越南腰果实际多少重量

❶ 越南ww320腰果和w240腰果的区别

W240是指每磅240粒，同理W320是指每磅320粒，数字越小颗粒越大，W是指品相较好，颗粒相对完整。
1磅约等于453克， 一斤为500克，换算下来W240一斤约为270粒，W320一斤约为360粒。

❷ 25g腰果多少颗也就是一颗腰果多重

一般情况下来说，一颗普通的腰果的重量大概为两三克左右，所以25克大概为8-9颗腰果的重量。
腰果的营养价值是非常丰富的，日常适量吃一些有利于健康的补益。
腰果中的维生素B1含量很高，仅次于芝麻和花生，有补充体力、消除疲劳的效果。腰果还含有丰富的维生素A，是优质的抗氧化剂，能美白皮肤。
此外，腰果中含有大量的蛋白酶抑制剂，能有效的控制癌症的病情。因此，经常食用腰果有强身健体、提高机体抗病能力、增加体重等作用。
腰果苹果柔软多汁、酸甜可口，且富含维生素B和维生素C，可生食，也可制成果汁、果酱以及罐头等。
腰果的营养价值很高，腰果中含有不饱和脂肪酸达40%，含蛋白质达21%，富含钙，磷，铁，锌等微量元素，
其中含有脂肪多为不饱和脂肪酸，具有抗氧化，抗衰老，抗肿瘤和抗心脑血管的作用，是高血压，冠心病患者的食疗佳果。
腰果的含糖量比较高，占营养成分的25%，无论是油炸，盐渍，都香美可口，风味独特，腰果还可以健脾，脾胃不和的朋友经常服用，可起到保健功效。
大家吃腰果的时候还可以发现，实际上腰果还可以起到延缓衰老的功效，对于中老年人来说吃腰果是很适合的。
主要是因为在腰果中是含有大量的油脂存在，同时对于这些营养物质来说，实际上是能够具有优良抗氧化功效的，这样对我们健康有好处，同时还可以有延缓衰老的作用，是大家很适合的。
同时大家在吃腰果的时候可以发现，腰果中的这些成分是很不错的，能够让我们的皮肤有光泽，同时还可以让我们气色更好，起到润肤美容的作用，是女性朋友们很适合吃的。
吃腰果对我们增强身体的抵抗力是非常有好处的。主要是因为我们经常的去吃腰果，这样就能够起到提升我们人体抵抗能力，
同时还可以通过吃腰果的方法，来帮助我们有效的增强食欲，这样就可以让我们的体重得到增加。

❸ 我在越南买了一盒腰果，上面写的500给gr,实际上有0.7两。请问一下，是什么意思呢

“gr”就是“克”，是gram的缩写，国内一般只缩写成“g”

500克相当于1斤，他少给你份量了。

❹ 越南腰果A180是什么意思

意思就是180粒/磅,其实就是说腰果的大小。规格参数 腰果的分级,一般从颜色,形状(整粒/碎粒)和大小来分的.从颜色上讲,W表示白色,S 表示偏黄,或黄色;从形状上讲,W表示整粒,B和P表示碎粒。

作用和功效

腰果属于坚果类的一种，含有丰富的维生素E，具有抗氧化的作用。腰果之中也含有大量的饱和脂肪酸，能够补充人体所需的脂肪酸。腰果本身也是非常好的一种食材，除了含有维E之外，腰果还含有丰富的维生素B1，对于预防脚气病的发生，也有很好的帮助作用。

保护心血管。腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处；腰果有通乳的作用，可以用于产后乳汁分泌不足的产妇；腰果还可以延缓衰老，美容美颜。

腰果中富含维生素E以及不饱和脂肪酸，具有抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，避免自由基过度氧化，从而起到延缓衰老、美容美颜的作用；还可以消除疲劳，增强抵抗力。腰果中的维生素B1的含量仅次于芝麻和花生，有补充体力，消除疲劳的效果，适宜疲倦、乏力的人食用。

腰果中含有大量的蛋白酶抑制剂，能控制癌症病情。经常食用腰果有强身健体、提高机体抗病能力、增进性欲、增强体重的作用；润肠通便。腰果中含有丰富的膳食纤维及丰富的油脂，可以促进肠道蠕动，同时还可以使粪便软化，起到通便的效果。

❺ 腰果的分类

腰果分类可分为160～180～240～320等分类
咱们中国一般的计量单位是斤或者公斤，腰果产自越南，越南的计量单位是磅。
所以腰果就是用磅来计量的。
160就是160颗腰果是一磅
180就是180颗腰果是一磅
240就是240颗腰果是一磅
320就是320颗腰果是一磅
总起来说的意思就是，数字越大表明腰果越小，同样的果实当然是越大越好，因为歪瓜裂枣大家都知道，小的就是那种歪瓜裂枣，但是160的腰果由于是超特级别的价格也相对高很多。所以在售的不多。