A. 请问晚上用南瓜敷脸能美白吗
不可以。南瓜不适合外敷，只适合内服。
以下是南瓜的作用及功效。
（一）作用1、解毒：
南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；
2、保护胃粘膜、帮助消化：
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化；
3、防治糖尿病、降低血糖：
南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效；
4、消除致癌物质：
南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力；
5、促进生长发育：
南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
适用人群：一般人群均可食用
1、尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用；
2、南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃；同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。
用法用量：
1、南瓜可蒸、煮食，或煎汤服；外用捣敷。
2、南瓜熟食补益、利水；生用驱蛔、解毒。
3、糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉，以便长期少量食用。
4、瓜适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可减淡面部色素沉着，防治青春痘。
（二）食用功效：
南瓜味甘、性温，入脾，胃经；
具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；
主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
若需要美白建议选用优质、合适系列的护肤品，做好每天的肌肤清洁﹑护理﹑防晒乳保护及晚间卸除﹑定期去角质即可达到美白肌肤的目的。
B. 南瓜做面膜要煮熟吗
自己做的话是需要煮熟，放凉，然后糊脸上，但是用CUK面膜机，做是不需要煮熟的
C. 越南vedet面膜怎么用
取出压缩面膜纸，把面膜纸放在容器内，再注入适合自己的牛奶等液体，几秒后压缩面膜纸即可自然膨胀，变成一张适合大众脸型的面膜，敷于脸上约15分钟后取下扔掉，不用清洗脸部（除非您用了果汁、牛奶等粘稠的东西） 我基本都是用吃饭的小碗装一碗牛奶或者化妆水，然后把压缩面膜丢进去。可以不用加水的，也可以稍微加一点，因为牛奶会有一点粘腻，看个人喜好了，用两次就能掌握了。毛孔的增大应该和这个关系不大吧。。。不过提醒一点，有些果汁，比如柠檬汁什么的比较刺激的果汁要慎用，因为都是直接提取的天然品，不像化妆水经过处理适合肌肤吸收使用，用之前涂一点在脖子上看看会不会过敏。
D. 南瓜敷在脸上可以祛斑吗
可以祛斑。
南瓜中含有丰富的β-葫芦卜素，能够很好的抵抗自在基对身体的侵害，对皮肤和头发有很多益处。用南瓜来制作面膜能够深层滋润皮肤，只需要1/4杯希腊酸奶，2汤匙蜂蜜，适量南瓜碎搅拌在一起，敷在脸上即可。
E. 南瓜DIY面膜有什么做法
材料：南瓜、肉桂、柠檬。
做法：
1、将南瓜切块隔水蒸透，用食物料理机打成泥状。
2、加入少量肉桂粉和柠檬汁后搅拌均匀即可使用。
3、在面部涂抹20分钟后洗净。
建议：在敷南瓜面膜前，先在手臂内侧测试一下，看看是否过敏。使用时注意避开眼周皮肤，使用后彻底清洁。
F. 擦南瓜汁能改善皮肤吗
擦南瓜之是可以改善皮肤的，南瓜富含的维生素A可改善肌肤粗糙现象，使肌肤柔嫩，增加抵抗力，南瓜具有强大的抗氧化功效，可以延缓衰老。另外，南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，使皮肤变得细嫩，祛除黑色素，使皮肤恢复白皙，所以用南瓜汁擦脸是可以改善皮肤的，而且南瓜的美容价值也是非常高的。
