意大利带什么吃的

⑴ 意大利带回来的保健品不知道怎么吃！

VC是维生素C，每日推荐摄入量在100mg，最高不要高过2000mg。我估计应该是每日1粒。维生素C是水溶性，多吃会排出体外。
VE是维生素E，每日推荐摄入量在14mg，最高不要高过700mg。所以我估计应该还是每日1粒。维生素E是脂溶性，不好多吃，多吃对身体反而有害。
白藜芦醇，国家暂无规定摄入量，它是好的抗氧化物质，可以减少自由基对人体的氧化伤害。与其他的氧化剂OPC前花青素的摄入量相比较，应该也是每日1粒。
以上，请参考！谢谢！

⑵ 意大利有什么好吃的

千成饼，意大利面，鸟基

⑶ 去意大利旅游都要带些什么东西

1.随身携带护照以及现金，最好是用一个小袋子装着，随身携带。
2.带少量方便面，因为外国的东西不一定能吃惯。
3.拉肚子的药，以及发烧的药物。如果不会英文，意大利文，在国内搜索好这些药品的意大利语也可以。如果有问题，就到药店出示。
4.那边有很多中国的酱料，但是贵，可以从这边带一些，比如老干妈。
5.留学带衣服，通讯工具等。
6.信用卡。其实那边啥都有，但是就是贵，所以从经济角度出发，多带点吃的穿的。

⑷ 如果出国去意大利的话要带哪些在东西在那边买的很贵的那种,吃的用的穿的。越多越好。详细一点！

常用信息 关于我们 意大利简介 意大利生活常识 意大利留学优势 教育制度 首页 >常用信息 >> 意大利生活常识 >> 意大利留学必带物品 一、电器类：

�6�1 手提电脑。装好必要的软件。带无线网卡的更佳，我所在的大学可无线上网，非常方便。 ( 顺便在这里告诉大家一个在非中文操作系统的电脑上 , 也就是没有中文输入法的电脑上 , 如意大利版的 windows xp 中，打中文字的小窍门 : 只要这台机联上了网 , 可以在浏览器里输入网址www.inputking.com, 在选择自己喜欢的输入法 , 启动之 , 打好字后 , 张贴即可 , 这是一个在线中文输入系统 , 非常好 , 强烈推荐。如你在学校机房上网时，想回中文 email ，这无疑是一个绝好的工具。感谢 Trento 的朋友小毕的分享，现在很高兴与大家再分享。 )

�6�1 数码相机。意大利其名胜古迹不计其数，可以说是旅游的天堂。学习之余，到处转转，必定让你大开眼界，也少不了到处拍拍。

�6�1 移动硬盘。如你电脑不带刻录机，这个必备，理由如上。

�6�1 转换插头和插座。意大利的插头是直排三孔，与国内不同，故而应在国内买好一个转换插头再加一个国内的插座，这样国内的电器在意都可用了。厦门的“灿坤电器城”（火车站对门）里面有这种转换插头。另一种选择，用欧标的转换插头（直排二孔）也可以，这样在意大利和其他欧洲国家也可用（我去法国和西班牙时，意大利的直排三孔的都不能用，幸好还有同学带了欧洲标准的二孔插座，这样说来，欧标更佳）。

�6�1 充电电池和充电器。欧洲电池非常贵，如我在罗马万神殿附近相机电池没电了，不得已花了 6 欧买了四节 5 号电池，心痛啊。

�6�1 手机。国内带的手机（那种只能用联通的号的手机不可以）在意大利都可以用。在意有三大手机运营商： Wind, Tim 和 Vodofon e。有一种Dailytelecom卡可以用使用wind卡的手机打，5欧可以打国内100分钟，便宜啊。Wind手机可以接受国内发来的短信，但不能回过去，不知为什么，不过还好打回去便宜。这边买手机虽然和国内价格差不多，但不可以接受中文短信，会出现乱码。对了，参铀�幕疃�ò掣辖舨渭恿耍����臃莣ind手机的电话自己的手机还可充钱，虽然少的可怜，哈哈。看wind的电视广告，一个男人不停对着手机说“Grazie!”,就是因为别人打电话给他，他手机充钱，所以那个感恩啊……其他两种手机卡没用过，不做评价。

