为什么那么多越南人做自媒体

A. 为什么现在做自媒体的人越来越多 这个能养活自己吗

想通过自媒体来养家糊口，除非你在某一方面是非常厉害的专家或者某一行业的商家，并且又有自己的团队运营，若不具备上两个条件，还是打消这念头老老实实找份稳定的工作吧。

先说说专职做自媒体有没有前途

自媒体这个行业一定是有前途的，每个行业的发展都会由蓝海到红清御海，再到血海，2020年的自媒体行业正处于红海之中，现在进来肯定不如之前蓝海市场那么好做，但是相比未来的血海来说，还是更加容易。

不同的人做自媒体，难度是不同的

“做自媒体的人很多很多，但赚钱的人不多。”因为许多人是单枪匹马打天下！

1. 如果你是一名作者，恭喜你，这样做答轿岩没问题，只要你创意够、想法新颖就可以发大财。
2. 但是如果你是一个自媒体视频解说的，抱帆隐歉，那不行，你要找个团队，不需要很多人。5个以下就够了。每个人负责自己的专长，比如我擅长写作、写推文的，我负责文案。她声音好听、甜，那她负责配音方面。有的人剪辑做得很好，那他负责剪辑。分工合作，各挡一面！

如果你是自媒体写作，一个人就够了。如果你是自媒体视频、音乐等等，那你需要一个团队。

B. 越南中文自媒体现在还火吗

火。根据查询越南中文自媒体的相关信息得知，越南中文自媒体还火。越南自媒正判体很火，特别是以阿俊举帆改团队为代表的越南北轿宽方自媒体，赚足了中国人的眼球，以年轻人为代表创造出各种故事。

C. 500万粉丝, 90天减16斤, 美籍华裔CasseyHo是怎么成为全球健身顶流的

当我第一次在油管上看到 Blogilates 这个频道时，我并不是特别感兴趣，因为说实话，我总是会下意识的去评估健身博主的颜值和身材。

Blogilates并没有吸引到我 (好肤浅!!)，但点开几个视频看后，发现这个 87年 健身学霸小姐姐 Cassey Ho ，无敌努力又超级真实， 健身 很专业，有 生意头脑 ， 性格好 ， 美的坦荡荡 ~超级值得键闭磕。

Blogilates 是由 Cassey Ho 经营的一个全身运动、普拉提、健康饮食等的综合健身频道，到目前为止，Cassey Ho在油管上已拥有 500 万的关注人数，Ins上 178 万关注。

一般人会纳闷，这个要胸没胸，要屁股没屁股，腹肌不见的Cassey Ho，居然拥有粉丝500万，身价 800 万美元，实打实的做到了健身圈的顶流， 她是怎么做到的呢？

健身界学霸 Cassey Ho ，出生于美国加州洛杉矶，是一名华裔美籍越南人，受传统家人的影响，Cassey从小希望成为一名医生，她曾获得大学全额奖学金并拿到生物学学位。

在经营健身事业期间，她获得了无数好评， Fitness杂志 曾选她为“最佳健康生活博主”，作为业余时尚设计师的她，设计的服装系列被列入多家畅销媒体平台。 福布斯杂志 曾评选她为最成功的自媒体博主之一，2013年她获得社交媒体奖 Shorty Award ，2017年， 时代杂志 评选她为25个最有影响力的网络人物之一。

这一切成功都要从2009年说起，当时她刚从洛杉矶搬到了波士顿，在此之前她在普拉提工作室做教练，为了远程给洛杉矶的30余名学员们补习稿梁裂，她决定在网上发布普拉提课程。

于是，她在油管上发布了第一条 运动教程视频 ，这个渣森视频超乎预期的获得了上千的播放量，很多网友留言要求她多拍摄锻炼教程，几个月后她便辞掉时尚买手的工作，开始专职做 健身 博主 。

这10年中，她不间断的发布普拉提、全身训练、拉伸、瑜伽、饮食等vlog，至今她的视频总播放量已经达到了 7.5 亿。她有趣、魅力十足、又活力满满的风格，让所有看了她视频的人忍不住想跟她一起运动。

同时，她发起了很多运动挑战，例如 30天腹肌 、 100天翘臀 等，每个挑战都有免费的训练计划图（文末有图哦），给粉丝创造了非常大的价值。

除了经营自己的健身频道，她还拥有 个人电商网站 Popflex ，专售运动服、瑜伽垫、饰品等运动周边，并且亲自参与设计她出售的产品。

她注册了个人 网页Blogilates.com ，与粉丝分享她生活的点点滴滴，出了一本普拉提健身教学的书，拥有个人的健身APP，同时管理一个普拉提教练认证平台。可真是个大忙人。

