⑴ 怎样做出好吃的意大利面有什么要诀
不知道大家喜不喜欢吃意面,我个人很喜欢吃。意面是由杜兰小麦制作成的一种面食,既好吃还是低GI主食(不同意面升糖指数在45-55之间)。
在所有精白面粉制作成的面条中,意面几乎是升糖指数最低的了。减肥的同学和糖尿病的同学都是可亏液逗以吃的。
今天教大家做两款非常经典的意面,Carbonara和Bolognese,也就是我们通常说的奶油培根意面和意大利肉酱面。学会这两个就掌握了意面的基本做法,以后可以做更多种类的意面。
这两款意面真的巨经典巨好吃,试试吧,一定不会让你失望的。
⑵ 意大利面的做法
意大利面的做法大全
意大利面是比较受欢迎的西餐,而且意大利面制作简单,味道鲜美。那么意大利面有哪些做法呢?下面请随我一同来了解下吧。
鸡排意大利面
材料:意大利干面条140克、鸡腿1个、李锦记烧烤酱1大匙、面粉适量、鸡蛋1个、面包糠适量、薯仔1个、黄油20克、洋葱碎30克、大蒜碎5克、绿葱花15克、黑胡椒1/8小匙、罗勒碎1/4小匙、盐1/4小匙浇酱材料:老抽1小匙、生抽1大匙、糖1大匙、黑胡椒1/4小匙、盐1/2小匙、水160克左右生粉5克+水2大匙
做法
1。薯仔去皮后入锅蒸熟。(不用蒸的太烂)
2。鸡腿洗净沥干水份。
3。利刀从中间拉一刀,把骨头剥去。肉里边的白筋抽去,用松肉锤拍几下(也可以用刀背压)。
4。加入烧烤酱腌制半小时。
5。面条放入煮开的水中煮熟,捞出放入凉开水中备用。
6。准备好葱花、黄油、洋葱大蒜碎、盐、黑胡椒、罗勒碎。薯仔切滚刀块。
7。平底锅烧热,放入黄油,再放入薯仔块、葱花、洋葱碎、大蒜碎、盐、胡椒、罗勒。煎至薯仔金黄上色。
8。腌好的鸡肉在面粉里沾两下,让鸡肉沾匀面粉,再沾上一层蛋液,再沾一层面包糠。
9。平底锅里放油,把鸡肉煎至两面金黄。
10。浇酱材料里的生粉+水调匀,洋葱碎切好,其它所有调味料和水160克放一个小碗里边。
11。锅中放少许油,先放入洋葱碎炒1分钟,再倒入调味料,滚开后把生粉水倒入不停的搅拌,浇酱好了。
12。面条放入盘里,摆上薯仔,上边放上鸡排,最后浇上浇酱即成!
辣椒意大利面
材料(两人份):意大利面200g、干辣椒4个、蒜头一瓣、anchovy少许、橄榄油、酱油和黑胡椒适量。
做法
1.锅中放足水,加2勺盐煮开后,放入意大利面,严格按时间煮熟。
2.面煮到还剩3分钟左右是,平锅中放入橄榄油煸炒一下蒜片后,加入辣椒和anchovy快手炒一下马上放入煮好的面,快速搅拌一下,加入一点酱油就可以出锅了。
3.面盛入盘中后撒上黑胡椒。
烤意大利面
原料:意大利面,番茄,牛肉酱,青椒丁,菠萝丁
做法
1.意大利面煮熟后捞起放入盘中,撒上一层起司。
2.淋上适量的番茄牛肉酱,摆放好青椒丁和菠萝丁。
3.再撒上一层起司,放入加热好的烤箱200度,15分钟即可。(温度和时间视自家烤箱而定)