�6�1 电饭煲。从国内带一个最小的煮一个人饭的质量好一点的好带一点的电饭煲很有必要，在罗马，都是大电饭煲， 30 － 40 欧，质量还不怎么样。这还算好的，在我学习的小城市，由于没有中国店，想买还买不到。

�6�1 MP3 。带一个功能全一点的质量好一点的 MP3 绝对必要，要有录音功能，这样可以将上课内容录下来；带收音功能，这样随时可以听广播，练听力非常好。

二、书籍和词典：

�6�1 词典建议带商务出版社的《意汉词典》，就是那本绿砖，词汇量最大。国内另外一本意汉汉意词典不建议带，那本词典不怎么样，还很重，而建议来意后花 14.60 欧买另外一本赵秀英和 Franco Gatti 编的 《 Dizionario Compatto Cinese Italiano.Italiano Cinese e Conversazioni 》，小巧精要，便于携带。

�6�1 旅游手册《走遍全球――意大利》，中国旅游出版社出版，从日文翻译过来。这本书非常好，详细地图、旅游路线、乘车方式以及重点推荐。我在意大利各个城市转的时候就是带着它，实用之极。

�6�1 口语书建议在这边买 Yuan Huaqing 编的 8.26 欧的《中国人专用意大利语 . 简易会话手册》（ Italiano Facile per Cinesi ）。

三、生活用品：

�6�1 衣物和鞋帽。带好四季衣物。如无必要，在意最好不买衣服，毕竟价格比国内高的多。反正我除了买记念衫，不会把钱花在这个上面的。

�6�1 常备药品。感冒药、眼药水、肠胃药、创口帖、消炎药、风油精、清凉油、扭伤药等等，以应付日常会遇到的小病。在国外，生一点小病上医院很麻烦，出去旅游时带一点以防万一也很必要。

�6�1 调味品。带一些自己喜欢吃的很轻的调味品，如我一位女同学从国内带的王守一十三香，平时像宝贝一样每次用一点，哈。

�6�1 杂项：书包一个，雨伞一把，毛巾若干，床上用品一套，牙刷若干，拖鞋一双（当我还没来意之前，问先我来意没有几天的女生，她特别强调带拖鞋一双，甚不解，问之，答曰，一双破拖鞋 8 欧，贵就一个字，不能接受，惨的是她没带！哈），笔加笔芯若干，各种小文具。

�6�1 小礼物。和老外交往，送他们点有中国特色的小东西还是很受欢迎的。我是尽量带些很小很轻的东西过来，如剪纸、丝巾、小玉器、如意结，小包茶叶、刺绣荷包等等。有些东西虽很受欢迎，但不好带，如中国的白酒，他们叫做 Grappa cinese 。自己掂量着带吧。

四、总的原则：

可带可不带，不带；都要带时，尽量先带轻的；两边价格差不多时，不带。

（比如洗发水和沐浴露，国内国外差不多价，又重，不带；文具类，国外肯定比国内贵，由于笔比较轻，可多带点笔芯，而笔记本虽然国外贵点但由于太重，也不应该带）

毕竟能带出国行李的重量是有限度的，在有限中争取多带点就可以今后省一点，作为一个穷学生，能省一点就省一点吧，说不定省下的钱就可以到一个城市玩一趟呢，哈哈。

五、装箱上机：

买一个结实质量好一点的箱子绝对必要，万一在异乡途中破了坏了那就太麻烦了。我这里有一个教训大家一定要吸取。当时在厦门时，为质量好，为了装的多，一狠心，花了很多钱买了个又大又结实的箱子。箱子大，质量也的确非常好，箱底下很厚的钢板就是明证。不过我忽略了，这个箱子太重——它本身就有将近十几斤。所以当我得知国航的经济舱只能托运二十公斤时，一下傻眼了。最后只得买了另外一个小一点轻一点的箱子。