根据 WealthyPersons 网站2020年的数据，她预计年收入 45 万美元，身价达到 800 万美元。

“做律师、医生或是失败者”

对数字敏感的她，从小就展现出了商业头脑，14岁时她和妈妈一起卖自制饼干，由于生意火爆，她招募了几名同学为她工作，她说她的领导力来自于喜爱创新和与别人分享的心态。

高中毕业后，这段成功的创业经历帮助她获得了加州惠蒂尔学院的 全额奖学金 ，并拿到 生物学 学位。

从小她就是一个 胖嘟嘟 的女孩，身边的人总是嘲笑她，在她16岁那年，从电视上了解到普拉提，她央求父母给她买普拉提的DVD，从此爱上了这项运动。同年，她报名参加了中国城小姐选美，并获得了冠军。

大学毕业后，她还不确定未来要做什么，当时她跟父母说想做 时尚设计师 ，遭到了父母的强烈反对，并告诉她：你会没有钱、没有朋友， 你要么做律师，要么做医生，不然你就是失败者 。

后来她决定做网络博主时，父母也很反对，问她为什么不去考研究生，这使她一度跟父母关系处得很僵，然而她没有放弃理想，不但把博客经营的风生水起，还成功发布了自己设计的运动服装系列，她的父母也慢慢地接受了她的职业，为她感到十分的骄傲和自豪，还加入了她的团队，帮助她打理生意。

比基尼比赛，是一场噩梦

2012年Cassey报名参加了她人生中第一场比基尼健美赛，由健身教练全程指导，备赛时她被要求每天只能吃 1000 千卡卡路里的食物，每天训练 4个小时 ，一周 训练6天 。

每天教练只允许她吃 罗非鱼 、 鸡胸肉 、 鸡蛋白 、 生菜 、 西蓝花 和 蛋白粉 ，仅仅8周的时间，她就迅速的减重 14斤 ，尽管那段时间所有人都在夸她变瘦、变漂亮，但她却一点也不开心，每天都感到很疲劳。

过度严格的饮食和训练，几乎压垮了她的身体和心理健康，她的 新陈代谢 系统被完全打乱，赛后身体就像一个吸水海绵一样 迅速发胖 ，无论怎么吃健康食物都瘦不下来，放纵自己去吃披萨或汉堡，反而体重开始下降。

比赛之后，她一直备受饮食障碍困扰，更难受的是，她每天还要更新博客和视频，网友们都在质疑她是不是训练方法不对，为什么比赛后越来越胖。

之后花了她整整 2年 的时间，才把饮食调整到正常的水平，她认为极其严苛的饮食和运动是非常不健康，也是不能持久维持的，她表示不会再去这样折磨自己了，也不推荐其他人这么做。

她认为应该把握一个运动生活的平衡，健身的同时你还需要时间、精力去 工作 、 社交 、 学习 ，如果能把握好这个平衡，才是真正的成功，而不是让一群老男人评委盯着你的肚子和屁股看，用一个分数来定义你的价值。😄

没胸、没屁股，你算什么健身博主？

健身博主吸引人的第一目光就是靠颜值和身材，在主流审美中， 欧美脸 、 大胸大屁股 和 小蛮腰 应该是每个健身网红的标配，而Cassey不出众的颜值和扁平身材就成了网友集中开炮的点。

2015年，在受到网友的持续批评后，Cassey发布了一个视频向网友表达她的无助，视频中，她因为网友的批评感到很不自信，决定把自己的脸和身材“ PS ”成网友想要的样子。她把眼睛的颜色变浅、脸变小、腿变细...

改变自己为了讨好别人，这样的改变能让你更快乐吗？她希望这个视频可以让网友理解，被批评的对象也是有真情实感的人，希望网友们发表言论前三思。

在发布视频之前，她刻意将 PS后 的照片发在网上，即使是假的“好身材”照片，评价仍然是两级的，除了夸奖她的，还有一些人在批评她，她认为这意味着两件事：1、很多人误以为这是真的照片，要以这个假身材为目标；2、有人认为这个身材还是不够好，而这是很令人担忧的。

你以为具有 钻研精神 的她就翻篇了？不，2019年年底她又发布了多条视频，总结了现在 Instagram 上主流网红的 审美标准 ，她发现Ins上最火女网红/明星普遍有着以下共同点：平均22岁、身高170、腰细、黑眼睛、黑头发等等。