牛肉酱做法
材料:番茄、洋葱、牛肉糜
1.番茄去皮切片,洋葱切小条。
2.牛肉糜用盐、生抽腌入味。
3.锅烧热后,放入适量橄榄油,然后放入洋葱炒香,加牛肉糜炒匀再放入番茄,加一点黑胡椒粒、盐、糖,慢火煮半小时以上,直到番茄煮化成酱,加入适量九层塔碎煮开即可。
牛肉酱意大利面
材料:意大利面100克(一人份)、牛肉一块(猪肉也可以)、洋葱1/4个、蕃茄1-2个、胡萝卜半个
调料:蒜2瓣、蕃茄酱2大匙、黄油15克、盐1/2小匙、味精少许、黑胡椒粉少许、干罗勒碎少许
做法
1、准备所需材料。
2、牛肉切碎,大蒜、洋葱、胡萝卜全部切成碎粒,西红柿切丁。
3、热锅用小火融化黄油。
4、然后放入蒜粒、洋葱炒出香味,并且颜色变为金黄。
5、倒入牛肉末炒至断生。
6、倒入胡萝卜粒、西红柿丁一起翻炒数下。
7、加入番茄酱。
8、翻炒均匀。
9、加入干罗勒碎、黑胡椒、盐、味精。
10、用小火慢慢熬成香浓的蕃茄牛肉酱。
11、另置一锅烧待水沸腾后放入意面,加少许盐煮约7-8分钟即可。
12、煮好的意面捞出装盘,在装盘后的意面上淋上煮好的番茄牛肉酱即可。
白酱海鲜意大利面
材料:
A.意大利面150克水1.5L盐5克
B.花蛤蜊250克海白虾10个洋葱1/8个蒜3瓣胡萝卜20克荷兰豆100克
C.橄榄油20ml奶油蘑菇白酱100克
白酱海鲜意大利面
材料:
A.意大利面150克水1.5L盐5克
B.花蛤蜊250克海白虾10个洋葱1/8个蒜3瓣胡萝卜20克荷兰豆100克
C.橄榄油20ml奶油蘑菇白酱100克
做法:
1.蘑菇洗干净切成碎小颗粒,洋葱切碎粒。
2.炒锅放入黄油融化后,加入洋葱和蘑菇碎粒翻炒出香味,改成小火加入面粉炒匀。
3.然后加入淡奶油和高汤(或清水),搅拌均匀,继续加热并调味,放入盐和黑胡椒,待酱汁熬煮浓稠,放入白葡萄酒,拌匀即可关火。
意大利海鲜面
原料:意大利细扁面,沙虾,蛤砺,鱿鱼,番茄,洋葱,芹菜,罗勒叶,蒜头。
配料:橄榄油,白葡萄酒,食盐,胡椒粉。
做法
1,沙虾洗净,沿背部中线剪开,用牙签挑去肠线;
2,蛤砺洗净,鱿鱼剖好,打花切块;
3,准备好意大利细扁面;
4,番茄剥皮(用沸水泡5分钟左右,再马上放入冷水中,就很容易剥去)
5,普剥皮的`番茄切成小块;
6,锅中加入橄榄油烧热后,将切好洋葱和芹菜杆倒入,炒出香味;
7,倒入3,加适量食盐,和胡椒粉,小火焖煮10分钟,成番茄酱;
8,将意大利面煮熟,需要加适量食盐调味(和下面条的方法一样,但不同的是意面需要煮更长的时间,我这里大约煮了10分钟,口感很好,弹牙。);
9,用平底锅,橄榄油烧热,放两颗蒜头,爆香;
10,将事先处理好的沙虾,鱿鱼,蛤砺,倒入翻炒几下后,加入白葡萄酒,煮出香味;
11,倒入之前做好的番茄酱,翻炒均匀;
12,最后将煮好的意面倒入,翻炒均匀马上出锅,再配以点切好的罗勒叶,OK!
