意大利面牛排搭配什么吃

A. 吃牛排应该配什么主食

吃牛排配茄汁炒面或者橄榄米饭是个不错的选择，或者直接配米饭、意大利面都是可以的。在烹饪牛排的时候一定要有上等的黑胡椒、及香辛料一起烹调，这样的牛排口感会更好。

因为牛排一次性不能吃太多，所以每次我们去西餐厅也会看到牛排只会有一小块，更多的还是一些青菜和主食类的，在家吃牛排的时候可以搭配一些意大利面，米饭，这是非常棒的一种混合搭配，准备一些沙拉酱和酱料，虽然去掉油腻的口感，牛排需要煎得嫩一些，火候不能太久，否则会影响口感。

牛排最早来源于欧洲中世纪，猪肉及羊肉是平民百姓得食用肉，牛肉则是王公贵族们的高级肉品，尊贵的牛肉被他们搭配上了当时也是享有尊贵身份的胡椒及香辛料一起烹调，并在特殊场合中供应，以彰显主人的尊贵身份。

到了18世纪，英国已经成了着名的牛肉食用大国。它是把牛排用加梨汁的肉佐料调味后，放在炭火上烤的韩国传统菜。代梨汁可以放猴桃汁。

牛肉中富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更能贴近人体的需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。

B. 牛排和什么搭配最好

西兰花搭配牛排

有不少人非常喜欢吃番茄的味道，其实番茄就是西红柿在做牛排的时候，可以用牛肉搭配西红柿的方式来增进人的口感。

西红柿的营养价值非常的丰富，尤其是富含非常丰富的维生素c不管是想要美容养颜还是想要减肥，瘦身又或者是为了延年益寿都应该要多吃西红柿，牛肉搭配西红柿可以说是满分食材了，而且有很多专业做牛排的人也喜欢在做牛肉的时候放上几块西红柿，自己可以直接清拌，西红柿，也可以用西红柿水煮。

牛排搭配牛奶

光吃牛排总是会让人感觉寡淡无味，有些人在吃完一盘牛排之后完全没有饱腹感，但是又不想要吃一些过于油腻和刺激的食物，那么就搭配牛奶来服用吧。

虽然说西方人比较喜欢用红酒来搭配牛奶，但是如果想要真正养生的话，用牛奶来替代也是可以的，牛排搭配牛奶可以补充多方面的营养成分，如果自己想要吃的更加的时尚高端的话，那么牛排搭配红酒也是比较好的组合，红酒能够增强人体的记忆力，其所富含的营养价值也相对丰富。

C. 牛排里面的意大利面怎么做才好吃

牛排先煮好，然后炒香洋葱蒜，然后加意大利面炒，最后加黑胡椒酱把煮好的面放入然后炒香，最后装盘，在配炒好蔬菜在放煎好的牛排。

D. 牛排的意大利面怎么做好吃

导语：牛排，或称牛扒，是块状的牛肉，是西餐中最常见的食物之一。下面就是我给大家整理的牛排的意大利面怎么做好吃，希望对大家有用。

主料

菲力牛排150g、 意大利面4号50g、西兰花若干、 香肠若干、洋葱2圈 鸡蛋1只

辅

番茄酱少许、 黑椒汁2勺、黄油一小块

牛排配意面的做法步骤

1. 超市买的菲力牛排，用送肉锤敲一敲，比较入味。

2. 准备佐料。

3. 意面加盐，大火，开盖煮12分钟左右出锅。

4. 煮好的.意面，加橄榄油拌一拌。

5. 西兰花用煮完意面的水焯一下，沥去水分备用。

6. 煎锅倒少许橄榄油，油热后放一块黄油，融化后放入牛排，两面各煎2分钟，期间会有血水渗出，小心油溅身上。

7. 第二面煎1分钟后打一个鸡蛋，1分钟后关火，鸡蛋翻面，用余热把鸡蛋煎熟。

8. 香肠和西兰花放煎完牛排的锅里炒一炒，装盘，摆漂亮点。

9. 浇上黑椒汁，意面浇番茄酱，如果有台式辣酱也可以放点，烹饪完成。

牛排熟度

牛排有别于其他大部份熟食，牛排通常不会煮至全熟，而是可以以个人喜好调较生熟程度。生熟程度以奇数区分，主要分为：

全生牛排（Raw）：完全未经烹煮的生牛肉，这种做法只会用在某些菜式例如鞑靼牛肉、基特福（Kitfo，埃塞俄比亚菜肴）或生牛肉沙拉。

近生牛排（Blue)：正反两面在高温铁板上各加热30~60秒，目的是锁住牛排内湿润度，使外部肉质和内部生肉口产生口感差，外层便于挂汁，内层生肉保持原始肉味，再者视觉效果不会像吃生肉那么难接受

一分熟牛排（rare）：牛排内部为血红色且内部各处保持一定温度，同时有生熟部分。

三分熟牛排（medium rare）：大部分肉接受热量渗透传至中心，但还未产生大变化，切开后 上下两侧熟肉棕色，向中心处转为粉色再然后中心为鲜肉色，伴随刀切有血渗出。（新鲜牛肉和较厚牛排这种层次才会明显，对冷冻牛肉和薄肉排很难达到这种效果）

