1. 意大利米要先炒再煮吗
都可以,先将米进行淘洗然后放入锅中。一开始不要放太多水,在煮的过程中一边煮一边加水。如果条件允许可以加汤。
2. 意大利米的做法大全,意大利米怎么做好吃
食材
主料
意大利米
260g
圣女果
200g
芦笋
300g
辅料
橄榄油
4汤匙
盐
3g
胡椒粉
少量
帕玛森奶酪
25g
黄油
10g
洋葱
100g
大蒜
2瓣
红酒
50ml
高汤
400ml
罗勒
少量
步骤
1.准备好材料:意大利米(意大利语risotto)、黄油(挪威语smør)、帕玛森奶酪(意大利语parmigiano)、罗勒草、芦笋、圣女果、高汤、洋葱、大蒜和红酒。
2.这就是意大利米(意大利语risotto),看上去形状有像东北大米,但颗粒又较粗大且粗糙;色半透明,有点像糯米;可以淘洗出许多米浆,吃起来软糯又有弹性。据说大型超市都有出售。
3.将芦笋斜切,洋葱切丁,大蒜拍一下切碎。
4.锅里倒一汤匙橄榄油。
5.油热,先下洋葱(约总量的三分之一)和大蒜炸锅,再下芦笋,炒变色加盐调味,盛出备用。
6.原锅再放两汤匙油,先下洋葱炸锅呈透明色,再下圣女果。
7.圣女果裹上油就可下意大利米。
8.炒翻均匀后,倒入葡萄酒,多数用白葡萄酒,也可用红葡萄酒。
9.待葡萄酒完全挥发,或者说被米粒吸收,再分次加入高汤,每一次刚好没过米,然后不停的翻炒直到米粒吸收。反复3-4次。
10.最后可以盖锅焖10分钟左右,否则中国人会觉得米粒太夹生了,煮出来的米饭有点像稠烫饭,但米粒是一粒粒的,不是胀满的。整个煮饭过程大约30分钟。
11.焖饭的时候将帕玛森奶酪擦成小条。
12.将擦成小条帕玛森奶酪放入煮好的米饭中,充分搅拌融化。
13.再将黄油充分搅拌融化。
14.最后将前面炒好的芦笋拌入,根据需要加盐和胡椒调味。
请注意盐一定要最后加,因为蔬菜、奶酪和黄油都是咸的。
15.最后盛盘,加点奶酪、罗勒或法芹装饰。
小贴士
1.意大利烩饭risotto,如我们的焖饭,炒饭是一样的蔬菜的选择是随意的。
2.平常的意大利烩饭risotto,可以不用葡萄酒的,也可以不用高汤用水...(展开)
3. 如何做意大利米饭
用植物油把生大米与切碎的葱炒一下,加上水和盐少许,文火煮1小时。食用前再放入1勺黄酒与25克擦碎的干酪。
4. 意大利饭怎么做好吃
我们每天都需要吃东西,吃的最多的应该就是米饭,米饭的种类有很多,意大利饭就是其中一种,制作意大利饭的方法还是很简单的,里面可以添加各种不一样的食材,下面就跟着来看一下意大利饭怎么做好吃。
可以准备橄榄油,番茄汁,大蒜,培根,蘑菇,洋葱以及意大利米,锅烧热加油,把蒜蓉放进去爆出香味,然后再添加适量的洋葱,翻炒到半熟,培根放进去翻炒一会儿,再加入蘑菇翻炒,意大利米放进去翻炒几下,然后再添加适量的水煮开,改成小火煮到水分收干,番茄翻炒均匀以后就可以吃了。
意大利饭里面含有的营养物质还是非常全面的,吃一些能够起到滋补身体效果,可以补充身体所需要的b族维生素,起到健脾养胃,补中益气,和五脏,止泻止咳,消除脂肪,通血脉等作用。
适当的吃一些意大利饭能够达到美容皮肤作用,因为它里面含有很多维生素,能够抵抗皮肤衰老,预防口角炎出现,消肿利水解渴的作用也是相当不错的。
适当的吃一些意大利烩饭,还可以让身体免疫力有所提高,因为它里面含有蘑菇食材,所以木质素,半粗纤维,粗纤维的含量也是比较高的,能够让肠道里面的水分平衡,把糖分胆固醇给吸收排出体外,预防动脉硬化,便秘,糖尿病等问题出现。