香菇鸡肉紫苏意大利面
原料:意大利面,鸡肉、香菇、胡萝卜、洋葱
调料:紫苏意大利面酱,蒜末,橄榄油,盐、酱油各适量
做法
1.所有原料准备好,如果是干香菇,要事先泡发;
2.鸡肉切成丁,加少许盐、酱油、橄榄油腌制一会儿;
3.胡萝卜切成丁,洋葱切丝,香菇切片;
4.锅里添水,滴入几滴橄榄油,将意大利面放进去煮至8分熟;
5.捞出过冷水厚沥干水分,加点橄榄油拌匀备用;
6.锅注油烧热,放入鸡肉炒至变色后盛出备用;
7.蒜末放入锅中爆香;
8.加入胡萝卜丁、洋葱丝、香菇片炒软;
9.加入紫苏意大利面酱炒匀;
10.将煮好的意大利面倒进去;
11.将炒好的鸡肉也放进去;
12.统统炒匀就OK啦。
卡门贝尔奶酪白汁意大利面
原料:鲜贝、意大利面、意大利面酱、卡门贝儿奶酪
做法
1、鲜贝洗净控水,洋葱洗净
2、洋葱切丝,西红柿切成小瓣。
3、锅内做开水放入橄榄油和少许盐,将意大利面煮熟。
4、锅内黄油煸香洋葱。
5、放入鲜贝炒出香味两面焦黄,
6、倒入意大利面酱将鲜贝炒出香味。
7、倒入意大利面趁热加入卡门贝尔奶酪拌匀变软化即可。
8、小西红柿摆放在盘上倒入入味的意面
番茄蛋鸡扒意大利面
材料:意面130G,(3人份)鸡腿2个,番茄三个,鸡蛋三个。
调料:料酒、生抽、番茄酱,盐、糖、水、淀粉水(一点淀粉调入一点水搅拌均匀即成淀粉水)各适量。
做法
1、鸡腿去骨,加入一点点料酒,放一边腌制备用。
2、番茄切块,鸡蛋打散,加一点点盐备用。
3、锅内放入油,待油微热时加入鸡蛋,翻炒至鸡蛋稍熟,但还是嫩滑的时候,快速用筷子滑散。
4、加入番茄。
5、加上足以没过番茄的水烧开,加盖,大火烧开后转小火焖约三分钟。
6、打开锅盖,用铲子压扁番茄,将番茄的皮挑出来。(番茄一煮热,一压扁皮就自动分开,这样吃的时候就不用吐皮了,方便)
7、挑好皮后继续煮二分钟至番茄软烂,用铲子将番茄切成小块。
8、加入番茄酱、糖和适量的盐,搅匀,大火稍收汁,然后调入适量的淀粉水,让整道菜收浓汁即可装盘备用。
9、锅中注入足够的水,大火煮沸,下入意大利面中火煮12分钟,煮至面条完全煮熟无硬芯时,再将意面捞起来放入冰的凉开水里冲洗一遍,沥干水份装盘。
10、锅内加入适量的油,大火烧至八成热时,下入鸡腿肉煎至微金黄,调入适量的生抽和糖,加入淀粉水,收浓汁关火备用。
11、煮好的意面上倒入适量的番茄蛋,放上煎好的鸡扒,拌匀,哈!开吃!
宫保蒜香意大利面
准备材料
A意大利长扁条面约180g,蒜片2大匙,干辣椒段5根,麻辣花生3大匙,橄榄油2大匙
B酱油1小匙,盐1/2小匙,鲣鱼粉1/4茶匙,糖1小匙,白醋1小匙,清水3大匙
做法
1、麻辣蒜花生用杆面棍或入辗碎盆中碾碎;蒜片+干辣椒准备
2、准备一锅滚水,将意大利面放入后+加1/2小匙盐煮熟沥干备用(煮面时间依包装提示8分钟)
3、将调味料的酱油+鲣鱼粉+糖+水一起混合搅拌均匀成调味汁
4、热油锅,加入橄榄油小火加热后,放入蒜片+干辣椒一起翻拌快约20秒出香气
5、后加入熟意大利面,并将作法3的综合调汁加入炒锅中
6、小火捞拌面条混合酱汁快炒1分钟.起锅前锅边加入白醋拌匀后可盛盘.面顶撒上碎花生完成!