五分熟牛排（medium）：牛排内部为区域粉红可见且夹杂着熟肉的浅灰和综褐色，整个牛排温度口感均衡。

七分熟牛排（medium well）：牛排内部主要为浅灰综褐色，夹杂着少量粉红色，质感偏厚重，有咀嚼感。

全熟牛排（well done）：牛排通体为熟肉褐色，牛肉整体已经烹熟，口感厚重。

E. 黑椒牛排意面怎么做，10分钟就能端上桌，好吃又营养呢

黑椒牛排意面怎么做，10分钟就能端上桌，好吃又营养呢？

秋天来了，温度慢慢减少了，早晨早上一会，不但吸气清新的空气，并且去厨房做饭也不冷了，因为初入秋的缘故，家人的免疫能力有点儿下降，我作为一个家庭妇女，每日的三餐从来不出去买的，由于自己做三餐，不但营养全面，并且合乎家人的食欲，那样家人会多吃一点！

第二步

下边在锅里烧水，放上一把意面，大概煮10min，另出锅倒打油，把牛排装进去煎一下，双面各煎3min，到时间起锅，然后把洋葱装进去炒出香味，把洋葱放在一个盘里，把牛排铺在上面，在锅里加上1个鸡蛋，煎一个水煮荷包蛋，再放到牛排的边上，把煮熟意面铺在上面，撒上面黑胡椒，挤上番茄沙司就可以吃了。

【小提示】由于牛排就放在冰箱冷藏的，大伙儿最好提前取出解除冻结，随后涂上一层植物油，先放置10min，那样牛排吃起来也会更加细嫩。由于意面较难熟，最好把意面放到锅中熟，前去煎牛排、煎蛋、炒洋葱，还可以放入自己爱吃的蔬菜，这一步根据个人食欲确定。

F. 牛排意大利面怎么做好吃，牛排意大利面的家常做法

食材
牛排4片
意大利面400克
鸡蛋4个
西红柿1个
薯仔1个
青椒1个
橄榄油适量
盐适量
黄油适量
黑椒汁适量
意面酱300克
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：
步骤
1
菲力牛排4片，意大利面400克。
2
优力佳橄榄油，罗勒番茄口味意面酱。
3
意面放入冷水浸泡20分钟，不喜欢软嫩口感的这步省略。
4
准备好西红柿，青椒，薯仔。
5
西红柿两面，小火用橄榄油略煎一下。
6
青椒小火煎至变色。
7
薯仔小火煎至微微焦黄。
8
大火，水（水要尽量多一点哦）烧开放入适量橄榄油，盐，下入意面，水再次烧开慢慢顺着一个方向搅动，以防粘锅，煮到自己习惯的程度捞起摆入盘中备用。
9
在煮面得同时，鸡蛋打入蒸蛋器，蒸熟备用。
10
平底锅中火，黄油5-6成热，放入牛排每面煎制5分钟左右（这个时间随个人喜好增减）
11
煎牛排剩下的油，刚好用来加热意面酱哦?这个只要小小火就可以了。
12
所有食材加工好摆盘！买的西餐刀叉还没到，只能把牛排切好再摆盘了，不过味道杠杠滴??

G. 牛排配什么主食好吃

七夕情人节，是牛郎织女会面的一天，许多情侣会在这一日共进晚餐。说到烛光晚餐，大家一定会想到吃牛排，第一次吃牛排吃牛排是左刀右叉还是右刀左叉?牛排配什么主食好吃?
一、吃牛排是左刀右叉还是右刀左叉
第1次吃牛排一定会有些慌乱，牛排是西方美食，在西方国家是不用筷子的，吃牛排都是用一个刀和一个叉来当做工具的。正常人吃牛排都是左刀右叉，如果左撇子吃牛排，也可以选择右刀左叉。刀叉中的刀是用来切牛排的，可以将牛排切成小块再用叉子扎着吃，这就是正确的吃牛排方法了，是不是很简单。
二、牛排配什么主食好吃
1.意大利面
吃牛排一定要配一盘美味的意大利面，意大利面的种类非常多，有通心粉，还有直粉，还有蝴蝶面等等。搭配这些多种多样的意大利面，还有更多种花样的意大利酱，在中国比较常见的意大利口味是番茄意大利面和黑椒意大利面。番茄意大利面酸酸的，非常开胃;而黑椒意大利面一般搭配黑椒牛柳，非常开胃，适合喜欢吃胡椒口味的朋友们。总的来讲，意大利面配牛排是非常合适的。
2.Pizza
披萨也是来自意大利的一种主食，在西餐中是必不可少的，搭配牛排也非常合适。披萨饼皮是烤面包一样烤制出来的，只不过它很扁，在上面放些菜和知识，就成了经典的披萨饼了。
3.炸薯仔
在美国，吃牛排一定要搭配的主食就是炸薯仔。简肆这里的炸薯仔并不是炸薯条，炸薯仔的外形比炸薯条更宽，吃起来口感更饱满，味道更香甜。
学会了正确吃牛排的方法，以后就不用再为吃牛排是左刀右叉还是右刀左叉而纠结了，牛排在西餐中占据的地位是很重要的，尺咐好在美国大家最喜欢吃的食物就是牛排，牛排是牛肉中的精华部位，经常吃牛排的人不会选择全熟的牛排，全熟的牛排吃起来比较柴，选择八分熟的牛陵铅排是最好的。

H. 意大利面要怎么做在超市买了意大利面和番茄酱，要怎么做是把面煮熟然后在拌上番茄酱就可以了吗

番茄酱可以直接拌意大利面吃，以下是番茄酱牛扒意大利面的做法：

主料：牛排1份、黑胡椒酱15克、意大利面70克

辅料：食盐2克、番茄酱适量、黄油8克

1、锅内放入适量水，水开后放入意大利面，中小火煮，边煮边搅拌，以免粘锅