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意大利沙拉中有什么菜

发布时间:2025-01-18 05:04:00

1. 在意大利沙拉中有点苦味绿色大叶 不是苦菊,是什么蔬菜

绿卷须,跟苦菊长得很像

2. 做生菜沙拉用什么味的沙拉酱

意大利生菜沙拉

原料:生菜 1/2棵,蕃茄 1个,秋葵 6条,洋葱圈 适量 ,玉米 6根,小红萝卜 6个,黑橄榄 5个,全麦面包丁 适量,杏仁片 适量,义式沙拉酱 1/2杯,盐 少许

步骤:

(1)将蔬菜分别洗净沥干后切好备用。

(2)用加热的水,加入少许盐,汆烫秋葵、小玉米,熟后捞起泡冷水,待凉后沥干水份备用。

(3)将生菜用手撕成小片,放入碗中,上面依序放入蕃茄片、秋葵、小玉米、洋葱圈,再淋上义式沙拉酱,最后撒上全麦面包丁及杏仁片、黑橄榄(切片)即可食用。

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