非常的多,我们是可以结合自己的口味来进行制作,意大利面本身的热量的非常低的,但是搭配的酱汁和食物热量往往非常的高,而且营养比较单一,所以是不适合经常的食用,不仅是会导致我们身体发胖,而且是会出现营养不良的状况。
‘捌’ 幼儿园手工意大利面条的做法
面条是我们日常生活中常见的主食之一,面条的品种有很多,吃法也多样化,因此深受大家的喜爱。其中意大利面属于西餐,不过也是最接近中餐的一种食物,有很多朋友都喜欢吃。那么,幼儿园手工意大利面条的做法是怎样的呢?
面团:食用面团最初出现时的制造方法是将面粉团压成薄纸状,然后覆盖在食物上,放入焗炉内烹煮食用。其后,人们想到将面团切成小块状或条棒状的细长面条,而阿拉伯人更想到了将面条风干储存的做法。除了原味面条外,其他色彩缤纷的面条都是用蔬果混制而成的,如:番红花面、黑墨鱼面及蛋黄面等。意大利南部的人喜爱食用干意粉,而新鲜意粉则在北部较为流行。一般来说,意粉多用作头菜,海鲜意粉配以白酒,而酱料浓的则配红酒。
酱料:正宗的原料是意大利面具有上好口感的重要条件。除此之外,拌意大利面的酱也是比较重要的。意大利面的酱料基本来说可分为红酱和白酱,红酱是用番茄为底的红色酱汁,白酱则是由面粉、牛奶及奶油为底的白酱汁,此外,还有用橄榄油调味的面和用香草类调配的香草酱、青酱(Pesto Sauce),和黑酱(Squid-Ink Sauce)。红酱是主要以番茄为主制成的酱汁,是见得最多的。青酱以罗勒、松子粒、橄榄油等制成的酱汁,其口味较为特殊与浓郁。白酱以无盐奶油为主制成的酱汁,主要用于焗面、千层面及海鲜类的意大利面。黑酱是以墨鱼汁所制成的酱汁,其主要佐于墨鱼等海鲜意大利面。
对于有糖尿病的患者而言,不建议大家吃意大利面,虽然意大利面其中的糖分含量不是非常的高,但是总体的热量还是较高的,如果患者不能够很好的控制量,那么很容易引起血糖升高。意大利面的制作主要就是面粉、鸡蛋和水等原料构成,别看其成分简单,但是做成一到可口的意大利面就会加入很多配料,从而导致了总体热量上升,糖尿病患者稍微多吃的话,病情就很难控制了。所以,如果你本身有糖尿病,即使血糖控制的较好,我们也不建议选择这种食材。
对于糖尿病患者,还是较为推荐一些五谷杂粮,比如:小麦,能够养身安心,帮助改善肾病问题,治疗糖尿病,精神疾病,失眠症等问题都是有着不错的功效。燕麦,对于益肝和脾,缓解糖尿病并发症以及糖尿病患者的便秘、盗汗问题都是非常有好处的。