所以，首先大家应该清楚自己选择的飞机究竟可以免费托运多少公斤行李。国航的经济舱一般的确是只能免费托运二十公斤行李，但如果你拿的学习签证，也就是出去留学的话，可以托运三十公斤，有时你的机票上写的是二十公斤，有时是三十公斤（我同一奖学金项目的四个人，就各不相同，或许也因为是从上海和北京出发的不同吧）。国航的服务很差，就这个问题，我问帮我订票的人，她不知道，我打国航的 800 电话，第一个叫我找第二个，第二个叫我找第三个，第三个叫我找第四个，最后还是没有知道一个准确的答案，真不明白他们是怎么分工的。但又不敢冒险，因为超重罚的很厉害。最后只带了二十公斤，很多想带的都没有带。在托运时，那小姐告诉我可托运三十公斤，无语郁闷中。

还有其他航空公司可以免费托运的更多一点，如德国汉莎好像可以 40 公斤吧，不过要转机。这个可在订票时咨询订票处。

最近是否有变化不知道，总之一开始就要打听清楚，不要走冤枉路。

其次，除了免费托运的行李的外，自己还可以随身带一个 5 公斤左右的小包，手提电脑好像不算在里面吧。其实这个倒查的不是很严，可以在手提电脑包里多放点书和字典这些比较重一点的东西，然后再背个书包（不要太大啊）里还可放点东西，超一点，不会怎么样。

⑸ 有什么好吃的意大利菜

以下是意大利招牌菜：

小牛肉片：米兰特产的小牛肉，以芹菜、洋葱、月桂叶等辛香料加白酒煮至软，放凉后切薄片，淋上以鱿鱼、 鱼泥（皆为意国代表鱼种），打成的美乃滋酱。

鲜肉盘：以威尼斯名家为名，传统吃法是以生牛肉薄片，配蒜味橄榄油、盐、胡椒、柠檬汁、起司食用。另类版本是用生鱼片。

意式馄钝汤：像小型馄钝的意大利面。内阎主为绞肉、起司、火腿、蔬菜等，这种吃法是煮成肉汤食用。

沙拉：意国盛产的生菜、节瓜、甜椒、小章鱼、甲鱼、松子、缘花菜等，做沙拉只须加特级橄榄油、葡萄酒醋、盐、胡椒、顶多柠檬汁拌拌即可。

正宗意大利面：意大利面好几百多种，最正宗就是圆圆细长的这种。北部配肉酱汁，以番茄拌炒绞肉（正宗用鹅肝及培根）而成，中部配奶油蛋汁酱，以起司与培根腌肉炒拌，再加蛋黄，古味则松子酱，以松子、九层塔、大蒜、橄榄油及盐胡椒搅碎而成。

意大利炒饭：意南吃面，意北好米。此米松散不粘的圆米，以海鲜、洋菇、青豆、起司等墩煮而成，放凉了食用。

面疙瘩：做法很象[芋圆]，以煮熟的洋芋或南瓜、稞麦等与面粉混合揉制成，再塑成小块，吃法比照意大利面。

米兰小牛胫肉：米兰招牌菜，小牛胫骨切成环状，以白酒、番茄、香料久炖而成，骨髓是其精华。

火腿起司牛排：火腿、起司、牛肉都是意国特产，重点是煎好即吃，不加其他酱汁，顶多来点橄榄油使肉质更滑嫩。

红炖白豆牛肚：意人吃内脏（肠除外）以特产白豆加番茄炖牛肚，是中部名菜。

蔬菜烤鹌鹑及香料烤羊排：前者是夏季打猎才做的季节料理，后者是本地食客的新欢，特色是一律先以多种香料腌泡多时，再烩再烤，不沾酱汁就鲜香甘嫩。

茄汁鲈鱼：意人吃鱼多半是用炖煮的，再淋上各味酱汁，其他海鲜则简单炸，局烤或水煮，都是原味。

提拉米舒：拿长形指状的饼干用咖啡汁、牛奶浸泡，再以咖啡汁、起司、巧克力、鲜奶油等打成酱料，以一层饼干、一层酱的形式叠成七层，冷藏后食用。

⑹ 意大利有什么好吃的

意大利的美食你也可以了解一下，意大利的美食和国内的口味可能会不一样，但是味道还是很不错的，大家在前往的时候可以尝尝，不过意大利的菜非常精致，吃起来也很有仪式感。

意大利菜

意大利美食菜主要讲究原汁原味，它的菜式非常典雅，他的讲究与精细表现在每一道菜式上，你可以卡件每一道菜都会有不同的餐具，还是非常有仪式感的。从头盘开始，包括了汤或者面食、主菜，主要是海鲜或者肉类，配菜包括沙拉、薯条等。还有就是意大利的沙拉，主要是用生菜、番茄、玉米等材料，加入橄榄油、盐、黑胡椒、香醋调制而成。甜点是非常有特色的芝士饼、米糕、提拉米苏或是冰淇淋等。