在这个基础上，她又总结了 健身界 的主流审美标准，她发现Ins上最火的女健身博主普遍有着以下共同点：平均 29岁 、 大眼睛 、 金色长发 、 腹肌显露 、 大翘臀 等，她用软件捏出了一个符合所有Instagram审美标准的小人，并把这个完美小人的身材、美国平均女性身材和Blogilates的粉丝群身材进行了对比。

左一美国女性平均身材, 中间健身网红完美身材, 右一Blogilates粉丝平均身材

Cassey p图前后的照片，右边更符合Instagram的审美标准

即使是Cassey这样专业的健身爱好者，也难以企及Ins的完美外表标准，她希望大家能因为喜欢运动去健身，而不是出于 自卑 的想法，想让自己 变成完美网红身材？ 这估计只有 PS 和 整形医生 才能做到了。

喊话90天要减重16斤，她又得罪网友了

2019年8月，Cassey在博客Blogilates.com中宣布要进行 90天的减肥计划 ：达成 目标体重109斤，体脂率20% 。这意味她要减掉14-15斤，体脂要降低4%。

长时间受到网友的批评指责，Cassey越来越不敢在网络上发声，博客也由原来的一周7篇变成了1年7篇，这违背了她做健身自媒体的初衷，她希望能够找回快乐和激情。

于是，她决定通过调整自己的身体状况，开始新的人生，让自己更自信更快乐，并且将会在博客里记录这90天每天她的运动和健康饮食。

这一次不只是网友，媒体都不开心了，说她这个决定 让人难过又失望 （减个肥我容易吗）。。。

尽管她知道，作为一个一直以来宣扬自爱，不盲目追求瘦的健身榜样，她发表要减肥的言论会引起网友的不满，可她觉得如果身体感到疲劳、自己感到不快乐，为什么不可以去改变？

况且 一个男人成功减肥就是励志，为什么女人就不行 ？只要是通过健康的方式，这是每个人自己的选择！她决定勇敢面对那些负面的评价，做自己想做的，让行动说话。

结果就是 ：在这90天里，在健康饮食不节食的情况下，她成功的减掉了16斤的体重，体脂率降到了20%，并且把每一天的运动和饮食都记录在了博客里，非常的励志。

全世界难搞，至少还有你

每个女强人背后都有个默默支持她的男人（好土哈哈），在Cassey的事业和人生遇到了各种阻碍时，她的老公 Sam 永远都在鼓励她，告诉她她可以的。

两人在大学里相识，走过了风风雨雨，并于2018年11月举办了婚礼。我觉得Cassey现在拥有的就是人生最幸福的状态了：做着自己喜欢的事，还有全力支持你的另一半和可爱的狗狗。

看了Cassey的经历之后，我感触万分，以前我一直追逐所谓的完美身材，不重视过程、急于求成，让健身变得 很不纯粹 。就算我临时补课，大量的训练和节食，又能让我美几天呢？运动就是一种生活习惯，它应该让你变得 更自信 ，而不是否定和折磨自己的工具。

2020年的健身挑战计划图，奉上！

谢谢你的关注与支持！

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You are beautiful the way you are

你自信的时候最漂亮

【健身小屁孩】

健身分享，   不是只有瘦才叫美！

D. 如今做自媒体真的很容易吗为什么这么多人去做

那么做自媒体容易吗？告诉你容易得都是要骗你钱的，做自媒体真心不容易。

做自媒体之后你就会深刻体验一句话，本来做自媒体是为了自由，结果做了之后才知道，做了自媒体连原来的自由都没有了，还过得很苦逼！

这是大多数自媒体人真实的写照，赚不到啥钱，一天还死累，但是为啥还在坚持？也许是因为梦想吧！

E. 越来越多的人投身自媒体，是什么原因

一、视频危害了新一代年青人

这些年，从微信公众号，再到今日头条号、网络百家、企鹅媒体等，随后再到抖音短视频、火山小视频、西瓜小视频，自媒体绿色生态愈来愈丰富多彩，从最开始的文图慢慢向声频、视频衔接，尤其是抖音短视频等视频的受欢迎，感受过的人都说“刷视频刷出根本停不下来”。

视频有观众们需看，当然就离不了内容原创者，再加上这种新闻媒体全力帮扶新创作者，得出了各种各样转现方式，这在非常大程度上吸引住了许多年青人。

有的人自媒体做得越变越好，乃至第二职业的收益超出了主营业务，因而很有可能会舍弃原先的主营业务，全新升级资金投入自媒体这一第二职业之中。

也是有一些自媒体的头顶部创作者，早已离职全力以赴资金投入自媒体行业，创立了MCN组织 ，每一年上百万的收益也非常可观。尽管现代社会“每个人都是自媒体”，但这并不代表着“每个人都能根据做自媒体赚钱种活自身”。

