越南吃什么水果预防肺炎

‘壹’ 肺部感染吃什么水果好

1、梨子

经常吃梨能起润肺、止咳、养阴、清热的神奇作用，对肺滋养有很大帮助。如果出现急性支气管炎或上呼吸道感染，患者会出现咽喉干涩、咽喉瘙痒、声音嘶哑、大便干燥等情况。想保持肺的健康，可以吃一些新鲜的梨。

2、苹果

如果一周可以吃5个以上的苹果，那么我们的心肺功能将显着的得到改善，有效的降低患哮喘和肺炎的风险。经常吃一些苹果对我们的肺有很大帮助，可以明显的减少咳嗽和痰多的情况发生，这是因为苹果里面含有大量果胶和抗氧化剂。

3、甘蔗

经常吃甘蔗也能起到很好的养血、清热、促进唾液分泌的作用，对肺部的健康有很多好处。甘蔗可以很好的解决口渴、呕吐、咳嗽等问题，并可解决酒精中毒的情况。

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除了水果以外，还有一些食物以让肺部更健康：

1、银耳

在每天的饮食中可以吃一些银耳。银耳可以很好的增强身体的免疫力，对皮肤起到很好的护理作用。经常吃银耳有一定的耐受性，尤其是肺癌患者，在接受化疗的过程中，吃银耳可以提高他们的抵抗力。

2、黑芝麻

芝麻具有非常明显的滋阴润燥的功效，还添加了一些益精元素。它含有非常丰富的维生素E，可以防止过氧化物的出现。也可以很好的避免皮肤癌的侵害，使皮肤更光泽，对于防止便秘效果也非常好。

‘贰’ 吃什么水果对肺炎好，急急。谢谢各位

肺不好吃什么水果？

1、苹果

苹果有生津止渴、润肺除烦、健脾养胃、润肠止泻等功效，还可预防和消除疲劳。多吃苹果可以有效改善呼吸系统和肺部的功能，缓解因干燥天气造成的不适。

2、柑桔

柑桔有生津止咳、润肺止痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。

3、橙子

橙子富含维生素B1，该维生素对保持神经系统健康至关重要。另外，适量吃橙子还可有效增加唾液分泌，促进消化，缓解咳嗽，保护肺脏健康。专家建议每天最好吃1—2个橙子。

4、柠檬

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾，有效地帮助肺部排毒。

5、杨桃

杨桃中含有对人体健康有益的多种成分，如糖份、维生素 A、维生素 C以及各种纤维质、酸素。杨桃的药用价值也很大，它对口疮、慢性头痛、跌打伤肿痛的治疗有很好的功效。它里面含有的纤维质及酸素能解内脏积热，清燥润肠通大便，是肺、胃有热者最适宜食用的清热水果。

6、荸荠

荸荠煮熟可作水果食用，具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。

7、无花果

无花果性味甘平，入脾、大肠二经，具有健脾止泻、清肠除热、理气消食、止咳祛痰、益肺通乳、消肿解毒的作用，主治肠炎、痢疾、消化不良、食欲不振、便秘、黄疸、咽喉痛肿、痔疮肿痛等症。肺热、声音嘶哑时，服用冰糖水煎无花果，可起到去火消哑的作用。

8、梨子

梨子因鲜嫩多汁而被称作“天然矿泉水”，具有生津润燥、清心降火、清热解毒等功效。对肺部、支气管以及上呼吸道有很好的滋润作用，还有助于消化、促进食欲。在秋天多吃梨，可以有效缓解因秋燥引起的皮肤搔痒、口鼻干燥等症状。

9、枇杷

中医认为，枇杷性凉，有润肺、清肺之功，治疗小儿夏日肺热咳嗽、咳痰，或中青年肺结核咳嗽、咯血，可每日生食枇杷数枚，或用枇杷15枚煎汤，早晚分服。枇杷不仅利肺气，还能“润五脏”。对于老年慢性支气管炎、肺气肿等多发在冬天的疾病，枇杷则是有效的食疗品，患者每天坚持食用，能够滋肺补肾，提高肺系统功能，增强抗病能

10、石榴

石榴性温味甘酸，入肺、肾、大肠经，有生津液、止烦渴，收敛固涩的作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者，可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。