冰淇淋(Gelato)

有人说过没有吃过意大利的冰激凌是没有办法感受到冰激凌真正的美味的。意大利的冰激凌都是纯手工制作的，没有添加任何调味剂，奶油少，但是有非常免密的口感。意大利的各个城市都有自己的独特的冰激凌配方，最好吃的还是西西里的冰激凌。

白松露

这是一种比黄金钻石还要贵的美食，并且白松露只生长在意大利及克罗地亚北部，而品质最好的是在意大利皮德蒙特地区，只有每年的10月中旬到12月底才生长，这个比黑松露更难找，白松露保鲜期很多，玩出来之后最好是在3天内食用。除了卡布奇诺咖啡、提拉米苏、意大利披萨，这里还有品种繁多的意面、通心粉，美味可口的火腿、香肠、各式各样的甜点。

意大利的酒店是从一星到五星的，价格也不一样，大城市的三四星级酒店价格是在100欧元/间/晚，大家可以根据自己的预算选择合适的住宿，想要节约费用是可以选择经济连锁酒店，性价比也要高一些。

罗马、米兰、佛罗伦萨、威尼斯等热门旅游城市几乎365天都是旺季，碰到展会、狂欢节等活动更是一房难求，所以一定要提前预定房间。

⑺ 意大利特色食品有哪些

1、意大利面

意大利的面条、薄饼、米饭、肉肠和饮料更上一层楼。意大利面条也叫意大利粉，名声很响。它分为线状、颗粒状、中空状和空心花式状四个大类，用面粉加鸡蛋、番茄、菠菜或其它辅料经机器加工制成。

其中最着名的是通心粉、蚬壳粉、蝴蝶结粉、鱼茸螺丝粉、青豆汤粉和番茄酱粉，有白、红、黄、绿诸种颜色。这些粉大都煮熟后有咬劲，佐以火腿、腊肉、哈蜊、肉末、鱼丝、奶酪、蘑菇、鲜笋、辣椒、洋葱、虾仁、青豆和各色作料，馨香可口。

2、意大利披萨

意大利薄饼又名“披萨”，系将油蘸面胚置于批萨铁盘中添加多种馅料（如猪肉、牛肉、火腿、黄瓜、茄子、洋葱）烘烙面成，内有干酷番茄酱提味，上面还要点缀橄榄丝和鸡蛋丁。意大利有2400余家专门出售这种薄饼的快餐店，获利甚丰。

3、意大利火腿肉/肉肠

意大利大盘的火腿肉和肉肠，包括生火腿肉、熟火腿肉和萨拉米肉肠，上至接待外国首脑的国宴，下至平民百姓的餐桌，都少不了生火腿，它不仅口感独特，而且蛋白质含量高，脂肪含量低，因此还被列入运动员控制体重食谱。

(7)意大利带什么吃的扩展阅读：

意大利风俗

1、和人交谈，要端庄和蔼，彬彬有礼。双方不可靠得太近，谈话声音不可太高，坐时忌跷“二郎腿”，更不能抖腿部，谈话要专注，忌在大庭广众面前耳语，更不能与对方说话时用手指着他人，会被认为没教养，或引起不必要的误会。

初次见面交谈切忌打听对方的收入、家产、年龄和婚姻。异性之间交谈时眼睛不能老是盯着对方。在路上与妇女交谈应当边走边谈，不能停下站着说话。与妇女同座时不要吸烟。同相识的妇女打招呼，男方应起立，女的可以坐着回答。

2、意大利人见到外来客人，总是热情打招呼，握手致意，寒暄问候，有时也行举手礼。亲朋好友相见，除握手外，还要拥抱并相互贴对方的面颊。异性之间可以握手问好，也可以男性吻女性的手背。