南瓜美容护肤的方法：
一、南瓜养颜面膜
材料：南瓜20g、肉桂5g、柠檬3ml。
做法：
1、将南瓜切块隔水蒸透，用食物料理机打成泥状。
2、加入少量肉桂粉和柠檬汁后搅拌均匀即可使用。
3、在面部涂抹20分钟后洗净。
建议：在敷南瓜面膜前，先在手臂内侧测试一下，看看是否过敏。使用时注意避开眼周皮肤，使用后彻底清洁。
二、南瓜苹果美白面膜
材料：半个青苹果、1/4杯南瓜泥、1勺麦芽啤酒、1勺蜂蜜、少量肉桂粉。
做法：
1、青苹果去皮切块，倒入搅拌机。
2、把其它材料也倒入搅拌机，搅拌均匀。
3、然后将混合物均匀涂抹在面部，15分钟后，用温湿毛巾将面部残留物去除即可。
功效：青苹果含有去角质酶，可以温和有效地去除死皮细胞，让皮肤更光滑亮泽。南瓜美白，肉桂粉不仅让味道更好闻，同时还有杀菌的作用。
南瓜DIY面膜的做法三、南瓜水疗面膜
材料：南瓜泥、4匙蜂蜜、4匙酸奶、1/3杯杏仁粉、1/4匙橄榄油。
做法：将配料全部混合均匀，然后涂抹在脸上。等5——10分钟后冲洗干净，记得涂上保湿霜。
建议：可以将剩下的保留在冰箱内，一周之内都可以用。如果皮肤很油，可以用苹果醋或者酸果汁来代替蜂蜜。
四、南瓜蛋清面膜
材料：南瓜泥2匙、一个鸡蛋(取蛋清)。
做法：
1、在面膜碗里加下蛋清然后飞快搅拌均匀。
2、加入南瓜泥，再和蛋清一起搅拌至滑糊状。
3、整理头发彻底清洁脸部肌肤，然后涂上面膜。这个面膜可能有点粘，注意不要让面膜滑下来。
4、敷着面膜就别乱动，找个好地方让自己放松一刻。静待约十五分钟后用温水洗净即可。顺便洗个澡都可以。
功效：鸡蛋的蛋清能保持肌肤白滑度，而富含维他命A和维他命C的南瓜在补水的同时可以帮助提亮肤色和温和去角质。
G. 睡眠面膜怎么用啊新买了一款韩国的南瓜睡眠面膜，是在睡觉前涂厚厚一层直接睡吗还是薄薄一层还是什
睡眠面膜只需要涂薄薄一层，否则会堵塞毛孔容易长痘痘，也不利于肌肤夜间的呼吸，油性皮肤最好不要用睡眠面膜，还要避开长痘的区域！
H. 南瓜煮熟了和蜂蜜可以敷脸吗
南瓜煮熟了和蜂蜜可以敷脸。
南瓜含有丰富的维生素A和维生素C，也是美容佳品。做一款新鲜的南瓜蜂蜜面膜可以提亮肤色！准备三汤勺的蒸熟的南瓜，2汤勺蜂蜜，2汤勺鲜奶，将这三种食材充分混合搅拌，涂抹在洗干净的脸上，停留15——20分钟，洗干净即可！这款天然的面膜可以协助缩小毛孔，嫩白皮肤，提亮肤色。
蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。
蜂蜜（honey），又叫冬酿。主要是因为蜜蜂采集和酿造的艰辛。宋代大词人苏辙《次韵王适元日并示曹焕二首》中写道：“井底屠酥浸旧方，床头冬酿压琼浆”。意思是：“酒窖里的按照传统的方式炮制的屠苏酒，再加上点蜂蜜，她的滋味超过了神仙喝的美酒”。词中的冬酿就是特指蜂蜜。
蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液经充分酿造而成。中国大部分地区均有生产，以稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、不发酵者为佳。蜂蜜的主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖，主要作为营养滋补品、药用和加工蜜饯食品及酿造蜜酒之用，也可以替代食糖作调味品。
蜂蜜是一种天然食品，蜂蜜是由单糖类的葡萄糖和果糖构成，可以被人体直接吸收，而不需要酶的分解。蜂蜜比蔗糖（砂糖的主要成份）更容易被人体吸收所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效，对少年儿童咳嗽治疗效果很好。
蜂蜜是糖的过饱和溶液，有些单花蜜低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。蜂蜜结晶与蜜种、储存条件有关。一般蜂蜜在13摄氏度以下结晶，而油菜蜜、椴树蜜在13～14摄氏度就会结晶，洋槐蜜则不太容易结晶。枣花蜜虽属不易结晶的品种，但如有少量结晶，仍属自然现象，请放心食用。 蜂蜜一般存于阴凉的地方，但是温度不宜过低，蜂蜜一般在10摄氏度时，会发生结晶，不利于食用。