1. 英国的燕麦片
这个好像叫麦馥来（MORNFLAKE），你买的应该是属于这个品牌的CRUNCHY RANGE，是脆的。 食用方法：冷冲调燕麦片是燕麦粉经过挤压膨化而成的燕麦片，食用时加入冷牛奶冲调即可，口感酥脆，口味独特，食用方便，营养丰富，易于消化，还可以与各种果干混合食用。 包装袋上的饮用建议：
简单地用新鲜的冰牛奶冲调，或与天然酸奶混合，或用最喜爱的果汁冲服，对于真正的放纵，你尝试过与冰淇淋混合吗？（美国31味冰激凌有一种冰激凌就是混合燕麦的，味道还不错） 其他国外燕麦食用方法： 国外燕麦初、深加工品种和类型较多，主要有婴儿食品、挤压产品、饮料、早餐食品、燕麦麸皮产品、燕麦焙烤产品、甜品和休闲食品等。燕麦片是欧美各国主要的即食早餐食品。燕麦片主要有三种类型，即原燕麦片、快熟燕麦片和冷冲调燕麦片。原燕麦片食用时需要煮沸3分钟；快熟燕麦片也叫即食麦片，食用时用沸水冲后加盖焖3分钟即可。原燕麦片的片较大，快熟燕麦片为整齐的圆形，两种燕麦片都可以添加牛奶、蛋白质、坚果碎片、蜂蜜等，可作为适宜于青少年、中老年食用的健康食品。冷冲调燕麦片是燕麦粉经过挤压膨化而成的燕麦片，食用时加入冷牛奶冲调即可，口感酥脆，口味独特，食用方便，营养丰富，易于消化，还可以与各种果干混合食用。
总体来说，燕麦在西方人的早餐中具有重要地位，主要用来做麦片粥，也用于制作面包、点心等。俄罗斯、意大利、瑞典等国人民非常喜欢燕麦面包。燕麦是各式菜肴中不可少的配菜。瑞典、芬兰开发的燕麦乳口味独特，营养价值接近牛乳。美国、英国生产的燕麦黑啤酒也十分受消费者欢迎。苏格兰人将燕麦掺进各种不同的食物，如放进主菜、粥、面包、饮品及甜品里，健康又美味。苏格兰人爱吃甜食，天下闻名，“克拉纳坎”就是烤燕麦、蜂蜜、威士忌、奶油和浆果的杰作。
燕麦片因其显着的健康功能而闻名，而对于美国人而言燕麦片早已是每天饮食的必备品。每年的一月份，美国因燕麦片丰富的营养价值而将其确定为国家燕麦月。美国人认为每天摄入一碗燕麦很有好处，能给小孩和成人带来浓浓暖意、舒适和丰富的营养。做为早餐食物或者趣味小吃，可将燕麦与桂皮、糖、巧克力棒或其他风味的糖浆进行调配制成美味小吃。另外，燕麦片也可替代午餐，将花生酱加入燕麦片中做成花生酱燕麦片三明治的健康替代午餐。晚餐时，可将磨碎的燕麦片与个人钟爱的香料混匀，涂抹在鸡肉上进行烘烤，燕麦的高持水性改善了鸡肉的口感，燕麦片使鸡肉变得完美多汁。 生的麦片和做好的粥都叫oatmeal。Cereal是指一类早餐，多数是用玉米粉或黑面粉做成的脆片(corn flakes, wheaties)，直接用奶泡着吃的。当然cereal作为统称也包括oatmeal。
2. 外国人早餐一般吃什么
要看是什么地方的外国人吧，如果是欧洲那边的话——
德国
一杯牛奶咖啡
葡萄柚汁
硬壳全麦面包＋10克奶油
50克黑森林火腿
能量供应： 413千卡 比利时
罐装白面粉条
加工肉类（40克 paté ardennais）
一杯咖啡或菊苣调味牛奶
能量供应： 500千卡
丹麦
全麦面包
100克干奶酪（fromage frais）
40克黑葡萄干果酱或红葡萄干果冻
一杯牛奶咖啡
能量供应： 455千卡
法国
1/4条细长面包或面包卷
10克奶油
2汤匙果酱
一杯牛奶咖啡
能量供应： 380千卡
爱尔兰
2片苏打面包（白面包）
烧烤腊肠（50克）和西红柿
一碗奶茶或咖啡
能量供应： 420千卡
英格兰
一大杯奶茶
一碗谷类加80毫升冻牛奶
两片奶油土司
蛋和培根（20克烤培根＋1个煎蛋）
葡萄柚汁
能量供应： 580千卡
希腊
芝麻烤圆面包
30克橄榄和新鲜西红柿
50克feta 或 kasserie（母羊或山羊奶奶酪）
一杯咖啡
能量供应： 490千卡
西班牙
当睡醒时：一大杯热牛奶巧克力
稍后：
两片土司加几滴橄榄油
一个蕃茄
一小片（40克）的火腿
能量供应： 485千卡
意大利
一杯咖啡或卡布其诺
Rosetta (玫瑰型面包)
50克羊奶奶酪
能量供应： 420千卡
荷兰
几片全麦面包＋10克人造奶油
40克Gouda 奶酪
一杯加糖咖啡
果汁
能量供应： 425千卡
瑞典
45克全麦面包干＋10克奶油
50克熏鱼
一杯加糖咖啡
一杯橘子汁
能量供应： 370千卡
不是自己打的，但也找了一会，希望能有用