F. 为什么现如今做自媒体创作的人越来越多了

现在之所以做自媒体创作的人越来越多，是因为自媒体行业进入了一个大发展的时代，很多人进入自媒体行业能够快速的进步，宴或姿并且能够很快的取得一定的成绩，相比于其他行业，自媒体行业对于工作的要求也没有那么的高，可能会拍拍照，会修修图就可以参与，这样的入门条件使得很多的人开始进入这个行业，使得这个行业在现在的条件下，不断的发展，对于社会，对于我们的日常生活，对于经济发展也产生了一些影响。因此，我们要支持自媒体行业的发展。

二、自媒体行业有政策支持

通过一些创业政策支持晌绝，给团帆很多进入自媒体行业的人提供了保障。

G. 为什么现在的年轻人都喜欢做自媒体

很大一部分因素就是年轻人更加向往自由了，依托着自媒体蒸蒸日上的势头，很多人也都想分一杯羹。

作为一个年轻人，生活中我也经常会考虑辞职去做自由职业，但是有时候活的束缚会让人选择隐忍，确实，如果我们在公司上班或者在工厂工作，都会受到丧失或者领导的打胡纤粗压以及命令，向往自由的感觉，就有让人生了。

其实话说回来，不管是做自媒体还是自己创业当老板都是很不容易的，甚至他还不如打工安稳，但是越来越多的年轻人仍然会选择去做这方面的工作，就是想逃离，而且现在竞争压力越来越大，如果可以在某一个领域，自己创业成功的话，也可以让自己未来生活变得更好，不至于在未来工作更加艰难的时候，需要跟别人抢饭碗，分一杯羹裤镇。

记得有一次看记者采访一个开面馆的小伙子，他每天早上三四点就要起来开始备料，然后开始做面条的勺子其实他还不到40岁，当初他开这个面馆的时候也是考虑了很久，在他十几岁的时候就从一个面馆的学徒直接成为了一个面馆的老板，现在越做越大，目前的店面已经开了十几年，而且很多食客已经把去吃面当成了生活的一部分，再难也想坚持下去。

以上是我个人的竖燃观点，谢谢！

H. 兴趣使然还是利益驱使，为什么却来越多的普通人开始做起了自媒体

自媒体，在我的认识中应该是最近几年兴起的，对于我们这些80后的大叔、阿姨来说，应该算是一种新鲜的玩意。但是，最近几年，自媒体发展的趋势却是非常的乐观，而且越来越多的人都接触到了消物派自媒体，甚至自己做起了自媒体。自媒体之所以那么受欢迎，我觉得这跟现在的外在环境和自媒体的蓬勃向上的发展趋势是分不开的。

现在是互联网时代，而自媒体也是依托其而存在的，可以说是顺应潮流应运而生的。作为新生事物，随着人们对其越来越了解，必然也会成拿贺为一个热门的行业，那么越来越多的人加入自媒体这个大家庭也就不稀奇了。

I. 为什么现在的自媒体越来越多

‍‍原因很简单，因为自媒体能赚钱。这是最大的前提和最根本的原因。但是，“越来越多”的人进入自媒体领域的同时，却有“越来越多”的人放弃自媒体领域。如果按比例来算，放弃的人可能更多。在野蛮生长的前期，为了迅速聚拢人气，自媒体的回报是相当丰厚的，月入过5000的不在少数。无论是传统的杂志主编，作家，节目主持人，还是会唱歌的，会拍视频孝老的，会画画的等等这些人都可以通过自媒体平‍‍台来充分发挥自己巧枯升的特长，并且通过自媒体渠道赚到钱，甚至往往这个收入比他们工资还高，所以他们会辞败裂职专业做自己喜欢做的。

J. 为什么如今在社会上选择做自媒体的人那么多

现如今在社会上选择做自媒体的人越来越多了，因为他们觉得网络信息发展速度比较快，未来也一定会有越来越多的人开始关注网络方面的事情，而做自媒体赚的钱也比较多，他们发布视频之后，只要有足够多的观看人数，有足够多的粉丝，博主就能够从中获得好处，所以有些自媒体的人会开设好几个账号，就是为了能够捞得更多的钱。

越来越多的人从事这一行业，迟早有一天会达到饱和的状态，那么就会有更多人失业，所以大家千万不要盲目跟风，不要看到别人辞职了去做自媒体，自己就想尝试一下。刚从事这一行业，需要的投资也比较多，通过网络策划让更多人知道你的账号，这样才能够有越来越多的粉丝关注你，否则的话想要凭借一个又一个的短视频获得大家认可也比较难，花费的周期比较久。