;⑶ 西餐厅口味的意大利面该怎样做
主料:番茄 (600克) 洋葱 (100克) 大蒜 (4瓣) 黄油 (30克)
调料:牛至叶 (1勺) 罗勒 (1勺) 白糖 (一勺) 盐 (一勺)
厨具:炒锅
1、洋葱和大蒜切碎备用。
⑷ 意大利面
如何做出诱人的意大利面
素材
l 意大利面条
l 红酱(面酱、番茄酱等)
l 帕尔马干酪(可选)
l 黄油或橄榄油(可选)
l 喜欢的调味品(大蒜、意大利香料、牛至、食盐、胡椒粉)
l “总时长:30分钟”。
第一步:煮面
1. 将凉水加到中号煮锅里,放到炉灶上,用高火加热至煮沸。
2. 将意大利面条慢慢地放入沸水中,确保锅里的水能完全盖住面条。你也可以把面条掰成两半。然后再次煮沸,同时轻轻地搅动面条,防止它们胶黏在一起,这样也能散发热量防止沸水溢出。
3. 煮大约7-15分钟,具体时长取决于你偏好的面条口感、意大利面的类型和面条包装袋上的说明。煮好的意大利面应该是中央部分吃起来软软的,但是不会糊在一起。你可以在关火前试吃一小缕面条来看看它是否熟了,确认煮熟后再关火。如果面条的中央部分还是很硬的,请再煮一两分钟,然后再尝一下口感。
4. 关火。在水槽中用滤器或大的滤网滤干面条,然后转移到盘子里,就可以马上装盘了。
5. 如果面条太干,可以淋上一点橄榄油或黄油。
第二步:准备酱汁
1. 在小的平底锅上倒一点红酱,然后放到炉子上加热到沸腾。接着将火调成文火。
2. 按照包装袋上的说明,酱汁最多煮20分钟。大部分买来的酱汁都是烹制好的,只需要用炉子简单加热一下即可。加热过程中时常搅拌一下酱汁,并在出锅前试一下温度。
3. 可以根据你的喜好,添加其他的调味品。
4. 关火,静置几分钟,放凉酱汁,然后浇到意大利面条上。
第三步:添加黄油
1. 把煎锅放到炉子上,打开高火。切一片黄油(一份意大利面对应大约1.3厘米厚的黄油),放到锅中。
2. 加热黄油至溶化。
3. 关火。将黄油淋到面条上。
4. 享用美食吧!你还可以加入帕尔马干酪、罗勒、牛至或其它意大利香料来增添风味。
小提示
1. 如果没有黄油,也可以在面条上淋一茶匙橄榄油,既低脂营养,又能为面条添加一些丰富度和额外的风味。
2. 鲜意大利面的烹煮时间比干面条的时间短,只需煮2-5分钟即可。
3. 如果愿意的话,可以加一些煎烤的汉堡肉饼。你需要大约半斤肉末,用煎锅烤至棕色,然后放到面条上,淋上红酱就完成了。
警告
l 做完饭后,记得关上炉子。
l 在倾倒沸水的时候要小心谨慎,防止烫伤。
l 你需要准备
l 炉子
l 锅
l 滤网
l 煎锅(可选)
⑸ 鸡肉意大利面的做法,鸡肉意大利面怎么做好吃
调味汁:70克黄油,1/3杯面粉,2.5杯牛奶,1个打散的鸡蛋,3/4杯巴马奶酪 (Parmesan ,磨碎。
做法:
1、将橄榄油倒入平底锅中烧热,放入洋葱末,用小火炒至变色。加入蘑菇和鸡肉翻炒3-4分钟至鸡肉变色。
2、倒入用水冲稀的红酒,煮开后再用小火煮5分钟左右。倒入切成小块的西红杮翻炒,用盐、糖调味。如果能买到意式菜专用的调味料如Oregano Leavs之类的,这时也可以放些进去以增加风味。炒至汤汁变得稍浓即可。
3、制作调味汁:在平底锅中放入黄油,用小火将黄油熔化后,把面粉倒进去煮2分钟,要不停地搅拌。煮成浓汁后,离火稍放凉,倒入牛奶搅拌均匀,然后再用火煮沸,边煮边搅拌。煮沸后离火,稍放凉后倒入打散的鸡蛋和一半的巴马奶酪碎,用盐和少许胡椒粉调味,搅拌均匀备用。
4、将三片阔面放在长方型烤盘的底部,放入一半的2,抹平,再放上三片阔面,然后倒入剩下的2,抹平,再铺三片阔面。最后倒入调味汁,再撒上剩下的巴马奶酪碎。
5、烤箱预热至190摄氏度,把4送入烤箱烘烤半小时左右。待调味汁表面出现焦黄色斑即可。刚烤好后,热食最佳。