去越南吃榴莲有什么好处

❶ 吃榴莲有哪些好处和坏处

吃榴莲的可以提高体温、促进消化吸收、美容养颜，而坏处是吃多了容易上火。如患糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。

榴莲性热，不仅可以驱寒保暖和缓解女性痛经，对于寒性体质人群食用后还能促进血液循环，升高体温。榴莲香甜顺滑能改善食欲，并且榴莲中有丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动，促进肠道对食物的消化吸收，同时适当的肠道蠕动也可以帮助人体排出体内的毒素。因此适量吃榴莲能开胃消食。

(1)去越南吃榴莲有什么好处扩展阅读：

吃榴莲的禁忌：

1、榴莲不能和可乐同食。大家在吃完榴莲之后千万不能喝可乐，因为可乐中是含有咖啡因的一种碳酸饮料，和榴莲一起食用之后就会容易引起心脏疾病而导致猝死的症状。

2、榴莲不能和茄子同食。因为茄子和榴莲一起食用是会很上火的，对身体不好。

3、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲。因为榴莲含有较高钾质。

4、此外患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。

5、榴莲不能和螃蟹同食。螃蟹和榴莲一起吃的话很容易会导致胃部的不舒服，所以，千万不能够和螃蟹一起吃哦。

❷ 榴莲吃了有啥用为什么那么贵

是什么样的题主，才会觉得榴莲是因为吃了有啥用，才卖那么贵的？是因为它好吃好吗！！为什么不问龙虾为什么卖那么贵？螃蟹为什么卖那么贵，生蚝为什么那么贵？是因为它吃了有啥用吗？明显这题主就不是什么吃货！因为吃了有啥用而去卖那么贵，你当是卖中药啊！！人家乌鸡很补，不也没榴莲贵吗！

所以说榴莲因她的贵并不是因为它吃了有啥用，而是它好吃，并且它的种植上无法批量的关系。

❸ 越南特色水果是什么

越南十大特色水果推荐

越南，属于热带季风气候国家，全年降雨量比较多，空气湿度大，各式各样的热带水果也是百花齐放。到越南旅游，除了饱览海岸风光、体验人文气息、饱餐当地海鲜之外，吃遍热带水果也是一项重要的旅游项目。今天，小编就向大家推荐越南十大特色的水果。

10、牛奶果

牛奶果很少在国内看到，但在越南，却是大街小巷都可以看到的水果。切开后，里面露出白色果实，味道极像牛奶，因此叫牛奶果，这也是许多到越南的游客极为偏爱的水果。摊贩们一般都是按照个来售卖。

❹ 现在很多年轻人都是“榴莲控”，经常吃榴莲对身体好吗

现在很多年轻人都是“榴莲控”，经常吃榴莲对身体好。榴莲这种水果，我国卖的其实不怎么好吃。泰国和越南两个国家，猴年马月。他们把最好的榴莲留给自己的国家，比如我在泰国和越南吃的那个，很小，但是壳很薄很薄。它只是一块肉。那种榴莲被称为猞猁榴莲。它很好吃，很便宜，超级甜。谢谢你邀请我。

一个榴莲半只鸡，这就是榴莲的营养价值。榴莲是一种水果，但它的脂肪含量并不低。榴莲有5%的脂肪，比鸡胸肉高。榴莲不是很甜，虽然它特别柔软，有蜡质。事实上，榴莲的含糖量很足，最高可达27%。糖和脂肪都是产生热量的物质，为身体提供能量。

❺ 榴莲吃了有啥用为什么那么贵

一、榴莲有什么用：

在民间有“一只榴莲三只鸡”的说法

榴莲富含叶酸、蛋白质和碳水化合物，性热，适合体质阴寒的人多吃，可以改善阴寒的体质，增强人的抵抗力。很多女性寒气重，经常受受痛经困扰，多吃榴莲可以可以活血散寒，滋阴补阳，益气补血，缓解痛经；榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。

一只榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素，营养相当丰富。在“榴莲之乡”的泰国，经常用榴莲给病后患者、产后的妇女补养身子。榴莲果壳煮骨头汤是很好的滋补品，而果核和内瓤常被用来炖鸡汤，此汤有益补气，能去胃寒，也可做妇女滋补汤。

虽然榴莲富含营养，具有健脾补气、补肾壮阳的功效，但一次不可多吃，最好每天食用不超过100克。

患有某些疾病的人食用甚至会引起猝死。泰国卫生部就曾经劝告公众一天不要食用超过两瓣榴莲。

榴莲是一种温热性的水果，如果本身是比较容易上火的话，是最好不要多食用榴莲的，会导致上火的症状，体质过于虚弱的患者也是要适量食用榴莲的，日常食用榴莲也要注意适量，不能够大量食用，会导致体内燥热。

二、榴莲为何那么贵：

1.榴莲是热带水果，体型硕大，热带的树木都长得非常高，比如椰子，榴莲树能高可达25米，而榴莲外壳坚硬浑身都是大锥刺，所以摘榴莲本身就是一项技术活，弄不好真的会被砸死！

2.国内近几年对榴莲需求越来越大，但是我们国家没有啊，所以物以稀为贵，形成卖方市场。我国进口榴莲多来自于泰国和越南，这两个国家的榴莲果园现在有80%被中国水果商占有，这也导致过去在产地很平民的榴莲在当地也贵了起来。

