A. 越南紫薯是转基因食品吗
越南紫薯不是转基因食品,像紫薯这类食物,是通过杂交而来的,所以在个头、形状以及颜色等方面,它和正常的红薯是不一样的。但是紫薯并不是转基因而成的,所以安全性方面并没有任何问题。紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。
紫薯喜温暖气候环境,茎叶适宜生长温度为18~25℃,温度低于15℃时停止生长。块根最适生长地温为22~24℃,地温低于20℃时停止膨大。
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紫薯栽培技术
施基肥
一般亩施优质有机肥40~50担,氮、磷、钾、复合肥35~50公斤,有机肥全部耕前撒施,复合肥起垄时作包心肥。
田间管理
作垄后趁土湿润,打一次除草剂,防止杂草生长,中耕2~3次,结合中耕培土扶垄,紫番薯怕渍水,一定要及时排除。干旱严重时,有条件的要及时抗旱。
紫番薯翻滕打乱了养分输送,一般要减产30%,只能提滕、抓松、扯断根毛。提滕时不要打乱方向,仍放回原处。由于紫番薯滕蔓生长力旺盛,节间不定根较多,提滕是提高紫番薯产量的关健。
收获贮藏
作种紫番薯要求在10月中、下旬收获,对鲜食型紫番薯延迟到11月上旬,必须在打霜前一定收完。
贮藏前要清理薯窖,铲除表土与消毒;入窖前紫番薯先晒1~2天,使伤口愈合;贮藏期间,前期注意通风降湿,后期注意保温保湿。
紫薯食用价值
其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞,维生素C可使胶元蛋白正常合成,防治坏血病的发生,花青素是天然强效自由基清除剂。
B. 越南紫薯什么样子
皮色紫黑,肉色紫。薯形长纺锤,薯皮光滑鲜艳,商品性好,商品率高达90%以上,烘干率33%左右。蔓短分枝多,地上部生长势强,紫薯叶色绿,茎紫,叶柄基部约1cm为紫色,分枝5-6个,长度仅1.2-1.5m左右。
薯肉呈紫色至深紫色,令很多人怀疑其是否为转基因食品。其实,紫薯的紫色既不是转基因,也不是染色,而是源自天然存在的花青素,这也是它和红薯的主要不同,它的营养价值突出表现在下面3个身份上。
紫薯本身质地较紧密,多酚类物质含量丰富,具有延缓消化的作用。因此,胃酸过少、胃动力不足的人不要一下吃太多,否则可能引起胃胀不适。建议把它蒸到充分变软再吃,在吃前先吃一些米饭、馒头、粥等,相对不容易引起不舒服。
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越南紫薯的好处:
1、抗氧化“实力派”
日本学者须田郁夫等对比了不同肉色甘薯的自由基清除效果,发现和白色、黄色、橙色肉的甘薯相比,紫薯的能力最强,正是其中的花青素起到了重要作用。
2、调节肠道菌群的“新担当”
研究发现,紫薯中的花青素能改变大肠中的微生物组成,显着增加肠道中的双歧杆菌、乳酸杆菌和肠球菌等“好细菌”。研究者认为,食用富含花青素的紫薯,可能对肠道微生物环境和人体健康有益。
3、保护视力的“潜力股”
提到花青素对视力的保护作用,人们很容易联想到蓝莓。研究人员发现,紫薯中的花青素对视网膜色素上皮细胞的生长同样具有促进作用,提示它可能对保护视力也有潜在作用。而且,无论是从价格还是花青素含量上看,紫薯的性价比都较高,是不错的选择。
C. 越南小紫薯
说到越南这个国家,想必大家都并不陌生。越南热带水果很多,是位居全球的咖啡生产国之一,还有芽庄这个越南潜水圣地。
不仅如此,越南小紫薯也是十分受大众所喜爱。其个头小,甜、粉、糯的特点,让人咬一口便能记住它。
这种越南小紫薯和普通紫薯的口感是无法相媲美的,会更甜糯且功效多多,对便秘者的帮助极大。
越南小紫薯和普通紫薯有以下区别:
1、越南紫薯颜色更正,当然所取得的保健效果会更多,花青素和硒元素的预防保健功效也会更好;
2、越南产的紫薯,个小而且香,并且由于越南村庄一直坚持用原生态的种植方法,人工干预少,不用农药,求质不求量,因此是不可多得的养生绿色食品。
这样一款好吃的越南小紫薯,你爱了吗?