意大利烩饭是用意大利米,这样制作出来的会更加正中,首先需要准备芝士,清炖鸡汤,黄油,橄榄油,意大利米,莞茜粉以及盐,先把意大利米清洗干净,然后锅加热,黄油放进去融化,再添加一些橄榄油,烧到黄油融化,把米放进去,小火慢慢的翻炒到米粒透明发亮,少量多次的加入一些鸡汤以及清水,每一次加的量只要能够盖过米就可以了,翻炒到水分收干,再继续加入鸡汤翻炒,整个翻炒过程大概需要20分钟左右,让米饭变粘稠,可以自己尝试一下软硬程度,加入自己喜欢的配料,像洋葱,蘑菇等,加一些盐,胡椒粉调味,最后再撒上一些莞茜粉进行装饰就可以吃了。
意大利蘑菇烩饭怎么做
可以准备一些帕尔马干酪碎,黄油,香葱,黑胡椒,盐,干白葡萄酒,东北大米,葱,白蘑菇,大褐菇,橄榄油以及鸡肉汤,首先把白蘑菇以及大褐菇切成片状,洋葱切碎,准备浓鸡汤,把蘑菇翻炒一下,然后再加入鸡汤,把蘑菇煮熟以后连同汤汁一起倒出来备用,另外准备一个锅,洋葱放进去翻炒均匀,然后再加入米饭继续翻炒一下,加入一些鸡汤继续翻炒,等到鸡汤干掉后继续再加,反复多次,一直到米饭熟透,把蘑菇浇在煮熟的米饭上,添加适量的黄油继续翻炒熟,最后撒上一些盐,葱花,干酪碎,黑胡椒继续拌均匀以后就可以吃了,味道好营养也非常全面。
制作意大利蘑菇烩饭还可以准备蒜末,黄油,藏红花,蔬菜精,牛肝菌菇,意大利米以及干酪,准备两个平底油锅,在两个平底油锅中加一些黄油加热融化,在比较小的平底锅里面添加一些蒜末,翻炒到金黄,然后再把牛肝菌菇放进去稍微翻炒一下,等到开始萎缩的时候香气就会出来,这样就可以关火,另外大的平底锅里面加入一些意大利米,让米和油充分的混合,让它变得油光发亮,再把蔬菜精倒进锅中,不要全部都倒,大概分5次,每一次倒250毫升左右,用中小火慢慢的烩米饭,等到把汤汁全部吸干以后再倒入蔬菜精,重复步骤,等到第3次倒蔬菜精的时候,需要把藏红花也倒进去,这样会闻到清淡的香味,汤汁收干的前几分钟把干酪倒进去,拌均匀以后就可以吃了。
上面介绍的就是意大利烩饭的制作方法,制作意大利烩饭的方法就是以上这些,和我们平时制作炒饭或者其他的拌饭方式是不一样的,特别是材料方面有很大的区别,大家如果想要改变口味,那么根据以上的步骤来制作一下就可以了。
5. 利梭多炒米饭资料有哪些越多越好
意大利米饭也叫“利梭多”。这是将洋葱丁、牛油与大米同炒,边炒边下葡萄酒使之吸干入味;或者是用豌豆、青菜、肉汤和大米同焖,口感香柔。沙利托与中国新疆维吾尔族...意大利菜肴最为注重原料的本质、本色,成品力求保持原汁原味。在烹煮过程中非常喜欢用蒜、葱、西红柿酱、干酪,讲究制作沙司。烹调方法以炒、煎、烤、红烩、红焖等居多。通常将主要材料或裹或腌,或煎或烤,再与配料一起烹煮,从而使菜肴的口味异常出色,缔造出层次分明的多重口感。意大利菜肴对火候极为讲究,很多菜肴要求烹制成六、七成熟,而有的则要求鲜嫩带血,例如:罗马式炸鸡、安格斯嫩牛扒。米饭、面条和通心粉则要求有一定硬度。烹制意大利菜,总是少不了橄榄油、黑橄榄、干白酪、香料、西红柿与Marsala酒。这六种食材是意大利菜肴调理上的灵魂,也代表了意大利当地所盛产与充分利用的食用原料,因此意大利菜肴能无出其右地被称为“地道与传统”。最常用的蔬菜有西红柿、白菜、胡萝卜、龙须菜、莴苣、薯仔等。配菜广泛使用大米,配以肉甜品、牡蛎、乌贼、田鸡、蘑菇等。意大利人对肉类的制作及加工非常讲究,如风干牛肉(Drybeef)、风干火腿(Parmaham)、意大利腊肠、波伦亚香肠、腊腿以米面做菜,花样繁多,口味丰富 酱汁还能搭配上海鲜、牛肉、蔬菜,或单纯配上香料,就会变化成各种不同的口味。