3、意大利人的姓名多由两节组成，前一节为名，后一节为姓，如安东尼奥-布朗卡乔，“安东尼奥”为名，“布朗卡乔”为姓。在文函、信件、请柬里要书写姓名全称;在社交场合，在姓的前面冠以先生、女士、小姐;相互关系亲密的朋友见面，可以直呼对方的名。意大利人喜欢以头衔相称，并同名字或先生、女士、小姐连称。

⑻ 意大利有哪些美食

Arancino / Arancina (西西里岛)
La disputa è accesa, le golosissime crocchette fritte ripiene di riso e
tanti altri ingredienti golosi sono chiamate arancine a Palermo e arancini a
Catania. Fate attenzione al genere che usate nelle e città.
L’arancino/arancina prende il nome dalla sua somiglianza con l’arancia. Si
tratta di un cono o una palla di riso impanata e fritta. Più spesso hanno forma
conica nella Sicilia orientale. Oltre al riso il ripieno varia a seconda delle
ricette: piselli, ragù, caciocavallo, mozzarella, prosciutto cotto, melanzane e
tanti altri. Ne trovate per tutti i gusti.
这是一种用米饭混合馅料做成的美味油炸丸子。但至于这个词的词性是阴是阳，到底该被称为arancine还是arancini，巴勒莫和卡塔尼亚一直处于斗争当中。Arancino
/
arancina的名字来自“橙子(arancia)”这个词，它外层裹好面包屑，制作成圆锥形或球形。但大多数情况下，尤其是在西西里岛东部，几乎都呈圆锥形。馅料种类繁多：豌豆，意式肉酱，奶酪，熟火腿，茄子等等，每个人都可以找到适合自己的口味哦。
Pane e Panelle(巴勒莫)
Spuntino tipico della città di Palermo, vento in banchetti al limitare
delle strade. Calde e croccanti panelle di ceci fritte e tagliate in sottili
rettangoli, abbondante pepe nero e una spruzzata di succo di limone, chiuse in
un panino bianco soffice. Gustate la goria di questo semplice e povero cibo da
strada. In molte panellerie le trovate accompagnate dai cazzilli, deliziose
crocchè di patate fritte in pastella.
这是巴勒莫市的典型小吃，在大街小巷都会出售。热热脆脆的鹰嘴豆煎饼，切成薄薄的长方形，用浓郁的黑胡椒和柠檬汁调味，再用柔软的白面包夹好，这种简单朴素的街头美食就做好啦!在西西里，你到处都可以找到它们，有时也配上一种叫做“cazzilli”的油炸薯仔丸子一起大快朵颐。
希望我的回答能够帮助到你~望采纳!

⑼ 意大利有哪些适合带的特产

1，巧克力。巧克力是意大利味觉文化的代表之一。佩鲁贾和都灵是意大利两大着名巧克力产地。
2，葡萄酒。意大利的葡萄酒也许不如法国的葡萄酒那么有名气，但从品质和情怀而言绝不会输给法国。
3，意大利香醋。只有摩德纳和与其毗邻的雷焦艾米利亚两个地区出产真正的传统香醋。由摩德纳或雷焦艾米利亚生产的葡萄汁收汁后所得浓稠糖浆经过至少12年发酵和成熟过程而产生的。
4，首饰。意大利的珠宝艺术是“意大利制造Made in Italy”的精美诠释，它贯通古典与现代，将爱美之心和审美的品味与技巧相结合，给意大利珠宝首饰制造业戴上了世界领先的皇冠。在意大利，无论是品牌店还是街头小摊，你一定会发现令你心怡的首饰。
5，橄榄油。橄榄油是意大利人日常烹饪的必需品，吃意餐上菜之前，大家经常用面包蘸橄榄油吃，非常简单但是非常美味。意大利的橄榄油可不逊色于希腊的橄榄油。意大利橄榄油年产量最大的地区是普里亚大区——每年2百万吨。普利亚最重要的农业资源之一就是橄榄树。这种古树几乎是大区的标志，就像一位长者，坚实质朴；又犹如雕像，树干结节而庞大，如同地中海文化意义丰富而历史悠久。