11、橄榄

橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。

12、甘蔗

中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘。甘蔗还可以通便解结，饮其汁还可缓解酒精中毒。

13、葡萄

葡萄中的有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。所以长期处于二手烟环境或者吸烟的女性朋友可以食用葡萄以达到清肺的效果。而且，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。

14、柿子

柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。

15、柚子

柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。性味甘寒，含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，能健胃、润肺、补血、清肠、利便。

‘叁’ 有哪些适合慢性肺炎患者吃的水果李子适合慢性肺炎患者吃吗

肺炎期间增强抵抗力多吃一些颜色较重富含维生素和花青素，矿物质能激发免疫系统活性作用的水果如：苹果，蓝莓，草莓，葡萄，橙子，橘子，梨，香蕉，樱桃，可以帮助识别和消灭外来入侵的病毒或细菌，而吃些水果是可以辅助提高人体免疫力的。可以选择提高免疫力和抗病毒的颜色丰富、新鲜的水果，来补充维生素以及其它微量元素，比如苹果、梨子、香蕉、火龙果、猕猴桃、柚子。

而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1，在很多预防建议中，都提到要保持健康生活习惯、提高免疫力。个人的免疫系统强弱很大程度上决定了抵抗疾病能力的好坏。而身体的抵抗力和我们每天的饮食息息相关。

‘肆’ 有哪些适合慢性肺炎患者吃的水果为什么呢

引言：当人体机能逐渐衰退时，一旦被细菌感染就会导致多种问题。其中，慢性肺炎较为常见，这是一种由呼吸道感染引起的疾病，应该尽快治疗。平时患者也要注意饮食，多选择适合自己的水果也很重要。那慢性肺炎可以吃什么水果呢？

要多吃富含维生素的食物

人体内维生素含量是否充足，与人们的健康与否紧密相连，息息相关。研究表明，维生素A对维持肺炎患者呼吸道及胃肠道黏膜的完整性及黏膜表面抗体的生产有着重要的作用，能有效的防御各种致病微生物侵入身体。因此，肺炎患者在进食时要注意适当的多吃一些动物肝脏、鸡蛋黄、鱼肝油、奶油等维生素A含量较高的食物。此外，维生素C对提高人体免疫力，抑制病毒合成等方面有着重要作用。因此，肺炎患者要注意多吃番茄、菜花、猕猴桃、苹果等富含维生素C的新鲜水果、蔬菜。

‘伍’ 肺炎在生活中很常见，预防肺炎的食物有哪些

引言：肺炎在生活中很常见，想要预防肺炎的话，日常生活当中可以多补充一些蛋白质，因为补充足够多的蛋白质是能够提高身体的免疫力，是能够有效降低病毒对于身体的感染，可以多吃一些鸡蛋，牛肉羊肉等的食物。还可以多吃一些富含铜和铁的食物，对于身体健康来说也是非常有好处的，还可以吃一些豆制品或者动物的干燥，比如蛋黄鸭血猪血等食物。想要预防还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果来改善呼吸系统和肺功能，比如苹果，枇杷，橘子，梨，黄瓜等这些水果当中还有较多的维生素是能够有效缓解身体的不适，起到清热化痰的作用。

总结

最后在秋冬季节因为天气变化的原因，患上呼吸道感染的可能性也是非常多的，一旦不注意就很有可能会发展为肺炎。所以一定要提高警惕。

‘陆’ 患肺炎吃什么食物和水果好

肺炎患者适量的多饮水和进食水果对疾病的康复是有利的。多数水果对本病有益。但不宜吃甘温的水果。如桃，杏，李子，橘子。以免助热生痰。即使是一些寒性水果，也非多多益善。如过量的吃一些寒性的水果，可损伤到脾胃的阳气，有碍运化功能，不利于疾病的康复。通常我们食用的寒性水果有香瓜，西瓜，芒果，柿子，梨，香蕉，柚子等。温热水果则包括有荔枝，石榴，龙眼，榴莲，杏，椰子，樱桃等。不管吃什么水果都要适量，过犹不及。多吃萝卜，梨，冬瓜，西瓜等新鲜蔬菜水果等。以养肺清热化痰。应忌辛辣，酒类等刺激性食物。并且宜服清淡的食物。治疗肺炎使用消炎，止咳，祛痰等中西治疗结合外。做好日常的饮食调理也是缓解病情，使患者早日康复的一个重要措施。

