吃意大利面吐怎么办

‘壹’ 吃西餐的注意事项

吃西餐要讲究的一用餐礼仪。
一，上菜。上菜的顺序一般是：面包，冷菜，汤类，主菜，甜点，咖啡或水果。冷菜是开胃菜。汤有海鲜汤和奶油汤。主菜有鸡，鱼，牛肉，猪肉等。最后是饮料或水果。
二，刀叉匙的使用。汤匙横摆在汤盘前面，其它刀叉分别放在各道菜的两边，用刀叉要由外而内。吃肉类用刀，用左手执叉按住菜品，再用右手拿刀切，要用刀尖切。肉类的骨头放在碟子的右角。
三，用手拿着吃。面包涂点牛油拿着吃，薯片，炸肉片，芦笋等。
四，餐巾。要等女主人打开时，才可以打开，放在腿部才最好。只用来擦嘴。晚餐的餐巾比早餐的大一些。用完餐放在左边的桌上。

‘贰’ 孕妇可以吃意面吗早期

孕妇是可以吃意大利面的。我们国家主要热能来源是主食，孕妇每日应摄入主食200-450g。面包，米饭，薯仔，意大利面及其他含有淀粉的食物，这类食物应当占据每日饮食总量的1/3。意大利面和米饭，尽量食用高纤维的全麦面粉和全米制作，食用全麦面粉制作的淀粉类食品，可以提供额外的营养物质及食物纤维，所以可以多吃意大利面和米饭，但少吃盐。

怀孕初期可以吃意面吗

意面是一种富含淀粉和碳水化合物等多种营养的食物，意面的主要原材料是硬小麦，口感非常的独特，所以孕妇也是可以吃意面的，但是为了卫生和营养起见，不建议孕妇长期食用外面售卖的意面食品，最好是可以在家中搭配食材来做，这样既能满足口味需求，同时营养也得到了极大的保证。

孕妇吃的意面做法

1.西兰花鲜虾意面

做法：将新鲜的虾洗净后去除虾线和虾壳，西兰花洗净后切成小朵备用；准备一个煮锅加入适量的热水煮开，煮开后下入意面以及适量的食盐，煮好后捞出放入凉水中过凉；然后再将西兰花倒入锅中煮熟捞出备用；平底锅上倒入适量的黄油后下入虾仁炒制变色，然后继续加入西兰花、蒜末和适量的牛奶一同翻炒，最后加入煮熟的意面混合均匀收汁即可起锅。

2.牛肉末意面

做法：将需要使用的食材准备齐全，牛肉末先用食盐和料酒进行腌制；洋葱和杏鲍菇洗净后分别切碎切丝，西红柿倒入开水中剥皮切碎备用；锅中倒入适量的橄榄油，油热后倒入牛肉末先炒制变色，继续加入洋葱和番茄酱翻炒，炒出香味后倒入准备好的杏鲍菇以及西红柿同炒；在另一口锅中将意面煮熟捞出过水，汤汁浓稠后倒入意面翻炒均匀，起锅前加入适量的食盐即可。

3.奶油培根意面

做法：将食材准备齐全，准备一个煮锅倒入适量的清水和食盐，将意面煮熟后捞出过凉备用；然后将大蒜切成蒜末，培根切成大小均匀的薄片；平底锅上倒入适量的黄油，黄油融化后先倒入蒜末炒香，再将奶油倒入锅中翻炒均匀，最后加入煮熟的意面拌匀即可起锅。

‘叁’ 每次吃完意大利面后都会拉肚子，这是为什么呢

人出现拉肚子的原因有很多，有可能是由于吃了不干净的东西造成的肠胃感染，导致自己拉肚子变成急性肠胃炎。当吃完意面之后出现拉肚子的情况，应该考虑这个意面是否干净，可能这个意面在制作的过程中，沾染了一些不干净的东西，人吃了之后就会导致腹泻的情况，而且有的时候会变得非常的严重。

意面可能没有煮熟

因为意面引起了一系列的生理反应，就要在各个方面去寻找原因，是否自己在吃了意面之后受凉了，肚子受凉就会让自己一直腹泻。在煮意面的时候，有没有将意面煮熟？没有煮熟的意面，也会导致腹泻的出现。因为意面是很不容易煮熟的，需要长时间的水煮才能够进行食用。

‘肆’ 意大利面怎么吃的肚子好胀

如果你吃的是按照正宗的意大利面的方法做的，面稍微硬一点的（如果意大利人吃，非常硬，几乎内部就是没有浸入水的），因为内部浸水不足，吃到胃内后会吸收水分膨胀，所以如果你按照吃中餐的方式吃饱了，过后是会胃胀。所以我自己做意面都煮的时间很长，直到煮软了，像中餐面条一样，如果这样就不会胃胀了。希望对你有用。