3.运输成本。榴莲不易储存，所以国内榴莲的进口运输方式基本为汽车运输，一柜榴莲拉到上海北京运输成本动辄两三万节假日更是翻番。

4.榴莲易损耗，热带水果都比较容易变质，所以卖的时候会把这个成本算上。

三、榴莲为什么那么臭：

未开口的榴莲，不成熟的有一股青草味，成熟的散发出榴莲固有的香气。

榴莲果肉的臭味主要由含硫化合物引起。研究人员做过实验，果肉挥发物中的含硫化合物，主要为二乙基二硫醚、乙基正丙基二硫醚、二乙基三硫醚和3-乙基2,4-二硫代-5-己酮。含硫化合物一般会释放出刺激性气味，这就是为啥榴莲闻起来会那么“臭”。而在榴莲的果皮和果肉中，还含有丰富的酯类化合物，这些化合物会让榴莲闻起来香香的，有水果气味。

由于每个人鼻腔中的嗅觉感受器不太一样，所以榴莲控”们对榴莲糖、榴莲酥、榴莲冰激凌、榴莲蛋挞等“榴莲周边”爱的无法自拔，觉得简直好吃的飞起来~而对于不喜欢榴莲的人们来说，就会觉得榴莲的气味又刺激又难闻，是世界上“最恶心”的水果。

据了解，几乎全世界的民航飞机上都禁止乘客携带榴莲，在文莱、印度尼西亚和马来西亚的部分公共场所禁止吃榴莲。

四、榴莲那么贵，挑选一个美味的才最要紧：

捏一捏。由于榴莲是呼吸跃变型果实，在成熟过程中果刺底色会逐渐由绿变褐，果刺也会变软。当你发现两根果刺比较容易捏住靠近时，说明榴莲成熟的不错了。

闻一闻。榴莲未成熟时，会有类似青草的气味，而熟了以后，会有浓郁的榴莲味。因此可以闻一下榴莲根部长柄那里是否有较重的榴莲味，若有，说明榴莲可以美美地吃起来了~

听一听。随着榴莲达到一定成熟度时，榴莲的果肉和果壳之前会产生空隙。如果敲击外壳有中空的声音时，或者摇一摇能发出晃动的声音时，说明榴莲可以吃啦。

可能有些人会以为，自然开口的榴莲会比较好，是熟透的表现。其实这不完全正确，榴莲自然开口后，果肉容易受到微生物感染，反而容易变质。所以榴莲裂开后，要尽快食用完。

❻ 榴莲吃了有什么用为什么那么贵

榴莲（学名：Durio zibethinus Murr ），是一种巨型的热带常绿乔木，叶片长圆，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁是一种极具经济价值的水果。传说中国古代明朝的时期，航海舰队到达今东南亚，品尝当地特产果实时，郑和对这种水果大为赞赏，然而果实只能一年一熟，故命名留恋，后人取其谐音，称作榴莲。

❼ 常吃榴莲，会给身体带来很多好处，榴莲虽好，但哪些人尽量少吃

榴莲作为“水果之王”，对人的身体自然是有很多好处的。但有糖尿病、心脏病的人，则要少吃这种水果。

榴莲的好处说不完，但并不是人人都可以多吃的。榴莲非常补，它的糖分很高，糖尿病的人不能吃这种水果。同时，如果是减肥人士也应该少吃，因为榴莲的热量非常高。也有的人，他们对榴莲是过敏的，如果闻到味道的时候感觉到了强烈的不适，就不应该再食用。

❽ 越南干饶榴莲的功效

食用营养价值

用于消化不良，有理气的作用

防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症

用于消化不良，有理气的作用

具有清热泻火、凉血解毒作用

帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环

❾ 现在很多年轻人都是“榴莲控”，一天不吃都馋得不行，常吃它有什么益处

榴莲果这一新鲜水果，咱我国卖的实际上也不太好吃。泰国的和越南地区两个国家，猴精猴精的。她们把比较好的榴莲果都留给自己我国吃的东西，例如我泰国的和越南地区吃的东西那一个榴莲果特别小，可是壳尤其薄特别薄。里边便是一块肉。那类榴莲果仿佛叫山猫榴莲果。美味还划算，特别甜。榴莲是一种营养丰富的新鲜水果，不论是维他命或是矿物质元素，类型比较多且成分丰富多彩。

维生素b26、E、B1、B9等也具有一部分。榴莲吃下去滑润腻的，是由于它果实里边带有丰富多彩的脂类，因此吃榴莲，实际上吃多了很容易发胖，由于芒果的发热量挺高。榴莲果的口味甜美，里边的糖份成分也非常高，加上一些水果里边都是有的多种营养元素，营养元素矿物成份，榴莲果真的是一种高营养，高糖份，高热量食物的新鲜的热带水果。因此，吃榴莲确实有一定的好处，补充维生素，提供能量，可是假如天天吃，除开钱夹变瘪，还有个更高的危害，那便是越吃越胖！

❿ 吃榴莲有哪些好处

榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维，以及大量的维生素和矿物质元素，还有丰富的多酚类物质，属于营养密度高而且均衡的热带水果，平时适当吃榴莲对机体有一定好处：

1、延缓衰老：榴莲中含有丰富的多酚类物质以及维生素C，具有明显的抗氧化作用，可以有效清除体内多余的自由基，避免自由基过度氧化，从而起到延缓衰老的作用；

2、润肠通便、开胃消食：榴莲含有丰富的膳食纤维，一方面可以促进肠道蠕动，另外一方面可以吸水膨胀、软化粪便，起到通便的效果，此外榴莲独特的气味也会使得胃口食欲大增；

3、降血压：榴莲中矿物质含量高，尤其钾和钙的量充足，有助于控制血压升高，从而起到降压的作用。

榴莲具有一般水果无法比拟的营养价值，但不是所有人都适合吃榴莲，因为榴莲中含糖量极高，不合适糖尿病患者食用，不利于血糖控制，而且对于肥胖人群也不建议多吃，榴莲味美但是性热，食用要适量，多吃还容易上火。