‘柒’ 肺炎高发季，吃什么能够预防

肺炎高发季大家想要预防肺炎的话，一定要多吃一些新鲜的蔬果，不要暴饮暴食，少吃一些高油高盐，高热量的食物，并且一定要加强运动，尽量不要抽烟喝酒，注意休息。肺炎是一种比较常见的疾病，是因为肺受到了细菌的伤害所以才引发了一些炎症，只要肺炎能够积极进行治疗，就可以完全治愈。所以大家在患肺炎之后一定不要太过紧张焦虑，尽快的去医院治疗就一定能够快速的好起来。

肺炎其实是一种呼吸道疾病，所以就算是肺炎已经完全治愈了也要注意家里的空气，一定要保证家里通风，不要长时间处于憋闷的环境中。在天气比较冷的时候也要注意保暖，出行要戴好口罩。

‘捌’ 肺部感染吃什么水果比较好

肺炎患者适量的多饮水和进食水果对疾病的康复是有利的。多数水果对本病有益，但不宜吃甘温的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助热生痰。即使是一些寒性水果，也非多多益善。如果过量的吃一些寒凉性质的水果，可损伤到脾胃的阳气，有碍运化功能，不利于疾病的康复。

通常，我们食用的寒性水果有香瓜、西瓜、芒果、柿子、梨、香蕉、柚子等；温热性水果则包括荔枝、石榴、龙眼、榴莲、杏、椰子、樱桃等。

不管吃什么水果都要适量。
肺炎病人的饮食应以病人的康复、营养物质的补充和增加机体的抗病能力为原则。总的原则是进食高热量、高维生素、高蛋白的易消化或半流质食物。对于伴有发热的肺炎患者更应注意多饮水，这样不仅可使机体水分的丢失得到补充，还有利于细菌毒素的排泄及降低体温。同时多食用一些水果，不宜大量食用含脂肪丰富的食物。对于那些原有慢性肺病的肺炎病人，因为机体长期处于带病状况，各种营养物质进入人体吸收有限，导致体质较差，要注意食用高蛋白食物。 一般护理：军团菌对热的耐力较强，在蒸馏水中可存活139天，在人工管道水源中可定居，通过气溶雾吸方式感染人群。所以，要注意定时开窗通风，保持室内空气新鲜，台面用0.5%洗消净擦拭，吸氧管、湿化瓶、雾化器每周应彻底消毒1次。通风时注意病人的保暖，避免冷空气直吹或对流。急性期、高热期间绝对卧床休息，恢复期可适当活动。胸痛剧烈者取患侧卧位，以减轻痛苦。呼吸困难者取半卧位并给予氧气吸入。给予高蛋白、高热能、高维生素、易于消化的饮食，鼓励病人多饮水，每日至少2000ml-4000ml。:应维持足够的入量,给以流食如人乳、牛乳、米汤、菜水、果汁等,并可补充维生素C、A、D、复合维生素B等。
肺炎要忌的饮食因素
(1)忌辛辣油腻食物：肺炎属急性热病，消耗人体正气，影响脏腑功能，易于导致消化功能降低，食物应以高营养、清淡、易消化为宜，不要吃大鱼、大肉、过于油腻之品，以免中焦受遏，运化不利，营养反而不足。油腻之品大多性属温热，可以生内热，湿滞为痰，不利于肺气的早日康复。
辛辣食品性质温热，易化热伤津，而肺炎又属热病，两热相加，犹如负薪救火，使 病情加重。所以，肺炎患者在膳食中不应加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等调味品。
酒也属辛热之品，可刺激咽喉及气管，引起局部充血水肿，肺炎患者应禁用。
(2)水果要适量也要选择品种：肺炎患者适量的多饮水和进食水果对疾病的康复是有利的。多数水果对本病有益，但不宜吃甘温的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助热生痰。即使是一些寒性水果，也非多多益善。如果过量的吃一些寒凉性质的水果，可损伤到脾胃的阳气，有碍运化功能，不利于疾病的康复。